chế độ dinh dưỡng
Muốn con cao lớn, mẹ đừng quên sữa tươi mỗi ngày
Y tế - 29/04/2025 11:00Mẹ có từng ước con mình cao lớn như những bạn trẻ đến từ các quốc gia có chiều cao vượt trội? Bí quyết để hiện thực hóa điều đó có thể bắt đầu từ chính ly sữa mẹ chọn mỗi ngày.
Cần làm gì khi trẻ có biểu hiện dậy thì sớm?
Y học 360 - 24/04/2025 16:00Theo ThS.BSCKI Nguyễn Thị Thư Hương (khoa Nội tiết, Bệnh viện FV), trẻ dậy thì sớm cần được can thiệp để không bị thấp lùn và gặp các vấn đề về tâm sinh lý. Tuy vậy, nhiều phụ huynh khá mơ hồ về khái niệm dậy thì sớm nên bỏ qua giai đoạn quan trọng để hỗ trợ trẻ.
Các bài tập cơ bản cho người bị thoái hóa cột sống thắt lưng
Tra cứu bệnh - 24/04/2025 15:06SKĐS - Người mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng được khuyến khích thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn hàng ngày. Việc này không chỉ giúp làm cho hệ thống xương khớp trở nên linh hoạt và khỏe mạnh hơn mà còn hỗ trợ giảm thiểu đau đớn hiệu quả.
Các bài tập hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống cổ
Tra cứu bệnh - 22/04/2025 18:04SKĐS - Tập thể dục đúng cách có tác dụng tăng tầm vận động cột sống cổ, tăng sức mạnh các khối cơ vùng cổ, giúp tư thế cột sống cổ ở đúng trạng thái sinh lý, giảm đau và phòng tránh tái phát các bệnh lý cột sống cổ do thoái hóa.
Dinh dưỡng đúng cách để lão hoá lành mạnh, tăng cường tuổi thọ
Dinh dưỡng - 22/04/2025 10:24Lão hóa là kết quả của sự tích tụ tổn thương tế bào và phân tử dẫn đến giảm dần khả năng thể chất và tinh thần khiến chúng ta dễ mắc bệnh hơn và tử vong. Tuy nhiên, một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp làm chậm quá trình này.
Cục máu đông – Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả
Y học 360 - 21/04/2025 10:00Cục máu đông là nguyên nhân chính gây đột quỵ, ảnh hưởng tính mạng nếu không được phát hiện sớm. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp hỗ trợ giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Giải pháp hỗ trợ trẻ chán ăn do thiếu kẽm
Dinh dưỡng - 18/04/2025 12:56Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu kẽm phần lớn đến từ chế độ dinh dưỡng không cân đối, ít thực phẩm giàu kẽm như thịt đỏ, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt…
Dinh dưỡng thai kỳ: Nền tảng cho sức khỏe mẹ và bé
Dinh dưỡng - 17/04/2025 15:02"Ăn gì để mẹ bầu khỏe mạnh?" - Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn trăn trở của các bà mẹ trong suốt hành trình 9 tháng 10 ngày. Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ là "ăn cho hai người" mà còn là nền tảng vững chắc cho sự phát triển của cả mẹ và bé.
Dinh dưỡng cho vận động viên thi đấu có gì đặc biệt?
Dinh dưỡng - 17/04/2025 09:00SKĐS - Trong thế giới thể thao đầy cạnh tranh, việc tìm kiếm lợi thế thông qua dinh dưỡng cho vận động viên đã trở thành một yêu cầu không thể thiếu. Mỗi vận động viên cần kế hoạch dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ họ đạt được hiệu suất cao nhất, không chỉ trong thể thao mà còn trong cuộc sống.
Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?
Dinh dưỡng - 16/04/2025 08:10SKĐS - Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp vận động viên duy trì và cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể thao cường độ cao.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống thắt lưng
Tra cứu bệnh - 15/04/2025 20:19SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và giảm nguy cơ tái phát bệnh.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi cho người bệnh liệt nửa người
Tra cứu bệnh - 11/04/2025 16:02SKĐS - Chế độ dinh dưỡng hợp lý là một phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi chức năng cho người bị liệt nửa người. Việc tuân thủ các nguyên tắc ăn uống kết hợp với điều trị của bác sĩ sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị lao cột sống
Tra cứu bệnh - 11/04/2025 10:40SKĐS - Bệnh lao cột sống có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ. Để hỗ trợ điều trị hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng là biện pháp rất quan trọng.
Truyền hình trực tuyến: Cẩm nang dinh dưỡng khoa học tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa sớm
Truyền hình trực tuyến - 11/04/2025 08:44SKĐS - Lão hóa, đặc biệt là lão hóa sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn làm suy yếu chức năng các cơ quan bên trong cơ thể.
