vóc dáng
Bài tập thể dục đơn giản trên giường giúp người bận rộn duy trì vóc dáng
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2025 13:25SKĐS - Trong nhịp sống hiện đại, không phải ai cũng có thời gian đến phòng gym hay dành hàng giờ mỗi ngày để luyện tập. Việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối không nhất thiết phải gắn liền với những bài tập phức tạp hay dụng cụ chuyên dụng.
30 phút tập luyện lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Tết
Bài tập khỏe đẹp - 16/02/2024 06:31SKĐS - Tăng cân là nỗi lo của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ Tết. Tuy nhiên, chỉ với một số bài tập thể dục trong 30 phút dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa tích lũy từ những buổi tiệc đầu năm mới…
Mẹo lấy lại vóc dáng sau nghỉ Tết
Khỏe - Đẹp - 15/02/2024 14:25SKĐS - Tăng cân trong và sau Tết là một trong những nỗi phiền muộn của rất nhiều người. Có nhiều cách lấy lại vóc dáng mà không ảnh hưởng sức khỏe...
5 bài tập giữ dáng cho phụ nữ trên 50 tuổi
Bài tập khỏe đẹp - 14/12/2023 06:29SKĐS - Phụ nữ khi bước sang tuổi 50, việc giữ dáng vóc thon gọn trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, với 5 bài tập đơn giản dưới đây, giúp chị em tuổi 50 có thể sở hữu và duy trì được vóc dáng cân đối, thon gọn.
6 tip làm đẹp của Jennie - Blackpink để có làn da trắng mịn không tỳ vết và vóc dáng thiên thần
Thẩm mỹ - 06/07/2023 09:08SKĐS - Jennie, thành viên của ban nhạc Hàn Quốc nổi tiếng toàn thế giới Blackpink sở hữu làn da trắng mịn và vóc dáng thiên thần. Làn da trắng sứ không tỳ vết cùng vóc dáng mơ ước của ngôi sao K-Pop là nhờ 6 bí quyết làm đẹp sau.
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi, thân hình chuẩn của Nam vương Thể hình thế giới
Thẩm mỹ - 31/05/2023 18:19SKĐS - Ngoài tập luyện, thói quen ăn uống lành mạnh đã giúp Karan Kapoor - Nam vương Thể hình Thế giới giữ cơ bụng 6 múi và thân hình siêu chuẩn. Hành trình giảm cân từ cậu bé béo phì năm 13 tuổi đến ngôi vị nam vương nhiều năm sau đã truyền cảm hứng trên toàn thế giới.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của H'Hen Niê
Văn hóa – Giải trí - 23/05/2023 10:21SK – Dù bận rộn chạy show đến mấy, Hoa hậu H'Hen Niê luôn mang cơm nhà đi ăn. Vóc dáng tuyệt sắc giai nhân của nàng hậu là nhờ ăn uống và tập luyện khoa học.
Nữ ca sĩ gốc Quảng Ninh hack tuổi như búp bê nhờ tuyệt chiêu giảm cân này
Văn hóa – Giải trí - 05/03/2023 10:22SKĐS - Bích Phương chính là nữ ca sĩ xinh đẹp gốc Quảng Ninh có thân hình khiến khán giả mê mẩn. Để có được nhan sắc như vậy, cô phải tuân thủ nghiêm khắc chế độ ăn chuẩn khoa học.
Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ theo chiều cao
Thẩm mỹ - 26/07/2022 18:33SKĐS - Thế nào là vòng eo cân đối theo tỷ lệ cân nặng và chiều cao? Bạn nên làm thế nào để có một vòng eo khỏe mạnh?
Khéo kết hợp, ai cũng khỏe đẹp thêm nhờ làm việc nhà
Bài tập khỏe đẹp - 08/06/2022 15:19SKĐS - Bí quyết" kết hợp giữa việc nhà và bài tập fitness" phù hợp với thể trạng và hoàn cảnh của bản thân để vừa đẹp vừa khỏe!
Sắc vóc 9X đầy sức sống, gợi cảm của Quỳnh Kool
Đời sống - 22/04/2022 14:27SKĐS - Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng làn da trắng mịn, Quỳnh Kool còn đốn tim fan bởi vóc dáng 9X khỏe khoắn đầy sức sống, phong cách thời trang biến hoá.
Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young
Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.
Bí quyết giúp minh tinh Củng Lợi duy trì vóc dáng săn chắc, quyến rũ
Bài tập khỏe đẹp - 28/02/2022 17:38SKĐS - Được Hollywood ưu ái gọi tên là "Người phụ nữ quyến rũ nhất Trung Quốc", ngôi sao Hoa đán Củng Lợi luôn duy trì thói quen luyện tập giúp gò bồng đảo quyến rũ và vòng 3 săn chắc.
3 bài tập yoga giúp phụ nữ công sở chỉnh vóc dáng
Thẩm mỹ - 15/02/2022 14:33SKĐS - Những người làm công việc bàn giấy có lối sống ít vận động. 3 bài tập yoga này có thể giúp sửa tư thế và mang lại lối sống lành mạnh hơn.
