Theo BSCKI Đào Thị Yến Thủy – Trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, đạm whey là một loại đạm sữa có trong thành phần đạm của sữa động vật và an toàn cho người sử dụng, loại đạm này chứa nhiều acid amin thiết yếu, cơ thể không tự tổng hợp và phải đưa vào từ thức ăn. Đạm whey được hấp thu dễ dàng và nhanh chóng từ hệ tiêu hóa vào máu, thực hiện rất nhiều các chức năng khác nhau như xây dựng cấu trúc mô cơ thể (nhất là mô cơ), tạo hồng cầu máu, tạo ra các kháng thể giúp cơ thể chống lại bệnh nhiễm trùng…
Đạm whey dễ hấp thu, tăng tổng hợp khối cơ và kháng thể, giúp người lớn khỏe mạnh và năng động
Một số nghiên cứu còn cho thấy đạm whey giúp hỗ trợ cải thiện hội chứng chuyển hóa (gồm các vấn đề về huyết áp, đường huyết, mỡ máu, béo bụng) do khả năng kích thích tiết insulin, làm chậm trống dạ dày để hạn chế cảm giác đói và giảm năng lượng ăn vào… Đặc biệt đạm whey chứa hàm lượng leucine cao, các axit amin nhánh… giúp thúc đẩy việc tổng hợp chất đạm cho các khối cơ bắp, hồi phục khối cơ, hỗ trợ cải thiện tình trạng teo cơ ở người lớn tuổi, người bệnh nằm lâu trên giường, cải thiện tình trạng vận động, hỗ trợ kích thích phát triển khối cơ ở người tập thể hình, …
Đạm whey giúp cải thiện hội chứng chuyển hóa ở người đái tháo đường, tiền đái tháo đường
Nếu bạn muốn xây dựng, phát triển và hồi phục khối cơ nhanh, sử dụng đạm whey là một lựa chọn phù hợp. Bổ sung đạm whey còn rất cần thiết khi khẩu phần ăn bình thường không cung cấp đủ đạm, sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, bột đạm whey… là cách để bổ sung nguồn đạm whey cần thiết cho cơ thể để duy trì và phát triển khối cơ. Với người thừa cân béo phì, người muốn tăng cơ giảm mỡ thì đạm whey không chỉ giúp tạo cơ bắp mà còn tạo cảm giác no, giảm thèm ăn… để dễ dàng kiểm soát năng lượng "nạp" vào.
BSCKI Đào Thị Yến Thủy lưu ý, theo tuổi tác và thời gian, các khối cơ của cơ thể sẽ dần thoái biến, teo nhão, ảnh hưởng đến vận động và chất lượng cuộc sống của mỗi người. Do đó cần duy trì khối cơ bằng chế độ dinh dưỡng đủ chất đạm và tập luyện hàng ngày, nhất là với loại hình tập đối kháng cơ (muscle resistant) như hít đất, đẩy tạ,các động tác phải gồng cơ,… sẽ giúp giữ khối cơ tốt hơn là tập luyện kiểu sử dụng oxy như chạy, nhảy,…
Ngoài ra, chất đạm cần cung cấp đầy đủ, không được thiếu trên cả những người béo phì, nhưng cũng không nên dư thừa quá mức. Đưa quá nhiều đạm chứa nhóm amin (nitrogen) thường xuyên vào cơ thể là bắt gan làm việc nhiều để chuyển hóa và thận cũng tăng tốc để thải amoniac ra ngoài nên lâu dài sẽ không có lợi cho sức khỏe gan thận. Vì vậy, chỉ nên bổ sung chất đạm vừa đủ theo khuyến cáo dinh dưỡng (ví dụ khoảng 60- 100g thực phẩm giàu đạm cho một bữa ăn chính với người trưởng thành hay 30-40g thịt cá cho 1 chén cháo của trẻ nhỏ) là một cách dinh dưỡng an toàn và hợp lý.
FontActiv Complete là dinh dưỡng hoàn chỉnh và cân đối dành cho người lớn, với 100% đạm whey dễ tiêu hoá, hấp thu, tăng tổng hợp và tăng sức khoẻ khối cơ. FontActiv Complete mùi vị thơm ngon, dễ uống, tăng cường sức khoẻ cho người lớn và giúp người bệnh mau hồi phục.
FontActiv diaBest là dinh dưỡng hoàn chỉnh và cân đối dành cho người đái tháo đường, tiền đái tháo đường và các rối loạn chuyển hoá khác, với chỉ số đường huyết thấp (GI=37) và 90% đạm whey dễ tiêu hoá, hấp thu. FontActiv diaBest mùi vị thơm ngon, dễ uống, giúp ổn định đường huyết và tăng cường sức khoẻ.
Xem thêm thông tin tại:
https://fb.watch/9qZLfcHbAS/
https://unitedpharma.com.vn/product/fontactiv-complete/
https://unitedpharma.com.vn/product/fontactiv-diabest/
Hotline đặt hàng 1900 633 832
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.