Giải pháp Dinh dưỡng Y học đã được chứng minh lâm sàng hỗ trợ tiêu hóa khỏe, giảm táo bón
Dinh dưỡng - 10/04/2025 08:04Khoảng 30% trẻ nhỏ gặp phải tình trạng táo bón, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ và sự phát triển toàn diện.
5 ngày nghỉ lễ: Quảng Ninh đón trên 1,1 triệu lượt du khách, thu hơn 3.000 tỉ đồng
Xã hội - 04/05/2025 22:54SKĐS - Theo thông tin từ Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Ninh, trong 5 ngày nghỉ lễ 30/4 - 1/5, địa phương đã đón trên 1,1 triệu lượt khách du lịch và tổng doanh thu từ du lịch ước đạt 3.121 tỉ đồng.
Đối tượng giết nữ chủ quán cà phê bị bắt sau gần 19 giờ gây án
Pháp luật - 04/05/2025 20:29SKĐS – Do có xảy ra mâu thuẫn trong việc mua bán dâm, sẵn có hơi men trong người, Nguyễn Hoàng Triều đã đánh người phụ nữ tử vong và bỏ trốn khỏi hiện trường.
Lực lượng Nga đẩy lùi đợt tấn công mới của Ukraine vào vùng Kursk
Quốc tế - 04/05/2025 17:41Lực lượng Nga đã đẩy lùi thêm một đợt tấn công của Ukraine vào vùng biên giới Kursk bằng một trận pháo kích dữ dội.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện điều trị bệnh lao màng phổi
Tra cứu bệnh - 10/04/2025 06:10SKĐS - Bệnh lao màng phổi gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và làm suy giảm sức đề kháng của người bệnh. Chế độ dinh dưỡng khoa học là biện pháp tích cực hỗ trợ điều trị và phòng ngừa căn bệnh này.
Chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe người bệnh Lyme
Tra cứu bệnh - 09/04/2025 20:30SKĐS - Mặc dù dinh dưỡng không thể điều trị bệnh Lyme nhưng thực hiện chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và thực phẩm chống viêm có thể hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Đừng thờ ơ: Dấu hiệu 'tố cáo' bệnh răng miệng nguy hiểm, chớ coi thường!
Khỏe - Đẹp - 09/04/2025 15:00Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và giao tiếp, các vấn đề răng miệng cũng là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm của cơ thể.
Vượt núi, băng rừng tiêm vaccine sởi ở vùng biên Nghệ An
Y tế - 09/04/2025 10:47SKĐS - "Khi việc vận động, tuyên truyền không hiệu quả, các y bác sĩ buộc phải đến tận nhà. Dù bản làng nằm giáp biên, đường sá cheo leo, trắc trở, họ vẫn quyết không để sót bất kỳ trẻ nào chưa được tiêm vaccine phòng sởi giữa lúc dịch bệnh đang lan rộng”.
Tại sao bệnh suy thận ở người trẻ tuổi đang gia tăng?
Y học 360 - 09/04/2025 09:37Thông thường, người ta nghĩ bệnh suy thận chỉ gặp ở người trung niên, cao tuổi. Tại sao hiện nay bệnh lại ngày càng trẻ hóa? Nên phòng tránh suy thận như thế nào là tốt nhất?
Dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh Leukemia cấp trong quá trình điều trị
Tra cứu bệnh - 06/04/2025 17:45SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt trong quá trình điều trị, giúp người bệnh Leukemia cấp có sức khoẻ chống lại bệnh tật, giảm nguy cơ nhiễm trùng và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau các liệu pháp điều trị.
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚCCô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’
SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp
Sáng 3/5, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã họp, cho ý kiến về tình hình, tiến độ thực hiện Nghị quyết Trung ương 11 khóa XIII, các kết luận của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan báo cáo Quốc hội về lời hứa quản lý thuốc, mỹ phẩm
SKĐS - Trước kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV sẽ diễn ra vào đầu tuần tới, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã có báo cáo gửi Quốc hội, các Đại biểu Quốc hội về kết quả thực hiện các Nghị quyết của Quốc hội về chất vấn, các vấn đề đã hứa tại kỳ họp trước trong lĩnh vực y tế.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLý do chuyên gia đề xuất áp thuế tuyệt đối với thuốc lá
SKĐS - Chuyên gia y tế và chính sách đều đề xuất áp thuế tuyệt đối 5.000 đồng/bao từ năm 2026 và tăng lên 15.000 đồng vào năm 2030 để giảm tiêu dùng thuốc lá.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Thiếu máu cơ tim nên ăn gì?
SKĐS - Thiếu máu cơ tim khiến tim phải làm việc gắng sức hơn để đưa máu đến phần còn lại của cơ thể. Điều này làm tăng nguy cơ đông máu, bệnh van tim, suy tim, rối loạn nhịp tim và nhồi máu cơ tim.