Hà Nội

chế độ ăn

Cháo thuốc dành cho người tăng huyết áp

Cháo thuốc dành cho người tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/04/2022 10:15

SKĐS - Tăng huyết áp là bệnh thường gặp, nếu không được điều trị sẽ gây ra nhiều hậu quả nặng nề. Một số món cháo thuốc tốt cho những người bệnh này nên có trong thực đơn hàng ngày...

Tăng cường sức khỏe và Chăm sóc dinh dưỡng cần lưu ý gì trong giai đoạn này?

Tăng cường sức khỏe và Chăm sóc dinh dưỡng cần lưu ý gì trong giai đoạn này?

Dinh dưỡng - 05/03/2022 08:00

Sau hai năm đón nhận và chiến đấu với làn sóng COVID-19, sinh hoạt của mỗi người trong thời kỳ "Zero-Covid" sẽ rất khác, đặc biệt giữa bối cảnh F0 cả nước đang gia tăng.

10 loại thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau ở người bệnh  viêm khớp trong thời tiết lạnh ẩm

10 loại thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau ở người bệnh viêm khớp trong thời tiết lạnh ẩm

Chế độ ăn người bệnh - 13/02/2022 09:39

SKĐS - Thời tiết lạnh, mưa ẩm kéo dài hiện nay ở miền Bắc làm gia tăng cơn đau ở người bệnh viêm khớp. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định thì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp hạn chế những khó chịu do viêm khớp gây ra.

10 thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc

10 thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc

Dinh dưỡng - 11/02/2022 06:59

SKĐS - Một chế độ ăn uống dinh dưỡng và cân bằng có thể giúp hạn chế các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác nhau, bao gồm cả rụng tóc.

Nếu trót 'bỏ mặc' làn da dịp Tết, thử ngay cách này để phục hồi

Nếu trót 'bỏ mặc' làn da dịp Tết, thử ngay cách này để phục hồi

Khỏe - Đẹp - 09/02/2022 07:00

SKĐS - Mặc dù Tết âm lịch được xem là một kỳ nghỉ dài để lấy lại năng lượng sau một năm dài vất vả nhưng có một nghịch lý là sau Tết, làn da chị em lại có xu hướng dễ xuống cấp hơn.

Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ dùng thuốc để tránh mất kiểm soát trong điều trị

Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ dùng thuốc để tránh mất kiểm soát trong điều trị

Dược - 03/02/2022 07:00

SKĐS - Mỗi năm Tết đến Xuân về, theo truyền thống của người Việt Nam, nhà nhà sum vầy, tập trung ăn uống, vui vẻ… Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn những nguy cơ mất kiểm soát một số bệnh lý mạn tính. Đặc biệt đáng chú ý là các bệnh như đái tháo đường, bệnh lý rất dễ bị mất kiểm soát trong những ngày lễ tết.

'Mâm cao cỗ đầy' và giải pháp giúp người bệnh gout vui khoẻ

'Mâm cao cỗ đầy' và giải pháp giúp người bệnh gout vui khoẻ

Chế độ ăn người bệnh - 02/02/2022 07:30

SKĐS - Ăn uống, sinh hoạt thất thường là những điều kiện thuận lợi để bệnh gout mạn tính hoành hành dịp Tết đến, xuân về. Vậy người bệnh gout cần lưu ý những gì để ăn Tết được trọn vẹn…

Người bệnh đái tháo đường nên hạn chế những đồ ăn, thức uống nào?

Người bệnh đái tháo đường nên hạn chế những đồ ăn, thức uống nào?

Dinh dưỡng - 27/01/2022 09:52

SKĐS - Người bệnh đái tháo đường chọn ăn gì, tránh ăn gì đều đóng vai trò quan trọng trong việc giữ mức đường huyết trong phạm vi được khuyến nghị.

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

Y học 360 - 27/01/2022 09:00

Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng an toàn trong dịp lễ Tết

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng an toàn trong dịp lễ Tết

Truyền hình trực tuyến - 07/01/2022 15:00

SKĐS - Tết Nguyên Đán với những ngày nghỉ dài và những mâm cỗ tết có rất nhiều món ăn cổ truyền thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu chúng ta "nuông chiều" bản thân và không giữ gìn chế độ dinh dưỡng cân đối trong dịp lễ Tết thì dễ dẫn đến những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe.

