Tôi khỏe đẹp hơn

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN từng ngót nghét 100kg mong muốn mọi người hãy nhận ra giá trị của sức khỏe sớm hơn

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN từng ngót nghét 100kg mong muốn mọi người hãy nhận ra giá trị của sức khỏe sớm hơn

Khỏe - Đẹp - 17/12/2024 12:15

SKĐS - Ứng viên Nguyễn Trung Kiên (36 tuổi, TPHCM) là 1 kỹ sư cơ điện tử. Lối sống không lành mạnh, thức khuya và uống nhiều rượu bia đã khiến anh tăng cân không kiểm soát...

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Phần thi cuối cùng khi nào sẽ diễn ra?

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Phần thi cuối cùng khi nào sẽ diễn ra?

Khỏe - Đẹp - 17/12/2024 09:08

SKĐS - Vào Thứ Sáu, ngày 20/12, tại trụ sở của Báo Sức khoẻ và Đời sống, phần thi Phỏng vấn và đo chỉ số trực tiếp cho TOP30 ứng viên Vòng 3 cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3 sẽ chính thức diễn ra. Đây là phần thi cuối cùng khép lại chặng đường 3 tháng đầy nỗ lực của hơn 2.600 ứng viên.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 3 trước 24h00 ngày 17/12

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 3 trước 24h00 ngày 17/12

Khỏe - Đẹp - 16/12/2024 14:04

SKĐS - Thời hạn để TOP30 ứng viên Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN nộp kết quả vòng 3 tại website https://toikhoedephon.vn/guiketquavong3 là 24h00, Thứ Ba, ngày 17/12/2024.

Hành trình của cô gái nhỏ nhắn với quyết tâm 'Trở nên đẹp hơn' và nỗ lực lan tỏa lối sống lành mạnh tới cộng đồng

Hành trình của cô gái nhỏ nhắn với quyết tâm 'Trở nên đẹp hơn' và nỗ lực lan tỏa lối sống lành mạnh tới cộng đồng

Khỏe - Đẹp - 14/12/2024 09:57

SKĐS - Với quyết tâm cao là 'đã đẹp rồi vẫn có thể đẹp hơn, khỏe rồi vẫn có thể khỏe hơn', Nguyễn Thị Thùy Phương đăng ký tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 với tiêu chí tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ và lan tỏa hành trình của mình đến với cộng đồng.

Ứng viên tích cực nhất của Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN mong muốn lan toả niềm yêu thích 'đi bộ nhanh' tới cộng đồng

Ứng viên tích cực nhất của Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN mong muốn lan toả niềm yêu thích 'đi bộ nhanh' tới cộng đồng

Khỏe - Đẹp - 11/12/2024 16:36

SKĐS - Trong suốt hành trình 3 tháng Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, Nguyễn Anh Vũ là một trong những ứng viên tích cực lan toả được Ban tổ chức đánh giá cao. Anh là người sáng lập Câu lạc bộ 'Đi bộ nhanh' Việt Nam. Tính đến nay, cộng đồng này trên facebook đã có khoảng 5.900 thành viên tham gia.

Chủ hiệu sách và cách sắp xếp 'guồng quay công việc' để giảm 23kg cân nặng, 25 cm vòng eo

Chủ hiệu sách và cách sắp xếp 'guồng quay công việc' để giảm 23kg cân nặng, 25 cm vòng eo

Khỏe - Đẹp - 06/12/2024 16:12

SKĐS - Tham gia TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN, anh Vũ Văn Điểm (Tây Ninh) muốn lấy câu chuyện của mình làm nguồn cảm hứng để mọi người có lối sống lành mạnh và sức khoẻ tốt hơn, đặc biệt là những người làm kinh doanh luôn bận rộn như anh.

Giám khảo TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: 'Ứng viên phải rất nỗ lực mới có thể vào Chung kết'

Giám khảo TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: 'Ứng viên phải rất nỗ lực mới có thể vào Chung kết'

Khỏe - Đẹp - 06/12/2024 10:56

SKĐS - Chất lượng ứng viên năm nay vượt trội cả về chỉ số hình thể lẫn kiến thức thực hành dinh dưỡng và vận động. Tiêu chí chấm điểm vòng cuối TÔI KHỎE ĐẸP HƠN sẽ khắt khe hơn. Mỗi ứng viên phải rất nỗ lực và có sự khác biệt mới có thể tỏa sáng tại đêm chung kết - ThS.Trần Văn Mạnh cho hay.

