chế độ dinh dưỡng

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Y tế - 05/04/2026 09:12

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, với thông điệp "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh", nhiều bệnh viện và Trạm Y tế trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh đã có những hoạt động thiết thực, chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Khỏe - Đẹp - 24/03/2026 15:00

SKĐS - Sau 40 tuổi hoặc sau sinh, nhiều phụ nữ dù ăn kiêng và tập luyện nhưng vẫn tăng cân. Nguyên nhân không chỉ do thay đổi nội tiết mà còn liên quan các thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng đến chuyển hóa, theo chuyên gia nội tiết.

Chuyên gia tâm lý hướng dẫn cách giao tiếp, tương tác với trẻ tự kỷ

Chuyên gia tâm lý hướng dẫn cách giao tiếp, tương tác với trẻ tự kỷ

Xã hội - 23/03/2026 14:27

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Thế giới nhận thức về tự kỷ (2/4), Quỹ Bảo trợ trẻ em tỉnh Nghệ An tổ chức tọa đàm dành cho phụ huynh có con rối loạn phổ tự kỷ. Nhiều băn khoăn thực tế đã được nêu ra, được các chuyên gia tâm lý, dinh dưỡng giải đáp cụ thể, giúp gia đình tự tin đồng hành cùng con.

Bộ Y tế tập huấn áp dụng Chế độ ăn keto trong điều trị động kinh

Bộ Y tế tập huấn áp dụng Chế độ ăn keto trong điều trị động kinh

Y học 360 - 16/03/2026 20:53

Ngày 13/3/2026, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) đã mở rộng tập huấn phương pháp điều trị bệnh động kinh kháng thuốc bằng chế độ keto cho cán bộ y tế khu vực phía Nam.

Kỷ nguyên cá nhân hóa sức khỏe: Xu hướng sức khỏe dinh dưỡng theo gene

Kỷ nguyên cá nhân hóa sức khỏe: Xu hướng sức khỏe dinh dưỡng theo gene

Dinh dưỡng - 16/02/2026 19:00

SKĐS - Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao người bạn thân của mình có thể thoải mái ăn uống, trong khi bạn lại cảm thấy dễ tăng cân khi áp dụng chế độ tương tự? Hay tại sao cùng một loại vitamin, người này hấp thu tốt, người kia lại mãi thiếu hụt? Câu trả lời nằm ở DNA của mỗi người.

8 tiêu chí lựa chọn DHA cho bé

8 tiêu chí lựa chọn DHA cho bé

Dinh dưỡng - 13/02/2026 10:50

DHA là dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực của trẻ nhỏ. Vậy lựa chọn sản phẩm DHA cho bé cần đáp ứng tiêu chí nào để đảm bảo an toàn, hiệu quả?

'Hành trình Trẻ Khỏe Đẹp' – dấu ấn lan tỏa lối sống khỏe từ một cuộc thi cộng đồng

'Hành trình Trẻ Khỏe Đẹp' – dấu ấn lan tỏa lối sống khỏe từ một cuộc thi cộng đồng

Khỏe - Đẹp - 12/02/2026 08:00

Trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì và các rối loạn chuyển hóa ngày càng gia tăng, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc sức khỏe và cải thiện vóc dáng an toàn, khoa học và có thể duy trì lâu dài trở thành mối quan tâm của nhiều người.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?

Chế độ ăn người bệnh - 30/01/2026 14:30

SKĐS - Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.

Chế độ ăn Keto – Mở ra cơ hội sống khỏe mạnh cho bệnh nhân động kinh kháng thuốc

Chế độ ăn Keto – Mở ra cơ hội sống khỏe mạnh cho bệnh nhân động kinh kháng thuốc

Y học 360 - 28/01/2026 09:00

Điều trị động kinh thông qua chế độ ăn Keto đang ngày càng cho thấy hiệu quả rõ rệt, mở ra cơ hội sống khỏe mạnh, hạnh phúc cho nhiều bệnh nhân động kinh không may kháng thuốc.

3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn dinh dưỡng mới của Hoa Kỳ

3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn dinh dưỡng mới của Hoa Kỳ

Dinh dưỡng - 22/01/2026 09:00

SKĐS - Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù hợp để áp dụng ngay tại nhà.

Kỳ tích tại PhenikaaMec giữ thai sinh ba tự nhiên cho sản phụ suy giảm dự trữ buồng trứng nặng

Kỳ tích tại PhenikaaMec giữ thai sinh ba tự nhiên cho sản phụ suy giảm dự trữ buồng trứng nặng

Y học 360 - 21/01/2026 09:49

Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) đã điều trị giúp thai phụ N.T.T.N (32 tuổi) mắc suy buồng trứng nặng có thai tự nhiên (chỉ số AMH 0,2) đồng thời giữ thai thành công đến 35 tuần vượt qua đái tháo đường thai kỳ, nguy cơ vết sẹo mổ cũ để 3 em bé chào đời mạnh khoẻ.