Các phương pháp giảm cân chị em nên biết

Các phương pháp giảm cân chị em nên biết

Khỏe - Đẹp - 31/12/2021 20:00

Giảm cân là nhu cầu của nhiều chị em giúp mang lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai và quyến rũ. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp giảm cân nào phù hợp lại là điều chị em cần tìm hiểu kỹ.

Người bị bệnh gút kiêng ăn gì và nên ăn gì để kiểm soát cơn đau?

Người bị bệnh gút kiêng ăn gì và nên ăn gì để kiểm soát cơn đau?

Y học 360 - 13/12/2021 19:28

Bệnh gút hay còn gọi là thống phong gây cho người bệnh những cơn đau nhức dữ dội và những biến chứng nguy hiểm như suy thận, tăng huyết áp … nếu không được điều trị kịp thời và chế độ sinh hoạt hợp lý. Vậy người bệnh gút kiêng ăn gì hay nên ăn gì? Cùng tìm hiểu chế độ ăn cho người bị gút qua bài viết sau.

U bướu và các biện pháp phòng ngừa

U bướu và các biện pháp phòng ngừa

Y học 360 - 30/11/2021 11:11

Hàng năm, tại Việt Nam có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng nghìn người tử vong do căn bệnh mang tên u bướu. Vậy u bướu là gì và làm sao để đẩy lùi căn bệnh nguy hiểm này.

5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả trong điều trị chóng mặt

5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả trong điều trị chóng mặt

Bệnh thường gặp - 17/11/2021 10:30

SKĐS - Chóng mặt ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng cuộc sống, tới sự an toàn khi mắc phải vấn đề này. Với những người thỉnh thoảng mới xuất hiện cơn chóng mặt nên cẩn thận khi tham gia giao thông, đi chơi ở độ cao… và nên đi khám để được tư vấn và điều trị sớm.

Rối loạn mỡ máu và cách phòng ngừa

Rối loạn mỡ máu và cách phòng ngừa

Bệnh thường gặp - 09/11/2021 07:38

SKĐS - Bệnh rối loạn lipid máu hay rối loạn mỡ máu là thuật ngữ chỉ tình trạng mỡ trong máu tăng cao. Người ta dùng từ "rối loạn" là do mỡ máu có hai dạng chính là cholesterol và triglyceride.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Ngày 18/5, Việt Nam đã có 126 huy chương Vàng, giữ vững vị trí dẫn đầu bảng tổng sắp

Ngày 18/5, Việt Nam đã có 126 huy chương Vàng, giữ vững vị trí dẫn đầu bảng tổng sắp

Xã hội - 18/05/2022 21:31

Đoàn thể thao Việt Nam đã có được tổng cộng 126 huy chương Vàng, qua đó tiếp tục đứng nhất toàn đoàn trên bảng tổng sắp huy chương SEA Games 31.

Người chồng dùng dao sát hại vợ lĩnh án tử hình

Người chồng dùng dao sát hại vợ lĩnh án tử hình

Pháp luật - 18/05/2022 21:41

Ngày 18/5, Tòa án nhân dân thành phố Hà Nội đã mở phiên tòa xét xử sơ thẩm và tuyên án phạt tử hình đối với bị cáo Vũ Thanh Hùng (sinh năm 1984, trú tại phường Quang Trung, thị xã Sơn Tây, Hà Nội) về tội “Giết người” theo quy định tại Điều 123, Khoản 1, Điểm n - Bộ luật Hình sự.

Đức phê chuẩn đơn xin gia nhập NATO của Thụy Điển, Phần Lan

Đức phê chuẩn đơn xin gia nhập NATO của Thụy Điển, Phần Lan

Quốc tế - 18/05/2022 21:33

Theo Bộ trưởng Tư pháp Đức, Berlin tin rằng Thụy Điển và Phần Lan sẽ là những đồng minh đáng giá và có khả năng, giúp tăng cường năng lực phòng thủ cho toàn khối.

4 lưu ý bổ sung canxi hiệu quả cho cả gia đình

4 lưu ý bổ sung canxi hiệu quả cho cả gia đình

Y học 360 - 02/11/2021 15:00

Canxi nếu không được bổ sung đúng cách dễ dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Bị viêm họng hạt nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Bị viêm họng hạt nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Chế độ ăn người bệnh - 25/10/2021 08:25

SKĐS - Bị viêm họng hạt cần xây dựng một chế độ ăn khoa học bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp tăng miễn dịch. Việc chọn lựa thức ăn phù hợp cũng giảm thiểu những tổn thương và đau rát vùng cổ họng.