Chỉ trong 1 tuần, hơn 42.000 lượt bình chọn cho giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất'

Chỉ trong 1 tuần, hơn 42.000 lượt bình chọn cho giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất'

Khỏe - Đẹp - 05/12/2024 14:47

SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 có thêm 01 giải thưởng mới, giải 'Ứng viên được yêu thích nhất'. Giải thưởng được bình chọn trực tiếp trên website chính thức của Cuộc thi https://toikhoedephon.vn/

Cựu vận động viên điền kinh và nỗ lực lan tỏa lối sống khỏe đẹp hơn mỗi ngày tới hàng ngàn người

Cựu vận động viên điền kinh và nỗ lực lan tỏa lối sống khỏe đẹp hơn mỗi ngày tới hàng ngàn người

Khỏe - Đẹp - 04/12/2024 14:25

SKĐS - Ma Thị Nguyệt (27 tuổi, Bắc Ninh) là ứng viên tham gia Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN nhiều năm liên tiếp, cho thấy hành trình bền bỉ của bản thân trong việc tập luyện duy trì vóc dáng và đồng hành cùng hàng trăm chị em phụ nữ khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN và hành trình giảm 20kg bằng đam mê dạy nhảy

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN và hành trình giảm 20kg bằng đam mê dạy nhảy

Khỏe - Đẹp - 04/12/2024 09:00

SKĐS - Với tinh thần tích cực và niềm đam mê âm nhạc, từ một người nặng tới 88kg, ứng viên Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã trở thành cô giáo dạy nhảy bộ môn Zumba. Có thể nói, đây là một trong những hành trình ấn tượng của Cuộc thi.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hành trình biến 'nỗi đau chồng nỗi đau' thành động lực để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hành trình biến 'nỗi đau chồng nỗi đau' thành động lực để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 02/12/2024 13:20

SKĐS - Tham gia Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, ứng viên Nguyễn Thị Hương (36 tuổi - Hà Nội) với sự thay đổi tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần, đã lan tỏa đến chương trình câu chuyện về nghị lực sống mạnh mẽ và hành trình vượt lên chính mình.

Hành trình tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN của cụ ông 83 tuổi và 7 bí quyết để sống khỏe mỗi ngày

Hành trình tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN của cụ ông 83 tuổi và 7 bí quyết để sống khỏe mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 30/11/2024 10:37

SKĐS - Là một trong TOP30 ứng viên xuất sắc nhất vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, trong suốt 2 tháng qua, ông Tưởng Phi Vượng đã rất chăm chỉ tập luyện và có những cải thiện đáng kể về sức khỏe.

Hé lộ giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất' của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3: Nhiều bất ngờ đang chờ đón

Hé lộ giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất' của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3: Nhiều bất ngờ đang chờ đón

Khỏe - Đẹp - 28/11/2024 17:01

SKĐS - Tại Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN năm nay, ngoài các giải thưởng thường niên với tổng giá trị 180 triệu đồng, ứng viên trong TOP30 có lượt bình chọn nhiều nhất tại trang chính thức của chương trình cũng sẽ được vinh danh và nhận giải 'Ứng viên được yêu thích nhất' với phần thưởng vô cùng hấp dẫn.

Công bố danh sách TOP30 ứng viên lọt vào Vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Công bố danh sách TOP30 ứng viên lọt vào Vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Khỏe - Đẹp - 24/11/2024 10:00

SKĐS - Tiếp tục hành trình cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, Hội đồng Giám khảo đã tìm ra 30 ứng viên xuất sắc nhất để tiếp tục luyện tập, thực hành dinh dưỡng, chinh phục giải thưởng cao nhất của cuộc thi...