Bài tập 5 phút giúp tăng sức mạnh và giữ dáng dành cho nàng lười
Bài tập khỏe đẹp - 24/01/2022 17:02SKĐS - Nếu bạn đang tụt hậu so với các mục tiêu thể dục của mình, hãy thử thói quen căng cơ của Rujuta Diwekar để đảm bảo duy trì vóc dáng cân đối, tăng sức mạnh và sự ổn định cốt lõi.
Cuộc sống của cô gái trong vụ tạt axit chấn động 9 năm trước giờ ra sao?
Xã hội - 15/09/2025 22:59SKĐS - Sau biến cố tạt axit năm 2016, Hoàng Tăng Thị Thu Hương nay chọn tha thứ, an yên bên chồng con và xây dựng hạnh phúc giản dị tại quê nhà Buôn Ma Thuột.
Tiết lộ thu nhập khủng của YouTuber ‘Chủ tịch giả nghèo’ Hoàng Văn Đức trước khi bị khởi tố
Pháp luật - 15/09/2025 22:23SKĐS - Trước khi bị khởi tố, YouTuber Hoàng Văn Đức (Đức SVM) không chỉ được khán giả trẻ biết đến rộng rãi mà còn nổi tiếng trong giới MMO (kiếm tiền trực tuyến).
Nga ồ ạt xuất xưởng Su-34, sản lượng tiêm kích đạt kỷ lục
Quốc tế - 15/09/2025 14:48SKĐS - Tập đoàn Máy bay Thống nhất (UAC), thuộc tập đoàn nhà nước Nga Rostec, đã bàn giao thêm một lô máy bay chiến đấu – ném bom Su-34 cho Bộ Quốc phòng nước này.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của Hoa hậu Phạm Hương
Thẩm mỹ - 01/11/2021 05:07SKĐS - Những bí quyết "nằm lòng" sau của Hoa hậu Phạm Hương sẽ rất hữu ích cho các quý cô muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Thắt đáy lưng ong, trang phục gì lý tưởng?
Thẩm mỹ - 31/10/2021 14:12SKĐS - Thắt đáy lưng ong là dáng người đẹp có tỷ lệ cơ thể hoàn hảo - vòng 1 đẫy đà, vòng 2 hẹp và vòng 3 đầy đặn.
‘Bông hồng’ của nhóm BLACKPINK gây tranh cãi với vóc dáng siêu thực
Văn hóa – Giải trí - 16/08/2021 07:24SKĐS - Ngày 14 tháng 8, bài đăng trên một page cộng đồng nổi tiếng xứ Hàn đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ hình ảnh của nhóm nhạc BLACKPINK, nhưng tâm điểm chú ý lại nhắm vào Rose – giọng ca chính của nhóm.
Bí quyết chỉ 1 phút mỗi ngày giúp phụ nữ sau sinh nhanh phục hồi
Đời sống - 08/11/2019 14:08SKĐS - Mang thai là thiên chức của phụ nữ, đồng thời cũng là một quá trình gian nan kéo từ lúc mang thai đến hết giai đoạn cho con bú. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khoa học thì người mẹ không chỉ lâu hồi phục sức khỏe, mà vóc dáng khó trở lại như thời con gái
3 giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh
Thẩm mỹ - 01/11/2019 11:02SKĐS - Sau sinh, vóc dáng chị em hoàn toàn thay đổi, các số đo ba vòng trở nên xa lạ. Sau đây là cách chăm sóc sau sinh nhằm giúp cho cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái như xưa theo 3 giai đoạn.
Học bí quyết giữ dáng của người Nhật
Thẩm mỹ - 05/10/2019 18:00SKĐS - Theo quan niệm của người Nhật, béo không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một sức khỏe kém.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾHiệu quả thực tiễn của đầu tư phát triển mạng lưới y tế cơ sở vùng khó khăn
SKĐS - Chương trình Đầu tư phát triển mạng lưới y tế cơ sở vùng khó khăn (Chương trình) tuy triển khai trong thời gian chưa quá dài nhưng đã mang lại những kết quả thiết thực, góp phần nâng cấp cơ sở vật chất, hoàn thiện thiết bị y tế và từng bước nâng cao năng lực của nhân lực y tế tuyến xã...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Tăng cường thực thi pháp luật để giảm thiểu tác hại thuốc lá ở Việt Nam
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá, Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Tăng cường thực thi pháp luật để giảm thiểu tác hại thuốc lá ở Việt Nam" vào 9h ngày 15/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNChưa đầy một tuần phát động, 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã thu hút hàng trăm ứng viên sẵn sàng bứt phá
SKĐS – Vừa được phát động từ ngày 09/9/2025, Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã nhanh chóng thu hút hàng trăm ứng viên đăng ký tham gia. Với nhiều điểm đổi mới, thêm nhiều hạng mục tương tác vô cùng hấp dẫn, chương trình đang trở thành điểm hẹn cho những ai muốn thay đổi bản thân, sống khỏe hơn, đẹp hơn.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
3 bệnh lý răng miệng thường gặp ở thai kỳ
SKĐS - Giai đoạn thai kỳ là thời điểm đặc biệt, cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết, miễn dịch và chuyển hóa. Những biến đổi này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.