vi chất dinh dưỡng

Chuyên gia "giải mã" một bữa ăn khoa học cho cả gia đình

Chuyên gia "giải mã" một bữa ăn khoa học cho cả gia đình

Dinh dưỡng - 08/11/2025 10:03

SKĐS - Làm thế nào để không làm mất cân bằng dưỡng chất và xây dựng một bữa ăn khoa học? TS.BS Hoàng Thị Đức Ngàn từ Viện Dinh dưỡng sẽ chỉ ra bí quyết linh hoạt hóa khẩu phần ăn phù hợp với các gia đình Việt.

Truyền hình trực tuyến: Bổ sung vi chất dinh dưỡng khoa học, hợp lý và an toàn – Nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh tật

Truyền hình trực tuyến: Bổ sung vi chất dinh dưỡng khoa học, hợp lý và an toàn – Nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh tật

Truyền hình trực tuyến - 17/10/2025 10:00

Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Cục Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế và Viện Dinh dưỡng tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Bổ sung vi chất dinh dưỡng khoa học, hợp lý và an toàn – Nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh tật" vào 10h Thứ Sáu ngày 17/10/2025.

Bác sĩ chỉ ra 6 nguyên nhân khiến người Việt ‘ăn no’ nhưng vẫn ‘thiếu chất’

Bác sĩ chỉ ra 6 nguyên nhân khiến người Việt ‘ăn no’ nhưng vẫn ‘thiếu chất’

Dinh dưỡng - 13/10/2025 14:35

SKĐS - Bữa ăn đủ no, thậm chí ngon miệng nhưng chưa chắc đã đủ chất - đây là tình trạng khá phổ biến dù ăn nhiều nhưng lại thiếu vi chất dinh dưỡng. Điều này được xem như 'nạn đói tiềm ẩn' gây ra những hệ lụy cho sức khỏe.

Bổ sung dinh dưỡng: Chìa khóa cho hành trình làm mẹ

Bổ sung dinh dưỡng: Chìa khóa cho hành trình làm mẹ

Dinh dưỡng - 23/09/2025 09:00

Mang thai - sinh con là thiên chức thiêng liêng nhất của người phụ nữ, nhưng đó cũng cũng là một hành trình đầy gian nan, vất vả. Vì vậy, việc chuẩn bị kỹ lưỡng về cả thể chất lẫn tinh thần cho mẹ trong hành trình này là vô cùng cần thiết.

10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò

10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò

Dinh dưỡng - 18/09/2025 13:20

SKĐS - Thịt bò là nguồn kẽm phổ biến nhưng còn nhiều thực phẩm khác cũng giàu kẽm, rất phù hợp cho người không ăn thịt bò hoặc muốn giảm ăn thịt đỏ.

Những thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng mẹ đang cho con bú không nên bỏ qua

Những thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng mẹ đang cho con bú không nên bỏ qua

Phòng mạch online - 02/09/2025 06:00

SKĐS - Các vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn của mẹ sẽ được truyền qua sữa mẹ đến bé, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa. Các vi chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và trí não của bé, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh thiếu máu.

Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ em

Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ em

Bệnh trẻ em - 31/08/2025 20:05

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tham gia vào hầu hết các hoạt động của cơ thể, từ việc xây dựng tế bào, mô, cho đến các quá trình hô hấp, chuyển hóa và bài tiết của tế bào, đồng thời giúp xây dựng hệ thống miễn dịch. Đặc biệt, với trẻ nhỏ, vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ phát triển.

Tọa đàm trực tuyến: Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện về tầm vóc và trí tuệ

Tọa đàm trực tuyến: Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện về tầm vóc và trí tuệ

Truyền hình trực tuyến - 26/08/2025 13:40

Sự phát triển về tầm vóc và trí tuệ của trẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của mọi gia đình và toàn xã hội. Để trẻ có thể phát triển toàn diện, nền tảng vững chắc nhất chính là dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kiến thức đầy đủ và đúng đắn để chăm sóc dinh dưỡng cho con một cách khoa học, hợp lý.

Dutch Lady tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng cho trẻ em tại cộng đồng

Dutch Lady tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng cho trẻ em tại cộng đồng

Dinh dưỡng - 15/08/2025 20:00

Dinh dưỡng là nền tảng thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Một chế độ ăn với đầy đủ vi chất dinh dưỡng (các vitamin và các nguyên tố khoáng vi lượng) không chỉ giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh mà còn góp phần nuôi dưỡng trí tuệ cho các thế hệ trẻ.

