Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
Thông tin dược học - 04/03/2026 11:00SKĐS - Nghiên cứu trên gần 190.000 người trưởng thành cho thấy uống 2–3 tách cà phê hoặc trà chứa caffeine mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ bệnh tim mạch chuyển hóa, bao gồm đột quỵ và đái tháo đường type 2...
Phụ nữ cần bao nhiêu vitamin D mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh?
Thông tin dược học - 02/03/2026 15:00SKĐS - Vitamin D giữ vai trò quan trọng với xương, miễn dịch, tâm trạng và thai kỳ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ chưa đạt đủ nhu cầu…
6 lợi ích của omega-3 với sức khỏe phụ nữ
Thông tin dược học - 01/03/2026 07:00SKĐS- Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…
3 loại vitamin và khoáng chất không nên uống vào buổi sáng
Thông tin dược học - 01/03/2026 06:00SKĐS - Uống vitamin, thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, dùng không đúng thời điểm có thể làm giảm hấp thu, gây khó chịu tiêu hóa và ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc hệ thần kinh.
Loại magiê nào tốt nhất cho giấc ngủ?
Thông tin dược học - 28/02/2026 06:00SKĐS - Mất ngủ ngày càng phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Ngoài liệu pháp tâm lý và thuốc điều trị, bổ sung magiê được xem là một lựa chọn hỗ trợ. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào từng dạng magiê cụ thể.
Các loại vitamin và khoáng chất 'kỵ' cà phê
Thông tin dược học - 27/02/2026 06:00SKĐS - Nhiều người có thói quen uống các viên bổ sung vitamin vào bữa sáng kèm theo một tách cà phê để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, caffeine và các hợp chất trong cà phê có khả năng cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất, khiến nỗ lực bổ sung vi chất của bạn không hiệu quả.
Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn uống caffeine mỗi ngày?
Thông tin dược học - 25/02/2026 10:00SKĐS - Caffeine giúp tỉnh táo và cải thiện tập trung, nhưng sử dụng hằng ngày có thể khiến não bộ thích nghi, làm giảm hiệu quả, rối loạn giấc ngủ và gây phụ thuộc.
4 lợi ích của vitamin D với sức khoẻ nam giới
Thông tin dược học - 25/02/2026 07:00SKĐS - Vitamin D thường được biết đến với vai trò hỗ trợ xương khớp, nhưng đối với nam giới, loại vitamin này còn đóng vai trò quan trọng hơn thế, giúp duy trì nồng độ nội tiết tố, sức mạnh cơ bắp và bảo vệ tim mạch...
4 loại vitamin người hút thuốc nên bổ sung
Thông tin dược học - 24/02/2026 06:00SKĐS - Hút thuốc lá là một trong những tác nhân hàng đầu gây ra sự thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng quan trọng. Đối với những người chưa thể từ bỏ thói quen này, việc cung cấp đầy đủ các loại vitamin dưới đây là vô cùng cần thiết...
Nên chọn loại thực phẩm bổ sung magie nào?
Thông tin dược học - 23/02/2026 06:00SKĐS - Magie là khoáng chất tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Tuy có nhiều trong thực phẩm, nhưng chế độ ăn hiện đại khiến tình trạng thiếu magie ngày càng phổ biến. Hiểu rõ đặc điểm từng dạng magie sẽ giúp sử dụng hiệu quả và phù hợp hơn.
Men vi sinh có tốt cho người bệnh tiểu đường?
Thông tin dược học - 22/02/2026 06:00SKĐS - Ngày Tết với chế độ ăn uống nhiều đường, tinh bột có thể làm đường huyết khó kiểm soát ở người bệnh tiểu đường. Bên cạnh tuyến tụy và gan, y học hiện đại ngày càng chú trọng vai trò của hệ vi sinh đường ruột trong hỗ trợ ổn định chuyển hóa.
6 hoạt chất 'vàng' giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch
Thông tin dược học - 21/02/2026 06:00SKĐS - Tăng huyết áp được ví như 'kẻ giết người thầm lặng', cần kiểm soát toàn diện bên cạnh điều trị bằng thuốc. Việc hiểu và lựa chọn đúng các hoạt chất có lợi cho tim mạch giúp hỗ trợ ổn định huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng lâu dài.
Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin cho người có vấn đề về thận
Thông tin dược học - 20/02/2026 06:00SKĐS – Khi chức năng thận suy giảm, việc cân đối dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người băn khoăn liệu bổ sung vitamin có cần thiết và an toàn cho thận hay không?
Kiểm soát hen suyễn trong mùa Xuân và những lưu ý sống còn trong dùng thuốc
An toàn dùng thuốc - 05/03/2026 06:00SKĐS - Đối với bệnh hen suyễn, mùa xuân với kiểu thời tiết mưa phùn ẩm ướt là nguy cơ bộc phát cơn suyễn cấp. Việc trang bị kiến thức về cách xử trí cấp cứu, sử dụng thuốc dự phòng và điều chỉnh lối sống là chìa khóa để người bệnh làm chủ sức khỏe, tránh những biến chứng đe dọa tính mạng.
Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
Thông tin dược học - 04/03/2026 11:00SKĐS - Nghiên cứu trên gần 190.000 người trưởng thành cho thấy uống 2–3 tách cà phê hoặc trà chứa caffeine mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ bệnh tim mạch chuyển hóa, bao gồm đột quỵ và đái tháo đường type 2...
