Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/04/2026 06:00SKĐS – Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây tác dụng không mong muốn.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày cần bao nhiêu thời gian là tốt nhất?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2026 20:00SKĐS - Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là mục tiêu phổ biến giúp cải thiện sức khỏe. Vậy cần thực hiện số bước này trong thời gian bao lâu là tốt nhất?
Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam tăng cường hợp tác Quốc tế về đào tạo và nghiên cứu y học cổ truyền
Y học cổ truyền - 18/04/2026 19:10SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến công tác tới Trung Quốc mới đây, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam đã có những ký kết quan trọng, hợp tác toàn diện về giáo dục đào tạo, nâng cao chất lượng nhân lực ngành y học cổ truyền.
Cách tập luyện đúng khi tuổi tác tăng lên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2026 17:00SKĐS - Nhiều người cho rằng càng lớn tuổi càng nên giảm vận động để ‘giữ sức’. Nhưng thực tế, khi tuổi tác thay đổi, chiến lược tập luyện cũng phải điều chỉnh để tránh chấn thương và tối ưu sức khỏe.
Khắc phục 5 sai lầm phổ biến làm tăng nguy cơ đau tim trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2026 15:43SKĐS - Nắng nóng mùa hè có thể âm thầm gây áp lực lên tim, làm tăng nguy cơ đau tim nếu duy trì thói quen không phù hợp. Nhận diện 5 sai lầm thường gặp và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch...
5 thay đổi lối sống bảo vệ sức khỏe tim mạch ở người cholesterol cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2026 11:00SKĐS - Cholesterol cao, đặc biệt là LDL, là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh thuốc, thay đổi lối sống đúng cách có thể giúp kiểm soát mỡ máu, giảm nguy cơ đau tim và biến chứng nguy hiểm.
5 sai lầm khi dùng táo đỏ khiến nóng trong, đầy bụng
Thầy giỏi – thuốc hay - 17/04/2026 20:00SKĐS – Táo đỏ (đại táo) được xem là thực phẩm – vị thuốc bổ dưỡng trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây nóng trong, đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu.
Bài tập chân đơn giản giúp tăng cường sức khỏe não bộ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/04/2026 15:00SKĐS - Không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, các bài tập chân còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường tuần hoàn máu lên não. Duy trì thói quen vận động đúng cách mỗi ngày có thể hỗ trợ cải thiện trí nhớ, sự tập trung và sức khỏe não bộ lâu dài.
10 loại lá thảo dược hỗ trợ giảm cholesterol máu và bảo vệ động mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/04/2026 11:00SKĐS - Một số loại lá thảo dược trong y học cổ truyền có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol máu nhờ đặc tính chống oxy hóa, chống viêm...
5 bài tập đơn giản giúp xương chắc khỏe hơn sau tuổi 40
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/04/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 40, mật độ xương suy giảm làm tăng nguy cơ gãy xương. Duy trì các bài tập phù hợp giúp bảo vệ xương, hạn chế té ngã và duy trì khả năng vận động lâu dài.
9 món ăn – bài thuốc dưỡng gan, thanh nhiệt cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2026 18:00SKĐS – Gan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa và thải độc của cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp dưỡng gan mà còn hỗ trợ thanh nhiệt, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Mỡ lợn, vị thuốc chữa nhiều bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 16/04/2026 16:00SKĐS - Mỡ lợn không chỉ là loại thực phẩm xuất hiện trong các món xào, rán, làm dung môi hòa tan các chất dinh dưỡng, mà còn có thể sử dụng như một vị thuốc tự nhiên, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.
5 bài tập đơn giản giúp khí huyết lưu thông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/04/2026 20:00SKĐS – Khí huyết lưu thông tốt giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Theo y học cổ truyền, một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ điều hòa khí huyết hiệu quả nếu thực hiện đúng cách.
Tác dụng bất ngờ của loài hoa mọc dại ven đường
Thầy giỏi – thuốc hay - 15/04/2026 17:00SKĐS - Hoa xuyến chi là loài cây dại mọc ven đường nhưng lại là kho báu chứa nhiều vị thuốc quý, có tác dụng tốt cho sức khỏe.
