Nỗ lực nâng cao chất lượng dinh dưỡng học đường tại Trường Mầm non Linh Sơn
Dinh dưỡng học đường - 25/05/2026 21:32SKĐS – Trường Mầm non Linh Sơn, xã Linh Sơn đã thực hiện tốt công tác bán trú, phối hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn khoa học và vận động để từng bước giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng, nâng cao thể trạng cho trẻ.
Những món ăn vặt cần hạn chế trong ngày hè
Dinh dưỡng học đường - 24/05/2026 05:00SKĐS - Mùa hè là thời điểm học sinh có xu hướng ăn uống thất thường hơn so với trong năm học. Thời tiết nắng nóng khiến trẻ dễ khát nước, thích các món lạnh, đồ ăn nhanh và những thức ăn vặt có vị đậm như ngọt, béo hoặc cay.
Ăn kem, uống nước lạnh mùa hè thế nào để không ảnh hưởng tiêu hóa và sức khỏe học sinh?
Dinh dưỡng học đường - 23/05/2026 20:29SKĐS - Thực tế, ăn kem hay uống nước lạnh không hoàn toàn có hại nếu được sử dụng đúng cách. Điều quan trọng là cần hiểu rõ cơ chế tác động của thực phẩm lạnh đối với cơ thể và xây dựng thói quen sử dụng hợp lý.
Thực phẩm 'giải nhiệt' truyền miệng có thật sự tốt? Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo
Dinh dưỡng học đường - 23/05/2026 08:55SKĐS - Từ nước sâm, nước mía, trà thảo mộc, rau má, đậu đen cho đến việc ăn thật nhiều trái cây lạnh hay uống nước đá, nhiều người tin rằng đây là cách giúp cơ thể chống nóng hiệu quả.
Xây dựng Luật Dinh dưỡng học đường: Cần sự đồng hành của doanh nghiệp ra sao?
Dinh dưỡng học đường - 23/05/2026 08:54SKĐS - Nhiều chuyên gia cho rằng, đã đến lúc cần xây dựng Luật Dinh dưỡng học đường với các quy định đủ chặt chẽ về trách nhiệm của doanh nghiệp cung ứng thực phẩm, từ kiểm soát chất lượng, truy xuất nguồn gốc đến bảo đảm công bằng trong tiếp cận dinh dưỡng.
Chọn loại sữa nào cho trẻ trong những ngày hè nắng nóng?
Dinh dưỡng học đường - 23/05/2026 06:00SKĐS - Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài thường khiến trẻ dễ mệt mỏi, chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Trong giai đoạn này, việc lựa chọn thực phẩm và đồ uống phù hợp đóng vai trò rất quan trọng.
Tác hại của cốc trà sữa mát lạnh, ngọt lịm và full topping
Dinh dưỡng học đường - 22/05/2026 11:59SKĐS - Sau những giờ học tập, vui chơi hay vận động ngoài trời, nhiều em lựa chọn trà sữa như một thức uống "giải nhiệt" yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đa dạng topping và cảm giác mát lạnh dễ chịu.
Bữa sáng lành mạnh: 'Chìa khóa vàng' cho sức khỏe và trí tuệ của học sinh
Dinh dưỡng học đường - 22/05/2026 11:00SKĐS - Nhiều học sinh hiện nay đang có thói quen bỏ bữa ăn quan trọng nhất trong ngày do ngủ dậy muộn, ngại ăn hoặc thậm chí nhịn ăn để giảm cân. Tuy nhiên việc đến trường với một chiếc bụng rỗng sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng, làm suy giảm cả thể chất lẫn kết quả học tập của trẻ.
'Giải nhiệt' mùa hè đúng cách cho học sinh: Uống gì thay trà sữa, nước ngọt có gas?
Dinh dưỡng học đường - 21/05/2026 06:00SKĐS - Mùa hè với nền nhiệt tăng cao khiến cơ thể học sinh dễ mất nước, mệt mỏi, giảm tập trung và chán ăn. Trong khi đó, trà sữa, nước ngọt có gas hay các loại nước uống nhiều đường lại đang trở thành lựa chọn quen thuộc của không ít trẻ em và thanh thiếu niên.
Dinh dưỡng giúp phòng chống thừa cân, béo phì tuổi học đường
Dinh dưỡng học đường - 20/05/2026 17:25SKĐS - Nhiều phụ huynh vẫn giữ quan điểm "trẻ con phải bụ bẫm mới khỏe", nhưng dưới góc nhìn y khoa, đó là một quan niệm cần được thay đổi để bảo vệ tương lai của các con.
