Người bị loãng xương có nên đi bộ không?
Sức khỏe tâm hồn - 06/03/2025 18:00SKĐS - Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương dẫn đến tổn thương độ chắc của xương, từ đó làm tăng nguy cơ gãy xương. Vì vậy, người bị loãng xương băn khoăn không biết có nên đi bộ thể dục không?
Hay gặp ác mộng có nguy hại đến sức khỏe?
Sức khỏe tâm hồn - 27/02/2025 18:00SKĐS - Ác mộng là những giấc mơ gây sợ hãi, lo lắng hoặc căng thẳng mạnh mẽ, thường dẫn đến thức giấc và ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.
Tập luyện sức mạnh có lợi ích gì?
Sức khỏe tâm hồn - 26/02/2025 16:51SKĐS - Tập luyện sức mạnh sẽ giúp bạn không bị mất cơ. Nó cũng giúp bạn kiểm soát cân nặng, cải thiện chất lượng sống, phát triển xương cứng cáp hơn.
Người lớn tuổi tập thể dục thường xuyên như nào để sống thọ?
Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2025 13:54SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp người lớn tuổi kiểm soát cân nặng, xây dựng cơ bắp mà còn giúp cơ thể cảm thấy phấn chấn, khỏe mạnh và sống thọ hơn.
9 lời khuyên giúp ngủ ngon trong suốt dịp Tết
Sức khỏe tâm hồn - 30/01/2025 07:26SKĐS - Cân bằng nhịp sinh học của giấc ngủ trong dịp Tết là điều rất quan trọng để giúp cơ thể bạn duy trì sức khỏe và năng lượng, vì trong kỳ nghỉ này, thói quen sinh hoạt thường xuyên bị thay đổi.
Thói quen giúp luôn khỏe mạnh suốt mùa đông và kéo dài tuổi thọ
Sức khỏe tâm hồn - 31/12/2024 11:01SKĐS - Thời tiết mùa đông lạnh giá có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, do đó hãy duy trì các thói quen sinh hoạt dưới đây để giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.
Ai dễ bị mất ngủ, nên uống gì để ngủ ngon?
Sức khỏe tâm hồn - 29/12/2024 17:55SKĐS - Mất ngủ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Một giấc ngủ tốt sẽ kéo dài từ 7 – 8 giờ mỗi đêm đối với người trưởng thành.
5 lợi ích cho sức khỏe khi chơi pickleball bạn đã biết chưa?
Sức khỏe tâm hồn - 23/12/2024 18:18SKĐS - Trong những năm gần đây, pickleball - môn thể thao kết hợp giữa tennis, badminton, và bóng bàn - đã nhanh chóng trở thành một hiện tượng thể thao toàn cầu. Tại Việt Nam, số lượng người chơi pickleball đang gia tăng, đặc biệt ở các thành phố lớn, nhờ tính thú vị, dễ tiếp cận và lợi ích sức khỏe vượt trội mà nó mang lại.
Cẩn trọng với thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu răng rắc
Sức khỏe tâm hồn - 10/12/2024 11:00SKĐS - Mỗi khi thấy mỏi cổ vai gáy, nhiều người thường có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cơ xương khớp, đột quỵ.
Áp xe não có nguy cơ tử vong và di chứng cao, ai dễ mắc áp xe não?
Sức khỏe tâm hồn - 29/11/2024 16:09SKĐS - Áp xe não là tình trạng nhiễm trùng khu trú thành ổ mủ trong nhu mô não. Đây là hậu quả của nhiễm trùng khu vực kế cận não như màng não, xoang, tai giữa…không điều trị triệt để, dẫn tới mủ lan tỏa vào mô não. Bệnh lý có tỷ lệ tử vong và di chứng cao.
6 biểu hiện trên cơ thể cho thấy bạn có thể sống trường thọ
Phòng mạch online - 10/11/2024 06:06SKĐS - Trường thọ không chỉ đơn thuần là sống lâu mà còn là sống khỏe mạnh, hạnh phúc và có cuộc sống chất lượng. Những biểu hiện dưới đây cho thấy bạn sống trường thọ.
PODCAST: Chớm vào thu cũng là lúc để buông bỏ những niềm đau đã cũ
Sức khỏe tâm hồn - 02/10/2024 10:50SKĐS - Tháng 10 là tháng của những cơn gió heo may, của tiết trời dịu nhẹ. Ấy cũng là lúc mùa thu đã về. Mùa thu báo hiệu sự chuyển mình của đất trời từ mùa hè sang mùa đông. Mùa thu - thời điểm để chúng ta hướng vào nội tâm và dành cho bản thân một chút yêu thương.
Người bệnh gan nên tập thể dục như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 29/09/2024 06:06SKĐS - Với người bệnh gan ngoài việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý thì tập luyện thể dục cũng góp phần hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
Bệnh người cao tuổi - 08/03/2025 17:02SKĐS - Gan giữ vai trò vô cùng quan trọng đối với hoạt động của cơ thể, phải thường xuyên tiếp xúc với độc tố sẽ khiến gan có nguy cơ cao bị tổn thương. Hãy giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh dưới đây.
Lao ruột: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Tra cứu bệnh - 15/03/2025 18:38SKĐS - Lao ruột thường gặp là lao thứ phát sau lao phổi, lao thực quản, lao họng hầu, lao màng bụng. Lao ruột tiên phát chỉ xảy ra khi vi khuẩn lao xâm nhập cơ thể bằng đường tiêu hoá được khu trú ở ngay ruột, sau đó vi khuẩn lao mới xâm nhập sang các cơ quan khác.
Dậy thì sớm ở nữ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 12/03/2025 19:01SKĐS -Dậy thì sớm ở trẻ hiện là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm. Dậy thì sớm ở bé gái tiềm ẩn nhiều nguy cơ nên việc nhận biết các dấu hiệu để can thiệp kịp thời là rất quan trọng.
Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 13/03/2025 15:23SKĐS - Giãn tĩnh mạch thừng tinh là bệnh lý phổ biến ở nam giới. Bệnh thường gặp ở tuổi dậy thì và thanh thiếu niên, ít gặp ở bé trai dưới 10 tuổi hoặc sau tuổi thanh thiếu niên.
Học sinh TPHCM mắc bệnh học đường nào nhiều nhất?
Bệnh trẻ em - 13/03/2025 21:00SKĐS - Theo thống kê của Sở Y tế TPHCM, học sinh trên địa bàn có tỷ lệ mắc tật khúc xạ cao nhất, chiếm 46,22%, tiếp theo là thừa cân với 20,59%, béo phì 17,11%, sâu răng 9,06% và vẹo cột sống 2,05%.
Người bị loãng xương có nên đi bộ không?
Sức khỏe tâm hồn - 06/03/2025 18:00SKĐS - Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương dẫn đến tổn thương độ chắc của xương, từ đó làm tăng nguy cơ gãy xương. Vì vậy, người bị loãng xương băn khoăn không biết có nên đi bộ thể dục không?
Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh u não khiến diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
Ung thư - 06/03/2025 22:17SKĐS - Diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42 sau hơn một năm tích cực điều trị căn bệnh u não khiến nhiều người hâm mộ và giới nghệ sĩ thương tiếc. Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh u não là gì?
Rối loạn tâm thần chỉ vì bạn bè và người xung quanh luôn khoe thành công
Sức khỏe tâm hồn - 24/09/2024 18:48SKĐS - Rối loạn sức khỏe tâm thần nhiều năm trở lại đây đang trở thành nguy cơ tác động không nhỏ tới cuộc sống của cá nhân cũng như cộng đồng và xã hội. Trong đó có một số trường hợp cảm thấy chán nản, buồn bã, hoài nghi bản thân khi thấy bạn bè và người xung quanh khoe đạt được nhiều thành công.
Siêu bão đi qua để lại hậu quả nặng nề, trẻ em dễ chấn thương tâm lý
Sức khỏe tâm hồn - 17/09/2024 06:31SKĐS - Sau thiên tai, trẻ dễ gặp khó khăn về tâm lý như sốc, sợ hãi, rối loạn giấc ngủ, nếu không được hỗ trợ và điều trị có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm, ảnh hưởng sự phát triển.
PODCAST: Bí mật của chữa lành từ ánh nắng mặt trời
Sức khỏe tâm hồn - 04/09/2024 06:24SKĐS - Bất cứ lúc nào có cơ hội đến biển khơi mênh mông hay khu rừng rộng lớn, đừng quên trải nghiệm nằm thư thái trên cát mịn hay trên một tảng đá vững chãi, nhắm mắt, thả lỏng toàn bộ cơ thể, để ánh nắng 'mát xa', xoa dịu tâm hồn.
PODCAST: Nụ cười - Liều thuốc chữa lành trái tim người đối diện và chính bản thân mình
Sức khỏe tâm hồn - 30/08/2024 08:06SKĐS - Trong cuộc sống, nụ cười mang vô vàn ý nghĩa đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Cười tạo ra sự hứng khởi, năng lượng, giúp bạn giải tỏa cảm xúc bên trong. Nụ cười tạo ra sự gắn kết, giải quyết mâu thuẫn và xung đột. Nụ cười là liều thuốc chữa lành mọi vết thương, mang lại niềm vui và sự an yên...
PODCAST: Hòa âm chữa lành - Sức mạnh của liệu pháp âm thanh
Sức khỏe tâm hồn - 29/08/2024 09:42SKĐS - Cùng khám phá sức mạnh chuyển hóa của âm thanh và cách nó có thể mang lại sự cân bằng, yên bình cũng như chữa lành trong cuộc sống.
PODCAST: Để hiểu con giai đoạn 'ẩm ương', cha mẹ cần gì?
Đời sống - 25/08/2024 07:37SKĐS - Khi con đã bước sang tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu có xu hướng độc lập, muốn tự quyết định và tự chịu trách nhiệm về hành vi của mình. Vậy cha mẹ làm thế nào để hiểu con?
PODCAST: Liệu pháp chữa lành từ mùi hương
Sức khỏe tâm hồn - 23/08/2024 08:34SKĐS - Liệu pháp mùi hương (hay còn gọi liệu pháp tinh dầu) là một phương pháp chữa bệnh toàn diện, sử dụng chiết xuất thực vật tự nhiên để tăng cường tinh thần và sức khỏe.
PODCAST: Giữ tâm tĩnh lặng để bản thân sáng suốt, bình an
Sức khỏe tâm hồn - 20/08/2024 05:57SKĐS - Cuộc sống bộn bề vất vả khiến chúng ta phải đối diện với nhiều căng thẳng và mệt mỏi. Nhưng, nếu có cách nuôi dưỡng tâm tĩnh lặng, mỗi người có thể buông bỏ được phiền muộn để tận hưởng những điều mình muốn. Vậy, tâm tĩnh lặng là gì và làm thế nào cảm nhận được sự bình yên, tĩnh lặng từ bên trong tâm hồn?
PODCAST: Chuyện tái hôn, sống cho hạnh phúc của mình hay chọn hy sinh vì con?
Sức khỏe tâm hồn - 19/08/2024 07:15SKĐS - Khi một người phụ nữ bất chấp trao đi bằng tất cả niềm tin mà bị phản bội, họ sẽ không còn muốn tìm kiếm một tình yêu đẹp như trong phim nữa...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm chủ trì phiên họp Tiểu ban Văn kiện Đại hội XIV của Đảng
Sáng 15/3/2025, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tổng Bí thư Tô Lâm, Trưởng Tiểu ban Văn kiện Đại hội XIV của Đảng chủ trì phiên họp của Tiểu ban, cho ý kiến vào Dự thảo Báo cáo chính trị để hoàn thiện trình Bộ Chính trị và Ban Chấp hành Trung ương Đảng tại Hội nghị Trung ương lần thứ 11, khoá XIII.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTrước nguy cơ tăng ca mắc sởi, Bộ trưởng Bộ Y tế yêu cầu phải đẩy nhanh chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi
SKĐS - Bệnh sởi tại Việt Nam trong thời gian tới còn có nguy cơ tiếp tục gia tăng, vẫn cần hết sức thận trọng với nguy cơ bùng phát, do đó, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đề nghị UBND các tỉnh, thành phố ưu tiên bảo đảm nguồn lực để đẩy nhanh tiến độ chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng, chống bệnh sởi...
KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)Hành trình giành lại sự sống cho thiên thần nhỏ 660 gram
SKĐS - Câu chuyện về hành trình cứu sống bé gái sinh non chỉ nặng 660 gram tại Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM) là một minh chứng rõ nét cho sự kỳ diệu của y học và năng lực cũng như sự tận tâm của người thầy thuốc.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp về lao ruột
SKĐS - Bệnh lao ruột xảy ra khá âm thầm, dấu hiệu bệnh lao ruột thường không đặc hiệu, do đó ít khi người bệnh đến khám ở giai đoạn đầu.