Củ sả chữa bệnh gì?

Củ sả chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/02/2026 06:00

SKĐS - Ngoài tác dụng làm gia vị, củ sả hay sả chanh còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì và làm thế nào để phát huy tối đa các lợi ích của loại thảo dược này?

5 bài thuốc giúp bồi bổ khí huyết đầu Xuân

5 bài thuốc giúp bồi bổ khí huyết đầu Xuân

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/02/2026 09:00

SKĐS - Bồi bổ khí huyết đúng cách vào đầu Xuân có ý nghĩa quan trọng, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và tạo nền tảng sức khỏe cho cả năm.

Dưỡng tâm an thần sau Tết: Nhìn từ mối liên hệ Tâm - Tỳ - Thận

Dưỡng tâm an thần sau Tết: Nhìn từ mối liên hệ Tâm - Tỳ - Thận

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/02/2026 09:00

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hồi hộp, lo âu, kém tập trung, ăn uống không ngon miệng. Y học cổ truyền cho rằng, trong trường hợp này có thể cần phải dưỡng tâm an thần.

6 món ăn bài thuốc giúp giải trệ, tiêu mỡ, nhẹ bụng 
sau Tết

6 món ăn bài thuốc giúp giải trệ, tiêu mỡ, nhẹ bụng sau Tết

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/02/2026 11:00

SKĐS - Sau Tết Nguyên đán, tình trạng đầy bụng, chậm tiêu, tăng cân, nặng người, mệt mỏi là vấn đề thường gặp ở nhiều người. Một số món ăn – bài thuốc dân gian có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng này một cách an toàn.

Tắm nước mùi già có tác dụng gì?

Tắm nước mùi già có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/02/2026 09:00

SKĐS - Tắm nước mùi già là thói quen quen thuộc trong dân gian, đặc biệt vào dịp cuối năm. Theo y học cổ truyền và một số nghiên cứu hiện đại, tinh dầu trong rau mùi có thể giúp thư giãn thần kinh, làm sạch da, giảm mùi cơ thể và nhiều tác dụng khác.

Giữ tâm an - Đón Tết lành: Nghệ thuật dưỡng tâm theo triết lý Á Đông

Giữ tâm an - Đón Tết lành: Nghệ thuật dưỡng tâm theo triết lý Á Đông

Thầy giỏi – thuốc hay - 14/02/2026 15:00

SKĐS - Y học cổ truyền xem Tâm an là nền tảng cho sức khỏe toàn diện, bởi Tâm vững thì khí huyết điều hòa, ngũ tạng được nuôi dưỡng và tinh thần sáng suốt. Dưỡng Tâm vì thế không chỉ là triết lý mà còn là một nghệ thuật trong thực hành sống khỏe mỗi ngày.

3 món canh dạ dày lợn đơn giản, dễ làm trong dịp Tết

3 món canh dạ dày lợn đơn giản, dễ làm trong dịp Tết

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/02/2026 11:00

SKĐS - Dạ dày lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn được yêu thích do độ giòn, dai, hương vị thơm ngon. Không những vậy, loại thực phẩm này còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.

4 cách dùng gạo nếp có lợi cho sức khỏe

4 cách dùng gạo nếp có lợi cho sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/02/2026 06:00

SKĐS - Gạo nếp không chỉ được dùng để nấu xôi, gói bánh chưng... mà còn được sử dụng với nhiều cách khác nhau và trở thành vị thuốc quý giúp phòng, điều trị bệnh tật.

Nước đậu đen gừng: Bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Nước đậu đen gừng: Bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/02/2026 06:00

SKĐS - Sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt bùi của đậu đen và vị cay ấm của gừng không chỉ tạo nên một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, đặc biệt là trong việc bảo vệ hệ xương khớp khỏe mạnh.

Hoa bưởi: Những lợi ích sức khỏe ít người biết

Hoa bưởi: Những lợi ích sức khỏe ít người biết

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/02/2026 09:00

SKĐS - Sắp vào đợt hoa bưởi nở rộ, nhiều người yêu thích hương thơm thanh khiết của loài hoa này mà chưa biết rằng hoa bưởi có thể dùng ướp trà, chế biến trong các món ăn ngon miệng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 món ăn bài thuốc giúp giảm đau họng

6 món ăn bài thuốc giúp giảm đau họng

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/02/2026 11:00

SKĐS - Thời tiết lạnh, thay đổi thất thường khiến nhiều người dễ mắc chứng đau họng. Một số món ăn bài thuốc dân gian có thể giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm, giảm đau và hỗ trợ phục hồi niêm mạc họng một cách hiệu quả.

Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu

Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/01/2026 09:00

SKĐS - Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/01/2026 15:00

SKĐS - Không phải loại trà thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và nếu uống sai cách, sai thời điểm hoặc lạm dụng, có thể gây phản tác dụng, làm rối loạn tạng phủ, ảnh hưởng đến tiêu hóa và dương khí...

Củ sả chữa bệnh gì?

Củ sả chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/02/2026 06:00

SKĐS - Ngoài tác dụng làm gia vị, củ sả hay sả chanh còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì và làm thế nào để phát huy tối đa các lợi ích của loại thảo dược này?

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22

SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

Vị thuốc quanh ta - 25/02/2026 19:00

SKĐS - Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến, với hương vị nhẹ nhàng, chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một tách trà hoa cúc có thể giúp thư giãn và xả stress, đặc biệt nếu bạn đưa vào thói quen buổi tối của mình.

