4 dược thiện giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Vị thuốc quanh ta - 01/12/2025 06:00SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể dễ mắc cảm lạnh, ho, nghẹt mũi hay rối loạn tiêu hóa, khiến sức đề kháng suy giảm. Trong y học cổ truyền, một số thực phẩm, đồng thời là dược thiện, có tác dụng điều hòa khí huyết, kiện tỳ, ôn ấm cơ thể, hỗ trợ phòng bệnh và tăng sức đề kháng.
10 điểm chung của những người sống thọ khỏe mạnh khiến bạn bất ngờ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2025 06:00SKĐS - Nhiều quần thể sống thọ trên thế giới cho thấy, bí quyết đến từ những thói quen đơn giản, tự nhiên trong vận động, ăn uống và nghỉ ngơi – những yếu tố hoàn toàn có thể áp dụng cho mỗi chúng ta.
9 mẹo tập thể dục cho người bận rộn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/12/2025 09:00SKĐS - Dù công việc bận rộn hay lịch học căng thẳng, bạn vẫn có thể duy trì mức vận động 150 - 300 phút/tuần như khuyến nghị mà không cần hàng giờ liền ở phòng tập. Với các chiến lược khoa học, linh hoạt và tiết kiệm thời gian, việc rèn luyện thể lực hoàn toàn khả thi cho người bận rộn.
Bà con vùng cao vượt gian khó làm giàu từ dược liệu
Y học cổ truyền - 30/11/2025 20:35SKĐS - Từ vùng đất nghèo dưới chân núi Ngọc Linh, bà con xã Tu Mơ Rông, tỉnh Quảng Ngãi đã vươn lên thoát nghèo và phát triển kinh tế mạnh mẽ nhờ phát triển dược liệu, đặc biệt là sâm Ngọc Linh và du lịch cộng đồng.
Nâng cao nhận thức về trồng, thu hái, và bảo tồn dược liệu đúng cách
Y học cổ truyền - 30/11/2025 19:54SKĐS - Cây dược liệu tại nhiều địa phương đang trở thành lựa chọn chiến lược không chỉ giúp xóa đói, giảm nghèo, mà còn giúp nâng cao thu nhập, bảo tồn bản sắc y học dân tộc.
Trồng dược liệu dưới tán rừng giúp người dân Lai Châu nâng cao thu nhập, xóa nghèo bền vững
Y học cổ truyền - 30/11/2025 19:48SKĐS - Phát huy lợi thế khí hậu mát mẻ, diện tích rừng rộng lớn, đồng bào dân tộc thiểu số vùng cao Lai Châu đã tập trung phát triển cây dược liệu. Từ đó, mở ra cơ hội phát triển kinh tế bền vững, giúp người dân nâng cao thu nhập và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đa dạng hóa sinh kế, nghề trồng và chế biến dược liệu giúp bà con thoát nghèo
Thầy giỏi – thuốc hay - 30/11/2025 19:32SKĐS - Phú Xuyên (Thái Nguyên) là xã thuần nông, có đông đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống. Người dân chủ yếu dựa vào cây lúa, chè và chăn nuôi. Những năm gần đây, nhờ định hướng đa dạng hóa sinh kế, nghề trồng và chế biến cây thuốc nam đã giúp bà con phát triển kinh tế, vươn lên thoát nghèo.
5 biến thể đi bộ trong nhà phù hợp khi trời mưa, rét
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2025 09:00SKĐS - Đi bộ trong nhà là lựa chọn an toàn, thiết thực trong điều kiện thời tiết bất lợi như mưa, rét của mùa đông. Tuy nhiên, để tránh nhàm chán và tăng sự hứng thú, bạn có thể thực hiện những biến thể đi bộ dưới đây.
Phương pháp đi bộ kim tự tháp 5-4-3-2-1 có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/11/2025 09:00SKĐS - Khi muốn thói quen đi bộ thú vị, hiệu quả hơn, bạn có thể áp dụng phương pháp đi bộ kim tự tháp 5-4-3-2-1 nhằm thay đổi cường độ và sự đa dạng, biến đi bộ trở thành công cụ mạnh mẽ để tăng cường đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân.
4 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/11/2025 06:00SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Bên cạnh thuốc men và thay đổi lối sống, nhiều thực phẩm thực vật giàu dinh dưỡng giúp cải thiện độ nhạy insulin, giảm viêm và ổn định đường huyết…
Uống nước cam mỗi ngày có tốt không?
Vị thuốc quanh ta - 28/11/2025 14:35SKĐS - Nước ép trái cây nói chung trong đó có nước cam, không mang lại đầy đủ lợi ích như trái cây tươi, đặc biệt là thiếu chất xơ và có khả năng ảnh hưởng tới đường huyết… Vậy có nên uống nước cam mỗi ngày?
8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Cách dùng nghệ giúp hấp thu curcumin tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 28/11/2025 06:00SKĐS - Nghệ chứa curcumin – hợp chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Thời điểm sử dụng trong ngày không quyết định hiệu quả, nhưng cách kết hợp nghệ với thực phẩm, đặc biệt là chất béo lành mạnh, có thể cải thiện đáng kể khả năng hấp thụ và lợi ích đối với tiêu hóa, miễn dịch và sức khỏe tổng thể.
