'Cẩm nang chăm sóc sức khoẻ gia đình' – Đưa tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam đến gần hơn với cộng đồng
Y học cổ truyền - 25/05/2026 19:22Trong bối cảnh đời sống hiện đại ngày càng phát triển, nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động của người dân cũng ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, cùng với đó, nhiều giá trị quý báu của Y học cổ truyền Việt Nam đang dần trở nên xa lạ với thế hệ trẻ và đời sống thường nhật.
3 dạng bài tập quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/05/2026 17:00SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện tuần hoàn máu, kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch lâu dài…
5 liệu pháp nhiệt đơn giản giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2026 11:00SKĐS - Liệu pháp nhiệt có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần áp dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
6 lý do nên uống nước dừa mỗi ngày vào mùa hè
Vị thuốc quanh ta - 24/05/2026 06:00SKĐS - Không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc trong ngày nóng, nước dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ sung khoáng chất, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng và giúp cơ thể bù nước hiệu quả trong mùa hè.
Thời điểm tập thể dục thích hợp giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/05/2026 06:00SKĐS - Mặc dù vận động vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày cũng có tác dụng kiểm soát đường huyết nhưng tập thể dục vào cuối ngày có thể mang lại hiệu quả cao nhất cho người bệnh đái tháo đường.
Dược thiện từ rau củ hỗ trợ ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 17:00SKĐS - Việc ăn rau thường xuyên giúp bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, chuyển hóa đường và mỡ, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Tác dụng hỗ trợ cải thiện táo bón của rau diếp cá
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 15:00SKĐS - Rau diếp cá được dân gian sử dụng để hỗ trợ thanh nhiệt, làm mát cơ thể và cải thiện một số vấn đề tiêu hóa, trong đó có táo bón.
4 món ăn bài thuốc từ đậu phụ thanh mát, tốt cho sức khỏe mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 13:00SKĐS - Đậu phụ là thực phẩm dân dã quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ dễ chế biến, dễ ăn và phù hợp với nhiều lứa tuổi, các món ăn bài thuốc từ đậu phụ có tác dụng thanh nhiệt, bổ khí, ích tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa và giúp cơ thể nhẹ nhõm trong những ngày nóng bức.
Cách bảo vệ thận khỏe mạnh theo thời gian
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 11:00SKĐS - Thận không chỉ giúp lọc máu và đào thải chất độc mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch, chức năng não và hệ xương. Giữ thận khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn thân ở mọi lứa tuổi.
3 lợi ích với gan khi uống cà phê điều độ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 06:00SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho gan nếu sử dụng đúng cách. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống cà phê điều độ có liên quan đến giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và cải thiện chức năng gan...
6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 21/05/2026 15:00SKĐS - Diếp cá không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam mà còn là vị thuốc trong nhiều bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc...
Loại lá quen thuộc nuôi tằm lại là vị thuốc quý giúp dưỡng phế, giảm ho
Thầy giỏi – thuốc hay - 21/05/2026 11:00SKĐS - Lá dâu tằm (tang diệp) không chỉ dùng trong nghề nuôi tằm mà còn là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền. Dược liệu này được cho là có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng phế và hỗ trợ cải thiện một số vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
4 cách trị hôi nách theo y học cổ truyền, dễ áp dụng tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/05/2026 09:00SKĐS - Hôi nách thường tăng rõ vào mùa hè do mồ hôi và vi khuẩn hoạt động mạnh hơn. Ngoài vệ sinh đúng cách, một số biện pháp y học cổ truyền có thể hỗ trợ giảm mùi cơ thể...
