vi chất dinh dưỡng

Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mắt cận thị?
Thông tin dược học - 13/01/2025 11:05SKĐS - Mặc dù vitamin và khoáng chất không làm giảm được độ cận, nhưng khi được bổ sung đầy đủ sẽ giúp mắt khỏe và hạn chế gia tăng độ cận...

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm
Dinh dưỡng - 07/11/2024 06:35SKĐS - Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.

Bộ Y tế: Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp bệnh nhân thừa i-ốt
Y tế - 05/11/2024 18:53SKĐS - Trước ý kiến cho rằng quy định toàn dân sử dụng muối i-ốt tại Việt Nam sẽ dẫn đến nguy cơ cường giáp hoặc bệnh lý khác cho người thừa i-ốt, Bộ Y tế khẳng định đây là quan niệm sai lầm.

Hộ gia đình tại Việt Nam dùng muối i-ốt chỉ 27%, thấp hơn 3 lần khuyến cáo của WHO
Y tế - 05/11/2024 08:05SKĐS - Thiếu vi chất dinh dưỡng là "nạn đói tiềm ẩn" do khẩu phần của người dân Việt Nam hiện nay không đáp ứng đủ nhu cầu các vi chất dinh dưỡng thiết yếu, trong đó có i-ốt.

Người Việt Nam vẫn ăn ít muối i-ốt so với khuyến nghị
Y tế - 31/10/2024 19:02SKĐS - Theo báo cáo của Mạng lưới toàn cầu về Phòng Chống các rối loạn do thiếu i-ốt, Việt Nam đang nằm trong nhóm 26 nước còn lại trên thế giới bị thiếu i-ốt. Chỉ 27% hộ gia đình ở Việt Nam sử dụng muối i-ốt đủ tiêu chuẩn...

Làm gì để người Việt không bị 'đói' vi chất dinh dưỡng?
Y tế - 11/10/2024 14:12SKĐS - Theo thống kê, chỉ khoảng 27% hộ gia đình tại Việt Nam sử dụng muối iốt đủ tiêu chuẩn, thấp hơn nhiều so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới. Tương tự, tình trạng thiếu sắt, kẽm, vitamin A cũng khá phổ biến. Theo các chuyên gia, việc thiếu hụt các vi chất gây nhiều hệ luỵ sức khoẻ trẻ em, phụ nữ mang thai...

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người bị ung thư khoang miệng
Tra cứu bệnh - 18/09/2024 15:45SKĐS - Bệnh nhân ung thư khoang miệng cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Thay đổi chế độ ăn uống là một cách tăng sức đề kháng đối phó lại ung thư. Những người có chế độ ăn uống tốt có thể cải thiện sức khỏe và góp phần mang lại kết quả tích cực từ việc điều trị.

Dinh dưỡng pha sẵn nhập khẩu từ Mỹ - Giải pháp giúp trẻ phát triển khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 20/08/2024 10:41Trong giai đoạn phát triển, việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách là vô cùng quan trọng để trẻ có một sức khỏe tốt. Thực phẩm bổ sung Pio Lac Colostrum là sản phẩm hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Người bệnh tim mạch nên bổ sung vitamin và khoáng chất nào?
Thông tin dược học - 16/08/2024 07:00SKĐS - Một số vitamin và khoáng chất (vi chất dinh dưỡng) nhất định có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, bằng cách giảm stress oxy hóa và giảm viêm…

Giải pháp cho tình trạng thiếu canxi ở người Việt
Dinh dưỡng - 15/08/2024 09:54Bên cạnh vấn đề suy dinh dưỡng, thừa cân – béo phì, nước ta cũng đang đối mặt với thực trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có khẩu phần canxi thấp.

Thưởng thức vị ngon thật sự thiên nhiên của Sữa Chua Ít Béo mới từ Tập đoàn TH
Khỏe - Đẹp - 16/07/2024 08:00Tập đoàn TH (đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK) chính thức ra mắt sản phẩm mới "Sữa Chua Ít Béo TH true YOGURT" - Vị ngon thật sự thiên nhiên.

Có nên có bổ sung kẽm sắt khi trẻ đang bệnh?
Y học 360 - 03/07/2024 08:00Kẽm, sắt là 2 vi chất quan trọng của hệ miễn dịch, nên khi trẻ ốm ba mẹ có xu hướng nhanh chóng bổ sung ngay kẽm, sắt với mong muốn giúp con tăng đề kháng và vượt qua tình trạng bệnh, nhưng điều này là chưa đúng. Tại sao lại không nên bổ sung sắt khi trẻ đang bệnh?

3 thời điểm ăn sữa chua cực tốt với phụ nữ để da đẹp, dáng xinh
Dinh dưỡng - 29/06/2024 14:00Sữa chua không chỉ là sản phẩm giàu giá trị dinh dưỡng mà còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp. Vậy ăn sữa chua thời điểm nào giúp phát huy tác dụng trên?

Hải Phòng triển khai chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ
Y tế - 06/06/2024 16:21SKĐS - Với mục tiêu giảm suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em dưới 5 tuổi, góp phần nâng cao tầm vóc người Việt Nam, Hải Phòng triển khai chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao đợt 1 cho trẻ từ 6 tháng đến 35 tháng tuổi trên toàn thành phố.

Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung vitamin A cho 6 triệu trẻ em, bắt đầu từ ngày Quốc tế Thiếu nhi
Y tế - 01/06/2024 09:54SKĐS - Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 cho trẻ em bắt đầu từ ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6/2024, đồng thời cũng là ngày vi chất dinh dưỡng. Dự kiến 6 triệu trẻ trên toàn quốc sẽ được thụ hưởng chương trình này.

Video: Bé gái 7 tuổi hoảng loạn kêu cứu trong xe ô tô bán tải bẹp dúm sau tai nạn nghiêm trọng ở Sơn La
Xã hội - 22/02/2025 10:13SKĐS - Khoảng 20h30 ngày 21/2, tại km419 trên quốc lộ 37 thuộc địa phận xã Phiêng Ban, huyện Bắc Yên (Sơn La) xảy ra vụ tai nạn giao thông khiến 3 người bị thương.

Sáng 22/2: Hàng xóm kinh hãi tiết lộ kẻ sát hại người giao thịt heo còn đến đám ma vật vã khóc thương
Pháp luật - 22/02/2025 07:21SKĐS - Sau khi nghi phạm bị bắt, hàng xóm và gia đình nạn nhân khá bất ngờ vì trước đó hung thủ đã khóc sướt mướt khi đến dự đám tang. Ai cũng bàng hoàng đây lại chính là kẻ ra tay sát hại cụ ông 74 tuổi để cướp tài sản.

Các thị trường phản ứng ra sao sau tháng đầu tại nhiệm của ông Trump?
Quốc tế - 22/02/2025 06:27Một tháng kể từ khi ông Trump trở lại Nhà Trắng, đồng USD đã suy giảm trong khi thị trường chứng khoán chứng kiến nhiều biến động, giá vàng đạt mức cao nhất mọi thời đại còn giá dầu đi xuống.

Phấn đấu 100% trẻ em trong độ tuổi được uống vitamin A trong Ngày Vi chất dinh dưỡng
Dược - 29/05/2024 12:13SKĐS - Việc bổ sung vitamin A là rất cần thiết đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, thông qua hai chiến dịch bổ sung vitamin A cho trẻ em trong độ tuổi trên toàn quốc, tỷ lệ trẻ em uống vitamin A thường xuyên được duy trì trên 98%.

Lựa chọn giúp quản lý cân nặng
Dinh dưỡng - 27/05/2024 14:56Có thể bạn chưa biết, nhưng những ai từng có kinh nghiệm trong lĩnh vực kiểm soát cân nặng đều cho rằng, một kế hoạch giảm cân hay quản lý cân nặng cơ thể chỉ được xem là thành công khi người thực hiện có thể tuân thủ và duy trì lâu dài chứ không phải chỉ trong một tuần.

Trẻ biếng ăn thường thiếu 4 vi chất quan trọng mà không phải mẹ nào cũng biết
Y tế - 22/05/2024 08:00Ít ai biết rằng, khi bị biếng ăn, trẻ sẽ rất dễ gặp phải tình trạng thiếu hụt 4 vi chất dinh dưỡng quan trọng. Vậy những vi chất này là gì? Đâu là chìa khóa giúp bé ăn ngon, tăng đề kháng để khỏe mạnh hơn mỗi ngày?

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.

Trải nghiệm sữa Nhật Bản: một lựa chọn giàu dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 15/01/2024 20:00Khảo sát dinh dưỡng Đông Nam Á mới nhất của một tập đoàn sữa cho thấy tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng và thừa cân/béo phì vẫn tồn tại, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Theo khảo sát này, hơn 70% trẻ em Việt Nam không được đáp ứng nhu cầu trung bình về canxi và trên 24% trẻ dưới 4 tuổi bị thiếu máu.

Bộ Y tế thông tin trước đề xuất bỏ quy định chế biến thực phẩm phải tăng cường i-ốt
Y tế - 10/12/2023 08:20SKĐS - Trước câu hỏi của ĐBQH liên quan đến việc sửa đổi Nghị định 09/2016, Bộ trưởng Đào Hồng Lan đã thông tin đầy đủ và nêu lên tầm quan trọng của việc bảo đảm đủ vi chất dinh dưỡng, trong đó có i-ốt đối với sức khỏe người dân.
Phòng mạch online
Những sai lầm thường gặp khi tập Gym
SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên nếu tập luyện không đúng cách sẽ không mang hiệu quả, đồng thời còn tiêu hao sức lực và phản tác dụng.