Bí quyết giúp người bệnh mạn tính kiểm soát tốt sức khỏe trong mùa lễ hội
Chế độ ăn người bệnh - 26/01/2025 16:00SKĐS - Tối ưu việc kiểm soát khẩu phần và "sáng suốt" lựa chọn thực phẩm là những bí quyết giúp người bệnh mạn tính quản lý cân nặng và sức khỏe một cách hiệu quả trong mùa lễ hội.
6 đồ uống tốt nhất khi cần tăng năng lượng trong dịp Tết
Dinh dưỡng - 26/01/2025 11:30SKĐS - Trong dịp Tết, do nhiều yếu tố tác động đến cơ thể và lối sống nên rất cần tăng năng lượng. Dưới đây là 6 đồ uống tốt nhất tăng năng lượng khi cơ thể mệt mỏi.
Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân
Dinh dưỡng - 25/01/2025 20:21SKĐS - Cha mẹ nên thực hiện theo các lời khuyên dưới đây để giúp bé khỏe mạnh cùng đón Tết, du Xuân với gia đình.
3 món ăn vặt ngày Tết tốt cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 25/01/2025 13:15SKĐS - Với người bệnh đái tháo đường, cần lưu ý lựa chọn món ăn vặt phù hợp để ổn định đường huyết, nhất là trong dịp Tết khi mà chế độ ăn uống dễ bị xáo trộn.
5 sai lầm khi ăn uống trong ngày lễ làm tăng mỡ bụng
Khỏe - Đẹp - 25/01/2025 11:00SKĐS - Tăng mỡ bụng là nỗi lo lắng của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ, nhất là các chị em. Việc tránh một số sai lầm trong cách ăn uống vào dịp này có thể giúp chị em thoát khỏi nỗi lo tăng cân, tăng mỡ bụng...
10 mẹo giúp không tăng cân vù vù trong dịp Tết
Dinh dưỡng - 25/01/2025 06:25SKĐS - Để ăn Tết ngon mà không tăng cân, chúng ta cần lưu ý kết hợp chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và tập luyện điều độ.
Trao gửi yêu thương mùa Tết qua món quà sức khỏe
Dinh dưỡng - 24/01/2025 15:56Tết đến gần, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đang trở thành lựa chọn hàng đầu của những người con để về cùng sum vầy bên cha mẹ.
Chế độ ăn cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ
Tra cứu bệnh - 24/01/2025 15:00SKĐS - Một cơn hoảng sợ khi ngủ (còn gọi là hoảng sợ ban đêm) tương tự như một cơn ác mộng nhưng kịch tính hơn nhiều. Chứng hoảng sợ khi ngủ có thể đáng báo động nhưng thường không gây hại và trẻ em hầu như đều sẽ khỏi khi lớn lên.
Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2025 11:00SKĐS - Trong những ngày Tết, người bệnh đái tháo đường thường không kiểm soát tốt đường huyết do thay đổi chế độ ăn, luyện tập và dùng thuốc... Do đó không ít trường hợp bị hạ đường huyết, nếu không được xử trí kịp thời có thể rất nguy hiểm.
Mẹo ăn không tăng cân dịp lễ Tết
Khỏe - Đẹp - 24/01/2025 09:36SKĐS – Mâm cỗ ngày Tết thường có rất nhiều thực phẩm nhiều năng lượng. Nếu chúng ta không biết cách cân bằng chế độ ăn sẽ rất dễ tăng cân, dù đã khống chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Vậy có cách nào để không bị tăng cân trong dịp này?
Lý do nên ăn củ cải ngâm giấm vào mùa đông
Dinh dưỡng - 24/01/2025 06:14SKĐS - Củ cải là loại rau được yêu thích trong mùa đông và được dùng để chế biến nhiều món ăn. Củ cải ngâm giấm không chỉ giúp ngon miệng mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.
Cách bảo quản giò chả an toàn ngày Tết
Cảnh giác thực phẩm - 23/01/2025 13:10SKĐS - Các loại giò chả là món đặc trưng trong mâm cỗ Tết của người Việt khắp 3 miền. Giò chả được làm từ nhiều loại nguyên liệu nhưng thường không để lâu được. Tham khảo một số cách bảo quản giò chả tươi ngon và an toàn cho sức khỏe trong những ngày Tết.
Ăn nhiều thịt đỏ có ảnh hưởng đến trí nhớ không?
Cảnh giác thực phẩm - 23/01/2025 06:08SKĐS - Mặc dù thịt đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều lại không tốt. Một nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt đỏ chế biến có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí cao hơn và nhận thức kém hơn.
5 câu hỏi thường gặp cho người mắc hội chứng Marfan
Tra cứu bệnh - 22/01/2025 13:05SKĐS - Hội chứng Marfan là một rối loạn di truyền ảnh hưởng đến mô liên kết, gây ra các vấn đề ở nhiều hệ cơ quan, đặc biệt là tim mạch, xương khớp và mắt. Việc chẩn đoán sớm để điều trị kịp thời rất quan trọng để ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Chế độ ăn khi bị nhiễm giun tóc
Tra cứu bệnh - 07/01/2025 19:55SKĐS - Chế độ ăn uống có thể tạo ra khả năng miễn dịch bảo vệ, hỗ trợ phương pháp điều trị cho người mắc bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột, trong đó có giun tóc.
Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.
3 món ăn vặt ngày Tết tốt cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 25/01/2025 13:15SKĐS - Với người bệnh đái tháo đường, cần lưu ý lựa chọn món ăn vặt phù hợp để ổn định đường huyết, nhất là trong dịp Tết khi mà chế độ ăn uống dễ bị xáo trộn.
Cách bảo quản giò chả an toàn ngày Tết
Cảnh giác thực phẩm - 23/01/2025 13:10SKĐS - Các loại giò chả là món đặc trưng trong mâm cỗ Tết của người Việt khắp 3 miền. Giò chả được làm từ nhiều loại nguyên liệu nhưng thường không để lâu được. Tham khảo một số cách bảo quản giò chả tươi ngon và an toàn cho sức khỏe trong những ngày Tết.
12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu
Dinh dưỡng - 22/01/2025 06:16SKĐS - Lo âu không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm lo âu tự nhiên có thể thay thế hoặc bổ sung cho các phương pháp điều trị truyền thống và thuốc.
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
Dinh dưỡng - 21/01/2025 14:00SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Tham khảo 12 loại thực phẩm giúp làn da ngăn ngừa lão hóa.
Ngày Tết, ăn dưa hành muối thế nào để tốt cho sức khỏe?
Cảnh giác thực phẩm - 21/01/2025 06:20SKĐS - Dưa hành muối là một trong những món ăn giúp kích thích tiêu hóa, giúp tiêu thụ, chuyển hóa các chất béo từ thực phẩm, nhất là trong dịp Tết. Tuy nhiên nên ăn thế nào để ngon miệng và tốt cho sức khỏe là điều cần lưu ý.
Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?
Chế độ ăn người bệnh - 20/01/2025 20:35SKĐS - Với màu sắc hấp dẫn, hương vị ngọt thanh, cà rốt có tác dụng tô điểm cho nhiều món ăn và còn là 'siêu thực phẩm' chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nghiên cứu mới phát hiện tiềm năng rất có lợi của cà rốt đối với người bệnh đái tháo đường.
Bí quyết giúp con cao lớn của hot mom Việt
Dinh dưỡng - 20/01/2025 08:00Canxi Neo Kids được đánh giá là một trong những thương hiệu bổ sung canxi phù hợp cho trẻ độ tuổi đến trường. Trên các nền tảng mạng xã hội, sản phẩm được hàng loạt hot mom công khai dành lời khen ngợi sau những thay đổi rõ rệt về chiều cao của con.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Marfan
Tra cứu bệnh - 20/01/2025 06:19SKĐS – Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tổng thể và giảm thiểu nguy cơ biến chứng cho người mắc hội chứng Marfan - bệnh rối loạn di truyền ảnh hưởng nhiều cơ quan gan, thận...
7 lợi ích sức khỏe của vitamin C
Thực phẩm chức năng - 15/01/2025 14:05SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, sản xuất collagen, chống oxy hóa và hấp thụ sắt...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCPhát biểu bế mạc của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hội nghị BCH Trung ương Đảng khóa XIII
Chiều 24/1, tại Thủ đô Hà Nội, sau gần 2 ngày làm việc với tinh thần khẩn trương, trách nhiệm, hiệu quả, Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã hoàn thành nhiều nội dung công việc.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên chúc Tết, tặng quà bà con có hoàn cảnh khó khăn huyện Tiên Lữ, Hưng Yên
SKĐS - Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, hôm nay - 19/1 (tức ngày 20 Tháng Chạp) Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên dẫn đầu đoàn công tác của Bộ Y tế đến thăm, chúc Tết và tặng bà con xã An Viên, huyện Tiên Lữ; thăm và kiểm tra công tác khám chữa bệnh, trực Tết tại Trung tâm Y tế huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBệnh không lây nhiễm ngày một tăng và trẻ hoá: Cần có hành lang pháp lý quản lý và phòng ngừa
SKĐS - Sự gia tăng chóng mặt của các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt ở nhóm người trẻ tuổi ở nước ta đòi hỏi một chiến lược quốc gia toàn diện và khẩn cấp, những giải pháp tức thì, đồng thời cũng nhấn mạnh sự cần thiết của một đạo luật mới để quản lý hiệu quả các vấn đề sức khỏe cộng đồng.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Học cách yêu tập luyện sức mạnh
SKĐS - Khi bạn già đi, khối lượng cơ nạc bị giảm. Nếu như không làm gì để duy trì lượng cơ bị mất đó, tỷ lệ mỡ cơ thể sẽ tăng lên. Tập luyện sức mạnh sẽ giúp bạn không bị mất cơ và giúp kiểm soát cân nặng, phát triển xương cứng cáp hơn, chống lại các bệnh mạn tính.
