hệ tiêu hóa

5 nhóm người không nên uống nước đậu đen rang

5 nhóm người không nên uống nước đậu đen rang

Cảnh giác thực phẩm - 03/03/2026 06:02

SKĐS - Nước đậu đen rang từ lâu đã được biết giúp thanh nhiệt, giải độc và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, ít ai biết loại thức uống này có tính hàn cực mạnh và chứa những hoạt chất có thể gây phản tác dụng đối với 5 nhóm người.

Nutifood sở hữu dây chuyền sản xuất sữa dinh dưỡng  đạt Chứng nhận Hữu cơ Úc (ACO)

Nutifood sở hữu dây chuyền sản xuất sữa dinh dưỡng đạt Chứng nhận Hữu cơ Úc (ACO)

Dinh dưỡng - 14/02/2026 08:00

Nutifood chính thức được cấp Chứng nhận Hữu cơ Úc (ACO) cho dây chuyền sản xuất sữa dinh dưỡng tại nhà máy Nutifood Bình Dương. Đây là bước tiến quan trọng khẳng định năng lực sản xuất chuẩn quốc tế và củng cố chiến lược cung ứng sản phẩm dinh dưỡng hữu cơ cao cấp cho thị trường trong và ngoài nước.

Giải pháp nước uống vì sức khỏe giữa những bữa tiệc đầu năm

Giải pháp nước uống vì sức khỏe giữa những bữa tiệc đầu năm

Khỏe - Đẹp - 10/02/2026 15:11

Những ngày lễ Tết, đầu năm thường là chuỗi những cuộc gặp gỡ, họp mặt nối tiếp nhau bên mâm cơm sum vầy và các bữa tiệc rộn ràng. Bên cạnh những món ăn đậm đà, cay nóng, không ít người còn sử dụng bia rượu, nước ngọt có gas và các loại đồ uống nhiều đường để tăng thêm không khí vui vẻ cho cuộc vui.

Thời điểm ăn gừng tốt nhất giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Thời điểm ăn gừng tốt nhất giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Vị thuốc quanh ta - 08/02/2026 15:00

SKĐS - Gừng là gia vị quen thuộc được nhiều người sử dụng để giảm đầy bụng, buồn nôn và khó tiêu. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng thời điểm, hiệu quả có thể không như mong muốn.

Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe trong dịp Tết

Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe trong dịp Tết

Cảnh giác thực phẩm - 06/02/2026 13:15

SKĐS - Dưa cải bẹ xanh là món 'giải ngấy' kinh điển ngày Tết giúp kích thích tiêu hóa nhờ lợi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, ăn dưa muối xổi hoặc quá mặn có thể gây hại cho một số người, vậy ăn thế nào là an toàn và có lợi cho sức khỏe?

7 thực phẩm chứa chất béo lành mạnh giúp sống khỏe sống thọ, chuyên gia khuyên dùng

7 thực phẩm chứa chất béo lành mạnh giúp sống khỏe sống thọ, chuyên gia khuyên dùng

Dinh dưỡng người cao tuổi - 05/02/2026 09:00

SKĐS - Chất béo lành mạnh (từ bơ, dầu ô liu, cá béo) rất thiết yếu cho não bộ, hormone và hấp thụ dinh dưỡng. Bổ sung chúng giúp bảo vệ tim mạch, giảm viêm và cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Ăn hạt dẻ có tác dụng gì? 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ

Ăn hạt dẻ có tác dụng gì? 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ

Dinh dưỡng - 27/01/2026 06:02

SKĐS - Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Dinh dưỡng - 22/01/2026 13:15

SKĐS - Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Vậy thực hư món canh này có tác dụng thế nào?

Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

Y học 360 - 21/01/2026 11:44

Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.

3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua

3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua

Dinh dưỡng - 15/01/2026 13:30

SKĐS - Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá 'kén' bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại thực phẩm dưới đây.

3 sai lầm khi uống nước chanh muối gây hại dạ dày, hại thận và tăng huyết áp

3 sai lầm khi uống nước chanh muối gây hại dạ dày, hại thận và tăng huyết áp

Cảnh giác thực phẩm - 01/01/2026 10:01

SKĐS - Uống nước chanh muối vào buổi sáng là 'liệu pháp vàng' cho sức khỏe nhưng sẽ nguy hiểm nếu dùng sai cách. Đừng để 3 sai lầm của thói quen thanh lọc cơ thể này thành tác nhân gây hại.

Sữa chua 0 béo Morinaga đồng hành cùng WeYoung 2025: 'Tự Tin Tỏa Sáng'

Sữa chua 0 béo Morinaga đồng hành cùng WeYoung 2025: 'Tự Tin Tỏa Sáng'

Dinh dưỡng - 29/12/2025 16:24

Trong thế giới của người trẻ hôm nay, sự tự tin dường như luôn song hành cùng áp lực. Áp lực phải gọn gàng hơn, khỏe mạnh hơn, năng động hơn – và đôi khi là áp lực phải "ổn" trong mắt người khác.

Ợ nóng, ợ chua  khi nào liên quan đến bệnh lý cần lo lắng?

Ợ nóng, ợ chua khi nào liên quan đến bệnh lý cần lo lắng?

Phòng mạch online - 27/12/2025 22:16

SKĐS - Ợ nóng, ợ chua là tình trạng khá phổ biến và có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Nguyên nhân gây ra các triệu chứng này cũng rất đa dạng, có thể do bệnh lý, chế độ sinh hoạt hoặc do thai kỳ.

Từ chuyên gia đậu nành đến tiên phong dinh dưỡng thực vật: Vinasoy mở đường với dòng sữa hạt đầu tiên dành cho trẻ em

Từ chuyên gia đậu nành đến tiên phong dinh dưỡng thực vật: Vinasoy mở đường với dòng sữa hạt đầu tiên dành cho trẻ em

Dinh dưỡng - 26/12/2025 11:00

Dinh dưỡng từ thực vật gắn với lối sống lành, sống xanh và khoẻ mạnh đang trở thành xu hướng toàn cầu.

Giải pháp hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé khỏe mạnh

Giải pháp hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé khỏe mạnh

Y học 360 - 25/12/2025 09:00

Là một người mẹ, luôn muốn con khỏe mạnh để bay cao, nhưng đôi khi đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa lại cản bước con. Mẹ biết, tăng cường tiêu hóa và hấp thu tốt thức ăn là nền tảng để con khỏe mạnh một cách an toàn hiệu quả.

Hà Nội: Yêu cầu Trường THPT Phan Bội Châu dừng, hoàn trả phí ghi danh

Hà Nội: Yêu cầu Trường THPT Phan Bội Châu dừng, hoàn trả phí ghi danh

Xã hội - 03/03/2026 23:23

Sở yêu cầu nhà trường dừng ngay việc tiếp nhận hồ sơ trực tiếp; thực hiện tuyển sinh đúng hình thức trực tuyến theo hướng dẫn; tổ chức kiểm điểm, rút kinh nghiệm về công tác tuyển sinh đầu cấp.

Hà Nội: Triệt phá ổ nhóm lừa đảo xuyên quốc gia đội lốt cảnh sát Nhật, chiếm đoạt 11 tỷ đồng

Hà Nội: Triệt phá ổ nhóm lừa đảo xuyên quốc gia đội lốt cảnh sát Nhật, chiếm đoạt 11 tỷ đồng

Pháp luật - 03/03/2026 21:25

SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa triệt phá một ổ nhóm lừa đảo công nghệ cao xuyên quốc gia, giả danh cảnh sát Nhật Bản để chiếm đoạt khoảng 11 tỷ đồng của các nạn nhân đang sinh sống tại Nhật Bản.

Ukraine phơi bày toàn bộ bí mật tên lửa hành trình Izdeliye-30 của Nga

Ukraine phơi bày toàn bộ bí mật tên lửa hành trình Izdeliye-30 của Nga

Quốc tế - 03/03/2026 09:27

SKĐS - Ukraine đã công bố bản phân tích chi tiết về một trong những vũ khí tấn công tầm xa mới nhất của Nga, tên lửa hành trình phóng từ máy bay Izdeliye-30.

Hành trang dinh dưỡng giúp bé thông minh, khỏe bụng và ít ốm vặt

Hành trang dinh dưỡng giúp bé thông minh, khỏe bụng và ít ốm vặt

Dinh dưỡng - 24/12/2025 08:00

Những năm tháng đầu đời chính là "thời điểm vàng" để nuôi dưỡng sức khỏe và trí tuệ của trẻ.

Truyền hình trực tuyến: 'Hướng dẫn cho trẻ ăn bổ sung theo sự phát triển của chức năng ăn uống'

Truyền hình trực tuyến: 'Hướng dẫn cho trẻ ăn bổ sung theo sự phát triển của chức năng ăn uống'

Truyền hình trực tuyến - 21/12/2025 11:19

Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Trong đó, ăn bổ sung là một cột mốc quan trọng, đánh dấu giai đoạn trẻ bắt đầu chuyển từ nguồn dinh dưỡng duy nhất là sữa mẹ sang một chế độ ăn phong phú, đầy đủ năng lượng và vi chất hơn.

Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến 'hại nhiều hơn lợi'

Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến 'hại nhiều hơn lợi'

Dinh dưỡng - 17/12/2025 13:15

SKĐS - Nước chanh muối tưởng chừng là thức uống dân dã lành tính nhưng ranh giới giữa lợi ích và nguy cơ đôi khi chỉ cách nhau ở liều lượng và thời điểm. Vậy, uống nước chanh muối thế nào mới là đúng cách để tốt cho sức khỏe?

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

Thẩm mỹ - 16/12/2025 14:00

SKĐS - Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.

Giải pháp dinh dưỡng trọn vẹn cho người cần phục hồi sức khỏe

Giải pháp dinh dưỡng trọn vẹn cho người cần phục hồi sức khỏe

Dinh dưỡng - 13/12/2025 09:00

Khi cơ thể suy yếu, ngay cả một bữa ăn đơn giản cũng có thể trở thành thử thách. Từng tế bào, từng mô cơ vẫn cần được nuôi dưỡng, nhưng khả năng hấp thu dưỡng chất có thể bị hạn chế.

Súp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh khó hấp thụ

Súp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh khó hấp thụ

Dinh dưỡng - 11/12/2025 17:58

Fomeal Basic Soup cung cấp dinh dưỡng dạng súp uống, phù hợp người bệnh trước và sau phẫu thuật, suy dinh dưỡng, kém hấp thu...

Phó Chủ tịch UBND TPHCM Trần Thị Diệu Thúy cam kết tháo gỡ vướng mắc về giáo dục BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Phó Chủ tịch UBND TPHCM Trần Thị Diệu Thúy cam kết tháo gỡ vướng mắc về giáo dục

SKĐS - Phó Chủ tịch UBND TPHCM Trần Thị Diệu Thúy và các ứng cử viên ĐBQH khóa XVI cam kết quan tâm đến chính sách giáo dục, dạy nghề và giải quyết việc làm cho cho người dân tại phường Trung Mỹ Tây.

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh

SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.

Phòng mạch online

Không chỉ cá, đây là những thực phẩm giàu Omega-3 tự nhiên bạn nên biết

SKĐS - Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá béo như cá hồi, cá thu. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng là nguồn Omega-3 tự nhiên dồi dào mà bạn có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.