10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ
Thẩm mỹ - 10/09/2026 15:00SKĐS - Người trên 50 tuổi thường thấy cơ bắp giảm, mỡ bụng dễ tăng. Bổ sung đủ protein giúp duy trì khối cơ, tăng no và giảm mỡ.
Nước súc miệng VIDE Fresh Extra tăng cường vệ sinh khoang miệng
Khỏe - Đẹp - 10/09/2026 14:54Nước súc miệng VIDE Fresh Extra được phát triển với các hoạt chất kháng khuẩn, không chứa cồn nhằm tăng cường vệ sinh và bảo vệ khoang miệng.
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày
Khỏe - Đẹp - 10/09/2026 09:00
6 thay đổi tích cực cho sức khỏe khi tập cardio đều đặn
Bài tập khỏe đẹp - 10/09/2026 06:00
AMASS: Tiên phong đưa mô hình điều trị rụng tóc chuẩn quốc tế đến Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 17:54
Sunblock Cream Dermafirm SPF 50+ được tin dùng cho làn da tổn thương và phục hồi
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 16:01Sunblock Cream Dermafirm SPF 50+ là kem chống nắng hiện được tin dùng cho da tổn thương và phục hồi. Lý do vì sao?
Nam giới sau tuổi 50: Để tăng cơ nên tập tạ nặng hay tập nhiều lần?
Bài tập khỏe đẹp - 09/09/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 50, nam giới nên điều chỉnh mức tạ, số lần lặp và khối lượng tập để tăng cơ, hạn chế chấn thương.
Soukaikan hành trình 19 năm từ Nhật Bản về Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 09/09/2026 08:22Sự an toàn và hiệu quả phục hồi thực tế đã đưa Soukaikan vượt ra khỏi các salon chuyên nghiệp.
5 động tác kéo giãn có thể thực hiện ngay bên cạnh giường
Bài tập khỏe đẹp - 09/09/2026 06:01SKĐS - Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Vì sao nên tập yoga trước khi đi ngủ?
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 19:30SKĐS - Chỉ vài động tác yoga nhẹ nhàng trước khi lên giường có thể giúp cơ thể thư giãn, làm dịu hệ thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ.
4 bài tập tại nhà giúp duy trì cơ bắp, tăng khả năng vận động sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 13:00SKĐS - Để duy trì sức mạnh cơ bắp, khả năng thực hiện các hoạt động hằng ngày, người trên 60 tuổi cần có kế hoạch tập luyện phù hợp.
5 thực phẩm khiến phụ nữ lão hóa nhanh và mất cân bằng nội tiết
Thẩm mỹ - 08/09/2026 09:00SKĐS - Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
Tuổi càng cao càng cần tập cơ, 5 cách đơn giản để bắt đầu sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 06:01SKĐS - Sau tuổi 50, tập cơ đều đặn là cách đơn giản giúp duy trì sức mạnh, vóc dáng và khả năng vận động bền bỉ theo thời gian.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 14:20SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, các ứng viên sẽ hoàn tất vòng thi đầu tiên để Ban Tổ chức đánh giá, lựa chọn TOP100 bước vào Vòng 2.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?
Thẩm mỹ - 07/09/2026 10:30SKĐS - Uống một cốc nước cam mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho làn da nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 08:10SKĐS - Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
3 thói quen hàng đầu giúp lão hóa khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 06:02SKĐS - Lão hóa khỏe mạnh không có nghĩa là ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên mà hướng tới sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu
Mỹ phẩm - 06/09/2026 17:00SKĐS - Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.
4 thực phẩm màu đen dưỡng thận, giúp tóc đen theo YHCT
Khỏe - Đẹp - 06/09/2026 10:00SKĐS - Theo quan niệm YHCT, màu đen có mối liên hệ với tạng thận trong học thuyết ngũ hành. Vì vậy, một số thực phẩm màu đen thường được sử dụng trong chế độ ăn dưỡng sinh dưỡng thận, giúp tóc đen…
5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh
Thẩm mỹ - 06/09/2026 05:31SKĐS - Sau một đêm ngủ, cơ thể cần được bổ sung nước và bắt đầu ngày mới bằng chế độ ăn uống cân đối. Một số đồ uống có thể cung cấp nước và một số dưỡng chất có lợi cho làn da.
3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng
Thẩm mỹ - 05/09/2026 15:00SKĐS - Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường...
5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50
Thẩm mỹ - 05/09/2026 11:00SKĐS - Da chảy xệ, đặc biệt ở vùng dưới mắt và hai bên má, là mối lo phổ biến của phụ nữ bước vào độ tuổi 50.
Buổi sáng nên uống nước trước hay sau khi tập thể dục?
Khỏe - Đẹp - 05/09/2026 06:00SKĐS - Uống nước đúng thời điểm giúp duy trì khả năng vận động và hạn chế mất nước khi tập luyện.