Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.
Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng
Tra cứu bệnh - 04/12/2024 14:15SKĐS - Đau thắt lưng là một tình trạng phổ biến, đặc trưng bởi cảm giác đau nhức ở vùng lưng dưới. Cơn đau xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, có thể lan xuống mông và chân. Lựa chọn những thực phẩm phù hợp giúp cải thiện tình trạng bệnh.
6 câu hỏi thường gặp về bệnh giãn phế quản
Tra cứu bệnh - 29/11/2024 06:02SKĐS - Giãn phế quản là tình trạng các phế quản bị giãn ra và khó hồi phục được, dễ gây những biến chứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được điều trị và quản lý bệnh tốt.
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2024 06:05SKĐS - Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.
Chế độ ăn giúp người bị gãy xương mau phục hồi
Tra cứu bệnh - 23/11/2024 06:08SKĐS - Người bị gãy xương cần có chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng. Đây là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
Dinh dưỡng cho người nhiễm HIV/AIDS cao tuổi có gì khác biệt?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/10/2024 17:08SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ quá trình điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi nhiễm HIV/AIDS.
Thêm bằng chứng nên ăn mỗi ngày một quả trứng
Dinh dưỡng - 09/10/2024 19:25SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy trứng tốt cho não, là một phần của chế độ ăn lành mạnh cho não, giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí. Một nghiên cứu gần đây cho thấy ăn một quả trứng mỗi ngày có ích trong việc giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
Giải mã 5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho người cao tuổi
Dinh dưỡng - 01/10/2024 06:06SKĐS - Có một số lầm tưởng thường gặp về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi mà nhiều người tin theo. Các chuyên gia cho biết, chế độ dinh dưỡng dành cho người cao tuổi có nhiều khác biệt so với các đối tượng khác do người lớn tuổi thường ít vận động so với thời trẻ.
Chế độ ăn tốt cho người thiếu máu cơ tim
Tra cứu bệnh - 27/08/2024 09:52SKĐS - DASH là chế độ ăn được nhiều bác sĩ khuyến cáo nên dùng cho người mắc bệnh tim mạch nói chung, đặc biệt là những người mắc bệnh thiếu máu cơ tim nói riêng.
8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2024 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/08/2024 06:15SKĐS - Ngày Vu Lan, mỗi người có một cách thể hiện tình cảm với bậc sinh thành. Việc dành thời gian ở bên người thân, tự tay nấu những bữa ăn ngon cho cha mẹ, cùng gia đình quây quần sum họp là việc làm ý nghĩa và gắn kết.
Thực phẩm có lợi và bất lợi cho bệnh thoái hóa khớp gối
Tra cứu bệnh - 06/06/2024 10:14SKĐS - Thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi bằng chế độ ăn uống nhưng dinh dưỡng lành mạnh, đúng cách có thể giúp người bệnh giảm đau.
Chế độ ăn cho người bị suy dinh dưỡng
Tra cứu bệnh - 21/05/2024 11:39SKĐS - Suy dinh dưỡng thường xảy ra khi cơ thể không nhận đủ thức ăn, không đủ lượng hoặc cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Chế độ ăn bổ sung các chất dinh dưỡng rất quan trọng để nâng cao thể trạng, ngăn ngừa các nguy cơ do suy dinh dưỡng kéo dài.
Chế độ ăn khi bị nhiễm giun tóc
Tra cứu bệnh - 07/01/2025 19:55SKĐS - Chế độ ăn uống có thể tạo ra khả năng miễn dịch bảo vệ, hỗ trợ phương pháp điều trị cho người mắc bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột, trong đó có giun tóc.
Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.
Bí quyết giúp người bệnh mạn tính kiểm soát tốt sức khỏe trong mùa lễ hội
Chế độ ăn người bệnh - 26/01/2025 16:00SKĐS - Tối ưu việc kiểm soát khẩu phần và "sáng suốt" lựa chọn thực phẩm là những bí quyết giúp người bệnh mạn tính quản lý cân nặng và sức khỏe một cách hiệu quả trong mùa lễ hội.
Cách đơn giản để miếng măng khô ngày Tết được như ý
Cảnh giác thực phẩm - 25/01/2025 20:28SKĐS - Luộc măng khô như thế nào, luộc bao lâu là đủ để miếng măng ngon như ý muốn là điều không quá phức tạp. Tham khảo cách chọn măng và luộc măng khô đơn giản.
7 lợi ích sức khỏe của vitamin C
Thực phẩm chức năng - 15/01/2025 14:05SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, sản xuất collagen, chống oxy hóa và hấp thụ sắt...
5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch
Thực phẩm chức năng - 04/05/2024 08:45SKĐS - Một trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.
Sau nhồi máu cơ tim cấp ăn gì để phục hồi và ngừa tái phát?
Tra cứu bệnh - 19/04/2024 06:40SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi sau nhồi máu cơ tim cấp và ngăn ngừa tái phát.
7 nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim
Tra cứu bệnh - 18/04/2024 14:00SKĐS - Việc thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn chuyên biệt có thể giúp bệnh nhân suy tim phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn, ngăn chặn sự phát triển một số bệnh mạn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể.
4 lưu ý về chế độ ăn của người cao tuổi trong mùa nắng nóng
Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/04/2024 14:12SKĐS - Thời tiết nắng nóng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người cao tuổi, nhất là những người mắc bệnh mạn tính. Để nâng cao sức đề kháng phòng ngừa các bệnh do nắng nóng, người cao tuổi cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng.
Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh Alzheimer
Tra cứu bệnh - 09/04/2024 07:03SKĐS - Không có chế độ ăn uống đặc biệt dành cho người mắc bệnh Alzheimer nhưng chế độ dinh dưỡng tốt có thể làm giảm một số triệu chứng của bệnh.
Chế độ ăn cho người bệnh mất ngủ
Tra cứu bệnh - 07/04/2024 14:00SKĐS - Có nhiều chiến lược giúp người bệnh mất ngủ có một giấc ngủ ngon, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống, vì một số thực phẩm và đồ uống có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ.
Chế độ ăn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể
Tra cứu bệnh - 07/04/2024 06:57SKĐS - Ngày nay, đục thủy tinh thể là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa trên toàn thế giới. Chưa có phương pháp chữa trị không cần phẫu thuật cho bệnh đục thủy tinh thể nhưng một số loại thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.
Bị khô mắt nên ăn và nên tránh thực phẩm nào?
Tra cứu bệnh - 05/04/2024 09:50SKĐS – Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng của việc chăm sóc mắt, phòng ngừa khô mắt. Vậy nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào để bảo vệ sức khỏe của mắt?
Phòng mạch online
Học cách yêu tập luyện sức mạnh
SKĐS - Khi bạn già đi, khối lượng cơ nạc bị giảm. Nếu như không làm gì để duy trì lượng cơ bị mất đó, tỷ lệ mỡ cơ thể sẽ tăng lên. Tập luyện sức mạnh sẽ giúp bạn không bị mất cơ và giúp kiểm soát cân nặng, phát triển xương cứng cáp hơn, chống lại các bệnh mạn tính.