Nhận biết các biểu hiện tổn thương viêm khớp vảy nến

Nhận biết các biểu hiện tổn thương viêm khớp vảy nến

Bệnh thường gặp - 19/01/2026 18:00

SKĐS - Viêm khớp vảy nến là một thể nặng của bệnh vảy nến và rất khó trị dứt điểm. Viêm khớp vảy nến nếu không được chữa trị sớm sẽ để lại hậu quả hết sức nặng nề, có thể gây ra tình trạng viêm khớp phá hủy, dẫn đến biến dạng khớp và tàn phế vĩnh viễn.

5 lý do người tập thể thao nên ăn bắp cải

5 lý do người tập thể thao nên ăn bắp cải

Dinh dưỡng - 16/01/2026 09:35

SKĐS - Trong chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao, ngoài cung cấp năng lượng, thực phẩm còn quyết định khả năng phục hồi, duy trì khối cơ và hiệu suất vận động. Bắp cải chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ, góp phần hỗ trợ phục hồi cơ bắp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Hàu Plus – Cách tiếp cận nhẹ nhàng trong chăm sóc sức khỏe sinh lý nam giới

Hàu Plus – Cách tiếp cận nhẹ nhàng trong chăm sóc sức khỏe sinh lý nam giới

Giới tính - 13/01/2026 08:00

Suy giảm sinh lý nam không còn là câu chuyện riêng của tuổi trung niên. Trong thực tế, ngày càng nhiều nam giới trẻ cũng đối diện với tình trạng giảm ham muốn, mệt mỏi, phong độ không như mong muốn.

Bất ngờ thay đổi quan niệm về chất béo và ngũ cốc nguyên hạt trong tháp dinh dưỡng đảo ngược

Bất ngờ thay đổi quan niệm về chất béo và ngũ cốc nguyên hạt trong tháp dinh dưỡng đảo ngược

Dinh dưỡng - 09/01/2026 16:00

SKĐS - Hướng dẫn dinh dưỡng mới nhất từ Chính phủ Hoa Kỳ đã chính thức công bố hình ảnh tháp dinh dưỡng đảo ngược, thay đổi thứ tự ưu tiên của các nhóm thực phẩm cơ bản như ngũ cốc nguyên hạt và chất béo...

3 ngày tới là cao điểm nắng nóng ở miền Bắc

3 ngày tới là cao điểm nắng nóng ở miền Bắc

Xã hội - 10/04/2026 11:04

SKĐS - Dự báo trong ba ngày 11-13/4, miền Bắc tiếp tục nắng nóng diện rộng và gay gắt do vùng áp thấp nóng phía Tây phát triển mạnh. Từ 14/4, nắng nóng có dấu hiệu hạ nhiệt.

Bắt đối tượng đưa tàu cá, ngư dân sang vùng biển nước ngoài khai thác trái phép

Bắt đối tượng đưa tàu cá, ngư dân sang vùng biển nước ngoài khai thác trái phép

Pháp luật - 10/04/2026 11:02

SKĐS - Công an TP Cần Thơ vừa triệt phá thành công đường dây móc nối, đưa tàu cá và ngư dân sang vùng biển Malaysia khai thác hải sản bất hợp pháp. Đối tượng cầm đầu cư trú tại Malaysia đã bị bắt giữ ngay khi vừa nhập cảnh về Việt Nam.

Cách theo dõi trực tiếp khoảnh khắc các nhà du hành trên Artemis II hạ cánh xuống Trái Đất

Cách theo dõi trực tiếp khoảnh khắc các nhà du hành trên Artemis II hạ cánh xuống Trái Đất

Quốc tế - 10/04/2026 11:09

SKĐS - Trở về Trái Đất sau khi thực hiện nhiệm vụ Artemis II, tàu vũ trụ Orion sẽ lao vào tầng khí quyển ở độ cao khoảng 120 km trên Thái Bình Dương với vận tốc lên tới 38.600 km/giờ, băng qua nhiệt độ cao khủng khiếp.

