Thiếu vitamin D trong mùa đông: Dấu hiệu cảnh báo sớm và cách phòng ngừa hiệu quả
Thông tin dược học - 25/01/2026 06:00SKĐS - Thiếu vitamin D trong mùa đông là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua, đặc biệt ở những người ít tiếp xúc ánh nắng. Hệ quả không chỉ dừng ở đau nhức xương khớp mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe cơ – xương và khả năng vận động.
Lợi ích khi dùng thuốc GLP-1 giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh
Thông tin dược học - 18/01/2026 06:00SKĐS – Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh đi kèm với nhiều thay đổi nội tiết khiến phụ nữ dễ tăng cân, tích mỡ bụng và gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Các thuốc đồng vận thụ thể GLP-1 không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, đường huyết, huyết áp ở phụ nữ béo phì trong giai đoạn này.
Vì sao vitamin C đặc biệt cần thiết trong mùa cảm lạnh, cúm?
Thông tin dược học - 17/01/2026 17:50SKĐS - Vitamin C đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường miễn dịch, rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh, cúm và hỗ trợ phục hồi cơ thể vào mùa đông. Thiếu hụt vi chất này có thể làm suy giảm sức khỏe và chất lượng sống.
Dấu hiệu thiếu vitamin biểu hiện trên da mặt và tóc
Thông tin dược học - 08/01/2026 06:00SKĐS - Da xỉn màu, tóc mỏng và khuôn mặt kém rạng rỡ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay tuổi tác. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu – những yếu tố đóng vai trò quan trọng với làn da và mái tóc.
6 thực phẩm chức năng nên cân nhắc dùng trong mùa đông
Thông tin dược học - 07/01/2026 06:00SKĐS - Mùa đông là thời điểm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gia tăng. Bên cạnh chế độ ăn và sinh hoạt lành mạnh, một số thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh và giảm mức độ triệu chứng khi sử dụng đúng cách.
Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?
Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
Dầu cá hay omega-3, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Thông tin dược học - 04/01/2026 06:00SKĐS - Dầu cá thường được xem là ‘đồng nghĩa’ với omega-3, nhưng trên thực tế hai khái niệm này không hoàn toàn giống nhau. Hiểu đúng về dầu cá, omega-3, lợi ích sức khỏe, liều dùng và rủi ro sẽ giúp bạn bổ sung an toàn và hiệu quả hơn.
Làm thế nào để cơ thể không thiếu vitamin D vào mùa đông?
Thông tin dược học - 01/01/2026 06:00SKĐS - Vào mùa đông, khả năng tự tổng hợp vitamin D của cơ thể suy giảm rõ rệt do thiếu ánh nắng mặt trời. Trong khi đó, vitamin D lại đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe xương và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Vậy làm thế nào để bổ sung đủ vitamin D trong những tháng lạnh?
5 nhóm thuốc trị tăng huyết áp ‘lỗi thời’ không còn được khuyến cáo dùng đầu tay
Thông tin dược học - 29/12/2025 06:00SKĐS - Không có thuốc hạ huyết áp nào phù hợp cho tất cả mọi người. Dù vẫn được sử dụng trong một số trường hợp đặc biệt, nhiều nhóm thuốc ‘thế hệ cũ’ hiện không còn được khuyến cáo dùng đầu tay, do hiệu quả hạn chế hoặc tiềm ẩn nguy cơ an toàn so với các lựa chọn hiện nay.
Liệu pháp kỹ thuật số điều trị trầm cảm
Thông tin dược học - 27/12/2025 06:00SKĐS - Sự gia tăng nhanh chóng của các rối loạn sức khỏe tâm thần, đặc biệt là bệnh trầm cảm, đã trở thành một thách thức lớn đối với hệ thống y tế toàn cầu. Ngành công nghệ đã đưa ra một giải pháp đột phá, đó là liệu pháp kỹ thuật số (DTx), một công cụ đầy tiềm năng để thay đổi cách tiếp cận và điều trị.
4 chất đến từ thảo dược giúp giảm căng thẳng cho não bộ
Thông tin dược học - 18/12/2025 06:00SKĐS - Căng thẳng thần kinh (stress) rất thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Một nhóm thảo dược tự nhiên được gọi là adaptogen được chứng minh có khả năng giúp cơ thể thích ứng và chống lại những tác động tiêu cực của căng thẳng.
Các vitamin cần bổ sung sau sốt xuất huyết giúp cơ thể mau hồi phục
Thông tin dược học - 17/12/2025 06:00SKĐS - Sau sốt xuất huyết cơ thể thường mệt mỏi kéo dài, suy giảm sức đề kháng nghiêm trọng và có thể kèm theo rối loạn chức năng gan. Phục hồi dinh dưỡng sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm của bệnh là bước then chốt để giúp cơ thể lấy lại sức khỏe nhanh chóng và tránh các biến chứng hậu sốt xuất huyết.
Ai được hưởng lợi từ việc uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?
Thông tin dược học - 16/12/2025 06:00SKĐS - Vitamin tổng hợp từ lâu được coi như ‘bảo hiểm dinh dưỡng’ cho sức khỏe. Nhưng liệu viên thuốc nhỏ bé này có thực sự mang lại lợi ích cho tất cả mọi người? Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy vitamin tổng hợp chỉ có ý nghĩa rõ rệt với một số nhóm nhất định.
