Những thực phẩm chứa chất dinh dưỡng đặc biệt giúp ngăn ngừa loãng xương
Dinh dưỡng - 21/11/2023 13:30SKĐS - Nhiều người trong chúng ta thường không chú ý đến một loại chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể, đó là mangan. Mangan giúp hấp thụ chất dinh dưỡng, sản xuất enzyme tiêu hóa, phát triển xương và bảo vệ hệ thống miễn dịch.
Cho collagen vào cà phê và các đồ uống khác có bị mất tác dụng không?
Thực phẩm chức năng - 03/11/2023 13:30SKĐS - Với những lợi ích của collagen, người tiêu dùng đang nghĩ ra những cách để bổ sung thêm collagen vào chế độ ăn uống như cà phê và các đồ uống khác.
7 loại vitamin, khoáng chất ngừa rụng tóc và tăng độ khỏe đẹp
Thực phẩm chức năng - 28/10/2023 13:22SKĐS - Các chất bổ sung có thể hỗ trợ khi lượng chất dinh dưỡng không đủ cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh khiến tóc yếu, rụng tóc... Bài viết trên Verywellhealth bàn về lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày và khi nào việc bổ sung có thể hữu ích.
Bổ sung collagen bằng thực phẩm có hiệu quả không?
Thực phẩm chức năng - 26/10/2023 06:02SKĐS - Cơ thể nhận được acid amin từ các thực phẩm giàu protein như thịt, đậu và các sản phẩm từ sữa. Sau đó cơ thể có thể tái sử dụng các acid amin thành collagen. Nhưng chỉ ăn thôi liệu có giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen?
Thực phẩm bổ sung thải độc gan: Lợi ích, rủi ro và khuyến nghị
Thực phẩm chức năng - 21/10/2023 06:38SKĐS - Nhiều chất bổ sung phổ biến tuyên bố giúp tăng cường khả năng thải độc cơ thể của gan nhưng liệu bằng chứng khoa học có ủng hộ những tuyên bố đó và những sản phẩm này có an toàn không?
9 loại thực phẩm giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Dinh dưỡng - 08/10/2023 06:06SKĐS - Collagen được sản xuất từ các acid amin và thường có trong những thực phẩm giàu protein chất lượng cao có chứa đầy đủ các acid amin cần thiết. Những thực phẩm này rất phổ biến, vì vậy chúng ta nên tận dụng.
Tham khảo 6 loại vitamin giúp giảm khô âm đạo và tăng bôi trơn
Thực phẩm chức năng - 21/09/2023 11:00SKĐS - Khô âm đạo là vấn đề có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mãn kinh và thường do nồng độ estrogen giảm. Căng thẳng, lo lắng, giảm lưu lượng máu và mất nước là những yếu tố góp phần làm khô âm đạo.
Thực phẩm bổ sung, thuốc tăng cường miễn dịch hiệu quả đến đâu?
Thực phẩm chức năng - 17/09/2023 11:38SKĐS - Nhiều người sử dụng các dòng thực phẩm bổ sung, thuốc tăng cường miễn dịch nhưng thường là chỉ nghe theo quảng cáo sản phẩm. Tham khảo bài viết của TS. Robert H. Shmerling, Thành viên Ban cố vấn biên tập, Nhà xuất bản Y tế Harvard về vấn đề này.
Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?
Thực phẩm chức năng - 11/09/2023 14:39SKĐS - Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ biến, nhiều người tin tưởng vào hiệu quả của loại protein đặc biệt này. Vậy thực hư về lợi ích và cả những rủi ro tiềm ẩn của collagen dưới dạng thực phẩm chức năng thế nào?
Sử dụng bột whey protein có giúp giảm cân không?
Thực phẩm chức năng - 04/09/2023 13:30SKĐS - Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe và có lợi cho quá trình giảm cân. Hiện nay, nhiều người dùng bột whey protein để giảm cân. Vậy whey protein là gì, sử dụng nó để giảm cân có hiệu quả không?
Hàu và tinh chất hàu có thực sự giúp nam giới tăng testosterone, thêm sung mãn ‘chuyện ấy’?
Hỏi đáp phòng the - 03/09/2023 07:30SKĐS - Hàu và loại thực phẩm chức năng là tinh chất hàu được giới thiệu là giúp tăng cường chức năng sinh lý của nam giới, giúp quý ông thêm sung mãn chuyện gối chăn. Trong hàu và tinh chất hàu thực sự có gì?
Người dùng thực phẩm bổ sung cần biết 6 lưu ý này
Thực phẩm chức năng - 30/08/2023 13:45SKĐS - Xu hướng sử dụng thực phẩm bổ sung để duy trì và cải thiện sức khỏe đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, ít người biết dùng sản phẩm đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những vi chất nên bổ sung để hạn chế 'khủng hoảng' tiền mãn kinh
Thực phẩm chức năng - 25/08/2023 14:46SKĐS - Thời kỳ mãn kinh có thể là khoảng thời gian khó khăn đối với một số phụ nữ, do đó rất dễ hiểu tại sao họ bị thu hút bởi ý tưởng bổ sung vi chất hoặc thay đổi chế độ ăn uống để vượt qua giai đoạn này một cách dễ chịu.
