bài tâp

4 bài tập tốt cho người hẹp van động mạch chủ

4 bài tập tốt cho người hẹp van động mạch chủ

Tra cứu bệnh - 15/12/2024 17:00

SKĐS - Đối với người bệnh hẹp van động mạch chủ, tập luyện thể chất có thể đóng vai trò quan trọng trong cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Khỏe - Đẹp - 08/12/2024 06:00

SKĐS – Mỡ thừa không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng. Một số bài tập tại nhà có thể giúp đốt cháy calo, giúp cơ săn chắc và giảm cân...

Bài tập nào tốt cho người hoại tử chỏm xương đùi?

Bài tập nào tốt cho người hoại tử chỏm xương đùi?

Tra cứu bệnh - 05/12/2024 17:00

SKĐS - Tập luyện thể chất có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bị hoại tử chỏm xương đùi...

Bài tập nào tốt cho người hẹp eo động mạch chủ?

Bài tập nào tốt cho người hẹp eo động mạch chủ?

Tra cứu bệnh - 04/12/2024 14:41

SKĐS - Tập luyện đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe cho người bệnh hẹp eo động mạch chủ. Các bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp cải thiện chức năng tim, thúc đẩy lưu thông máu hiệu quả hơn, giảm gánh nặng cho hệ tim mạch.

Bài tập cho người mắc Hội chứng sốc nhiễm độc

Bài tập cho người mắc Hội chứng sốc nhiễm độc

Tra cứu bệnh - 30/11/2024 16:00

SKĐS - Mặc dù tập luyện không phải liệu pháp điều trị trực tiếp Hội chứng sốc nhiễm độc, nhưng sau khi hồi phục, việc thực hiện các bài tập phù hợp có thể giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, hỗ trợ hồi phục chức năng và giảm nguy cơ biến chứng.

Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

Tra cứu bệnh - 29/11/2024 18:32

SKĐS - Huyết khối tĩnh mạch sâu là tình trạng hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch sâu của cơ thể, thường xảy ra ở chân hoặc đùi. Ngoài việc dùng thuốc, các bài tập vận động nhẹ nhàng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa biến chứng.

Bài tập phục hồi chức năng cho người mắc Hội chứng Sudeck

Bài tập phục hồi chức năng cho người mắc Hội chứng Sudeck

Tra cứu bệnh - 28/11/2024 17:00

SKĐS - Việc điều trị Hội chứng Sudeck không chỉ dừng lại ở việc kiểm soát đau mà còn tập trung duy trì và khôi phục chức năng của chi bị ảnh hưởng, trong đó các bài tập phục hồi chức năng đóng vai trò quan trọng.

Bài tập cho người mắc Hội chứng Prader-Willi

Bài tập cho người mắc Hội chứng Prader-Willi

Tra cứu bệnh - 27/11/2024 17:00

SKĐS - Hội chứng Prader-Willi là một rối loạn di truyền hiếm gặp, gây ra bởi bất thường trên nhiễm sắc thể số 15. Tập luyện thể chất đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc Hội chứng Prader-Willi.

Bài tập cho người mắc Hội chứng đuôi ngựa

Bài tập cho người mắc Hội chứng đuôi ngựa

Tra cứu bệnh - 26/11/2024 11:00

SKĐS - Hội chứng đuôi ngựa là một tình trạng y tế nghiêm trọng, xảy ra khi các dây thần kinh ở phần dưới của tủy sống bị chèn ép hoặc tổn thương. Tập luyện đóng vai trò rất quan trọng trong việc phục hồi chức năng, cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc Hội chứng đuôi ngựa sau khi được điều trị phẫu thuật.

Bài tập cho người bệnh hạ cam

Bài tập cho người bệnh hạ cam

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 16:58

SKĐS - Hạ cam là bệnh lý lây truyền qua đường tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, tập luyện cũng là yếu tố quan trọng hỗ trợ quá trình phục hồi bệnh.

5 phút tập thể dục mạnh mẽ mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp

5 phút tập thể dục mạnh mẽ mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2024 11:00

SKĐS - Thay thế việc đi bộ bình thường bằng đi bộ nhanh hoặc chạy bộ... chỉ cần 5 phút tập thể dục vừa phải đến mạnh mẽ mỗi ngày, có thể giúp hạ huyết áp, tạo ra sự khác biệt đáng kể cho sức khỏe.

Bài tập cho người bệnh hội chứng rối loạn sinh tuỷ

Bài tập cho người bệnh hội chứng rối loạn sinh tuỷ

Tra cứu bệnh - 17/11/2024 06:12

SKĐS - Đối với người bệnh hội chứng rối loạn sinh tuỷ, tập luyện đúng cách với những bài tập phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích trong quá trình theo dõi và điều trị.

Bài tập phục hồi chức năng cho người bệnh sau chấn thương sọ não

Bài tập phục hồi chức năng cho người bệnh sau chấn thương sọ não

Tra cứu bệnh - 15/11/2024 11:00

SKĐS - Trong sinh hoạt, lao động nếu có sự va đập mạnh ở phần đầu như té ngã, tai nạn giao thông, vật thể rơi vào đầu… đều có thể dẫn đến chấn thương sọ não.