Đột ngột chóng mặt, tim đập nhanh: 6 kỹ thuật thở giúp ổn định nhịp tim trong vài phút

Đột ngột chóng mặt, tim đập nhanh: 6 kỹ thuật thở giúp ổn định nhịp tim trong vài phút

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/02/2026 11:00

SKĐS - Chóng mặt kèm tim đập nhanh dễ gây lo lắng, thường liên quan căng thẳng, lo âu hoặc rối loạn nhịp xoang. Áp dụng kỹ thuật thở chậm, có kiểm soát sớm nhất có thể giúp ổn định nhịp tim, giảm triệu chứng và hỗ trợ cơ thể lấy lại cân bằng.

7 sai lầm thường gặp khi dùng thuốc đông y

7 sai lầm thường gặp khi dùng thuốc đông y

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/01/2026 06:00

SKĐS - Thuốc đông y ngày càng được nhiều người dân lựa chọn nhờ ưu điểm sử dụng dược liệu tự nhiên, hướng đến điều hòa cơ thể và phòng bệnh từ gốc. Tuy nhiên, cùng với đó là tình trạng tự ý dùng thuốc đông y không theo chỉ định của thầy thuốc, dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Bài thuốc chữa sẹo lồi từ cây bìm bịp

Bài thuốc chữa sẹo lồi từ cây bìm bịp

Thầy giỏi – thuốc hay - 21/01/2026 15:00

SKĐS - Sẹo lồi không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ mà có thể gây ra nhiều hệ lụy trực tiếp đến sức khỏe, tâm lý của người bệnh. Có nhiều phương pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng sẹo lồi, trong đó sử dụng cây bìm bịp để điều trị là một trong số những cách đơn giản lại hiệu quả.

8 món ăn – bài thuốc dễ làm từ bắp cải

8 món ăn – bài thuốc dễ làm từ bắp cải

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/01/2026 17:00

SKĐS - Bắp cải là một loại rau được ưa chuộng ở Việt Nam, đặc biệt là vào mùa đông ở xứ Bắc. Trong y học cổ truyền, bắp cải còn có giá trị dược liệu nhất định, thường được sử dụng dưới dạng món ăn – bài thuốc nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hằng ngày.

Thực hư về công dụng 'giải độc vaccine' của lá tre gai

Thực hư về công dụng 'giải độc vaccine' của lá tre gai

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/01/2026 06:00

SKĐS - Gần đây, trên một số trang mạng xã hội nói về tác dụng giải độc vaccine, nhất là vaccine COVID -19 của lá tre gai. Tuy nhiên, chúng ta nên hiểu công dụng này như thế nào cho đúng?

5 bài thuốc dân gian từ bắp cải

5 bài thuốc dân gian từ bắp cải

Thầy giỏi – thuốc hay - 18/01/2026 15:00

SKĐS - Bắp cải là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Theo y học cổ truyền, bắp cải không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc tự nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa một số bệnh thường gặp.

3 món ăn bài thuốc lợi sữa dễ làm, cực hiệu quả

3 món ăn bài thuốc lợi sữa dễ làm, cực hiệu quả

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/01/2026 09:00

SKĐS - Sau sinh khí huyết đại suy, vì vậy các sản phụ dễ có nguy cơ đối mặt với việc thiếu sữa nếu không được nghỉ ngơi, bồi dưỡng đủ. Một số món ăn bài thuốc vừa dễ làm vừa hiệu quả sẽ giúp các bà mẹ có được nguồn sữa dồi dào cho con.

Cách dùng lá lốt giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả

Cách dùng lá lốt giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả

Thầy giỏi – thuốc hay - 14/01/2026 09:00

SKĐS - Vào mùa lạnh, các biểu hiện viêm xoang ở mũi, họng gây khó chịu, ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và công việc. Sử dụng lá lốt là phương pháp phổ biến, dễ thực hiện. Vậy làm thế nào để dùng lá lốt chữa viêm xoang hiệu quả và an toàn?

3 cách dưỡng phế, thanh phế giúp giảm tác hại của ô nhiễm không khí

3 cách dưỡng phế, thanh phế giúp giảm tác hại của ô nhiễm không khí

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/01/2026 20:00

SKĐS - Ô nhiễm không khí đang âm thầm bào mòn sức khỏe hô hấp của nhiều người, đặc biệt tại các đô thị lớn, được xem là yếu tố gây tổn thương phổi âm thầm, kéo dài. Y học cổ truyền cho rằng, dưỡng phế cần được thực hiện đều đặn và bền bỉ hàng ngày.

Bị gout tái đi tái lại, chữa thế nào?

Bị gout tái đi tái lại, chữa thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/01/2026 09:00

SKĐS - Bệnh gout thường bị tái đi tái lại khiến người mắc đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống. Vậy làm thế nào để không tái phát?

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới

SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...

Phòng mạch online

Phân biệt dầu cá và Omega-3

SKĐS - Dầu cá và omega 3 thường bị xem là một, khiến nhiều người bổ sung theo thói quen mà chưa hiểu rõ bản chất. Thực tế, hai khái niệm này có liên quan nhưng không hoàn toàn giống nhau. Việc phân biệt đúng sẽ giúp bạn sử dụng hiệu quả và tránh những hiểu lầm phổ biến.