Cần Luật Dinh dưỡng học đường để nâng cao tầm vóc người Việt

Cần Luật Dinh dưỡng học đường để nâng cao tầm vóc người Việt

Xã hội - 14/08/2025 19:38

Bữa ăn học đường giữ vai trò quan trọng trong việc nâng cao tầm vóc, thể lực và trí tuệ của thế hệ trẻ, nhưng hiện vẫn thiếu khung pháp lý và tiêu chuẩn thống nhất.

8 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt các vitamin, khoáng chất cụ thể

8 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt các vitamin, khoáng chất cụ thể

Thông tin dược học - 05/08/2025 06:00

SKĐS - Dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng, sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống kém và một số tình trạng sức khỏe có thể ngăn cản sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) nhất định.

Chuyên gia giải đáp băn khoăn về dinh dưỡng ở gia đình đa thế hệ

Chuyên gia giải đáp băn khoăn về dinh dưỡng ở gia đình đa thế hệ

Dinh dưỡng - 30/07/2025 06:00

SKĐS - Việc cân đối đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu theo tháp dinh dưỡng, dung hòa sở thích và đảm bảo sức khỏe tối ưu cho từng cá nhân là bài toán khó với nhiều gia đình hiện nay.

Talk hỏi đáp cùng chuyên gia: Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vi chất gì?

Talk hỏi đáp cùng chuyên gia: Trẻ suy dinh dưỡng cần bổ sung vi chất gì?

Truyền hình trực tuyến - 29/07/2025 15:30

Suy dinh dưỡng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ. Bổ sung vi chất đúng cách, đúng thời điểm là yếu tố then chốt giúp cải thiện tình trạng này. Vậy, trẻ cần bổ sung vi chất gì, nhận biết thiếu hụt ra sao và cha mẹ cần lưu ý gì trong chăm sóc dinh dưỡng hằng ngày?

Mở rộng mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng tại thôn bản vùng dân tộc thiểu số

Mở rộng mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng tại thôn bản vùng dân tộc thiểu số

Dinh dưỡng - 29/07/2025 08:25

SKĐS - Mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng cộng đồng đang trở thành giải pháp thiết thực nhằm thu hẹp khoảng cách chăm sóc sức khỏe tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số, đặc biệt với nhóm phụ nữ mang thai, bà mẹ nuôi con nhỏ.

Đề xuất những thực phẩm nào phải thực hiện thủ tục đăng ký bản công bố sản phẩm?

Đề xuất những thực phẩm nào phải thực hiện thủ tục đăng ký bản công bố sản phẩm?

Y tế - 27/07/2025 16:35

SKĐS - Đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm dinh dưỡng y học, thực phẩm dùng cho chế độ ăn đặc biệt, thực phẩm bổ sung; sản phẩm dinh dưỡng dùng cho trẻ đến 36 tháng tuổi thì thực hiện thủ tục đăng ký bản công bố sản phẩm thực phẩm.

Tá hỏa phát hiện 3 người tử vong bất thường trong phòng trọ nồng nặc mùi xăng ở Đồng Tháp

Tá hỏa phát hiện 3 người tử vong bất thường trong phòng trọ nồng nặc mùi xăng ở Đồng Tháp

Xã hội - 09/11/2025 07:28

SKĐS - Công an xã Tân Hương, tỉnh Đồng Tháp phối hợp cùng các đơn vị nghiệp vụ có liên quan tiến hành phong tỏa và khám nghiệm hiện trường để điều tra làm rõ nguyên nhân tử vong của 3 người trong phòng trọ.

Cảnh báo thủ đoạn sử dụng thiết bị BTS giả mạo để phát tán tin nhắn lừa đảo

Cảnh báo thủ đoạn sử dụng thiết bị BTS giả mạo để phát tán tin nhắn lừa đảo

Pháp luật - 09/11/2025 07:19

Theo Cục Tần số vô tuyến điện (Bộ Khoa học và Công nghệ), Trung tâm Tần số vô tuyến điện khu vực I vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ thuộc Bộ Công an, Công an thành phố Hà Nội bắt quả tang đối tượng người nước ngoài đang sử dụng thiết bị BTS (trạm thu phát sóng di động) giả mạo truy nhập vào mạng thông tin.

Tướng Đức cảnh báo NATO sẽ triển khai 800.000 binh sĩ nếu xảy ra chiến tranh với Nga

Tướng Đức cảnh báo NATO sẽ triển khai 800.000 binh sĩ nếu xảy ra chiến tranh với Nga

Quốc tế - 09/11/2025 07:21

Berlin đã chuẩn bị cho một cuộc chiến với Moskva và sẵn sàng hỗ trợ việc triển khai 800.000 binh sĩ NATO tới biên giới Liên bang Nga.

