PODCAST: Dũng cảm bước ra khỏi mối quan hệ độc hại để chữa lành trái tim mình
Sức khỏe TV - 16/07/2024 12:54SKĐS - Nhận diện sớm những mối quan hệ “Toxic” (độc hại) sẽ giúp bạn tìm hướng giải thoát khỏi sự bế tắc và để cho mình một cơ hội mới tìm được người luôn yêu thương, trân trọng bạn. Hãy tử tế với bản thân, dù có khó khăn thế nào đi nữa.
3 bí quyết sống thọ và phòng bệnh ung thư
Sức khỏe tâm hồn - 02/07/2024 14:37SKĐS - Sống thọ, sống khỏe không bệnh tật là ước muốn của tất cả trong chúng ta. Hãy thực hiện theo 3 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn sống thọ, sống khỏe, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật - đặc biệt là phòng bệnh ung thư.
Quy tắc 80/20 giúp sống thọ khỏe mạnh nên áp dụng
Sức khỏe tâm hồn - 24/06/2024 11:51SKĐS - Quy tắc 80/20 trong lối sống sinh hoạt hàng ngày, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh về thể chất và vui vẻ về tinh thần. Điều này có nghĩa đôi khi chúng ta không cần phải cố 100%, chỉ cần nỗ lực 80% là đủ.
Người đồng tính, chuyển giới có nguy cơ mắc rối loạn tâm thần cao gấp 3 lần
Sức khỏe tâm hồn - 10/06/2024 06:07SKĐS - Một người LGBTQ có khả năng mắc rối loạn tâm thần cao gấp 3 lần. Thanh thiếu niên LGBTQ có xu hướng toan tự sát, có ý tưởng tự sát và hành vi tự hại cao gấp 4 lần. 38-65% người chuyển giới có ý tưởng tự sát.
Sống thọ hơn nhờ 6 thói quen lành mạnh nên thực hiện mỗi ngày
Sức khỏe tâm hồn - 04/06/2024 16:09SKĐS - Theo thống kê, người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống, nhưng lại có số năm sống với bệnh tật nhiều. Hãy thực hiện 6 thói quen dưới đây để sống thọ, sống khoẻ.
PODCAST: ‘Tắm rừng’ - liệu pháp chữa lành thân và trí của người Nhật
Đời sống - 30/05/2024 15:20SKĐS - Tắm rừng bắt nguồn từ phương pháp shinrin-yoku của người Nhật, giúp chống lại bệnh tật về thể chất, tinh thần. Đó là khi bạn hòa mình vào với thiên nhiên, lắng nghe tiếng chim hót, tiếng nước chảy…
PODCAST: Chăm sóc cây xanh giúp chữa lành tâm hồn sau một ngày dài mệt mỏi, bạn đã thử chưa?
Sức khỏe TV - 21/05/2024 21:10SKĐS - Nhiều người lựa chọn việc chăm sóc cây xanh như một liệu pháp 'chữa lành tâm hồn' trước nhịp độ hối hả của cuộc sống. Trong xã hội hiện đại, được chậm lại giữa phố đông náo nhiệt để "tan mình" trong sắc xanh miên man của những vòm cây, cũng hệt như có được một khoảng lặng để hồi sinh…
PODCAST: 20 phút thiền định tâm trí mỗi ngày mà không cần ngồi yên một chỗ
Sức khỏe TV - 17/05/2024 06:15SKĐS - Thiền định đối với não bộ cũng giống như tập thể dục đối với cơ thể. Chỉ ít phút thiền định mỗi ngày sẽ giúp đầu óc bạn minh mẫn, tập trung và sáng tạo hơn.
Trầm cảm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 12/05/2024 08:47SKĐS -Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên toàn thế giới. Rối loạn trầm cảm khá nguy hiểm, tác động nhiều đến mặt tinh thần, thể chất, chức năng sống và cả niềm vui trong đời sống của bệnh nhân.
PODCAST: Bố mẹ con ly hôn rồi...!
Sức khỏe TV - 11/05/2024 19:35SKĐS - Đúng là sau mỗi cuộc ly hôn thì người thiệt thòi nhất vẫn là những đứa trẻ. Nhưng liệu đứa trẻ có vấn đề về tính cách hoặc hành vi hay không, hoàn toàn không phụ thuộc vào việc bố mẹ chúng ly hôn, mà phụ thuộc vào tình yêu mà chúng nhận được!
PODCAST: Tâm sự cùng người lạ: Người lạ ơi! Xin cho tôi mượn bờ vai…
Sức khỏe TV - 07/05/2024 19:24SKĐS - Phải làm sao khi có những tâm tư chẳng thể trải lòng với người thân xung quanh, nhưng cũng không đủ sức để nhốt nó vào "chiếc lồng bí mật" bản thân? Những lúc như thế, tôi chỉ cần một người lạ lắng nghe. Đôi khi, chúng ta bất giác dốc lòng với một người xa lạ vừa quen biết thay vì bạn bè, người thân.
