Nam giới sau 50 tuổi có acid uric cao chạy bộ cường độ nào là phù hợp?
Bài tập khỏe đẹp - 12/09/2026 06:00SKĐS - Nam giới sau tuổi 50 có acid uric cao có thể chạy bộ nếu lựa chọn cường độ phù hợp, tăng tải từ từ...
Sau tuổi 50, chạy bộ bao nhiêu là vừa để tăng sức bền, giữ cơ?
Bài tập khỏe đẹp - 11/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, chạy bộ đúng mức có thể cải thiện sức bền, sức khỏe tim mạch và duy trì cơ bắp.
Bật mí loại máy massage được nhiều người chọn làm quà
Khỏe - Đẹp - 11/09/2026 09:55
5 tư thế yoga giúp cải thiện sức mạnh đôi chân ở tuổi trung niên
Bài tập khỏe đẹp - 11/09/2026 06:00
10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ
Thẩm mỹ - 10/09/2026 15:00
Nước súc miệng VIDE Fresh Extra tăng cường vệ sinh khoang miệng
Khỏe - Đẹp - 10/09/2026 14:54Nước súc miệng VIDE Fresh Extra được phát triển với các hoạt chất kháng khuẩn, không chứa cồn nhằm tăng cường vệ sinh và bảo vệ khoang miệng.
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?
Thẩm mỹ - 10/09/2026 11:00SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống bận rộn khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, làn da cũng dần mất đi vẻ hồng hào, tươi tắn.
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày
Khỏe - Đẹp - 10/09/2026 09:00SKĐS - Chăm sóc đúng cách mỗi ngày giúp làn da duy trì hàng rào bảo vệ, hỗ trợ quá trình phục hồi và khỏe đẹp lâu dài.
6 thay đổi tích cực cho sức khỏe khi tập cardio đều đặn
Bài tập khỏe đẹp - 10/09/2026 06:00SKĐS - Tập cardio đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim phổi mà còn hỗ trợ sức bền, giấc ngủ, hệ cơ xương và não bộ.
AMASS: Tiên phong đưa mô hình điều trị rụng tóc chuẩn quốc tế đến Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 17:54Mô hình điều trị rụng tóc mới tại Việt Nam: cá nhân hóa, dựa trên đánh giá chuyên môn và theo dõi tiến triển bằng dữ liệu.
Sunblock Cream Dermafirm SPF 50+ được tin dùng cho làn da tổn thương và phục hồi
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 16:01Sunblock Cream Dermafirm SPF 50+ là kem chống nắng hiện được tin dùng cho da tổn thương và phục hồi. Lý do vì sao?
Nam giới sau tuổi 50: Để tăng cơ nên tập tạ nặng hay tập nhiều lần?
Bài tập khỏe đẹp - 09/09/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 50, nam giới nên điều chỉnh mức tạ, số lần lặp và khối lượng tập để tăng cơ, hạn chế chấn thương.
Soukaikan hành trình 19 năm từ Nhật Bản về Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 08:22Sự an toàn và hiệu quả phục hồi thực tế đã đưa Soukaikan vượt ra khỏi các salon chuyên nghiệp.
5 động tác kéo giãn có thể thực hiện ngay bên cạnh giường
Bài tập khỏe đẹp - 09/09/2026 06:01SKĐS - Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Vì sao nên tập yoga trước khi đi ngủ?
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 19:30SKĐS - Chỉ vài động tác yoga nhẹ nhàng trước khi lên giường có thể giúp cơ thể thư giãn, làm dịu hệ thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ.
4 bài tập tại nhà giúp duy trì cơ bắp, tăng khả năng vận động sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 13:00SKĐS - Để duy trì sức mạnh cơ bắp, khả năng thực hiện các hoạt động hằng ngày, người trên 60 tuổi cần có kế hoạch tập luyện phù hợp.
5 thực phẩm khiến phụ nữ lão hóa nhanh và mất cân bằng nội tiết
Thẩm mỹ - 08/09/2026 09:00SKĐS - Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
Tuổi càng cao càng cần tập cơ, 5 cách đơn giản để bắt đầu sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 06:01SKĐS - Sau tuổi 50, tập cơ đều đặn là cách đơn giản giúp duy trì sức mạnh, vóc dáng và khả năng vận động bền bỉ theo thời gian.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 14:20SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, các ứng viên sẽ hoàn tất vòng thi đầu tiên để Ban Tổ chức đánh giá, lựa chọn TOP100 bước vào Vòng 2.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?
Thẩm mỹ - 07/09/2026 10:30SKĐS - Uống một cốc nước cam mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 08:10SKĐS - Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
3 thói quen hàng đầu giúp lão hóa khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 06:02SKĐS - Lão hóa khỏe mạnh không có nghĩa là ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên mà hướng tới sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu
Mỹ phẩm - 06/09/2026 17:00SKĐS - Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.