10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/05/2026 15:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, mùa hè dễ làm hao khí, hao tổn tân dịch nên ngoài việc bổ sung nước, cần lựa chọn thức uống phù hợp để giúp cơ thể thanh nhiệt, bù dịch mà không làm lạnh bụng hay suy yếu tỳ vị.
Loại cây mọc hoang tưởng vô dụng lại tốt cho sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/05/2026 11:00SKĐS - Cối xay thường mọc hoang ở nhiều vùng nước ta nhưng lại là cây thuốc Nam với nhiều tác dụng quý. Mùa hè từ tháng 4 đến tháng 7 chính là thời điểm cây phát triển mạnh nhất, tích lũy được hàm lượng hoạt chất cao nhất trong thân và lá.
Món ăn - bài thuốc giúp phục hồi cơ thể trong ngày nắng nóng đỉnh điểm
Y học cổ truyền - 26/05/2026 17:00
Uống nước lá tre trong mùa hè có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/05/2026 13:00SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết oi bức dễ gây ra các tình trạng mất nước, việc sử dụng nước lá tre mang lại nhiều lợi ích thiết thực, giúp làm dịu cơ thể nhanh chóng nhờ cơ chế hạ nhiệt và hỗ trợ bài tiết độc tố.
3 món cháo thuốc giúp phục hồi cơ thể khi bị say nắng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2026 11:00SKĐS - Nắng nóng đỉnh điểm khiến nhiều người dễ rơi vào tình trạng mệt lả, đau đầu, khát nước, chóng mặt sau khi làm việc hoặc di chuyển ngoài trời. Theo Y học cổ truyền, say nắng khiến cơ thể hao khí, tổn tân dịch, ảnh hưởng đến chức năng tỳ vị. Các món cháo thuốc giúp phục hồi cơ thể sau say nắng.
Cây rau mì chính bắt nguồn từ đâu?
Y học cổ truyền - 26/05/2026 09:54SKĐS - Cây rau mì chính có hàm lượng dinh dưỡng cao, cao hơn nhiều so với các loại rau thông thường…Tuy nhiên, rau mì chính không phải là cây bản địa mà được du nhập từ nước ngoài.
3 nhóm bài tập giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và té ngã
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2026 06:00SKĐS - Tập luyện đúng cách giúp kích thích tạo xương, tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện thăng bằng. Đây là những yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa loãng xương, giảm nguy cơ té ngã và gãy xương ở người lớn tuổi.
'Cẩm nang chăm sóc sức khoẻ gia đình' – Đưa tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam đến gần hơn với cộng đồng
Y học cổ truyền - 25/05/2026 19:22Trong bối cảnh đời sống hiện đại ngày càng phát triển, nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động của người dân cũng ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, cùng với đó, nhiều giá trị quý báu của Y học cổ truyền Việt Nam đang dần trở nên xa lạ với thế hệ trẻ và đời sống thường nhật.
3 dạng bài tập quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/05/2026 17:00SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện tuần hoàn máu, kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch lâu dài…
Day bấm huyệt hỗ trợ giảm đau đầu, say nắng mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/05/2026 16:00SKĐS - Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến nhiều người dễ gặp tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt lả hoặc say nắng khi làm việc hay di chuyển ngoài trời. Theo Y học cổ truyền, ngoài việc nghỉ ngơi, bù nước, bấm huyệt có thể hỗ trợ giảm khó chịu, giúp cơ thể dễ chịu hơn trong những ngày oi bức.
Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?
Vị thuốc quanh ta - 25/05/2026 06:00SKĐS - Cả nước chanh và nước dừa đều có tác dụng tốt cho sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, trong thời tiết nắng nóng nên dùng loại thức uống nào tốt hơn cho cơ thể.
Ứng dụng mã QR trong nhận diện cây thuốc
Y học cổ truyền - 24/05/2026 22:02SKĐS - Việc ứng dụng mã QR trong nhận diện cây thuốc giúp người dân tiếp cận dễ dàng hơn với kiến thức y học cổ truyền, từng bước số hóa dữ liệu dược liệu...
Cây rau mì chính ăn như thế nào?
