5 công thức nước chanh giúp cơ thể giải nhiệt mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/06/2026 11:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, chanh được xem là thực phẩm có tính mát, vị chua, giúp hỗ trợ tiêu hóa, sinh tân dịch và giải nhiệt nhẹ. Nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ bổ sung nước, vitamin C và điện giải cho cơ thể trong mùa nóng.
5 nhóm người không nên dùng cây xương khỉ
Bệnh viện - phòng khám - 11/06/2026 10:00SKĐS - Mặc dù cây xương khỉ có nhiều tác dụng tốt, có lợi cho cơ thể nhưng không phải trường hợp nào cũng nên dùng. Vậy những ai không nên sử dụng thảo dược này để tránh gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe?
Dùng cây xương khỉ thế nào để không mất chất?
Thầy giỏi – thuốc hay - 10/06/2026 15:00SKĐS - Cây xương khỉ có nhiều hoạt chất có tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều hoạt chất trong số này lại rất dễ bị biến tính, mất đi nếu không được chế biến đúng cách. Vậy cách làm thế nào để vừa dễ ăn, vừa giữ lại được nhiều hoạt chất quý?
5 thảo mộc, gia vị giàu chất chống oxy hóa nên bổ sung hằng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/06/2026 11:00SKĐS - Không chỉ làm gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, nhiều loại thảo mộc quen thuộc còn được y học cổ truyền sử dụng như những vị thuốc hỗ trợ phòng và cải thiện một số chứng bệnh thường gặp. Đáng chú ý, các loại gia vị này còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Mùa hè nên uống nước lá vối hay nụ vối tốt hơn?
Vị thuốc quanh ta - 10/06/2026 09:00SKĐS - Lá vối và nụ vối là những nguyên liệu pha trà quen thuộc trong mùa hè. Cả hai đều chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, nhưng liệu nên dùng lá vối hay nụ vối tốt hơn?
‘Aspirin tự nhiên’ hỗ trợ mạch máu khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/06/2026 06:00SKĐS – Một số thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày được ghi nhận có khả năng hỗ trợ tuần hoàn, giảm viêm và góp phần bảo vệ mạch máu khỏe mạnh. Chúng thường được ví như ‘aspirin tự nhiên’ nhờ các hoạt chất sinh học có lợi cho tim mạch.
7 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng vịt lộn
Vị thuốc quanh ta - 09/06/2026 19:00SKĐS - Trứng vịt lộn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, lipid, vitamin A, vitamin nhóm B, sắt, phospho và nhiều khoáng chất khác. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn loại thực phẩm này.
Đạp xe 30 phút mỗi ngày, cơ thể thay đổi thế nào sau 1 tháng?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 17:00SKĐS - Đạp xe là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện, phù hợp với nhiều lứa tuổi và mức độ thể lực khác nhau. Chỉ với 30 phút đạp xe mỗi ngày, nhiều thay đổi tích cực có thể xuất hiện sau khoảng một tháng…
Người mắc bệnh tuyến giáp có nên tập thể dục không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 15:00SKĐS - Mệt mỏi, thay đổi cân nặng bất thường và suy giảm thể lực là những biểu hiện thường gặp ở người mắc bệnh tuyến giáp. Tập thể dục đều đặn, phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
8 lợi ích sức khỏe khi ăn dứa trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 11:00SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ và enzyme bromelain. Ăn dứa hợp lý trong mùa hè có thể giúp hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, bù nước và góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.
Tìm hiểu nguyên lý 'Khai thông cột sống' của Lão Nhà Quê
Y học cổ truyền - 09/06/2026 07:00Từ nguyên lý nhiệt trị liệu, vận động mô mềm và Nam dược, phương pháp "Khai thông cột sống" đang được quan tâm như hướng hỗ trợ phục hồi vận động không xâm lấn.
2 'liều thuốc' miễn phí giúp sống thọ khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 05:30SKĐS - Sống thọ khỏe mạnh đôi khi bắt đầu từ những thói quen đơn giản nhất. Các nghiên cứu cho thấy duy trì đủ nước và ngủ chất lượng có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh khi tuổi tác tăng lên.
Người tăng huyết áp uống nước lá tre có tốt không?
Thầy giỏi – thuốc hay - 08/06/2026 20:00SKĐS – Nước lá tre là thức uống giúp giải nhiệt, làm dịu cảm giác nóng trong, khô miệng hay bứt rứt khó chịu trong cơ thể. Không những thế, trong lá tre còn chứa nhiều thành phần hỗ trợ bảo vệ tim mạch, điều hoà huyết áp.
3 bài thuốc chữa bệnh từ cây xương khỉ
Thầy giỏi – thuốc hay - 08/06/2026 19:00SKĐS - Trong những năm gần đây, cùng với xu hướng quay trở lại sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, cây xương khỉ được nhiều người tìm hiểu và ứng dụng trong đời sống hằng ngày.
Dùng cây xương khỉ thế nào để không mất chất?
Thầy giỏi – thuốc hay - 10/06/2026 15:00SKĐS - Cây xương khỉ có nhiều hoạt chất có tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều hoạt chất trong số này lại rất dễ bị biến tính, mất đi nếu không được chế biến đúng cách. Vậy cách làm thế nào để vừa dễ ăn, vừa giữ lại được nhiều hoạt chất quý?
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ
Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
Mùa hè nên uống nước lá vối hay nụ vối tốt hơn?
Vị thuốc quanh ta - 10/06/2026 09:00SKĐS - Lá vối và nụ vối là những nguyên liệu pha trà quen thuộc trong mùa hè. Cả hai đều chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, nhưng liệu nên dùng lá vối hay nụ vối tốt hơn?
5 thảo mộc, gia vị giàu chất chống oxy hóa nên bổ sung hằng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/06/2026 11:00SKĐS - Không chỉ làm gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, nhiều loại thảo mộc quen thuộc còn được y học cổ truyền sử dụng như những vị thuốc hỗ trợ phòng và cải thiện một số chứng bệnh thường gặp. Đáng chú ý, các loại gia vị này còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
2 món ăn bài thuốc từ trứng vịt lộn giúp bồi bổ khí huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2026 17:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, sự kết hợp giữa trứng vịt lộn và ngải cứu không chỉ tạo nên món ăn hấp dẫn mà còn có tác dụng bồi bổ khí huyết, hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người mệt mỏi, suy nhược.
Các huyệt vị hỗ trợ giảm đau nửa đầu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2026 15:00SKĐS - Đau nửa đầu ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người mắc. Bên cạnh thuốc điều trị, bấm huyệt là phương pháp được nhiều người quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ giảm đau và giảm buồn nôn. Vậy những huyệt vị nào thường được sử dụng?
Rau xương cá: Vị thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, lợi tiểu
Vị thuốc quanh ta - 08/06/2026 11:00SKĐS - Từ lâu, rau xương cá không chỉ xuất hiện trong bữa cơm của nhiều gia đình vùng nông thôn mà còn được dân gian sử dụng như một vị thuốc hỗ trợ thanh nhiệt, lợi tiểu và làm mát cơ thể.
5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng
Vị thuốc quanh ta - 08/06/2026 09:00SKĐS - Đinh lăng từ lâu được xem là một loại cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nước lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng chống oxy hóa, chống viêm và hỗ trợ sức khỏe.
5 bài tập buổi sáng giúp duy trì và phục hồi cơ bắp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2026 05:30SKĐS - Khối lượng cơ bắp suy giảm theo tuổi tác có thể làm giảm khả năng vận động và tăng nguy cơ té ngã. Duy trì các bài tập phù hợp vào buổi sáng giúp bảo vệ cơ bắp, cải thiện sức mạnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mẹo hỗ trợ giảm đầy hơi, ợ chua
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/06/2026 19:00SKĐS - Đầy hơi, ợ chua không chỉ xuất phát từ chế độ ăn uống mà còn chịu tác động của căng thẳng và cảm xúc. Hiểu rõ mối liên hệ giữa não bộ và hệ tiêu hóa có thể giúp cải thiện triệu chứng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNgười Hà Nội được khám sàng lọc miễn phí những bệnh gì?
SKĐS - Sở Y tế Hà Nội vừa có văn bản hướng dẫn nội dung khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTừ 1/7, thủ tục quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe sẽ do UBND các tỉnh, thành cấp phép
SKĐS - Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế sáng 11/6 cho biết, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký ban hành Quyết định số 1644/QĐ-BYT công bố 3 thủ tục hành chính sửa đổi, bổ sung trong lĩnh vực an toàn thực phẩm.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười Hà Nội được khám sàng lọc miễn phí những bệnh gì?
SKĐS - Sở Y tế Hà Nội vừa có văn bản hướng dẫn nội dung khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn.
Phòng mạch online
Mùa hè có nên gội đầu hàng ngày?
SKĐS - Gội đầu hàng ngày trong mùa hè có thể gây hại cho tóc và da đầu. Bác sĩ da liễu khuyên bạn chỉ nên gội đầu khoảng 3 lần mỗi tuần. Khám phá cách gội đầu đúng cách để bảo vệ mái tóc của bạn trong mùa nóng bức này.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Kiều Trang - Khoa Da liễu, Bệnh viện Hữu Nghị