6 bước giúp phòng tránh bệnh trầm cảm tái phát
Sức khỏe tâm hồn - 29/04/2024 07:39SKĐS - Bệnh trầm cảm có khả năng tái phát rất cao. Nếu bị tái phát thường dẫn đến nhiều hậu quả nặng nề, đặc biệt là hành vi tự làm đau bản thân hoặc nảy sinh ý định tự tử. Vì vậy việc điều trị thành công và phòng ngừa tái phát trầm cảm là vô cùng quan trọng.
6 quan điểm sai lầm gây hại cho sức khỏe cần biết
Sức khỏe tâm hồn - 23/04/2024 12:42SKĐS - Dậy thật sớm tập thể dục, thức khuya rồi hôm sau ngủ bù, quan niệm ăn gì bổ nấy, uống bia để tống sỏi... là những quan niệm hết sức sai lầm gây ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ.
9 cách phòng suy tĩnh mạch chân cần biết
Bệnh người cao tuổi - 25/07/2024 16:38SKĐS - Suy tĩnh mạch chân là bệnh rất hay gặp, nữ giới thường có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới. Bệnh thường tiến triển chậm, không rầm rộ, ít nguy hiểm nhưng gây trở ngại nhiều cho sinh hoạt và công việc hàng ngày.
6 cách ngăn ngừa chuột rút khi luyện tập thể dục
Bệnh thường gặp - 25/07/2024 14:30SKĐS - Chuột rút khi luyện tập thể dục rất hay xảy ra, đây là tình trạng co rút cơ đột ngột và gây đau khi đang vận động, kéo dài trong khoảng vài giây đến vài phút. Các vùng cơ thường bị chuột rút là cơ cẳng chân, cơ đùi trước và sau, kế đến là cơ bụng, bàn tay, bàn chân, lưng, cánh tay…
5 nguyên nhân khiến phụ nữ dễ mắc và tái nhiễm bệnh phụ khoa
Bệnh phụ nữ - 24/07/2024 15:00SKĐS - Phụ nữ luôn phải đối mặt với những vấn đề phụ khoa như viêm nhiễm, nấm âm đạo và các cảm giác khó chịu khác. Đặc biệt bệnh lại dễ mắc và tái nhiễm, vậy đâu là nguyên nhân?
Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới
Bệnh nam giới - 24/07/2024 12:26SKĐS - Suy giảm testosterone sẽ gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm cách nào để nam giới có thể tăng cường testosterone một cách tự nhiên?
Các dấu hiệu viêm âm đạo ở bé gái
Bệnh trẻ em - 23/07/2024 10:38SKĐS - Nhiều người cho rằng viêm âm đạo chỉ xảy ra ở người lớn, nhưng trên thực tế bé gái cũng có thể xảy ra tình trạng này. Vì vậy, làm gì để phát hiện sớm và phòng ngừa tình trạng viêm âm đạo ở bé gái là vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm.
PODCAST: Dũng cảm bước ra khỏi mối quan hệ độc hại để chữa lành trái tim mình
Sức khỏe TV - 16/07/2024 12:54SKĐS - Nhận diện sớm những mối quan hệ “Toxic” (độc hại) sẽ giúp bạn tìm hướng giải thoát khỏi sự bế tắc và để cho mình một cơ hội mới tìm được người luôn yêu thương, trân trọng bạn. Hãy tử tế với bản thân, dù có khó khăn thế nào đi nữa.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến ung thư bàng quang
Tra cứu bệnh - 24/07/2024 14:51SKĐS - Ung thư bàng quang là các khối ác tính nằm trong bàng quang. Ung thư bàng quang đứng hàng thứ tư trong các ung thư đường tiết niệu. Đa số ung thư phát hiện giai đoạn tại chỗ khoảng 60%, có khoảng 6% ung thư đã ở giai đoạn di căn.
Các dạng rối loạn tâm thần do lạm dụng rượu bia người nhà cần biết
Sức khỏe tâm hồn - 15/04/2024 08:37SKĐS - Từ đầu năm đến nay, BV Tâm thần tỉnh Hà Tĩnh đã tiếp nhận điều trị gần 70 bệnh nhân mắc các rối loạn tâm thần do lạm dụng rượu, bia. Theo các bác sĩ mỗi ngày tiếp nhận từ 3-4 bệnh nhân nhập viện điều trị do mắc các rối loạn tâm thần có liên quan đến rượu, bia.
