Khéo kết hợp, ai cũng khỏe đẹp thêm nhờ làm việc nhà
Bạn bận rộn với rất nhiều việc không tên ở nhà nên không thể sắp xếp thời gian cho việc tập luyện? Đừng lo lắng! Hãy lắng nghe huấn luyện viên fitness chia sẻ một vài "bí quyết" kết hợp giữa việc nhà và bài tập fitness! Từ đó bạn có thể áp dụng phù hợp với thể trạng và hoàn cảnh của mình để tăng cường sức khỏe và thêm đẹp vóc dáng!