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày - Lợi ích và mối nguy cơ
Thực phẩm chức năng - 17/08/2023 08:53SKĐS - Vitamin tổng hợp có thể là một cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể cung cấp đủ qua chế độ ăn hàng ngày.
Loại vitamin người sau 60 tuổi không nên bỏ qua để tránh đau tim
Thực phẩm chức năng - 10/08/2023 14:19SKĐS - Sau 60 tuổi, những người dùng statin hoặc các loại thuốc khác để điều trị bệnh tim mạch nên bổ sung vitamin D để giảm thêm nguy cơ đau tim.
Sử dụng collagen bị ung thư và thúc đẩy khối u di căn, tin đồn hay sự thật?
Thực phẩm chức năng - 08/08/2023 09:39SKĐS - Bổ sung collagen ngày càng phổ biến trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, thời gian gần đây nhiều chị em hay sử dụng collagen lo lắng khi nghe thông tin “sử dụng collagen bị ung thư”. Bác sĩ chuyên khoa giải thích vấn đề gây hoang mang trong bài viết này.
Thanh protein 'siêu thực phẩm' đang được ưa chuộng và chiến lược quảng bá
Thực phẩm chức năng - 06/08/2023 14:50SKĐS - Ăn gì để tối ưu hóa sức khỏe tổng thể, đủ chất dinh dượng, cung cấp năng lượng và hạn chế những bữa ăn nhẹ không tốt - đó là ưu điểm được quảng bá của những thanh protein ngày càng được ưa chuộng.
Thực phẩm chức năng có thể giúp bạn khỏe mạnh hay chỉ là sự cường điệu?
Thực phẩm chức năng - 06/08/2023 13:57SKĐS - Thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến khi người tiêu dùng bị hấp dẫn bởi ý tưởng về chế độ ăn kiêng đa nhiệm để bảo vệ sức khỏe.
14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa tốt nhất
Thực phẩm chức năng - 06/08/2023 07:55SKĐS - Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.
Cảnh báo TPBVSK Kacyf Aquamin vi phạm quy định quảng cáo trên một số website
Thực phẩm chức năng - 20/07/2023 10:12SKĐS - Cục An toàn thực phẩm vừa đưa ra cảnh báo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kacyf Aquami vi phạm quy định pháp luật về quảng cáo.
Nhiều người đang lạm dụng 5 chất bổ sung có thể khiến 'tiền mất tật mang'
Thực phẩm chức năng - 06/06/2022 06:40SKĐS - Khi cần thiết, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định bạn sử dụng các chất bổ sung có thể giúp cân bằng sự thiếu hụt dinh dưỡng. Nhưng bạn không nên chủ quan vì lạm dụng chất bổ sung có thể nguy hại cho sức khỏe.
Phụ nữ mang thai uống vitamin E có an toàn không?
Thực phẩm chức năng - 11/05/2022 06:31SKĐS - Vitamin E cần thiết cho sự phát triển của con bạn và sức khỏe của chính bạn. Nhưng phụ nữ mang thai cần bổ sung vitamin E cần lưu ý những điều dưới đây.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾVì sao chuyên gia đề xuất BHYT chi trả cho sữa mẹ hiến tặng thanh trùng?
SKĐS - Luật BHYT sửa đổi dự kiến bổ sung sữa mẹ hiến tặng thanh trùng thuộc phạm vi quyền lợi của người có BHYT. Điều này sẽ giảm gánh nặng chi phí cho gia đình, xã hội và quỹ BHYT.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2Công bố danh sách ứng viên vào chung kết trao giải cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN
SKĐS - Khép lại hành trình 3 tháng, Hội đồng Giám khảo cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2 đã chọn ra những ứng viên có thay đổi tốt nhất về các chỉ số cơ thể và lan tỏa những câu chuyện cảm động, truyền cảm hứng.
Trên những nẻo đường bác áiGiúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn là niềm hạnh phúc
SKĐS - Theo sư cô Chơn Phú, không cần điều gì quá cao xa, chỉ cần giúp đỡ, yêu thương, tận tình chăm sóc, nuôi nấng, dạy dỗ những số phận thiệt thòi thì đó là niềm hạnh phúc, an vui...
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VIChiếc áo blouse trắng và hành trình tìm hạnh phúc trong hy sinh thầm lặng
SKĐS - Hành trình trở thành bác sĩ không đơn giản, có cả sự mất mát, tủi buồn nhưng cũng là niềm tự hào, vinh dự.
Phòng, chống dịch TAY CHÂN MIỆNG - Tư vấn điều trịCác con đường lây truyền virus gây tay chân miệng, cha mẹ cần biết để phòng bệnh
SKĐS - Bệnh tay chân miệng xảy ra quanh năm, thường gặp nhất từ tháng 3 – 5 và từ tháng 9-12. Bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, trẻ lớn ít gặp hơn.
Phòng mạch online
Sai lầm người đái tháo đường hay mắc khiến bệnh nặng hơn
SKĐS - Người đái tháo đường cần kiêng hoàn toàn đồ ngọt, đái tháo đường có những biểu hiện rõ ràng từ sớm và đây là bệnh không nguy hiểm... là những quan niệm sai lầm người đái tháo thường thường mắc khiến bệnh càng trở nặng.