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
Đa dạng hóa sinh kế, nghề trồng và chế biến dược liệu giúp bà con thoát nghèo
Thầy giỏi – thuốc hay - 30/11/2025 19:32SKĐS - Phú Xuyên (Thái Nguyên) là xã thuần nông, có đông đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống. Người dân chủ yếu dựa vào cây lúa, chè và chăn nuôi. Những năm gần đây, nhờ định hướng đa dạng hóa sinh kế, nghề trồng và chế biến cây thuốc nam đã giúp bà con phát triển kinh tế, vươn lên thoát nghèo.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
Uống nước cam mỗi ngày có tốt không?
Vị thuốc quanh ta - 28/11/2025 14:35SKĐS - Nước ép trái cây nói chung trong đó có nước cam, không mang lại đầy đủ lợi ích như trái cây tươi, đặc biệt là thiếu chất xơ và có khả năng ảnh hưởng tới đường huyết… Vậy có nên uống nước cam mỗi ngày?
9 mẹo tập thể dục cho người bận rộn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/12/2025 09:00SKĐS - Dù công việc bận rộn hay lịch học căng thẳng, bạn vẫn có thể duy trì mức vận động 150 - 300 phút/tuần như khuyến nghị mà không cần hàng giờ liền ở phòng tập. Với các chiến lược khoa học, linh hoạt và tiết kiệm thời gian, việc rèn luyện thể lực hoàn toàn khả thi cho người bận rộn.
Sử dụng lá lốt ngâm chân như thế nào là tốt nhất?
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 15:00SKĐS - Không chỉ dùng để nấu nước uống hay làm rau ăn, lá lốt còn có thể dùng ngoài dưới dạng thuốc ngâm chân, vừa giúp an thần, lưu thông khí huyết, lại giúp trừ thấp, hỗ trợ phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.
Vươn lên làm giàu từ sâm Lai Châu
Y học cổ truyền - 27/11/2025 14:19SKĐS - Từ loài cây dược liệu vốn chỉ trồng rải rác để làm thuốc Nam, sâm Lai Châu được phát hiện, nghiên cứu và công nhận là dược liệu quý, nay đã trở thành cây sinh kế giúp ổn định kinh tế cho các hộ dân vùng cao tỉnh Lai Châu.
Hướng dẫn cách bấm huyệt tình minh dưỡng mắt sáng
Y học cổ truyền - 27/11/2025 14:12SKĐS - Theo y học cổ truyền, huyệt tình minh là một trong những huyệt vị then chốt nằm gần khóe mắt trong, có tác dụng dưỡng can minh mục, giúp cải thiện thị lực, giảm nhức mỏi và khô mắt. Video dưới đây do BS Trần Hải Long, Chuyên khoa YHCT, Học viện YDCT thực hiện.
Cách sử dụng chuối hột làm giảm axit uric
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 11:57SKĐS - Hiện nay số người mắc bệnh gout có xu hướng gia tăng, nhất là nam giới. Khi bị gout, ngoài việc dùng thuốc, bạn có thể sử dụng chuối hột để hỗ trợ làm giảm nồng độ axit uric trong máu một cách hiệu quả và an toàn.
Mảng bám động mạch: Cách nhận biết sớm và phòng ngừa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/11/2025 06:00SKĐS - Mảng bám động mạch là 'kẻ giết người thầm lặng' gây hẹp lòng mạch, cản trở máu nuôi cơ quan và có thể nứt vỡ bất ngờ, tạo cục máu đông dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ...
TTND.GS.BS Hoàng Bảo Châu: Người trọn đời đặt nền móng chuẩn hóa và hiện đại hóa Đông y Việt Nam
Y học cổ truyền - 26/11/2025 20:31SKDS – TTND.GS.BS Hoàng Bảo Châu – một trong những biểu tượng lớn của ngành Đông y Việt Nam – đã trọn đời theo đuổi lý tưởng kết hợp tinh hoa y học cổ truyền với thành tựu hiện đại…
BS CKII Nguyễn Thị Nhuần: Người lưu giữ tinh hoa thuốc Nam trong chặng đường 15 năm thuốc dân tộc
Y học cổ truyền - 26/11/2025 09:20Trong hành trình 15 năm phát triển của Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền thuộc Công ty Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, gần một thập kỷ đồng hành của bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần đã trở thành dấu ấn quan trọng, góp phần định hình giá trị và nền tảng chuyên môn của đơn vị.
Bác sĩ Tuyết Lan và hành trình 15 năm tại Thuốc Dân Tộc
Y học cổ truyền - 26/11/2025 09:15Sự kiện kỷ niệm 15 năm thành lập Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền thuộc Công ty Cổ phần Nghiên cứu và ứng dụng Thuốc Dân Tộc đánh dấu một cột mốc trưởng thành quan trọng trong hành trình bảo tồn – nghiên cứu – phát triển YHCT Việt Nam.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGChuyên gia y tế Việt Nam và Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm về phát triển chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho Đồng Nai
SKĐS - Nhiều giải pháp trọng tâm và kinh nghiệm quốc tế về chăm sóc sức khỏe ban đầu đã được chia sẻ, mở ra định hướng mới cho ngành y tế cơ sở trong giai đoạn 2025-2030 đã được các chuyên gia trong nước và quốc tế chia sẻ tại Đồng Nai hôm nay (30/11).
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống
SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"
SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Làm thế nào để chẩn đoán loét dạ dày?
SKĐS - Loét dạ dày là bệnh lý ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, nhưng các triệu chứng lại dễ nhầm lẫn với những rối loạn tiêu hóa thông thường. Việc nhận biết sớm dấu hiệu, chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời đóng vai trò quan trọng nhằm ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe người bệnh.