Thêm liệu pháp mới để phòng ngừa say tàu xe
Thuốc mới - 09/01/2026 11:00SKĐS - Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức phê duyệt nereus (tradipitant) đường uống, dùng để phòng ngừa nôn mửa do say tàu xe.
Tiêm phòng vaccine zona có thể là biện pháp hiệu quả chống lại chứng mất trí nhớ
Vaccine - 04/02/2026 11:00SKĐS - Một chính sách tiêm chủng đặc thù đã vô tình tạo ra một 'thí nghiệm tự nhiên', cung cấp bằng chứng thuyết phục về mối liên hệ giữa vaccine zona thần kinh và việc giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Kết quả nghiên cứu không chỉ mở ra hy vọng trong phòng ngừa mà còn gợi mở tiềm năng điều trị cho căn bệnh này.
Ứng dụng công nghệ số đã thay đổi thói quen uống thuốc như thế nào?
Thông tin dược học - 18/02/2026 15:45SKĐS - Trong bối cảnh công nghệ thông tin phát triển như hiện nay, việc quản lý sức khỏe cá nhân, đặc biệt là tuân thủ điều trị bằng thuốc, đã trải qua một cuộc cách mạng. Sự ra đời của các ứng dụng di động, đơn thuốc điện tử và trí tuệ nhân tạo (AI) đã mang lại những tiện ích vượt trội...
Uống gì để thoát khỏi cơn đau đầu, mệt mỏi sau khi say?
Thông tin dược học - 18/02/2026 06:00SKĐS - Cảm giác nôn nao, đầu đau như búa bổ và cơ thể rệu rã sau mỗi cuộc vui 'quá chén' luôn là nỗi ám ảnh của cánh mày râu. Vậy đâu là giải pháp giúp bạn phục hồi năng lượng nhanh nhất?
Loại vitamin nào tốt cho sức khỏe của gan?
Thông tin dược học - 17/02/2026 06:00SKĐS - Gan đóng vai trò trung tâm trong quá trình thải độc và chuyển hóa dưỡng chất, nên dễ bị quá tải sau thời gian làm việc liên tục. Việc lựa chọn những giải pháp phù hợp có thể giúp gan phục hồi và hoạt động hiệu quả hơn.
6 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện testosterone cho nam giới
Thông tin dược học - 13/02/2026 06:00SKĐS - Bên cạnh diện mạo và sự nghiệp, phong độ nam giới được vận hành bởi hệ nội tiết tinh vi, trong đó testosterone đóng vai trò hạt nhân. Để chuẩn bị một nền tảng sức khỏe sung mãn cho năm mới, hãy cùng điểm qua 6 loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ cải thiện nồng độ testosterone một cách an toàn và khoa học.
Vitamin kẹo dẻo: Lợi ích và những điều cần lưu ý
Thông tin dược học - 10/02/2026 06:00SKĐS - Vitamin dạng kẹo dẻo (gummies) đã tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thực phẩm chức năng khi biến những viên thuốc đắng thành những viên kẹo ngọt ngào. Tuy nhiên, liệu dạng kẹo dẻo có tốt bằng uống viên nén không?
3 nguyên tắc sử dụng vitamin D để đạt hiệu quả tối ưu
Thông tin dược học - 09/02/2026 06:00SKĐS - Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt. Bổ sung vitamin D không chỉ là 'uống cho đủ', mà cần đúng loại, đúng liều và đúng thời điểm để phát huy hiệu quả và tránh rủi ro.
Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột
Thông tin dược học - 08/02/2026 06:00SKĐS - Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.
Những loại thuốc cần có trong nhà ngày Tết
Thông tin dược học - 07/02/2026 06:00SKĐS - Những ngày đầu năm, các hiệu thuốc thường hoạt động hạn chế, trong khi nguy cơ về tiêu hóa, cảm lạnh hay chấn thương nhẹ lại dễ xảy ra do sự thay đổi sinh hoạt. Vậy cần chuẩn bị những gì trong tủ thuốc gia đình?
5 chất nếu thiếu sẽ khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi
Thông tin dược học - 06/02/2026 06:00SKĐS - Cảm giác mệt mỏi kéo dài không chỉ do căng thẳng hay thiếu ngủ mà còn có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu...
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐẩy nhanh tiến độ hoàn thiện hướng dẫn Luật Phòng bệnh, hướng tới nâng cao sức khỏe, chất lượng sống của người dân
SKĐS - Ngày 3/3, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng Dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số Điều của Luật Phòng bệnh.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPChủ tịch Quốc hội tin tưởng cuộc bầu cử tại Đồng Nai sẽ diễn ra dân chủ, đúng pháp luật, thành công tốt đẹp
SKĐS - Sáng 5/3, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, Chủ tịch Hội đồng Bầu cử quốc gia cùng đoàn công tác đã đi kiểm tra, giám sát thực tế công tác chuẩn bị bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031 tại khu vực bỏ phiếu số 7 (phường Tân Triều, tỉnh Đồng Nai).
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTruyền thông y tế phải luôn đi trước, xử lý vấn đề nhanh, trúng, đúng
SKĐS - Ngày 4/3, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy Bộ Y tế, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà chủ trì cuộc họp với các đơn vị khối truyền thông thuộc và trực thuộc Bộ Y tế về thực hiện công tác truyền thông năm 2026.
KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh
SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.
Phòng mạch online
Vì sao ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết?
SKĐS - Chế độ ăn uống quyết định đến 70% khả năng kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường. Ăn đúng cách giúp ổn định đường máu, hạn chế biến chứng và nâng cao chất lượng sống.