chế độ dinh dưỡng

Viên uống yến sào của Ausmedic có tốt không? Góc nhìn từ khoa học và an toàn

Viên uống yến sào của Ausmedic có tốt không? Góc nhìn từ khoa học và an toàn

Dinh dưỡng - 17/04/2026 10:31

Viên uống chứa yến sào của Ausmedic có thực sự hiệu quả? Khoa học chứng minh giá trị cốt lõi của yến sào nằm ở liều lượng chuẩn và khả năng hấp thu. Thương hiệu Ausmedic ứng dụng công nghệ định chuẩn tiên tiến, tối ưu hóa hai yếu tố này để mang lại tác dụng thực tế cho người dùng.

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Y tế - 05/04/2026 09:12

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, với thông điệp "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh", nhiều bệnh viện và Trạm Y tế trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh đã có những hoạt động thiết thực, chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Tỷ lệ tử vong tới 30% sau gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi: Vì sao cần điều trị sớm?

Tỷ lệ tử vong tới 30% sau gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi: Vì sao cần điều trị sớm?

Y học 360 - 03/04/2026 08:39

Chỉ một cú ngã nhẹ trong sinh hoạt thường ngày, người cao tuổi có thể đối mặt với gãy cổ xương đùi – chấn thương nguy hiểm với tỷ lệ biến chứng và tử vong cao. Phát hiện sớm, điều trị đúng và can thiệp kịp thời là yếu tố quyết định tiên lượng.

Phát hiện khối u kích thước lớn trong buồng trứng bé gái 13 tuổi

Phát hiện khối u kích thước lớn trong buồng trứng bé gái 13 tuổi

Y tế - 01/04/2026 17:38

SKĐS - Kết quả siêu âm, chụp cắt lớp vi tính ổ bụng cho bé gái 13 tuổi cho thấy, khối u buồng trứng phải dạng nang, thành mỏng (kích thước khoảng 18 - 20cm), bên trong chứa dịch, phát triển lên phía trên ổ bụng và chiếm gần toàn bộ tiểu khung...

Thanh Hóa tăng cường đào tạo điều dưỡng, thúc đẩy tuân thủ điều trị bệnh mạn tính

Thanh Hóa tăng cường đào tạo điều dưỡng, thúc đẩy tuân thủ điều trị bệnh mạn tính

Y học 360 - 31/03/2026 08:00

Ngành Y tế Thanh Hóa triển khai chương trình đào tạo điều dưỡng hưởng ứng Ngày Tuân trị Thế giới (27/3), góp phần nâng cao năng lực tư vấn và cải thiện tuân thủ điều trị cho bệnh nhân mắc bệnh mạn tính.

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Khỏe - Đẹp - 24/03/2026 15:00

SKĐS - Sau 40 tuổi hoặc sau sinh, nhiều phụ nữ dù ăn kiêng và tập luyện nhưng vẫn tăng cân. Nguyên nhân không chỉ do thay đổi nội tiết mà còn liên quan các thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng đến chuyển hóa, theo chuyên gia nội tiết.

Chuyên gia tâm lý hướng dẫn cách giao tiếp, tương tác với trẻ tự kỷ

Chuyên gia tâm lý hướng dẫn cách giao tiếp, tương tác với trẻ tự kỷ

Xã hội - 23/03/2026 14:27

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Thế giới nhận thức về tự kỷ (2/4), Quỹ Bảo trợ trẻ em tỉnh Nghệ An tổ chức tọa đàm dành cho phụ huynh có con rối loạn phổ tự kỷ. Nhiều băn khoăn thực tế đã được nêu ra, được các chuyên gia tâm lý, dinh dưỡng giải đáp cụ thể, giúp gia đình tự tin đồng hành cùng con.

Bộ Y tế tập huấn áp dụng Chế độ ăn keto trong điều trị động kinh

Bộ Y tế tập huấn áp dụng Chế độ ăn keto trong điều trị động kinh

Y học 360 - 16/03/2026 20:53

Ngày 13/3/2026, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) đã mở rộng tập huấn phương pháp điều trị bệnh động kinh kháng thuốc bằng chế độ keto cho cán bộ y tế khu vực phía Nam.

Kỷ nguyên cá nhân hóa sức khỏe: Xu hướng sức khỏe dinh dưỡng theo gene

Kỷ nguyên cá nhân hóa sức khỏe: Xu hướng sức khỏe dinh dưỡng theo gene

Dinh dưỡng - 16/02/2026 19:00

SKĐS - Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao người bạn thân của mình có thể thoải mái ăn uống, trong khi bạn lại cảm thấy dễ tăng cân khi áp dụng chế độ tương tự? Hay tại sao cùng một loại vitamin, người này hấp thu tốt, người kia lại mãi thiếu hụt? Câu trả lời nằm ở DNA của mỗi người.

