Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
Dinh dưỡng - 01/08/2025 10:05SKĐS - Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 01/08/2025 08:00SKĐS - Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
5 nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh lao
Chế độ ăn người bệnh - 31/07/2025 06:10SKĐS - Dinh dưỡng lành mạnh góp phần kiểm soát bệnh lao hiệu quả. Tham khảo những nguyên tắc dinh dưỡng dưới đây giúp người bệnh lao nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Bằng mắt thường có thể nhận biết được thịt mắc dịch tả lợn châu Phi không?
Cảnh giác thực phẩm - 30/07/2025 18:40SKĐS - Dịch tả lợn châu Phi diễn biến phức tạp. Nhiều người thắc mắcg, bằng mắt thường có thể phân biệt được thịt lợn mắc bệnh hay không?
Cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ là bài toán không khó
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/07/2025 11:51SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình, đặc biệt là gia đình có nhiều thế hệ sống chung đang trở thành một thách thức lớn với các bà nội trợ.
Người bệnh gout có phải kiêng đường không?
Chế độ ăn người bệnh - 30/07/2025 11:05SKĐS - Đường tinh luyện có mặt trong rất nhiều thực phẩm như đồ uống, thực phẩm chế biến sẵn... Vậy đường có ảnh hưởng đến bệnh gout và người bệnh có cần phải kiêng đường không?
Cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước bao nhiêu là đủ?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/07/2025 11:00SKĐS - Khi nói đến việc chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt là những trẻ dưới 6 tháng tuổi, một trong những câu hỏi thường gặp nhất là: "Trẻ có cần uống thêm nước không, và uống bao nhiêu là đủ?"
Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?
Dinh dưỡng - 30/07/2025 06:08SKĐS - Cá là nguồn cung cấp protein phổ biến trong chế độ ăn. Cá rất giàu dinh dưỡng, ngon miệng và là một bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Vậy da cá có lợi cho sức khỏe không?
Chuyên gia giải đáp băn khoăn về dinh dưỡng ở gia đình đa thế hệ
Dinh dưỡng - 30/07/2025 06:00SKĐS - Việc cân đối đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu theo tháp dinh dưỡng, dung hòa sở thích và đảm bảo sức khỏe tối ưu cho từng cá nhân là bài toán khó với nhiều gia đình hiện nay.
3 'kẻ thù' khiến dầu ăn dễ bị hỏng, vậy bảo quản thế nào là đúng cách?
Cảnh giác thực phẩm - 29/07/2025 15:35SKĐS - Dầu ăn là sản phẩm thông dụng nhưng không phải ai cũng biết cách bảo quản đúng. Nhiều người còn nghĩ dầu ăn khó ôi thiu, cứ còn hạn sử dụng là an toàn cho sức khỏe.
3 lý do không nên ăn quá nhiều dưa hấu
Dinh dưỡng - 29/07/2025 09:09SKĐS - Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng việc ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn.
Mở rộng mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng tại thôn bản vùng dân tộc thiểu số
Dinh dưỡng - 29/07/2025 08:25SKĐS - Mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng cộng đồng đang trở thành giải pháp thiết thực nhằm thu hẹp khoảng cách chăm sóc sức khỏe tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số, đặc biệt với nhóm phụ nữ mang thai, bà mẹ nuôi con nhỏ.
Thực phẩm siêu chế biến gây hại cho sức khỏe thế nào?
Cảnh giác thực phẩm - 29/07/2025 06:06SKĐS - Việc thường xuyên tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, ảnh hưởng tiêu cực đến hầu hết các hệ cơ quan trong cơ thể.
Món ngon từ phao câu gà, vịt và lời khuyên của bác sĩ
Cảnh giác thực phẩm - 28/07/2025 14:00SKĐS - Phao câu gà, vịt có hương vị béo ngậy đặc trưng và độ giòn sần sật, là món khoái khẩu của không ít người. Liệu món ăn này có thực sự tốt cho sức khỏe hay tiềm ẩn những rủi ro?
Cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ là bài toán không khó
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/07/2025 11:51SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình, đặc biệt là gia đình có nhiều thế hệ sống chung đang trở thành một thách thức lớn với các bà nội trợ.
Lạc có nhiều lợi ích, nên ăn hằng ngày không?
Dinh dưỡng - 22/07/2025 19:30SKĐS - Nhiều người có sở thích ăn lạc hằng ngày, điều này có thể mang lại lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và với lượng vừa phải nhưng cũng có những rủi ro tiềm ẩn cần lưu ý.
5 nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh lao
Chế độ ăn người bệnh - 31/07/2025 06:10SKĐS - Dinh dưỡng lành mạnh góp phần kiểm soát bệnh lao hiệu quả. Tham khảo những nguyên tắc dinh dưỡng dưới đây giúp người bệnh lao nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Bằng mắt thường có thể nhận biết được thịt mắc dịch tả lợn châu Phi không?
Cảnh giác thực phẩm - 30/07/2025 18:40SKĐS - Dịch tả lợn châu Phi diễn biến phức tạp. Nhiều người thắc mắcg, bằng mắt thường có thể phân biệt được thịt lợn mắc bệnh hay không?
7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
Chế độ ăn người bệnh - 28/07/2025 09:10SKĐS – Việc bổ sung một số loại củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.
3 thời điểm không nên uống cà phê
Cảnh giác thực phẩm - 28/07/2025 06:08SKĐS - Cà phê có nhiều lợi ích nhưng uống vào lúc không thích hợp có thể gây ra nhiều tác dụng phụ tiêu cực. Tìm hiểu những thời điểm nên cân nhắc hạn chế hoặc tránh uống cà phê.
Ai không nên uống sữa đậu nành?
Cảnh giác thực phẩm - 27/07/2025 15:45SKĐS - Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để uống sữa đậu nành, đặc biệt là những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định.
6 loại rau gây viêm với một số người
Cảnh giác thực phẩm - 27/07/2025 13:15SKĐS - Rau xanh, củ quả là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng có những loại rau có thể làm tăng tình trạng viêm hoặc kích thích triệu chứng ở một số người, nhất là những người nhạy cảm.
8 loại rau quả hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh viêm ruột
Dinh dưỡng - 27/07/2025 09:35SKĐS - Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và hỗ trợ điều trị bệnh viêm ruột. Nghiên cứu đã chứng minh chế độ ăn uống bao gồm một số thực phẩm thực vật lành mạnh có thể bảo vệ cơ thể chống lại căn bệnh này.
Nên và không nên ăn gì khi bị loét dạ dày?
Chế độ ăn người bệnh - 27/07/2025 06:09SKĐS - Chế độ ăn không phải là nguyên nhân trực tiếp gây loét dạ dày nhưng một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống khoa học, đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ loét và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
Thực phẩm chức năng - 16/07/2025 13:56SKĐS - Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Tổng Bí thư Tô Lâm gặp mặt đại biểu có công với cách mạng
Sáng 31/7/2025, tại Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm, Bí thư Quân ủy Trung ương gặp mặt thân mật các đồng chí lão thành cách mạng, cán bộ tiền khởi nghĩa, Mẹ Việt Nam Anh hùng, tướng lĩnh, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sỹ, 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCBài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn
SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết: "Uống nước nhớ nguồn". Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan chủ trì họp thúc đẩy tiến độ Triển lãm thành tựu Y tế Việt Nam nhân dịp Kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh
SKĐS - Nội dung xuyên suốt triển lãm chủ đề "80 năm Y tế Việt Nam - Vì sức khỏe nhân dân" được chia theo 3 trục chính. Trục 1: Dòng thời gian 80 năm phát triển của ngành Y tế (1945– 2025); Trục 2: Những thành tựu tiêu biểu của các lĩnh vực; Trục 3: Trưng bày thiết bị y tế hiện đại, sản phẩm số, mô hình 3D.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm, thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁNâng cao năng lực hoạt động của Quỹ để thúc đẩy hoạt động phòng, chống tác hại thuốc lá hiệu quả hơn nữa
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Hội đồng Quản lý liên ngành Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ cách phân biệt đột quỵ và đột tử để sơ cứu đúng cách
SKĐS - Đột quỵ là “cơn tấn công não”, đột tử là “cơn tấn công tim”. Sơ cứu bệnh nhân đột quỵ cần để người bệnh nằm yên ở tư thế đầu hơi cao, nới lỏng quần áo. Sơ cứu người đột tử, nếu bệnh nhân không thở, không có mạch, phải tiến hành hồi sức tim phổi (CPR) ngay lập tức bằng cách ép tim ngoài lồng ngực..