Lý do nên ăn giá đỗ vào tháng Năm
Vị thuốc quanh ta - 21/05/2026 06:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, giá đỗ là thực phẩm có tính mát, vị ngọt nhẹ, có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt, sinh tân và giúp tiêu hóa nhẹ nhàng hơn. Trong mùa nóng, đặc biệt tháng Năm, giá đỗ là lựa chọn phù hợp để bổ sung vào khẩu phần rau xanh hằng ngày…
Loại lá quen thuộc nuôi tằm lại là vị thuốc quý giúp dưỡng phế, giảm ho
Thầy giỏi – thuốc hay - 21/05/2026 11:00SKĐS - Lá dâu tằm (tang diệp) không chỉ dùng trong nghề nuôi tằm mà còn là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền. Dược liệu này được cho là có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng phế và hỗ trợ cải thiện một số vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ
Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
6 lý do nên uống nước dừa mỗi ngày vào mùa hè
Vị thuốc quanh ta - 24/05/2026 06:00SKĐS - Không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc trong ngày nóng, nước dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ sung khoáng chất, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng và giúp cơ thể bù nước hiệu quả trong mùa hè.
5 liệu pháp nhiệt đơn giản giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2026 11:00SKĐS - Liệu pháp nhiệt có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần áp dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi người cao tuổi duy trì thói quen ăn cam?
Y học cổ truyền - 20/05/2026 18:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, cam vị ngọt, chua, tính mát; vào tỳ, vị, phế, giúp kiện tỳ, sinh tân, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu phế. Về dinh dưỡng, cam giàu vitamin C, chất xơ, kali, hỗ trợ miễn dịch, tim mạch, tiêu hóa và da…
Cách sử dụng vỏ chuối để trị 3 tình trạng ngoài da thường gặp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2026 17:00SKĐS - Vỏ chuối chứa các hợp chất có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Một số mẹo dân gian sử dụng vỏ chuối có thể giúp làm dịu vết muỗi đốt, hỗ trợ giảm bầm tím và cải thiện mụn cóc ở mức độ nhẹ.
Canh mướp nấu tôm: Món ăn thanh nhiệt, bổ khí huyết ngày hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2026 16:00SKĐS - Canh mướp nấu tôm là món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt vào mùa hè. Không chỉ dễ ăn, món canh này còn được Y học cổ truyền đánh giá cao nhờ sự kết hợp hài hòa giữa các vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, bổ khí huyết và giúp cơ thể nhẹ nhõm trong những ngày nắng
3 loại lá thông dụng hỗ trợ điều trị tăng huyết áp
Thầy giỏi – thuốc hay - 20/05/2026 15:00SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng y học hiện đại, nhiều loại lá cây, thuốc Nam cũng có tác dụng hỗ trợ ổn định huyết áp, từ đó giúp người bệnh phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.
Bộ ba nguy cơ gây tăng huyết áp, làm thế nào để phòng ngừa?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2026 06:00SKĐS - Tăng huyết áp ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống thiếu lành mạnh và áp lực kéo dài. Tình trạng này âm thầm làm tổn thương tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
5 món cháo thuốc giúp giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa ngày hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2026 17:00SKĐS - Theo Y học cổ truyền, mùa hè nhiệt khí vượng dễ làm hao tổn tân dịch, ảnh hưởng đến chức năng tỳ vị, từ đó gây mệt mỏi, chán ăn. Một số món cháo thuốc thanh đạm, dễ tiêu hóa không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn hỗ trợ kích thích vị giác trong những ngày oi bức.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh
SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTỉ lệ tử vong do Ebola có thể lên đến 90%, Bộ Y tế nêu các triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh
SKĐS - Virus Ebola có thể lây truyền do tiếp xúc với các đồ dùng của người bị nhiễm bệnh như quần áo, chăn, kim tiêm đã sử dụng. Bệnh có biểu hiện lâm sàng nghiêm trọng, thường có hội chứng xuất huyết và suy đa tạng, tỉ lệ tử vong trung bình 50%, dao động từ 25-90%.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhLàm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt
SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.
Phòng mạch online
Cách sử dụng dầu dừa cho tóc mọc nhanh
SKĐS - Dầu dừa từ lâu được nhiều người sử dụng để chăm sóc tóc nhờ khả năng dưỡng ẩm và hỗ trợ giảm gãy rụng. Nếu dùng đúng cách, nguyên liệu tự nhiên này có thể giúp tóc khỏe hơn và tạo điều kiện thuận lợi cho tóc phát triển.
Bác sĩ Mẫn Văn Lân - Khoa Da liễu, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương
