Y tế

Blog thầy thuốc

5 vi chất quan trọng sau tuổi 50

5 vi chất quan trọng sau tuổi 50

Thông tin dược học - 19/07/2026 07:00

SKĐS - Sau tuổi 50, quá trình lão hóa tự nhiên có thể làm thay đổi nhu cầu, khả năng hấp thu một số vi chất của cơ thể. Bổ sung đúng, đủ những vi chất quan trọng không chỉ góp phần duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ nâng cao chất lượng sống khi tuổi tác tăng lên.

4 thực phẩm giàu canxi giúp dưỡng xương ở tuổi trung niên và cao tuổi

4 thực phẩm giàu canxi giúp dưỡng xương ở tuổi trung niên và cao tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2026 06:00

SKĐS - Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe xương, nhưng cần được bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu canxi cùng gợi ý món ăn giúp hỗ trợ duy trì hệ xương khỏe mạnh ở tuổi trung niên và cao tuổi.

5 mẹo giúp loại bỏ mỡ thừa ở vùng lưng

5 mẹo giúp loại bỏ mỡ thừa ở vùng lưng

Thẩm mỹ - 19/07/2026 06:00

SKĐS - Mỡ thừa vùng lưng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng và sự tự tin, mà còn có thể phản ánh tình trạng thừa cân, tích tụ mỡ trong cơ thể và lối sống ít vận động. Giảm mỡ cần kết hợp tập luyện và chế độ ăn hợp lý.

Nghẹn lòng tiếng khóc ‘Về đi con ơi!’ giữa tâm lũ Mường Than, nơi người chồng bất lực nhìn vợ con bị lũ cuốn

Nghẹn lòng tiếng khóc ‘Về đi con ơi!’ giữa tâm lũ Mường Than, nơi người chồng bất lực nhìn vợ con bị lũ cuốn

Xã hội - 19/07/2026 05:55

SKĐS- Trận lũ quét kinh hoàng ở Lai Châu không chỉ cuốn phăng nhà cửa mà còn để lại nỗi đau xé lòng cho nhiều gia đình. Giữa hiện trường tan hoang, người cha sống sót xót xa kể lại khoảnh khắc bất lực nhìn vợ con bị dòng lũ dữ cuốn đi, trong khi người thân vẫn mòn mỏi chờ phép màu đưa bé gái mất tích trở về.

Sức khỏe TV

Hài hước cảnh 'khối nghỉ hè' gào khóc, bám trụ nhà ngoại: Mẹ và bà phải khiêng lên ô tô mới chịu về

Hài hước cảnh 'khối nghỉ hè' gào khóc, bám trụ nhà ngoại: Mẹ và bà phải khiêng lên ô tô mới chịu về

Sức khỏe TV - 18/07/2026 20:39

SKĐS - Kỳ nghỉ hè ở quê vui đến mức cậu bé nhất quyết không chịu rời ông bà ngoại để quay về nhà. Màn ăn vạ, khóc như mưa, quyết "cố thủ" đến phút cuối khiến mẹ và bà phải hợp sức bế thẳng lên ô tô, làm cộng đồng mạng vừa cười nghiêng ngả vừa thấy cả một bầu trời tuổi thơ.

Thời sự

Y học 360

Hành trình của Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Tế bào: Góp phần kiến tạo nền tảng khoa học cho y học tái tạo tại Việt Nam

Hành trình của Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Tế bào: Góp phần kiến tạo nền tảng khoa học cho y học tái tạo tại Việt Nam

Y học 360 - 18/07/2026 20:00

Sau hơn ba thập kỷ phát triển trên thế giới, công nghệ tế bào và y học tái tạo đang mở ra nhiều triển vọng trong chăm sóc sức khỏe. Tại Việt Nam, lĩnh vực này cũng từng bước được thúc đẩy thông qua các hoạt động nghiên cứu, hợp tác quốc tế và xây dựng bằng chứng khoa học.