Phụ nữ trung niên: đừng để xương yếu, cơ mất vì dinh dưỡng sai lầm

Phụ nữ trung niên: đừng để xương yếu, cơ mất vì dinh dưỡng sai lầm

Khỏe - Đẹp - 27/12/2025 15:00

Đau nhức xương khớp, mỏi mệt kéo dài hay giảm sức bền không đơn thuần là dấu hiệu “đến tuổi”. Với phụ nữ sau 40, đây có thể là lời cảnh báo sớm cho tình trạng mất cơ, loãng xương nếu dinh dưỡng không được quan tâm đúng mức.

Orgalife ra mắt dung tích mới 200ml cho bộ ba dinh dưỡng hỗ trợ bệnh nhân bổ sung năng lượng

Orgalife ra mắt dung tích mới 200ml cho bộ ba dinh dưỡng hỗ trợ bệnh nhân bổ sung năng lượng

Dinh dưỡng - 26/12/2025 18:34

Trong chăm sóc bệnh nhân nặng và người có bệnh lý mạn tính, dinh dưỡng không chỉ đơn thuần là bổ sung năng lượng mà còn đóng vai trò quyết định khả năng hồi phục..

Tăng cường sức khỏe xương khớp: chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh

Tăng cường sức khỏe xương khớp: chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh

Dinh dưỡng - 25/12/2025 18:00

Hệ xương khớp là nền tảng của vận động và chất lượng sống, nhưng thường chỉ được chú ý khi đã đau nhức hoặc gặp biến cố như té ngã, gãy xương. Theo các bác sĩ, chăm sóc hệ vận động cần bắt đầu sớm và duy trì suốt đời, với hai trụ cột là dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh.

Loãng xương: nhận biết sớm để phòng gãy xương

Loãng xương: nhận biết sớm để phòng gãy xương

Dinh dưỡng - 25/12/2025 10:00

Loãng xương thường được gọi là “kẻ thầm lặng” vì bệnh tiến triển âm thầm, gần như không gây triệu chứng rõ rệt. Nhiều người chỉ biết mình bị loãng xương khi gặp biến chứng gãy xương sau một cú té ngã.

Bổ sung dinh dưỡng cho xương khớp: cần đúng và đủ

Bổ sung dinh dưỡng cho xương khớp: cần đúng và đủ

Dinh dưỡng - 25/12/2025 08:00

Nhắc đến chăm sóc xương khớp, nhiều người thường nghĩ ngay đến thuốc hoặc chỉ chú ý khi đã xuất hiện đau nhức. Trong khi đó, theo các chuyên gia dinh dưỡng, hệ vận động cần được nuôi dưỡng hằng ngày bằng chế độ ăn hợp lý, đủ chất và duy trì lâu dài, thay vì can thiệp muộn khi tổn thương đã hình thành.

Dinh dưỡng và vận động – chìa khóa để sống khỏe mỗi ngày

Dinh dưỡng và vận động – chìa khóa để sống khỏe mỗi ngày

Dinh dưỡng - 24/12/2025 20:32

Dinh dưỡng hợp lý và vận động thể chất thường xuyên đóng vai trò không thể thiếu trong chăm sóc sức khỏe, nhất là đối với người cao tuổi.

Đại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Đại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á

SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.

Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.

Hoàn thiện tiêu chuẩn cơ sở dữ liệu Quốc gia về y tế, tăng tốc chuyển đổi số phục vụ người dân tốt hơn CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Hoàn thiện tiêu chuẩn cơ sở dữ liệu Quốc gia về y tế, tăng tốc chuyển đổi số phục vụ người dân tốt hơn

SKĐS - Việc xây dựng và chuẩn hóa cơ sở dữ liệu Quốc gia về y tế đang được Bộ Y tế thúc đẩy mạnh mẽ nhằm tạo “xương sống” cho chuyển đổi số toàn ngành. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh, hệ thống dữ liệu này không chỉ giúp đồng bộ quản lý mà còn trực tiếp hỗ trợ người dân, doanh nghiệp...

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước

SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...

Cứu thành công thị lực bé 45 ngày tuổi bị nhiễm trùng ổ mắt do viêm xoang Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Cứu thành công thị lực bé 45 ngày tuổi bị nhiễm trùng ổ mắt do viêm xoang

SKĐS - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 45 ngày tuổi mắc viêm mũi xoang cấp biến chứng nhiễm trùng ổ mắt – tình trạng hiếm gặp, nguy cơ mù vĩnh viễn nếu chậm can thiệp. Ca mổ nội soi đòi hỏi độ chính xác cao do bệnh nhi còn quá nhỏ.

Phòng mạch online

Viêm tuyến tiền liệt có dễ phát hiện không?

SKĐS - Viêm tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý nam khoa phổ biến, có thể gặp ở nhiều độ tuổi nhưng thường thấy ở tuổi trung niên. Bệnh không chỉ gây ra những phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống.