Càng ăn càng gầy: 6 loại thực phẩm ít calo giúp giảm cân không cần nhịn
Dinh dưỡng - 25/03/2026 10:46SKĐS - Những thực phẩm giàu chất xơ, ít calo không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn tạo cảm giác no lâu, hạn chế ăn vặt.
Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?
Dinh dưỡng - 24/03/2026 09:23SKĐS - Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
![[Infographic] 14 người công tác trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/230_140/324455921873985536/2026/3/21/thumb-1774107678069860782282-0-48-1063-1749-crop-1774135408685125178355.png)
Bầu cử Quốc hội và HĐND: 99,70% cử tri cả nước tham gia bỏ phiếu
Thời sự - 21/03/2026 17:51Cuộc bầu cử ngày 15/3/2026 đã thành công rất tốt đẹp, thực sự là ngày hội lớn của toàn dân tộc; bảo đảm dân chủ, bình đẳng, đúng pháp luật, an toàn, tiết kiệm và thực chất.
Không uống vitamin, không đếm calo: Đây là thực đơn 'trường thọ' của người dân 5 vùng sống lâu nhất thế giới
Dinh dưỡng - 21/03/2026 08:47SKĐS - Ở tuổi 50, những người sống thọ nhất thế giới không hề theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắt khe hay ám ảnh với từng con số dinh dưỡng.
Những việc viên chức không được làm
Thời sự - 20/03/2026 10:47SKĐS - Luật Viên chức số 29/2025/QH15 của Quốc hội quy định những việc viên chức không được làm.
Dinh dưỡng học đường: Hiểu đúng nhu cầu để trẻ bứt phá tầm vóc
Dinh dưỡng - 20/03/2026 09:26SKĐS - Chế độ dinh dưỡng không chỉ đơn thuần là cung cấp năng lượng, mà còn là bản lề quyết định thể lực, trí tuệ và khả năng tiếp thu của trẻ trong suốt những năm tháng tiểu học.
Hai phương án tăng lương hưu từ 1/7
Thời sự - 20/03/2026 07:36SKĐS - Bộ Nội vụ đang xây dựng dự thảo Nghị định điều chỉnh lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội, trợ cấp hàng tháng, cùng thời điểm lương cơ sở tăng từ 2,34 triệu đồng lên 2,53 triệu đồng mỗi tháng.
Đề xuất bỏ mức vi phạm 'đặc biệt nghiêm trọng' khi kỷ luật viên chức
Thời sự - 19/03/2026 14:09SKĐS - Cách xác định mức độ vi phạm được phân thành 3 mức độ gồm: ít nghiêm trọng, nghiêm trọng và rất nghiêm trọng.
Từ 2026, phải đóng BHXH bao nhiêu năm để hưởng tối đa 75% lương hưu?
Thời sự - 18/03/2026 16:34SKĐS - Việc điều chỉnh lương cơ sở, lương hưu và các chế độ trợ cấp trong năm 2026 đang được cơ quan chức năng xây dựng theo chỉ đạo của Chính phủ đã thu hút sự quan tâm của nhiều người dân.
6 thực phẩm người sống thọ gần như không bao giờ đụng tới
Dinh dưỡng - 17/03/2026 15:39SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc quyết định tuổi thọ và chất lượng cuộc sống khi về già.
Những khoản sẽ được điều chỉnh khi lương cơ sở dự kiến tăng 8% từ 1/7
Thời sự - 17/03/2026 08:38SKĐS - Khi lương cơ sở tăng, một số khoản như tiền lương hàng tháng, các loại phụ cấp, trợ cấp sẽ có sự thay đổi.
Xếp lương công chức theo hướng dẫn mới
Thời sự - 16/03/2026 09:26SKĐS - Việc xếp lương đối với người được tuyển dụng công chức được thực hiện theo Thông tư 01/2026 của Bộ Nội vụ, với 3 nhóm đối tượng.
Hơn 70% cử tri đã đi bỏ phiếu (tính đến 11h20 ngày 15/3/2026)
Thời sự - 15/03/2026 15:00Tính đến 11h20 ngày 15/3/2026, đã có 31/34 tỉnh, thành phố đạt tỷ lệ cử tri đi bầu trên 50%, trong đó cao nhất là Hà Tĩnh đạt 91,64%, tiếp đến là Lai Châu với 85,32%, Lào Cai 85,22%. Tính chung cả nước đã có hơn 70% cử tri đi bỏ phiếu.
Lương hưu, trợ cấp BHXH tháng 3: Hai trường hợp phải hoàn trả tiền đã nhận
Thời sự - 13/03/2026 08:52SKĐS - BHXH Việt Nam cho biết việc chi trả gộp lương hưu và trợ cấp BHXH tháng 2 và tháng 3/2026 có thể phát sinh một số trường hợp phải hoàn trả tiền đã nhận.
Việt Nam đứng thứ 8 châu Á về môi trường cho đổi mới sáng tạo
Xã hội - 12/03/2026 14:57Theo bảng xếp hạng chỉ số Môi trường kinh doanh cho đổi mới sáng tạo (IBEI) được StartupBlink công bố tuần này, Việt Nam đạt 57,133 điểm, đứng thứ 52 trên toàn cầu, thứ 8 trong khu vực châu Á.
Những thay đổi về tuổi nghỉ hưu của nhà giáo theo luật mới
Thời sự - 12/03/2026 11:25SKĐS - Luật Nhà giáo có hiệu lực từ 2026, giáo viên mầm non có thể nghỉ hưu sớm hơn và nhà giáo có trình độ cao có thể nghỉ hưu ở độ tuổi cao hơn.
Thêm trường hợp được tạm dừng đóng BHXH từ tháng 3
Thời sự - 12/03/2026 08:15SKĐS - Doanh nghiệp gặp khó khăn hoặc đang làm thủ tục phục hồi được tạm dừng đóng BHXH vào quỹ hưu trí, tử tuất tối đa 12 tháng.
Năm 2026, tuổi nghỉ hưu tiếp tục điều chỉnh
Thời sự - 11/03/2026 14:58SKĐS - Từ năm 2026, tuổi nghỉ hưu tiếp tục tăng theo lộ trình, nam 61 tuổi 6 tháng, nữ 57 tuổi; điều kiện hưởng lương hưu có nhiều điểm mới.
3 trường hợp mobile banking tự ngừng hoạt động từ tháng 3/2026
Thời sự - 09/03/2026 15:00SKĐS - Thông tư 77/2025/TT-NHNN của Ngân hàng Nhà nước sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư 50/2024/TT-NHNN về an toàn, bảo mật cho việc cung cấp dịch vụ trực tuyến trong ngành Ngân hàng có hiệu lực từ ngày 1/3/2026.
Nghiêm cấm một số hành vi khi sử dụng AI
Thời sự - 09/03/2026 12:40SKĐS - Từ 1/3, Luật Trí tuệ nhân tạo có hiệu lực, áp dụng cơ chế quản lý hệ thống AI dựa trên mức độ rủi ro, gồm ba nhóm: cao, trung bình và thấp.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNhững ai sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí trong năm 2026?
SKĐS - Bộ Y tế đề xuất trong năm 2026, sẽ khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người cao tuổi, người nghèo, người mắc bệnh mạn tính, người khuyết tật, người có công, người sống tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPĐại biểu Quốc hội trẻ nhất cả nước là người ngoài Đảng
SKĐS - Tại Nghệ An, chị Lo Thị Bảo Vy (24 tuổi), dân tộc Ơ Đu, giáo viên Trường Tiểu học Quỳnh Lập A đã trúng cử đại biểu Quốc hội. Chị Vy là đại biểu Quốc hội trẻ nhất cả nước và là một trong số 18 đại biểu ngoài Đảng trúng cử.
![[Infographic] 14 người công tác trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/3/21/thumb-1774107678069860782282-0-48-1063-1749-crop-1774135408685125178355.png)
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy tiến độ hoàn thiện hồ sơ chính sách Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi)
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm rà soát, hoàn thiện hồ sơ chính sách Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi).
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau cánh cửa cấp cứu (1): Chạy đua với thời gian để cứu người
SKĐS - Các y bác sĩ là người thường phải đưa ra các quyết định tức thì và hành động khẩn trương, họ chạy đua với thời gian để cứu người, giúp người.
Phòng mạch online
Sỏi san hô nguy hiểm nhận biết ra sao?
SKĐS - Sỏi san hô được xem là một trong những loại sỏi tiết niệu nguy hiểm nhất do tiến triển âm thầm nhưng có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến chức năng thận nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.