Miền Bắc rét đậm, áp thấp nhiệt đới gây mưa lớn cho Nam Bộ

Miền Bắc rét đậm, áp thấp nhiệt đới gây mưa lớn cho Nam Bộ

Xã hội - 22/12/2024 07:00

SKĐS - Ngày 22/12, thời tiết miền Bắc không mưa, sương mù nhẹ vài nơi; rét đậm rét hại tiếp tục duy trì trong khi áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông di chuyển vào đất liền gây thời tiết rất xấu cho khu vực Nam Bộ.

Lẻn vào nhà 'làm bậy' bất thành, 'yêu râu xanh' ra tay hạ gục cô gái

Lẻn vào nhà 'làm bậy' bất thành, 'yêu râu xanh' ra tay hạ gục cô gái

Pháp luật - 22/12/2024 07:15

SKĐS - Tối 20/12, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bắc Trà My, Quảng Nam đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh tạm giam đối với một nam thanh niên về hành vi đồi bại và cố ý gây thương tích.

Bà mẹ 2 con tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN và câu chuyện vượt qua nghịch cảnh

Bà mẹ 2 con tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN và câu chuyện vượt qua nghịch cảnh

Thời sự - 23/11/2024 17:05

SKĐS - Trải qua nhiều vòng thi, ứng viên Nguyễn Thị Hương (36 tuổi) là một trong những ứng viên của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3, đem đến câu chuyện về nghị lực sống mạnh mẽ và hành trình vượt lên chính mình.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11

Khỏe - Đẹp - 20/11/2024 12:42

SKĐS - Ngoài phần thi phỏng vấn trực tuyến cùng Hội đồng giám khảo, TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN cần gửi video chia sẻ của bản thân về Ban tổ chức. Đây là phần thi bắt buộc, chiếm 30% tổng số điểm. Thời hạn gửi video đến hết ngày 21/11/2024.

Sắp kết thúc Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hàng trăm hành trình ý nghĩa được mở ra

Sắp kết thúc Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hàng trăm hành trình ý nghĩa được mở ra

Khỏe - Đẹp - 14/11/2024 16:42

SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN với mục đích tạo ra một sân chơi ý nghĩa, một phong trào tập luyện khoa học, thực hành dinh dưỡng lành mạnh với tinh thần "khỏe - đẹp", lan tỏa rộng khắp trong cộng đồng.

Ngày mai 15/10 kết thúc nhận kết quả Vòng 1 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

Ngày mai 15/10 kết thúc nhận kết quả Vòng 1 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

Sức khỏe TV - 14/10/2024 06:29

SKĐS - Đã gần hết 1/3 chặng đường, các ứng viên đang tăng tốc để góp mặt trong TOP100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2 của chương trình, tiến dần đến ngôi vị quán quân của Cuộc thi. Các ứng viên nộp lại kết quả Vòng 1 từ ngày 12/10 - 15/10

Truyền hình trực tuyến: TÔI KHỎE ĐẸP HƠN LẦN 3 - Hành trình cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc

Truyền hình trực tuyến: TÔI KHỎE ĐẸP HƠN LẦN 3 - Hành trình cùng khỏe, cùng đẹp, cùng hạnh phúc

Truyền hình trực tuyến - 30/09/2024 09:27

SKĐS - Vượt qua khuôn khổ ý nghĩa một cuộc thi thông thường, Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" đã tạo nên một phong trào tập luyện thể dục và thực hành dinh dưỡng lành mạnh, khoa học đến từng ngõ, xóm trong cộng đồng.

Báo Sức khỏe và Đời sống tiếp tục kêu gọi chung tay giúp đỡ đồng bào vùng lũ

Báo Sức khỏe và Đời sống tiếp tục kêu gọi chung tay giúp đỡ đồng bào vùng lũ

Xã hội - 21/09/2024 09:24

SKĐS - Báo Sức khỏe và Đời sống tiếp tục kêu gọi các đơn vị, tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân và bạn đọc gần xa chung tay giúp đỡ đồng bào vùng lũ khắc phục hậu quả của cơn bão số 3, tại chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 3.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước

Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng

SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.

Phòng mạch online

Uống nước gì tốt cho thận?

SKĐS - Nước không chỉ hỗ trợ thận trong việc lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mà còn giúp duy trì cân bằng chất lỏng, huyết áp, điện giải, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến thận. Nên uống nước gì để tốt cho thận?