Mời độc giả theo dõi video chương trình
Đa phần các món ăn ngày Tết thường có năng lượng cao, lượng chất béo cũng như đường và đạm đều cao. Trong dịp Tết, các gia đình cũng thường có xu hướng tiêu thụ nhiều thực phẩm từ động vật hơn là thực vật. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng cho chế độ dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, ngày Tết cũng là dịp đoàn viên, sum vầy nên giờ giấc sinh hoạt cũng có sự xáo trộn, giờ giấc của các bữa ăn cũng thay đổi, việc ăn uống không còn điều độ. Đó là chưa kể đến hàng loạt món ăn "vặt" như bánh kẹo, mứt Tết, đồ uống...
Những điều này sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Làm sao để ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn từ chế độ dinh dưỡng ngày Tết? Dinh dưỡng như thế nào để vừa an toàn sức khỏe, vừa giữ vòng eo thon mà vẫn tận hưởng được trọn vẹn hương vị ngày Tết? Câu trả lời sẽ có trong chương trình Truyền hình Trực tuyến với chủ đề "Dinh dưỡng an toàn trong dịp lễ Tết".
Khách mời tham gia chương trình:
TS. BSCK1. Dương Trọng Hiền - Trưởng khoa Cấp cứu bụng, Phó trưởng bộ môn ngoại Đại học quốc gia
PGS. TS. Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam
Dẫn chương trình:
BTV - MC Mỹ Linh
Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:
Email: toasoan@suckhoedoisong.vn
Hoặc gọi theo số 0933138115 trực tiếp đặt câu hỏi với các chuyên gia trong thời gian diễn ra chương trình.
Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.
Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BSCKI Dương Trọng Hiền và PGS.TS. BS. Nguyễn Xuân Ninh đã nhận lời tham gia chương trình.
Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến bằng cách:
1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
Câu hỏi tương tác số 1
Việc tăng hay giảm cân nặng trong ngày Tết:
A. Là điều bình thường, phổ biến
B. Là điều cần chú ý vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe
C. Cả 2 đáp án trên đều đúng
Đáp án đúng là C
Chúc mừng độc giả có facebook là Huy Phạm đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình!
Câu hỏi tương tác số 2
Để có cân nặng hợp lý và sức khỏe tốt, bạn cần:
A. Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, có thể kết hợp với việc sử dụng thực phẩm phổ sung một cách hợp lý
B. Thường xuyên tập thể dục, vận động thể chất
C. Ăn các món ngon theo ý thích
D. Cả A và B đều đúng
Đáp án đúng là D
Chúc mừng độc giả có facebook là Quỳnh Trang đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình!
Trân trọng cảm ơn Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Herbalife Nutrition đã đồng hành cùng chương trình.