Thầy giỏi – thuốc hay - 24/05/2026 14:37SKĐS - Cây rau Bina Chaya dân gian thường gọi là cây rau mì chính là một loại cây có giá trị dinh dưỡng cao gấp đôi rau chân vịt, rau dền. Lá cây rau mì chính giàu protein, caroten và các vitamin A, B và C. Trên thực tế, rau mì chính có thể chứa lượng vitamin C gấp 10 lần so với cam.
5 liệu pháp nhiệt đơn giản giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2026 11:00SKĐS - Liệu pháp nhiệt có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần áp dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
6 lý do nên uống nước dừa mỗi ngày vào mùa hè
Vị thuốc quanh ta - 24/05/2026 06:00SKĐS - Không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc trong ngày nóng, nước dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ sung khoáng chất, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng và giúp cơ thể bù nước hiệu quả trong mùa hè.
Uống nước lá tre trong mùa hè có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/05/2026 13:00SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết oi bức dễ gây ra các tình trạng mất nước, việc sử dụng nước lá tre mang lại nhiều lợi ích thiết thực, giúp làm dịu cơ thể nhanh chóng nhờ cơ chế hạ nhiệt và hỗ trợ bài tiết độc tố.
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ
Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?
Vị thuốc quanh ta - 25/05/2026 06:00SKĐS - Cả nước chanh và nước dừa đều có tác dụng tốt cho sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, trong thời tiết nắng nóng nên dùng loại thức uống nào tốt hơn cho cơ thể.
Thời điểm tập thể dục thích hợp giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/05/2026 06:00SKĐS - Mặc dù vận động vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày cũng có tác dụng kiểm soát đường huyết nhưng tập thể dục vào cuối ngày có thể mang lại hiệu quả cao nhất cho người bệnh đái tháo đường.
Dược thiện từ rau củ hỗ trợ ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 17:00SKĐS - Việc ăn rau thường xuyên giúp bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, chuyển hóa đường và mỡ, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Tác dụng hỗ trợ cải thiện táo bón của rau diếp cá
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 15:00SKĐS - Rau diếp cá được dân gian sử dụng để hỗ trợ thanh nhiệt, làm mát cơ thể và cải thiện một số vấn đề tiêu hóa, trong đó có táo bón.
4 món ăn bài thuốc từ đậu phụ thanh mát, tốt cho sức khỏe mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 13:00SKĐS - Đậu phụ là thực phẩm dân dã quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ dễ chế biến, dễ ăn và phù hợp với nhiều lứa tuổi, các món ăn bài thuốc từ đậu phụ có tác dụng thanh nhiệt, bổ khí, ích tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa và giúp cơ thể nhẹ nhõm trong những ngày nóng bức.
Cách bảo vệ thận khỏe mạnh theo thời gian
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 11:00SKĐS - Thận không chỉ giúp lọc máu và đào thải chất độc mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch, chức năng não và hệ xương. Giữ thận khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn thân ở mọi lứa tuổi.
3 lợi ích với gan khi uống cà phê điều độ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 06:00SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho gan nếu sử dụng đúng cách. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống cà phê điều độ có liên quan đến giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và cải thiện chức năng gan...
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng
SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo phế cầu khuẩn, não mô cầu và virus hợp bào hô hấp (RSV) tiếp tục là gánh nặng lớn đối với sức khỏe trẻ nhỏ, đồng thời nhấn mạnh vai trò của dự phòng chủ động, giám sát dịch tễ và hợp tác đa ngành trong bảo vệ trẻ em trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐoàn công tác Bộ Y tế Việt Nam thăm, làm việc tại Bệnh viện trực thuộc số 2 Đại học Y khoa Trùng Khánh
SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến công tác tại Thành phố Trùng Khánh, Trung Quốc, GS.TS. Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng đoàn công tác Bộ Y tế Việt Nam, đã cùng đoàn đến thăm và làm việc tại Bệnh viện trực thuộc số 2 Đại học Y khoa Trùng Khánh vào chiều 26/5.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhLàm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt
SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.
Phòng mạch online
4 lưu ý cho người tăng huyết áp trong mùa hè
SKĐS - Mùa hè là thời điểm người tăng huyết áp dễ gặp tình trạng mệt mỏi, mất nước và rối loạn huyết áp do nhiệt độ môi trường tăng cao. Bác sĩ tim mạch khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và theo dõi huyết áp thường xuyên.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8