5 mẹo ngừng thuốc chống trầm cảm an toàn
An toàn dùng thuốc - 27/01/2026 06:00SKĐS - Ngừng thuốc chống trầm cảm là một quá trình cần được cân nhắc kỹ lưỡng và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Việc giảm liều đúng cách, theo dõi sát các triệu chứng và duy trì chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp người bệnh hạn chế hội chứng cai thuốc, đồng thời giảm nguy cơ tái phát trầm cảm.
Thiếu vitamin D trong mùa đông: Dấu hiệu cảnh báo sớm và cách phòng ngừa hiệu quả
Thông tin dược học - 25/01/2026 06:00SKĐS - Thiếu vitamin D trong mùa đông là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua, đặc biệt ở những người ít tiếp xúc ánh nắng. Hệ quả không chỉ dừng ở đau nhức xương khớp mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe cơ – xương và khả năng vận động.
Thêm liệu pháp mới để phòng ngừa say tàu xe
Thuốc mới - 09/01/2026 11:00SKĐS - Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức phê duyệt nereus (tradipitant) đường uống, dùng để phòng ngừa nôn mửa do say tàu xe.
Tại sao tiêm phòng lại quan trọng với người cao tuổi?
Vaccine - 26/01/2026 06:00SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức khỏe cá nhân, gia đình và cộng đồng, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số.
Nguy cơ biến chứng thủy đậu từ việc dùng thuốc sai cách
Thông tin dược học - 14/12/2025 11:00SKĐS - Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Varicella zoster gây ra, lây nhanh qua đường hô hấp và tiếp xúc với dịch bọng nước. Dù thường lành tính ở trẻ khỏe mạnh, nhưng bệnh vẫn gây nhiều khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nếu không được chăm sóc đúng cách.
8 nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất giúp tăng đề kháng cho cơ thể trong mùa đông
Thông tin dược học - 08/12/2025 16:34SKĐS - Vitamin C giữ vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động sống của cơ thể và cần được bổ sung hằng ngày từ nguồn tự nhiên. Vi chất này góp phần duy trì sức khỏe ổn định, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể thích ứng tốt hơn trước các tác nhân gây hại.
Uống bao nhiêu canxi cũng vô ích nếu cơ thể thiếu 2 chất dinh dưỡng quan trọng này
Thông tin dược học - 06/12/2025 11:30SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương, cơ và nhiều chức năng sống của cơ thể. Tuy nhiên, để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ...
3 chất giúp tăng cường trí nhớ cho bộ não
Thông tin dược học - 04/12/2025 06:00SKĐS - Mặc dù chỉ chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể, nhưng bộ não tiêu thụ tới 20% tổng năng lượng và oxy. Để duy trì khả năng hoạt động và tăng cường trí nhớ, bộ não cần được cung cấp một nguồn dinh dưỡng liên tục và chất lượng cao.
WHO ban hành hướng dẫn toàn cầu đầu tiên về sử dụng thuốc GLP-1 trong điều trị béo phì
Thông tin dược học - 03/12/2025 09:00SKĐS - Trước gánh nặng béo phì ảnh hưởng hơn 1 tỷ người, WHO lần đầu ban hành hướng dẫn toàn cầu về sử dụng thuốc chủ vận GLP-1 trong điều trị béo phì như một bệnh mạn tính. Tổ chức nhấn mạnh việc dùng thuốc phải đi kèm chăm sóc toàn diện, đảm bảo tiếp cận công bằng và chuẩn bị hệ thống y tế.
Liệu có phương pháp chữa khỏi HIV? Nghiên cứu mới mở ra hy vọng kiểm soát virus không cần dùng thuốc hàng ngày
Thông tin dược học - 02/12/2025 20:21SKĐS - Một nghiên cứu nhỏ công bố nhân Ngày Thế giới Phòng chống AIDS 1/12/2025 cho thấy một chiến lược miễn dịch trị liệu nhiều phần có thể giúp một số người nhiễm HIV kiểm soát virus mà không cần dùng thuốc hàng ngày. Dù còn ở giai đoạn rất sớm, kết quả mang lại hướng đi đầy hứa hẹn.
Loại thuốc giảm cân phổ biến liên quan đến ho mạn tính
Thông tin dược học - 01/12/2025 06:00SKĐS - Thuốc GLP-1 bao gồm các loại như ozempic, wegovy và zepbound, đã trở thành lựa chọn phổ biến để giảm cân trong điều trị béo phì và kiểm soát cân nặng.
Lenacapavir và các công cụ phòng ngừa thế hệ mới: Động lực then chốt để vượt qua gián đoạn và củng cố ứng phó HIV/AIDS
Thông tin dược học - 30/11/2025 16:57SKĐS - Nhân Ngày Thế giới phòng chống AIDS, WHO kêu gọi các chính phủ ưu tiên mở rộng tiếp cận các công cụ phòng ngừa HIV thế hệ mới – đặc biệt là thuốc tiêm lenacapavir – và tăng đầu tư cho các dịch vụ thiết yếu trước nguy cơ gián đoạn do cắt giảm viện trợ, nhằm bảo vệ những cộng đồng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất.
Điều gì xảy ra nếu bổ sung quá nhiều collagen?
Thông tin dược học - 30/11/2025 11:00SKĐS - Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của da, sức khỏe xương khớp, tóc và móng. Những năm gần đây, các sản phẩm bổ sung collagen, từ bột, viên nang cho đến dạng nước, ngày càng phổ biến, được nhiều người dùng hằng ngày với mong muốn cải thiện ngoại hình và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Phòng mạch online
Những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho da
SKĐS - Ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da, chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần giúp cơ thể làm chậm tiến trình lão hoá.