8 tiêu chí lựa chọn DHA cho bé

8 tiêu chí lựa chọn DHA cho bé

Dinh dưỡng - 13/02/2026 10:50

DHA là dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực của trẻ nhỏ. Vậy lựa chọn sản phẩm DHA cho bé cần đáp ứng tiêu chí nào để đảm bảo an toàn, hiệu quả?

'Hành trình Trẻ Khỏe Đẹp' – dấu ấn lan tỏa lối sống khỏe từ một cuộc thi cộng đồng

'Hành trình Trẻ Khỏe Đẹp' – dấu ấn lan tỏa lối sống khỏe từ một cuộc thi cộng đồng

Khỏe - Đẹp - 12/02/2026 08:00

Trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì và các rối loạn chuyển hóa ngày càng gia tăng, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc sức khỏe và cải thiện vóc dáng an toàn, khoa học và có thể duy trì lâu dài trở thành mối quan tâm của nhiều người.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?

Chế độ ăn người bệnh - 30/01/2026 14:30

SKĐS - Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.

Chế độ ăn Keto – Mở ra cơ hội sống khỏe mạnh cho bệnh nhân động kinh kháng thuốc

Chế độ ăn Keto – Mở ra cơ hội sống khỏe mạnh cho bệnh nhân động kinh kháng thuốc

Y học 360 - 28/01/2026 09:00

Điều trị động kinh thông qua chế độ ăn Keto đang ngày càng cho thấy hiệu quả rõ rệt, mở ra cơ hội sống khỏe mạnh, hạnh phúc cho nhiều bệnh nhân động kinh không may kháng thuốc.

3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn dinh dưỡng mới của Hoa Kỳ

3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn dinh dưỡng mới của Hoa Kỳ

Dinh dưỡng - 22/01/2026 09:00

SKĐS - Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù hợp để áp dụng ngay tại nhà.

Kỳ tích tại PhenikaaMec giữ thai sinh ba tự nhiên cho sản phụ suy giảm dự trữ buồng trứng nặng

Kỳ tích tại PhenikaaMec giữ thai sinh ba tự nhiên cho sản phụ suy giảm dự trữ buồng trứng nặng

Y học 360 - 21/01/2026 09:49

Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) đã điều trị giúp thai phụ N.T.T.N (32 tuổi) mắc suy buồng trứng nặng có thai tự nhiên (chỉ số AMH 0,2) đồng thời giữ thai thành công đến 35 tuần vượt qua đái tháo đường thai kỳ, nguy cơ vết sẹo mổ cũ để 3 em bé chào đời mạnh khoẻ.

Bi kịch gia đình, gã chồng vũ phu dùng kéo đâm vợ tử vong vì mâu thuẫn

Bi kịch gia đình, gã chồng vũ phu dùng kéo đâm vợ tử vong vì mâu thuẫn

Xã hội - 18/04/2026 20:42

SKĐS - Ngày 18/4, Công an phường Long Xuyên, tỉnh An Giang đã có báo cáo gửi Ban giám đốc Công an tỉnh An Giang liên quan đến vụ án mạng xảy ra trên địa bàn gây xôn xao dư luận. Theo thông tin ban đầu, nghi phạm là người đầu ấp tay gối với nạn nhân.

Người đàn ông nước ngoài bất ngờ nổ súng sau va chạm giao thông

Người đàn ông nước ngoài bất ngờ nổ súng sau va chạm giao thông

Pháp luật - 18/04/2026 21:42

SKĐS - Trong lúc xảy ra va chạm giao thông với anh Vũ, người đàn ông nước ngoài đã sử dụng súng ngắn bắn 1 phát rồi điều khiển ô tô bỏ trốn khỏi hiện trường; đồng thời vứt khẩu súng xuống sông Hồng phi tang.

Iran tái áp đặt phong tỏa eo biển Hormuz

Iran tái áp đặt phong tỏa eo biển Hormuz

Quốc tế - 18/04/2026 18:55

Ngay sau khi Mỹ tuyên bố không dỡ bỏ lệnh phong tỏa đối với các tàu vận tải liên quan đến Iran ngày 18/4, nước này đã lập tức đảo ngược quyết định mở cửa eo biển Hormuz và tái thiết lập các biện pháp hạn chế đối với tuyến đường thủy huyết mạch này.

