Vì sao không bổ sung sắt khi trẻ đang bệnh?
Kẽm và sắt được biết đến là vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng đối với cơ thể, là thành phần tham gia vào sản sinh tế bào miễn dịch. Vì vậy, nhiều mẹ nghĩ rằng khi con ốm cần bổ sung kẽm, sắt để tăng cường hệ miễn dịch nhưng đó lại là suy nghĩ sai lầm.
Không chỉ hệ miễn dịch, mà vi khuẩn, virus cũng rất cần sắt. Theo tác giả Hal Drakesmith làm việc tại Bệnh viện John Radcliffe và Đại học Oxford, Vương quốc Anh chỉ ra rằng Virus cần sắt để nhân lên trong cơ thể, nó thu nhận sắt từ các tế bào bằng cách gắn vào một thụ thể đặc biệt trên bề mặt tế bào. Một số virus làm mất cân bằng sắt trong cơ thể.
Chính vì vậy, việc bổ sung sắt vào thời điểm cơ thể đang ốm bệnh không khác gì giúp các tác nhân gây bệnh "nạp thêm năng lượng" và trở lên mạnh hơn. Môi trường giàu sắt chính là môi trường lý tưởng để mầm bệnh sinh sôi và phát triển nhanh hơn. Chúng có thể sử dụng sắt làm nguyên liệu cho sự phát triển. Điều này khiến tình trạng bệnh của trẻ trở nên nghiêm trọng.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung kẽm sắt là khi nào?
Thời điểm tốt nhất để bổ sung kẽm sắt cho trẻ chính là sau mỗi đợt ốm bệnh bởi lẽ sau mỗi đợt ốm bệnh, cơ thể trẻ thường bị thiếu hụt nhiều vi chất, đặc biệt là sắt và kẽm. Điều này khiến trẻ xanh xao, mệt mỏi hơn, biếng ăn và hệ miễn dịch suy giảm.
Khi trẻ bị bệnh, vi khuẩn tận dụng vi chất trong cơ thể, trẻ mất nhiều sắt và kẽm, dẫn đến miễn dịch suy giảm. Vì vậy, sau mỗi đợt ốm, cơ thể cần kẽm và sắt để tạo ra các yếu tố miễn dịch, do đó, việc bổ sung kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phục hồi sức khỏe và tránh tái bệnh.
Nguồn ảnh Shutterstock
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sắt tham gia vào quá trình sản sinh ra các tế bào miễn dịch Lympho T - giúp chống lại sự tấn công của virus, vi khuẩn, vì vậy, khi cơ thể trẻ bị thiếu sắt thì hệ miễn dịch sẽ suy giảm. Kẽm cũng đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch vì kẽm vừa là thành phần, vừa là xúc tác tăng cường sản xuất ra các yếu tố miễn dịch (miễn dịch tế bào, miễn dịch thích ứng), từ đó tạo một hệ thống phòng thủ giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
Bởi vậy, sau ốm khi cơ thể trẻ bị thiếu sắt, kẽm thì hệ miễn dịch sẽ suy giảm. Hàng rào bảo vệ cơ thể trở nên lỏng lẻo và tạo cơ hội cho virus, vi khuẩn quay trở lại hoành hành, gây bệnh. Nếu không bổ sung kịp thời thì con rất dễ ốm bệnh trở lại, đặc biệt, với các bé ăn biếng ăn sẽ khó nhận đủ nguồn đạm từ động vật như thịt, cá, tôm, các loại hải sản – đây là nguồn cung cấp sắt kẽm hiệu quả cho bé.
Nguồn ảnh Shutterstock
Bổ sung kẽm và sắt cho trẻ sau ốm như thế nào?
Để bổ sung sắt, kẽm cho trẻ, các mẹ nên cho con ăn các thực phẩm giàu sắt kẽm như thịt bò, trứng, hàu, sò, ghẹ và một số loại rau lá xanh. Tuy nhiên, tỷ lệ hấp thu sắt kẽm từ thức ăn khá thấp chỉ từ 5-15%, kẽm từ 10-30%, và các vi chất chủ yếu có trong đạm động vật như trứng, thịt bò, ghẹ, hàu… Trong khi đó, theo nghiên cứu của Tổ chức dinh dưỡng Đông Nam Á Seanuts, nghiên cứu trên bữa ăn hàng ngày của trẻ em Việt chỉ đáp ứng 50% nhu cầu vi chất dinh dưỡng, đặc biệt các vi chất như kẽm và sắt.
Chính vì vậy, sau khi khỏi bệnh 7 - 10 ngày thì có thể bổ sung sắt, kẽm dự phòng cho nhu cầu hàng ngày từ 2-3 tháng để phục hồi cơ thể và củng cố hệ miễn dịch bằng các sản phẩm như TPBVSK Fitobimbi Ferro C là sản phẩm hỗ trợ bổ sung kẽm, sắt.
Sản phẩm hỗ trợ bổ sung đồng thời kẽm, sắt hữu cơ kết hợp cùng đồng gluconate, vitamin C, vitamin B12, hoa cúc Đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp hỗ trợ tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt, kẽm, từ đó hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả. Fitobimbi Ferro C song hành kẽm, sắt trong cùng 1 sản phẩm, giúp tiện lợi hơn khi sử dụng, tiết kiệm thời gian và tối ưu chi phí.
Đây là lựa chọn bổ sung kẽm, sắt được đề cập trong Phác đồ dự phòng kẽm sắt của Khoa Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia & bài báo khoa học trên Tạp chí Y Khoa Harvard.
Đặc biệt, Fitobimbi Ferro C được bào chế dạng siro vị ngọt thanh, không tanh, dễ uống, có thể dùng trực tiếp hoặc pha với đồ ăn, đồ uống của trẻ. Sản phẩm không chứa gluten, không chứa lactose, không gây dị ứng, không gây tác dụng phụ.
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng GMP và được chứng nhận ISO 9001, ISO 13485, ISO 22000 nên tính đồng đều cao, ổn định về hàm lượng dược chất.
Sản phẩm được sản xuất bởi Pharmalife Research - công ty dược phẩm uy tín tại Italia với lịch sử hơn 20 năm và được phân phối trên 60 quốc gia. Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap - đơn vị phân phối dược phẩm uy tín trên 15 năm. Mẹ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
PV