Chìa khóa giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt

Chìa khóa giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt

Dinh dưỡng - 13/10/2021 08:00

Chế độ ăn khoa học, lành mạnh, cung cấp đủ năng lượng, đạm, vitamin, chất khoáng, lợi khuẩn giúp trẻ tăng đề kháng và khỏe mạnh, học tập tốt hơn, theo bác sĩ Bùi Thị Nhung.

Tăng huyết áp: Triệu chứng và những điều cần biết

Tăng huyết áp: Triệu chứng và những điều cần biết

Bệnh thường gặp - 04/10/2021 18:33

SKĐS - Tăng huyết áp là một vấn đề thường gặp, nguy cơ hàng đầu góp phần vào tử vong trên toàn cầu. Đây là căn bệnh giết người thầm lặng, vì có rất nhiều nguy cơ gây biến chứng nghiêm trọng về tim mạch cho người bệnh.

Trẻ mắc sốt xuất huyết: Những lưu ý trong điều trị, chăm sóc

Trẻ mắc sốt xuất huyết: Những lưu ý trong điều trị, chăm sóc

Bệnh trẻ em - 28/09/2021 06:00

SKĐS - Sốt xuất huyết đã vào mùa và trẻ em là đối tượng dễ bị căn bệnh nguy hiểm này tấn công. Bài viết sẽ hướng dẫn cha mẹ những điều cần lưu ý trong điều trị và chăm sóc trẻ mắc sốt xuất huyết.

Nam giới mắc bệnh gout ngày càng nhiều, vì một lý do tưởng đơn giản

Nam giới mắc bệnh gout ngày càng nhiều, vì một lý do tưởng đơn giản

Bệnh nam giới - 21/09/2021 06:24

SKĐS - Gout là một loại bệnh lý phổ biến về xương khớp. Hay gặp ở các quý ông thành đạt, thích la cà ở bàn nhậu và ít và về nhà ăn cơm với vợ.

Bộ Y tế phối hợp chặt chẽ với tỉnh Hà Tĩnh chuẩn bị các hoạt động tôn vinh Đại danh Y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH

Bộ Y tế phối hợp chặt chẽ với tỉnh Hà Tĩnh chuẩn bị các hoạt động tôn vinh Đại danh Y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long nhấn mạnh, việc chuẩn bị các hoạt động nhằm tôn vinh những giá trị về y học, văn hóa, văn học của Đại danh Y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác và lập hồ sơ khoa học trình UNESCO vinh danh Đại danh Y là một trong những nhiệm vụ quan trọng của ngành.

Bí quyết tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng thực phẩm KHỎE TIÊU HÓA, KHỎE VUI MỖI NGÀY

Bí quyết tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng thực phẩm

SKĐS - Muốn có sức đề kháng tốt, cần phải có chế độ dinh dưỡng tốt. Thật may mắn là có nhiều thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Giấc ngủ của vận động viên ảnh hưởng thế nào tới hiệu suất thi đấu? SỐNG KHỎE CÙNG SEA GAMES 31

Giấc ngủ của vận động viên ảnh hưởng thế nào tới hiệu suất thi đấu?

SKĐS - Để thi đấu hiệu quả, các vận động viên phải tập luyện thường xuyên, tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, dành thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi và ngủ... Khi thiếu một trong số các yếu tố, hiệu suất tổng thể có thể bị ảnh hưởng. Giấc ngủ chắc chắn không phải là ngoại lệ.

Phòng mạch online

Chuyên gia giải đáp về luyện tập, chấn thương thể thao và bệnh lý xương khớp

SKĐS - BS. Nguyễn Tiến Lộc - Bác sĩ điều trị tại Khoa Y học thể thao, Viện Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Quân y 175 sẽ giải đáp cho bạn đọc những thắc mắc xung quanh vấn đề chấn thương thể thao và bệnh lý xương khớp.

BS. Nguyễn Tiến Lộc

Viện Chấn thương Chỉnh hình, BV Quân y 175

BS. Nguyễn Tiến Lộc