tăng cường hệ miễn dịch
Thời điểm ăn cam tốt nhất để tăng cường vitamin C
Vị thuốc quanh ta - 07/02/2026 09:00SKĐS – Cam là loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ chuyển hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn cam có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và mức độ dung nạp của hệ tiêu hóa, nhất là ở người có dạ dày nhạy cảm.
10 thực phẩm dưỡng khí huyết mùa đông, tăng năng lượng và củng cố hệ miễn dịch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/01/2026 15:00SKĐS - Ăn uống đúng cách trong mùa đông không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ kết hợp trong bữa ăn mùa lạnh, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Thực hư chạy bộ 30 phút tăng 5 năm tuổi thọ ?
Khỏe - Đẹp - 09/12/2025 12:09Chỉ cần 30 phút chạy bộ mỗi ngày, bạn có thể giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, trầm cảm và nâng cao sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.
Người trẻ chọn dinh dưỡng thực vật để sống lành
Xã hội - 28/11/2025 09:19Nhiều Gen Z và Millennials dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật để cân bằng dinh dưỡng, tinh thần và bảo vệ môi trường.
Review các dòng sản phẩm sữa Kun đang bán tại AVAKids
Dinh dưỡng - 19/11/2025 10:47AVAKids hiện phân phối chính hãng các dòng Sữa Kun với hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Cùng tìm hiểu chi tiết để xem dòng sản phẩm nào phù hợp với bé nhà mình nhé!
Sản phẩm dinh dưỡng công thức từ sữa dê: Lựa chọn dịu êm cho hệ tiêu hóa của bé
Xã hội - 30/09/2025 19:32Hành trình nuôi con là một cuốn sách vô vàn những trang sách mới, mỗi trang lại mang đến một câu chuyện, một thử thách khác nhau. Trong đó, việc lựa chọn nguồn dinh dưỡng phù hợp cho con luôn là một trong những chương quan trọng và được các bà mẹ quan tâm bậc nhất.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện - Xu hướng sống khỏe từ thể chất đến tinh thần
Thời sự - 27/09/2025 08:00Trong nhịp sống hiện đại, chăm sóc sức khỏe không còn chỉ gói gọn ở chế độ dinh dưỡng hay tập luyện thể chất.
3 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn ổi vào buổi tối
Dinh dưỡng - 22/09/2025 14:00SKĐS - Ăn ổi vào buổi tối có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giúp ngủ ngon hơn. Khám phá những lợi ích và tác dụng phụ khi thưởng thức ổi vào thời điểm này.
Những lưu ý có thể giúp nâng cao thể trạng trong quá trình điều trị ung thư
Y học 360 - 15/08/2025 09:15Bệnh nhân giữ tâm lý thoải mái, tập thể dục, dinh dưỡng hợp lý trong quá trình điều trị có thể giúp nâng cao thể trạng từ đó cũng giúp hạn chế tác dụng phụ.
5 loại thực phẩm cần hạn chế khi bị bệnh lao
Chế độ ăn người bệnh - 02/08/2025 06:02SKĐS - Khi bị bệnh lao, ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.
5 nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh lao
Chế độ ăn người bệnh - 31/07/2025 06:10SKĐS - Dinh dưỡng lành mạnh góp phần kiểm soát bệnh lao hiệu quả. Tham khảo những nguyên tắc dinh dưỡng dưới đây giúp người bệnh lao nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Nên ăn ớt chuông sống hay nấu chín để có lợi cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 20/07/2025 14:10SKĐS - Ớt chuông sống hay được xào, nấu chín tốt hơn cho sức khỏe luôn là băn khoăn của nhiều người. Tìm hiểu ưu nhược điểm của cả hai cách ăn để chọn phương pháp ăn ớt chuông thông minh và hiệu quả nhất cho sức khỏe.
Bổ sung dinh dưỡng đúng giúp tăng cường sức khỏe
Dinh dưỡng - 27/06/2025 19:00Trong cuộc sống hiện đại, việc xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc luôn được ưu tiên. Chúng ta tìm kiếm những nguồn dinh dưỡng tốt từ thực phẩm và các sản phẩm bổ sung.
Giai đoạn cha mẹ nên bổ sung canxi cho trẻ
Dinh dưỡng - 30/05/2025 11:01Canxi là một trong những khoáng chất cần thiết để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao và hệ xương răng chắc khỏe. Trong đó, giai đoạn vàng bổ sung canxi cho trẻ được nhiều chuyên gia khuyến nghị là 2 đến 5 tuổi và 9 đến 18 tuổi.
Rễ cây diếp cá thường bỏ đi nhưng ai ngờ lại có nhiều công dụng quý
Vị thuốc quanh ta - 28/05/2025 15:00SKĐS - Diếp cá là loại rau, vị thuốc quen thuộc đối với nhiều người. Tuy nhiên thông thường chúng ta chỉ sử dụng phần thân và lá mà không biết rằng phần rễ cây diếp cá cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe.
Đã tìm thấy 6 người mất tích trong vụ lật tàu ở hồ Thác Bà
Xã hội - 22/02/2026 19:08SKĐS - Chiều 22/2, lãnh đạo UBND xã Bảo Ái (tỉnh Lào Cai) cho biết, các lực lượng chức năng đã tìm thấy nạn nhân mất tích cuối cùng trong vụ chìm tàu trên hồ Thác Bà là anh H.V.T. (SN 1983).
Triệu tập 3 người liên quan đến vụ nhóm du khách bị đuổi đánh ở Vũng Tàu
Thời sự - 22/02/2026 14:42SKĐS - Ba đối tượng đuổi đánh nhóm du khách sau khi xảy ra mâu thuẫn lúc đỗ xe ở Vũng Tàu đã bị triệu tập.
Mỹ triển khai 'quái thú mèo giận dữ' F-16CJ tới Trung Đông
Quốc tế - 22/02/2026 10:51SKĐS - Mỹ đang tăng cường đáng kể "lá chắn điện tử" cho các tiêm kích F-16, trong bối cảnh căng thẳng tại Trung Đông leo thang, đặc biệt khi phải đối mặt với mạng lưới phòng không ngày càng tinh vi của Iran.
Vì sao cải thiện bệnh lý xương khớp bằng dinh dưỡng lại được các chuyên gia khuyến cáo?
Dinh dưỡng - 26/05/2025 09:46Theo các chuyên gia, các bệnh xương khớp đã và đang là bệnh lý ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc biệt người cao tuổi. Đây được xem là một thách thức lớn với sức khỏe cộng đồng cần có những giải pháp phòng ngừa hiệu quả nhằm đáp ứng mục tiêu "lão hóa khỏe mạnh" mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đề xướng.
6 loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin C hơn cam
Dinh dưỡng - 25/05/2025 06:02SKĐS - Cam không phải là loại thực phẩm có nhiều vitamin C nhất. Tìm hiểu 6 loại thực phẩm khác cung cấp nhiều vitamin C hơn.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống thắt lưng
Tra cứu bệnh - 15/04/2025 20:19SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ trị bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và giảm nguy cơ tái phát bệnh.
Chế độ ăn cho người mắc lao da và mô dưới da
Tra cứu bệnh - 07/04/2025 13:15SKĐS - Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, người bệnh lao da và mô dưới da cần cải thiện lối sống cá nhân một cách lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, củng cố hệ miễn dịch để tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Cúm mùa – làm sao để bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn?
Y học 360 - 31/03/2025 11:44Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm thường gặp quanh năm, đặc biệt trong thời điểm giao mùa. Có nhiều yếu tố tạo điều kiện cho bệnh cúm bùng phát mạnh. Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận hàng trăm ca cúm, trong đó nhiều ca biến chứng viêm phổi, suy hô hấp… Đối tượng nguy cơ cao bao gồm trẻ nhỏ, người già và có bệnh nền.
8 loại thực phẩm có vị đắng tốt cho sức khỏe nên thêm vào chế độ ăn
Dinh dưỡng - 22/03/2025 06:12SKĐS - Thực phẩm có vị đắng thường không được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, vị đắng lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTrưởng ban Tổ chức Trung ương Lê Minh Hưng ứng cử đại biểu Quốc hội tại Hải Phòng
SKĐS - Trong số 33 người ứng cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI tại Hải Phòng có đồng chí Lê Minh Hưng - Uỷ viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng ban Tổ chức Trung ương và 2 Ủy viên Trung ương Đảng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa
SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thành3 giờ căng thẳng cứu bệnh nhân nguy cơ tử vong rất cao giữa kỳ nghỉ Tết
SKĐS - Trong những ngày nghỉ Tết Bính Ngọ 2026, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) đã thực hiện ca đại phẫu khẩn, cứu bệnh nhân 72 tuổi bị vỡ phình động mạch chủ bụng, tình trạng có thể tử vong tới 80–90% nếu không xử trí kịp thời.
Phòng mạch online
Mách bạn 7 cách tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả
SKĐS - Nội tiết tố đóng vai trò then chốt trong việc điều hòa hầu hết các hoạt động sống của cơ thể như chuyển hóa năng lượng, tăng trưởng, sinh sản, cảm xúc, giấc ngủ và miễn dịch.