4 bài tập phục hồi chức năng cho trẻ bị hẹp hậu môn

4 bài tập phục hồi chức năng cho trẻ bị hẹp hậu môn

Tra cứu bệnh - 14/11/2024 12:45

SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị chính như sử dụng thuốc, nong hậu môn hay can thiệp phẫu thuật, các bài tập hỗ trợ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và cải thiện chức năng hậu môn cho trẻ bị hẹp hậu môn.

Bài tập cho người mắc hội chứng Tourette

Bài tập cho người mắc hội chứng Tourette

Tra cứu bệnh - 13/11/2024 16:00

SKĐS - Đối với người mắc hội chứng Tourette, tập luyện thể chất đóng vai trò rất quan trọng, góp phần cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời giảm bớt các triệu chứng của bệnh...

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Xã hội - 21/12/2024 20:59

Tối 21/12, ông Nguyễn Thanh Bình, Giám đốc Khu Quản lý đường bộ III (Cục Đường bộ Việt Nam) cho biết, sau những ngày nỗ lực khắc phục sạt lở, đến nay, các vị trí sạt lở nghiêm trọng trên đoạn đèo Khánh Lê, Quốc lộ 27C thuộc địa phận tỉnh Khánh Hòa đã đủ điều kiện thông xe kể từ sáng 22/12.

Nghi án 2 thiếu niên nghiện game sát hại cụ bà 70 tuổi

Nghi án 2 thiếu niên nghiện game sát hại cụ bà 70 tuổi

Pháp luật - 21/12/2024 14:38

SKĐS - Lẻn vào nhà bà cụ hàng xóm để trộm tiền đi chơi game nhưng bị phát hiện, 2 thiếu niên ở Sóc Trăng đã ra tay sát hại, lấy hơn 400.000 đồng rồi bỏ trốn.

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Quốc tế - 21/12/2024 20:34

Con số cập nhật mới nhất cho thấy có 4 người thiệt mạng, bao gồm một trẻ em, và ít nhất 200 người bị thương sau khi chiếc xe BMW lao vào đám đông tại chợ Giáng sinh Magdeburg.

Bài tập cho người hẹp động mạch phổi

Bài tập cho người hẹp động mạch phổi

Tra cứu bệnh - 12/11/2024 17:28

SKĐS - Các bài tập luyện thể dục đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện chất lượng sống của người bệnh hẹp động mạch phổi.

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

Tra cứu bệnh - 07/11/2024 13:22

SKĐS - Đối với mẹ bầu mắc hội chứng truyền máu song thai, việc tập luyện nhẹ nhàng không chỉ hỗ trợ sức khỏe của mẹ mà còn có thể gián tiếp mang lại lợi ích cho thai nhi thông qua việc cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và duy trì sức khỏe tổng thể.

3 bài tập thư giãn khớp gối chỉ trong 5 phút

3 bài tập thư giãn khớp gối chỉ trong 5 phút

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/11/2024 09:55

SKĐS - Khớp gối là một trong những khớp thiết yếu của cơ thể, nhưng thường ít được chăm sóc. Khớp gối đóng vai trò quan trọng trong khả năng di chuyển hàng ngày. Việc chăm sóc cho khớp gối là hết sức cần thiết.

Bài tập phục hồi chức năng cho người bệnh gãy xương

Bài tập phục hồi chức năng cho người bệnh gãy xương

Tra cứu bệnh - 03/11/2024 08:21

SKĐS - Người bệnh sau điều trị gãy xương dù được điều trị bằng cách nào thì đều cần phải tập phục hồi chức năng sớm để các khớp sớm trở lại hoạt động bình thường...

6 động tác yoga trên ghế giảm căng thẳng khi ngồi nhiều

6 động tác yoga trên ghế giảm căng thẳng khi ngồi nhiều

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2024 16:14

SKĐS - Lối sống ít vận động gây nhiều tác hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính. Một số bài tập yoga ngay trên ghế giúp khắc phục tình trạng này...

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

Bài tập khỏe đẹp - 02/11/2024 14:21

SKĐS – Mỡ vùng bụng (mỡ bụng) thường gây mất thẩm mỹ, làm tăng nguy cơ bệnh tật… Kết hợp một số bài tập giúp làm săn chắc cơ bụng, giúp giảm dần mỡ quanh vùng bụng.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước

Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.

Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu quả CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu quả

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận cho biết hiện Bộ Y tế tiếp tục kiện toàn, sắp xếp tổ chức, bộ máy theo hướng tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả. Tổ chức tổng kết việc thực hiện Nghị quyết số 18-NQ/TW; xây dựng và trình Ban Chỉ đạo Chính phủ Đề án sắp xếp, tinh gọn bộ máy của Bộ Y tế..

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng

SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.

Phòng mạch online

Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

SKĐS - Phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, do lượng estrogen suy giảm nên xương cũng ảnh hưởng, từ đó gây ra tình trạng loãng xương.