Đi bộ buổi sáng kiểu nào là tốt nhất?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/12/2024 06:00SKĐS - Đi bộ, nhất là vào buổi sáng không chỉ giúp cơ thể vận động mà còn giúp thanh lọc tâm trí, tạo ra năng lượng tích cực cho ngày mới. Tuy nhiên, với mỗi buổi đi bộ bạn có thể lựa chọn kiểu nào phù hợp nhất.
Giữ gìn và lan tỏa giá trị của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác
Y học cổ truyền - 24/12/2024 15:20Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác, một trong những đại danh y nổi tiếng nhất trong lịch sử y học Việt Nam. Ông được biết đến không chỉ với vai trò là một thầy thuốc tài ba mà còn là một nhà tư tưởng lớn và một danh nhân văn hóa thế giới.
Cách dùng ngải cứu trong chăm sóc sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/12/2024 06:00SKĐS - Thời tiết trở lạnh là lúc những món ăn, vị thuốc có tính ấm lên ngôi. Ngải cứu là vị thuốc có rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là trong mùa lạnh. Vậy cách dùng như thế nào là tốt nhất?
Năm 2024 Bảo Thanh ghi dấu ấn vị thế về chất lượng
Y học cổ truyền - 24/12/2024 11:20Năm vừa qua, vượt qua những khó khăn chung của thị trường, nhãn hiệu thuốc ho bổ phế Bảo Thanh đã có một năm đầy ấn tượng với nhiều sự kiện và giải thưởng lớn, khẳng định vị thế trong ngành dược Việt Nam.
Người bệnh viêm tai giữa tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 23/12/2024 11:00SKĐS - Viêm tai giữa là một căn bệnh phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kể mọi lứa tuổi, tuy nhiên trẻ em vẫn là nhóm đối tượng mắc phải tình trạng này nhiều nhất. Bệnh hay tái phát do sức đề kháng suy giảm, điều trị chưa đúng phương pháp hoặc chưa kịp thời...
Một số động tác yoga đánh bại cảm giác uể oải, căng thẳng ngày thứ Hai
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/12/2024 06:00SKĐS - Nhiều người có cảm giác căng thẳng, uể oải, mất động lực khi nghĩ hoặc đối mặt với ngày thứ Hai. Một vài động tác yoga đơn giản có thể đánh thức cơ thể và tâm trí, chào đón tuần mới nhiều năng lượng...
Người bệnh Leukemia cấp nên thực hiện những bài tập nào?
Tra cứu bệnh - 22/12/2024 15:00SKĐS - Khi thực hiện các bài tập trước, trong và sau điều trị sẽ giúp người bệnh Leukemia cấp tăng khả năng chịu đựng, rút ngắn thời gian phục hồi, giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác...
Uống nước chanh có tác dụng gì?
Y học cổ truyền - 22/12/2024 14:47SKĐS - Nước chanh là một thức uống được nhiều người ưa thích. Nước chanh cung cấp vitamin C phong phú, thúc đẩy tiêu hóa, cung cấp chất chống oxy hóa. Chúng ta cùng tìm hiểu chức năng, tác dụng của việc uống nước chanh như thế nào qua bài viết dưới đây.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/12/2024 11:00SKĐS - Răng trắng khỏe không chỉ hấp dẫn về thẩm mỹ, khiến chúng ta tự tin hơn, mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt.
Bài tập nào tốt cho người viêm não Nhật Bản?
Tra cứu bệnh - 21/12/2024 15:00SKĐS - Hiện nay, viêm não Nhật Bản chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu mà chủ yếu là điều trị triệu chứng. Phục hồi chức năng giúp người bệnh kiểm soát co cứng tứ chi, cải thiện tầm vận động khớp...
Bài tập cải thiện chức năng cho người bệnh liệt nửa người
Tra cứu bệnh - 21/12/2024 10:04SKĐS - Khi bị liệt nửa người, người bệnh không chỉ mất chức năng vận động mà còn rơi vào tình trạng chán nản, căng thẳng... Việc thực hiện các bài tập giúp người bệnh cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần.
8 lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 12:08SKĐS – Sự kết hợp đơn giản giữa nước ấm và cốt chanh tươi, nhưng mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe… Vậy uống nước chanh ấm mỗi ngày có tác dụng gì?
6 lý do bạn nên tập giãn cơ mỗi sáng trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/12/2024 06:30SKĐS – Nhiệt độ lạnh của mùa Đông khiến cho chúng ta thường lười vận động, gây cứng cơ - khớp… Tạo một thói quen kéo giãn cơ vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tổng thể.