9 biểu hiện cho thấy bạn mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng
Sức khỏe tâm hồn - 14/04/2024 16:00SKĐS - Rối loạn trầm cảm nặng có thể bắt đầu ở bất kì tuổi nào, thường nhất trong lứa tuổi 20 -50. Theo các nhà nghiên cứu, tần suất rối loạn trầm cảm nặng bệnh ngày càng gặp nhiều ở nhóm người dưới 20 tuổi có lẽ liên quan đến lạm dụng rượu hoặc ma tuý.
PODCAST: Khi người trẻ chọn đọc sách như ‘phương thuốc’ chữa lành tâm hồn giữa bộn bề cuộc sống
Sức khỏe TV - 11/04/2024 13:20SKĐS - Giữa bộn bề cuộc sống hiện đại, con người càng dễ bị va vấp, thương tổn và xáo trộn lòng mình. Khi ấy, những cuốn sách hay như một thang thuốc bổ giúp chúng ta chữa lành tâm trí, mang đến bình yên và hạnh phúc...
PODCAST: Khi việc nuôi thú cưng là “liệu pháp chữa lành” của người trẻ
Sức khỏe TV - 02/04/2024 21:51SKĐS - Trong cuộc sống đô thị hiện đại, giữa những khó khăn, vất vả, áp lực của cuộc sống, nhiều người, đặc biệt là người trẻ đôi khi cảm thấy lạc lõng, chênh vênh, khi không tìm tìm được sợi dây liên kết "chữa lành" tâm hồn. Bởi vậy, rất nhiều người để "xoa dịu" sức khoẻ tinh thần đã lựa chọn nuôi "thú cưng" như một liệu pháp.
Các loại bệnh tâm thần thường gặp, bạn có mắc không?
Sức khỏe tâm hồn - 31/03/2024 07:13SKĐS - Những cảm xúc dai dẳng như buồn bã hay vui vẻ quá mức, thay đổi liên tục từ quá độ vui vẻ tới buồn bã cùng cực, hay khi bạn quá lo âu, ăn uống vô độ hoặc quá biếng ăn, ám ảnh rửa tay… đều là một trong những bệnh lý liên quan đến bệnh tâm thần.
PODCAST: Nỗi bất hạnh của những người thành kiến, luôn nhìn thấy lỗi ở người khác
Sức khỏe TV - 26/03/2024 20:48SKĐS - Cuộc đời này ngắn lắm, chúng ta không thể quyết định được chiều dài của sinh mệnh, nhưng có thể tùy ý sử dụng chiều sâu của sinh mệnh, nhìn thế giới một cách thông suốt, giữ cho tâm không phê phán, hơn thua.
Stress tích cực và căng thẳng trong thời gian ngắn có lợi cho cơ thể
Sức khỏe tâm hồn - 26/03/2024 15:42SKĐS - Đôi khi stress cũng không phải là điều xấu, thậm chí nó còn có những lợi ích giúp bạn kiên cường và khích lệ thành công.
PODCAST: Học cách bình thản đón nhận mọi thứ trong cuộc sống, vạn sự ông Trời đã tự có an bài
Đời sống - 14/03/2024 18:40SKĐS - Không có bất cứ điều gì trên đời là chắc chắn, chỉ có 1 sự chắc chắn duy nhất là mọi thứ luôn thay đổi. Phật dạy mọi việc trên đời thực chất đều đã có an bài, con người cứ thuận theo tự nhiên thì cuộc sống mới hạnh phúc.
Cuộc sống bình yên là nền tảng của hạnh phúc ở phụ nữ
Sức khỏe tâm hồn - 08/03/2024 15:36SKĐS - Từ thực tiễn và các nghiên cứu y học tin cậy đã chứng minh và khám phá ra hàng loạt chất nội tiết tố ở phụ nữ liên quan hạnh phúc được sản xuất và kích hoạt khi bình yên. Dưới đây là những khám phá cho thấy với nữ giới, cuộc sống bình yên là nền tảng của hạnh phúc.
QUỐC TANG TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNGHàng nghìn người tiếp nối nhau thắp nén tâm nhang tiếc thương Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trong ngày Quốc tang thứ 2
SKĐS - Hôm nay (26/7), Lễ viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tiếp tục diễn ra từ 7h đến 13h. Lễ truy điệu được tổ chức lúc 13h tại Nhà tang lễ Quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông, Hà Nội. Lễ an táng lúc 15 giờ cùng ngày tại Nghĩa trang Mai Dịch, Hà Nội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước
SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?
SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠICảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc
SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.
Phòng mạch online
Đánh răng thế nào cho đúng cách
SKĐS - Ngoài việc đánh răng 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn, việc đánh răng đúng cách còn giúp bạn hạn chế được các bệnh lý về răng miệng. Vậy đánh răng như thế nào là đúng cách?