5 sai lầm khi dùng táo đỏ khiến nóng trong, đầy bụng
Thầy giỏi – thuốc hay - 17/04/2026 20:00SKĐS – Táo đỏ (đại táo) được xem là thực phẩm – vị thuốc bổ dưỡng trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây nóng trong, đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
Vị thuốc quanh ta - 15/04/2026 06:00SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng trong chế độ ăn để cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón tự nhiên.
Cách tập luyện đúng khi tuổi tác tăng lên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2026 17:00SKĐS - Nhiều người cho rằng càng lớn tuổi càng nên giảm vận động để ‘giữ sức’. Nhưng thực tế, khi tuổi tác thay đổi, chiến lược tập luyện cũng phải điều chỉnh để tránh chấn thương và tối ưu sức khỏe.
Bệnh viện Y học cổ truyền TPHCM và Dược phẩm Tuệ Tĩnh: Tiên phong thương mại hóa các nghiên cứu y học cổ truyền
Y học cổ truyền - 15/04/2026 13:35Chiều ngày 10/04, tại TPHCM, Bệnh viện Y học cổ truyền TPHCM và Công ty Cổ phần Sản xuất và Kinh doanh Dược phẩm Tuệ Tĩnh đã chính thức tổ chức lễ ký kết Biên bản ghi nhớ (MOU) và Hợp đồng nguyên tắc.
Duy trì thị lực khỏe mạnh với 6 loại thực phẩm giàu dưỡng chất cho mắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/04/2026 09:00SKĐS - Chế độ ăn giàu dưỡng chất như vitamin A, C, E, omega-3 và carotenoid có vai trò quan trọng trong bảo vệ thị lực. Bổ sung đúng thực phẩm kết hợp khám mắt định kỳ giúp giảm nguy cơ bệnh lý mắt phổ biến.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
Vị thuốc quanh ta - 15/04/2026 06:00SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng trong chế độ ăn để cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón tự nhiên.
Cách nào cải thiện Hội chứng tuyết thị giác?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2026 18:36SKĐS - Hội chứng tuyết thị giác gây cảm giác nhìn như ‘nhiễu sóng’, kèm lưu ảnh, chói sáng, giảm nhìn ban đêm. Dù không nguy hiểm, bệnh dễ bị bỏ sót. Hiểu đúng giúp người bệnh giảm lo âu và thích nghi hiệu quả. Vậy có cách nào cải thiện hội chứng này?
Đi bộ dốc hay chạy bộ tốt hơn cho sức khỏe và thể lực?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2026 17:00SKĐS - Đi bộ dốc và chạy bộ đều mang lại lợi ích rõ rệt cho tim mạch, cơ bắp và tinh thần. Tuy nhiên, mỗi hình thức cũng tiềm ẩn những hạn chế riêng. Hiểu đúng tác động và cách lựa chọn sẽ giúp tối ưu hiệu quả tập luyện, giảm nguy cơ chấn thương.
5 lợi ích khi uống nước ép cà rốt mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2026 15:00SKĐS - Uống nước ép cà rốt giúp bổ sung vitamin, tăng cường chất chống oxy hóa và hỗ trợ duy trì sức khỏe mắt, da, miễn dịch khi dùng đều đặn.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc
SKĐS - Ngày 18/4, UBND tỉnh Sơn La và Bệnh viện Bạch Mai đã tổ chức Hội nghị “Tăng cường năng lực y tế tỉnh Sơn La và Ký thỏa thuận hợp tác toàn diện về y tế giai đoạn 2026-2031". Đây là dấu mốc quan trọng, mở ra bước phát triển mới cho hệ thống y tế của Sơn La theo hướng hiện đại, đồng bộ.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế
SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu việc tổ chức thi hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ phải bảo đảm sự thống nhất, đồng bộ, kịp thời trong tổ chức triển khai thi hành các văn bản quy phạm pháp luật về xử lý vi phạm hành chính...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu
SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhMang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công
SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.
Phòng mạch online
Ngủ trưa kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi hơn
SKĐS - Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng nhưng nếu kéo dài quá lâu có thể gây rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.