Chiến dịch ưu tiên bổ sung vitamin A cho trẻ em tại tỉnh miền núi khó khăn

Chiến dịch ưu tiên bổ sung vitamin A cho trẻ em tại tỉnh miền núi khó khăn

Dinh dưỡng - 25/07/2025 06:00

SKĐS - Tỷ lệ thiếu vitamin A ở trẻ dưới 5 tuổi tại các tỉnh miền núi vẫn cao. Chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao được ưu tiên triển khai nhằm giảm bệnh nhiễm khuẩn và tử vong ở trẻ.

Can thiệp cải thiện dinh dưỡng bổ sung vi chất cho trẻ em dưới 5 tuổi vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Can thiệp cải thiện dinh dưỡng bổ sung vi chất cho trẻ em dưới 5 tuổi vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Sức khỏe TV - 24/07/2025 09:18

SKĐS - Nhiều trẻ em dưới 5 tuổi ở vùng dân tộc thiểu số thiếu vi chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến phát triển thể chất và trí tuệ. Các chương trình bổ sung đã triển khai nhưng cần nỗ lực hơn để duy trì hiệu quả và mở rộng bao phủ.

6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng

6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 10/07/2025 08:00

SKĐS - Thiếu hụt dinh dưỡng ở học sinh là tình trạng phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua, do các dấu hiệu thường không rõ ràng, diễn tiến âm thầm. Nếu không được nhận diện và can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.

Vi chất dinh dưỡng là 'chìa khóa' phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ

Vi chất dinh dưỡng là 'chìa khóa' phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/07/2025 16:08

SKĐS - Thiếu hụt vi chất không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng, trí tuệ, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật trong tương lai. Bổ sung vi chất đúng cách, kết hợp dinh dưỡng hợp lý, chính là “chìa khóa” giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng và đảm bảo nền tảng phát triển bền vững cho trẻ nhỏ.

Những nhóm chất 'vàng' cho trẻ tuổi dậy thì

Những nhóm chất 'vàng' cho trẻ tuổi dậy thì

Dinh dưỡng - 01/07/2025 22:47

SKĐS - Tuổi dậy thì là giai đoạn tăng tốc ngoạn mục của cơ thể, một "cửa sổ vàng" quyết định tầm vóc, thể chất và trí lực của trẻ khi trưởng thành. Để tối ưu hóa tiềm năng phát triển trong giai đoạn then chốt này, một chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu sẽ là điều kiện tiên quyết.

Nâng cao hiệu quả chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ dân tộc thiểu số trong độ tuổi sinh đẻ

Nâng cao hiệu quả chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ dân tộc thiểu số trong độ tuổi sinh đẻ

Dinh dưỡng - 01/07/2025 08:27

SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, suy dinh dưỡng ở phụ nữ dân tộc thiểu số trong độ tuổi sinh đẻ vẫn phổ biến tại nhiều vùng cao. Việc nâng cao hiệu quả chăm sóc dinh dưỡng là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe mẹ và trẻ.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Nỗ lực để mỗi người dân được tiếp cận cấp cứu, điều trị đột quỵ trong 'thời gian vàng'
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế: Nỗ lực để mỗi người dân được tiếp cận cấp cứu, điều trị đột quỵ trong 'thời gian vàng'

SKĐS - Đột quỵ não hiện vẫn là một trong ba nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tại Việt Nam, cùng với sự gia tăng của tuổi thọ dân số và các bệnh mạn tính, gánh nặng bệnh tật do đột quỵ ngày càng lớn, mỗi năm hơn 220.000 ngươi bệnh đột quỵ mắc mới với tỉ lệ tử vong khoảng 11%...

Glink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Glink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV

SKĐS - Giữa những mặc cảm và khoảng cách vô hình của người yếu thế, Phòng khám Glink Nghệ An trở thành điểm tựa của niềm tin và tình người. Nơi ấy, mỗi nhân viên, mỗi đồng đẳng viên không chỉ mang trong mình sứ mệnh dự phòng HIV, mà còn là "nhịp cầu" kết nối yêu thương, giúp nhiều phận đời tìm lại ánh sáng.

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Nguy cơ bùng phát gout khi trời trở lạnh: 4 loại đồ uống hỗ trợ đào thải axit uric hiệu quả

SKĐS - Thời tiết trở lạnh có thể làm gia tăng nguy cơ gặp cơn gout cấp. Việc ngại uống nước, kết hợp với các bữa ăn giàu đạm khiến nồng độ axit uric dễ tăng cao, gây bùng phát cơn đau cấp. Dưới đây là 4 loại đồ uống đơn giản giúp hỗ trợ đào thải axit uric hiệu quả trong mùa đông.