Nhận biết các biểu hiện tổn thương viêm khớp vảy nến

Nhận biết các biểu hiện tổn thương viêm khớp vảy nến

Bệnh thường gặp - 19/01/2026 18:00

SKĐS - Viêm khớp vảy nến là một thể nặng của bệnh vảy nến và rất khó trị dứt điểm. Viêm khớp vảy nến nếu không được chữa trị sớm sẽ để lại hậu quả hết sức nặng nề, có thể gây ra tình trạng viêm khớp phá hủy, dẫn đến biến dạng khớp và tàn phế vĩnh viễn.

5 lý do người tập thể thao nên ăn bắp cải

5 lý do người tập thể thao nên ăn bắp cải

Dinh dưỡng - 16/01/2026 09:35

SKĐS - Trong chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao, ngoài cung cấp năng lượng, thực phẩm còn quyết định khả năng phục hồi, duy trì khối cơ và hiệu suất vận động. Bắp cải chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ, góp phần hỗ trợ phục hồi cơ bắp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Hàu Plus – Cách tiếp cận nhẹ nhàng trong chăm sóc sức khỏe sinh lý nam giới

Hàu Plus – Cách tiếp cận nhẹ nhàng trong chăm sóc sức khỏe sinh lý nam giới

Giới tính - 13/01/2026 08:00

Suy giảm sinh lý nam không còn là câu chuyện riêng của tuổi trung niên. Trong thực tế, ngày càng nhiều nam giới trẻ cũng đối diện với tình trạng giảm ham muốn, mệt mỏi, phong độ không như mong muốn.

Bất ngờ thay đổi quan niệm về chất béo và ngũ cốc nguyên hạt trong tháp dinh dưỡng đảo ngược

Bất ngờ thay đổi quan niệm về chất béo và ngũ cốc nguyên hạt trong tháp dinh dưỡng đảo ngược

Dinh dưỡng - 09/01/2026 16:00

SKĐS - Hướng dẫn dinh dưỡng mới nhất từ Chính phủ Hoa Kỳ đã chính thức công bố hình ảnh tháp dinh dưỡng đảo ngược, thay đổi thứ tự ưu tiên của các nhóm thực phẩm cơ bản như ngũ cốc nguyên hạt và chất béo...

Phụ nữ trung niên: đừng để xương yếu, cơ mất vì dinh dưỡng sai lầm

Phụ nữ trung niên: đừng để xương yếu, cơ mất vì dinh dưỡng sai lầm

Khỏe - Đẹp - 27/12/2025 15:00

Đau nhức xương khớp, mỏi mệt kéo dài hay giảm sức bền không đơn thuần là dấu hiệu “đến tuổi”. Với phụ nữ sau 40, đây có thể là lời cảnh báo sớm cho tình trạng mất cơ, loãng xương nếu dinh dưỡng không được quan tâm đúng mức.

Orgalife ra mắt dung tích mới 200ml cho bộ ba dinh dưỡng hỗ trợ bệnh nhân bổ sung năng lượng

Orgalife ra mắt dung tích mới 200ml cho bộ ba dinh dưỡng hỗ trợ bệnh nhân bổ sung năng lượng

Dinh dưỡng - 26/12/2025 18:34

Trong chăm sóc bệnh nhân nặng và người có bệnh lý mạn tính, dinh dưỡng không chỉ đơn thuần là bổ sung năng lượng mà còn đóng vai trò quyết định khả năng hồi phục..

Bệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc

SKĐS - Ngày 18/4, UBND tỉnh Sơn La và Bệnh viện Bạch Mai đã tổ chức Hội nghị “Tăng cường năng lực y tế tỉnh Sơn La và Ký thỏa thuận hợp tác toàn diện về y tế giai đoạn 2026-2031". Đây là dấu mốc quan trọng, mở ra bước phát triển mới cho hệ thống y tế của Sơn La theo hướng hiện đại, đồng bộ.

Bộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế

SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu việc tổ chức thi hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ phải bảo đảm sự thống nhất, đồng bộ, kịp thời trong tổ chức triển khai thi hành các văn bản quy phạm pháp luật về xử lý vi phạm hành chính...

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu

SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.

Mang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Mang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công

SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.

Phòng mạch online

Axit uric cao ăn trứng được không?

SKĐS - Axit uric cao là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt liên quan đến bệnh gout và chế độ ăn uống hằng ngày. Trong đó, trứng là thực phẩm quen thuộc nhưng lại khiến nhiều người băn khoăn: liệu ăn trứng có làm tăng axit uric hay ảnh hưởng đến tình trạng bệnh?