Cơ cấu bữa ăn hợp lý cho học sinh
Dinh dưỡng học đường - 19/05/2026 09:33SKĐS - Thực tế, một bữa ăn cho học sinh không chỉ đơn thuần là làm đầy chiếc bụng đói, mà là việc cung cấp một "hệ sinh thái" dưỡng chất để hỗ trợ cả tư duy lẫn thể chất.
Tập đoàn TH đồng hành triển khai chương trình "Bữa ăn dinh dưỡng học đường" năm học 2026-2027
Dinh dưỡng học đường - 18/05/2026 15:14SKĐS - Theo Tập đoàn TH, chương trình "Bữa ăn dinh dưỡng học đường" tiếp tục kế thừa những kết quả tích cực từ "Mô hình điểm Bữa ăn học đường bảo đảm dinh dưỡng hợp lý kết hợp tăng cường hoạt động thể lực cho trẻ em, học sinh, sinh viên Việt Nam" do TH khởi xướng.
12.465 vận động viên tham gia S-Race Cà Mau, lan tỏa tinh thần 'Vì tầm vóc Việt'
Dinh dưỡng học đường - 18/05/2026 11:21SKĐS - Sáng 16/5, hàng nghìn học sinh, giáo viên, phụ huynh và người dân đã cùng hòa mình vào không khí sôi động của S-Race Cà Mau 2026 tại Quảng trường Phan Ngọc Hiển, phường An Xuyên.
Mùa ôn thi: 2 thực phẩm tốt nhất trong bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ cho học sinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/05/2026 06:05SKĐS - Chọn đúng loại thực phẩm cho bữa sáng sẽ giúp hỗ trợ trí nhớ, giữ cho bộ não của học sinh ôn thi luôn ở trạng thái tốt nhất.
Cách ăn chuối luộc giúp ngủ ngon hơn, đỡ trằn trọc mất ngủ
Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/05/2026 23:00SKĐS - Ăn chuối luộc trước khi đi ngủ là một trong những phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên đang được nhiều người truyền tai nhau. Tham khảo công dụng của món ăn bình dị này với giấc ngủ.
Nỗ lực nâng cao chất lượng dinh dưỡng học đường tại Trường Mầm non Linh Sơn
Dinh dưỡng học đường - 25/05/2026 21:32SKĐS – Trường Mầm non Linh Sơn, xã Linh Sơn đã thực hiện tốt công tác bán trú, phối hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn khoa học và vận động để từng bước giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng, nâng cao thể trạng cho trẻ.
Ăn rau trước, ăn cơm sau có lợi gì cho người bệnh đái tháo đường?
Chế độ ăn người bệnh - 23/05/2026 06:15SKĐS - Đôi khi người bệnh đái tháo đường thường chỉ chăm chú vào việc ăn gì hay kiêng gì nhằm kiểm soát đường huyết mà vô tình bỏ qua một yếu tố rất đơn giản nhưng hiệu quả, đó là ăn rau trước, ăn cơm sau.
5 loại thực phẩm không nên dùng chung với nước chanh
Cảnh giác thực phẩm - 25/05/2026 09:00SKĐS - Uống nước chanh giúp cải thiện tiêu hóa và giảm viêm. Tuy nhiên cần lưu ý tránh một số thực phẩm khi dùng chung với nước chanh có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây trào ngược acid.
Nên uống vitamin D vào buổi sáng hay buổi tối để có giấc ngủ ngon nhất?
Thực phẩm chức năng - 21/05/2026 22:45SKĐS - Duy trì mức vitamin D đầy đủ có hiệu quả với giấc ngủ ngon và giảm tình trạng thức giấc giữa đêm. Vậy nên bổ sung vitamin D vào thời điểm nào trong ngày để có giấc ngủ ngon nhất?
Chuẩn hóa dinh dưỡng học đường toàn quốc
Dinh dưỡng học đường - 16/05/2026 11:00SKĐS - Bộ Giáo dục và Đào tạo sẽ siết chặt tiêu chuẩn y tế cùng an toàn thực phẩm trường học giai đoạn 2026-2035, trọng tâm là xây dựng thực đơn dinh dưỡng thống nhất toàn quốc. Đây là bước tiến chiến lược giúp cải thiện tầm vóc, nâng cao chất lượng bữa ăn bán trú và kiến tạo nền tảng thể chất vững vàng cho thế hệ trẻ.
