SKĐS - Qua 65 năm, Báo Sức khỏe và Đời sống đã góp phần đưa tri thức Đông y đến gần người dân, kết nối giá trị truyền thống với chăm sóc sức khỏe hiện đại.
SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
SKĐS - Công nghệ số đang mở ra hướng mới trong lưu trữ, quản lý và khai thác dữ liệu tài nguyên dược liệu, góp phần bảo tồn nguồn gen quý.
SKĐS - Vai có phạm vi vận động rộng nên dễ bị hạn chế vận động khi cơ bắp căng cứng, ít vận động hoặc sau chấn thương. Một số bài tập tăng cường sức mạnh kết hợp với động tác giãn cơ có thể giúp duy trì biên độ vận động và cải thiện chức năng của vai.
SKĐS - Bạc hà không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc Nam quý với công dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa cảm mạo, đau đầu...
SKĐS - Trong dân gian thường phổ biến cách làm lê chưng đường phèn để trị ho. Vậy dùng loại lê nào và cách dùng ra sao?
SKĐS - Hơn 31 năm gắn bó với dược liệu, PGS.TS Phạm Thanh Huyền dành tâm huyết bảo tồn nguồn gen quý, phát huy giá trị cây thuốc Việt Nam.
Bảo tồn nguồn gen quý, hoàn thiện dữ liệu khoa học và phát triển dược liệu theo chuỗi giá trị là nền tảng cho tương lai dược liệu Việt Nam.
SKĐS - Khi trời trở lạnh hay ẩm, nhiều người lớn tuổi thấy khớp gối, lưng, vai gáy đau mỏi hơn. Từ xưa, ông bà ta đã dùng một số cây thuốc nam quen thuộc để làm dịu những cơn đau này.
SKĐS - Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
SKĐS - Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
SKĐS - Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi về chuyển hóa và nội tiết. Duy trì 7 thói quen lành mạnh giúp chăm sóc sức khỏe nội tiết.
SKĐS - Cây mơ dại có mùi hôi đặc trưng như phân gà khi vò nát, nhưng lại là vị thuốc được sử dụng từ lâu trong Đông y...
SKĐS - Quế chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, đã và đang được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ trí nhớ, nhận thức và bảo vệ tế bào thần kinh, tốt cho não bộ.
SKĐS - Từ tuổi trung niên, nhiều người cảm thấy khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ khiến tổng thời gian ngủ mỗi đêm bị rút ngắn...
SKĐS - Người dân không chỉ là người trồng mà đang trở thành mắt xích quan trọng, góp phần nâng giá trị dược liệu Việt Nam.
SKĐS - Đái tháo đường và tăng huyết áp thường đồng thời xuất hiện, làm tăng nguy cơ tổn thương tim mạch, thận và các cơ quan quan trọng, đòi hỏi kiểm soát cả hai bệnh.
SKĐS - Hơn 30 năm gắn bó với châm cứu, PGS.TS Trần Văn Thanh miệt mài truyền nghề, đưa tinh hoa y học cổ truyền đến vùng cao.
SKĐS - Bước sang tuổi 50, những thay đổi sinh học và tâm lý có thể làm cảm xúc biến động. Chăm sóc thân thể, làm chủ tâm trí giúp duy trì sự bình an...
SKĐS - Trong y học cổ truyền, một số vị thuốc thường được sử dụng hỗ trợ cải thiện táo bón, với cách lựa chọn và phối hợp tùy thuộc nguyên nhân, thể bệnh và tình trạng người bệnh.