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Cách dùng ngải cứu trong chăm sóc sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/12/2024 06:00SKĐS - Thời tiết trở lạnh là lúc những món ăn, vị thuốc có tính ấm lên ngôi. Ngải cứu là vị thuốc có rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là trong mùa lạnh. Vậy cách dùng như thế nào là tốt nhất?
Trường hợp nào nên xét nghiệm HIV?
Bệnh viện - phòng khám - 15/08/2024 15:28SKĐS - Xét nghiệm HIV là biện pháp duy nhất khẳng định một người có bị nhiễm HIV hay không? Tuy nhiên, một câu hỏi thường gặp là khi nào nên xét nghiệm HIV để có kết quả chính xác?
8 lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 12:08SKĐS – Sự kết hợp đơn giản giữa nước ấm và cốt chanh tươi, nhưng mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe… Vậy uống nước chanh ấm mỗi ngày có tác dụng gì?
Bài kiểm tra đi bộ 6 phút dự báo điều gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/12/2024 11:00SKĐS - Không giống các bài đánh giá hiệu suất trên máy chạy bộ hoặc xe đạp cố định, bài kiểm tra đi bộ 6 phút chứa đựng nhiều thông tin có giá trị về sức khỏe tim mạch, phổi cũng như thể lực tổng thể.
Thời điểm tốt nhất nên tập thể dục để có giấc ngủ ngon hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/12/2024 06:16SKĐS - Hoạt động thể chất có thể giúp bạn ngủ nhanh và ngủ ngon hơn, nhưng thời điểm tập cũng rất quan trọng. Nếu tập thể dục quá gần giờ đi ngủ có thể khiến vấn đề về giấc ngủ trở nên tồi tệ hơn…
Căn bệnh bí ẩn ở Cộng hòa Dân chủ Congo có phòng ngừa được không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 15:24SKĐS - Bộ Y tế Cộng hòa Dân chủ Congo mới đây cho biết, một căn bệnh lạ bí ẩn chưa được xác định trước đây, là bệnh sốt rét ác tính, hiện đang lưu hành trong khu Panzi của quốc gia này...
Bài tập tại bàn làm việc dành cho nam giới tuổi 40
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 11:00SKĐS - Nam giới tuổi 40 bắt đầu phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe, nhất là với những người phải ngồi làm việc suốt cả ngày. Tuy nhiên, bạn có thể biến bàn làm việc thành nơi tập luyện lý tưởng với những bài tập đơn giản.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/12/2024 07:45SKĐS - Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức, rỉ máu. Vết nứt hay xuất hiện ở tay, chân, các nếp gấp, kẽ ngón…
Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 06:00SKĐS - Uống một cốc nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa… vậy nên uống nước ấm hay nước lạnh khi bụng đói?
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước
Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐẩy mạnh ứng dụng tế bào gốc trong điều trị, đem đến cơ hội sống cho nhiều người mắc bệnh máu
SKĐS - Viện Huyết học - Truyền máu TW cần tiếp tục phát triển các kỹ thuật di truyền sinh học phân tử, miễn dịch trị liệu, ghép tế bào gốc phục vụ chẩn đoán và điều trị bệnh huyết học; Đẩy nhanh thủ tục đầu tư xây dựng cơ sở 2 để mở rộng quy mô khám chữa bệnh và tiếp nhận máu ngày càng tăng...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾPhó Thủ tướng: Các, bộ, ngành, địa phương tiếp tục phối hợp chặt chẽ trong xây dựng, tổ chức thực hiện thể chế, chính sách y tế
SKĐS - Theo Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long, ngành y tế là một ngành đặc thù nhưng trong những năm qua, ngành đã không ngừng nỗ lực, phấn đấu và đạt được nhiều thành tựu. Đặc biệt trong năm 2024, Bộ Y tế có bước tiến vượt bậc, đáng ghi nhận trong công tác xây dựng, hoàn thiện thể chế, chính sách...
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng
SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.
Phòng mạch online
Đau lưng do trượt đốt sống, làm gì để phòng?
SKĐS - Trượt đốt sống là trường hợp bệnh lý về cột sống rất hay gặp. Trong giai đoạn đầu, bệnh thường gây đau lưng nhưng không nghiêm trọng khiến người bệnh khá chủ quan. Ở giai đoạn nặng cơn đau có thể lan dần xuống một hoặc hai chân của người bệnh khiến hoạt động đi lại hàng ngày diễn ra vô cùng khó khăn.