Chuỗi phản ứng của cơ thể khi trẻ tiêu thụ nhiều đồ ngọt
Dinh dưỡng học đường - 15/05/2026 06:34SKĐS - Việc tiêu thụ đồ ngọt không đơn thuần là nạp dư calo. Nó là một chuỗi các phản ứng hóa sinh làm thay đổi cấu trúc cơ thể từ bên trong, phá vỡ sự cân bằng nội môi và ngăn cản trẻ đạt được tiềm năng phát triển tối đa về cả thể chất lẫn trí tuệ.
Tác hại của đồ ngọt đối với sức khỏe học sinh
Dinh dưỡng học đường - 14/05/2026 08:46SKĐS - Đồ ngọt như trà sữa, nước ngọt có ga, bánh kẹo... gây những tác hại tiềm ẩn khó lường đối với trẻ, đặc biệt là lứa tuổi học đường. Không chỉ là ảnh hưởng về thể chất mà còn ảnh hưởng cả về trí tuệ.
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với chiều cao trẻ em
Dinh dưỡng học đường - 13/05/2026 18:01SKĐS - Phần lớn các bậc phụ huynh hiện nay thường chỉ tập trung đầu tư vào yếu tố gen di truyền, chế độ dinh dưỡng hoặc tăng cường vận động nhằm cải thiện vóc dáng cho con. Tuy nhiên, một lát cắt quan trọng tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng xương là giấc ngủ và môi trường sống lại đang bị bỏ quên.
Dinh dưỡng học đường chưa đồng đều nguy cơ ảnh hưởng tầm vóc trẻ em
Dinh dưỡng học đường - 13/05/2026 09:00SKĐS - Bữa ăn học đường tại nhiều nơi vẫn thiếu đồng đều, chưa bảo đảm cân đối dinh dưỡng và an toàn thực phẩm. Trong khi trẻ em vùng khó khăn đối mặt nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp còi thì tại đô thị, thói quen ăn đồ chế biến sẵn, nước ngọt lại làm gia tăng béo phì và bệnh không lây nhiễm.
Nâng cao điểm số nhờ thay đổi dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường - 10/05/2026 11:51SKĐS - Dinh dưỡng học đường không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động trực tiếp đến khả năng tập trung và ghi nhớ của học sinh. Việc điều chỉnh bữa ăn hợp lý có thể trở thành “đòn bẩy” giúp cải thiện điểm số một cách bền vững.
Kiểm soát đồ ăn vặt và nước giải khát có đường khi trẻ nghỉ hè
Dinh dưỡng học đường - 09/05/2026 06:00SKĐS - Kỳ nghỉ hè là khoảng thời gian học sinh được nghỉ ngơi, vui chơi sau một năm học tập căng thẳng. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn nhiều em hình thành thói quen ăn uống thiếu kiểm soát.
Dinh dưỡng đúng cách giúp kiểm soát bệnh Lupus ban đỏ hệ thống ở trẻ em
Dinh dưỡng học đường - 08/05/2026 15:47SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng thuốc, dinh dưỡng ngày càng được công nhận là một yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh, giảm biến chứng bệnh Lupus ban đỏ và cải thiện chất lượng sống cho trẻ.
Cách đảm bảo an toàn thực phẩm cho học sinh trong ngày hè
Dinh dưỡng học đường - 08/05/2026 06:00SKĐS - Mùa hè với đặc trưng nhiệt độ cao, độ ẩm lớn là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh phát triển trong thực phẩm. Việc nhận diện nguy cơ và áp dụng các biện pháp bảo quản, chế biến đúng cách là yếu tố then chốt giúp phòng tránh bệnh tật trong mùa nắng nóng.
Phòng mạch online
Cách sử dụng dầu dừa cho tóc mọc nhanh
SKĐS - Dầu dừa từ lâu được nhiều người sử dụng để chăm sóc tóc nhờ khả năng dưỡng ẩm và hỗ trợ giảm gãy rụng. Nếu dùng đúng cách, nguyên liệu tự nhiên này có thể giúp tóc khỏe hơn và tạo điều kiện thuận lợi cho tóc phát triển.
Bác sĩ Mẫn Văn Lân - Khoa Da liễu, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương
