5 cách cải thiện lực nắm tay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2026 15:00SKĐS - Các bài tập đơn giản tăng lực nắm tay giúp duy trì sức mạnh của bàn tay, cẳng tay và thực hiện các hoạt động thường ngày dễ dàng hơn.
3 món ăn dưỡng sinh từ hạt kê bổ dưỡng
Vị thuốc quanh ta - 18/10/2026 10:00SKĐS - Hạt kê giàu tinh bột, cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, góp phần đa dạng hóa thực đơn hằng ngày.
Đi bộ để giảm cân: 5 bí quyết giúp đốt cháy calo nhiều hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2026 17:00
Người bị tiêu chảy nên dùng lá mơ lông như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 17/10/2026 11:00
6 lợi ích khi uống nước sắc cây dừa cạn
Vị thuốc quanh ta - 17/10/2026 05:29
Bài thuốc có lá sung giúp thanh nhiệt
Vị thuốc quanh ta - 16/10/2026 15:00SKĐS - Lá sung được dân gian sử dụng theo kinh nghiệm phối hợp với các thảo dược hỗ trợ làm 'mát gan', cải thiện tình trạng nóng trong.
Xông hơi có tốt cho tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/10/2026 10:00SKĐS - Xông hơi ngày càng được quan tâm như một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe, thể hỗ trợ thư giãn và cải thiện một số chỉ số tim mạch...
Tác dụng của nước ép dưa hấu với người tăng huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 16/10/2026 06:00SKĐS - Nước ép dưa hấu chứa L-citrulline, kali và các chất chống oxy hóa, có tiềm năng hỗ trợ chức năng mạch máu và góp phần kiểm soát huyết áp ở người tăng huyết áp.
Tác dụng của cây lá đắng với sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 16/10/2026 05:31SKĐS - Cây lá đắng ngày càng được trồng phổ biến nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe. Vậy loại cây này có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi sử dụng?
5 món ăn dưỡng sinh cải thiện táo bón ở trẻ nhỏ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 20:00SKĐS - Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể cải thiện thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Rượu tỏi có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 15/10/2026 17:00SKĐS - Rượu tỏi được dùng trong dân gian với mục đích hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, cần biết cách ngâm và sử dụng đúng để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trồng dược liệu an toàn: Người dân cần thay đổi những gì?
Y học cổ truyền - 15/10/2026 16:24SKĐS - Trồng dược liệu an toàn đòi hỏi người dân thay đổi từ chọn giống, chăm sóc đến thu hái, sơ chế và bảo quản nguyên liệu.
Nước lá dứa uống có tốt không?
Thầy giỏi – thuốc hay - 15/10/2026 13:00SKĐS - Nước lá dứa có hương thơm đặc trưng như gạo nếp, được nhiều người yêu thích. Vậy thức uống này mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Dược liệu bản địa trước nguy cơ mai một: Làm gì để bảo tồn?
Y học cổ truyền - 15/10/2026 10:15Dược liệu bản địa đứng trước nguy cơ mai một, đòi hỏi giải pháp bảo tồn nguồn gen, phát triển bền vững và gìn giữ tri thức truyền thống.
Cách thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ với 10 phút yoga mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 10:00SKĐS - Với người bận rộn, bắt đầu bằng 10 phút yoga mỗi ngày có thể là lựa chọn dễ thực hiện, giúp hình thành thói quen vận động...
Thu hái dược liệu đúng cách ảnh hưởng đến chất lượng cây thuốc thế nào?
Y học cổ truyền - 15/10/2026 08:10SKĐS - Thu hái dược liệu không đúng cách không chỉ ảnh hưởng chất lượng cây thuốc mà còn đe dọa nguồn tài nguyên dược liệu tự nhiên.
Loài hoa cảnh quen thuộc chứa hoạt chất quý trong điều trị ung thư
Vị thuốc quanh ta - 15/10/2026 05:31SKĐS - Dừa cạn là loài hoa cảnh quen thuộc, là vị thuốc trong y học cổ truyền, nhưng ít người biết cây chứa các hoạt chất đã được ứng dụng trong điều trị ung thư…
5 bài tập giãn cơ tốt nhất dành cho phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 17:00SKĐS - Việc giãn cơ thường xuyên mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, nhưng với phụ nữ cần tập trung vào một số nhóm cơ nhất định.
Phát triển y học cổ truyền: Hoàn thiện thể chế, đẩy mạnh ứng dụng công nghệ
Y học cổ truyền - 14/10/2026 15:10SKĐS - Chiến lược phát triển y học cổ truyền đặt trọng tâm hoàn thiện thể chế, chuẩn hóa chất lượng, phát triển dược liệu…
5 bài tập nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi duy trì độ linh hoạt của khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 15:00SKĐS - Duy trì những bài tập vận động nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi giữ khớp linh hoạt, hỗ trợ đi lại và sinh hoạt dễ dàng hơn.
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp tim mạch khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 11:00SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc, ngủ đủ giấc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch...
3 cây thuốc nam giúp bồi bổ cơ thể
Vị thuốc quanh ta - 14/10/2026 09:00SKĐS - Một số cây thuốc nam có công năng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi và phục hồi sức khỏe theo y học cổ truyền.
Tại sao dưỡng sinh mùa Thu nên ngủ sớm và dậy sớm?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 05:30SKĐS - Mùa Thu, Y học cổ truyền khuyến khích ngủ sớm, dậy sớm để duy trì nhịp sinh hoạt điều độ, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.