Bổ sung năng lượng đúng, đẩy lùi hội chứng "2h chiều"

Cuộc sống hiện đại đầy bộn bề lo toan, công việc căng thẳng, ăn uống không điều độ…. là những vấn đề thường gặp, được nhiều người biết đến khiến chúng ta cạn kiệt năng lượng. Nhưng bên cạnh đó, một nguyên nhân nữa khiến cơ thể thiếu năng lượng mà nhiều người có thể không ngờ tới là việc thiếu hụt vi khoáng chất cần thiết giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể.

Đã bao nhiêu lần bạn nghe đồng nghiệp than thở mệt mỏi, buồn ngủ, tụt năng lượng khi đang làm việc, đặc biệt vào 2h chiều? Trong khi buổi sáng thức dậy bạn luôn cảm thấy rất tỉnh táo, làm việc hiệu quả, vận động và đi lại một cách thoải mái tràn đầy năng lượng thì cứ sau giờ ăn trưa bạn lại cảm thấy mệt mỏi, uể oải, chán nản, chỉ muốn nằm gục xuống bàn và không có hứng thú để làm việc.

Ngoài việc ăn đủ, ngủ đủ, duy trì các thói quen lành mạnh, để cơ thể đủ năng lượng bền bỉ suốt ngày dài chúng ta nên bổ sung thêm một số vitamin và khoáng chất hỗ trợ quá trình chuyển hóa tạo năng lượng mà cơ thể không thể tự sản sinh ra được.

Tại sự kiện "Chuyến xe chuyên chở tích cực" của chiến dịch "Kéo năng lượng trong ta, Tỏa tích cực đi xa" do Berocca Performance Mango - nhãn hàng thuộc Nhánh Chăm sóc Sức khỏe Người tiêu dùng của công ty Bayer Việt Nam phát động tổ chức, các đại sứ năng lượng tích cực Isaac, Mlee, Jun Phạm, Liên Bỉnh Phát đã chia sẻ nhiều bí quyết để duy trì mức năng lượng tích cực, xua tan hội chứng 2h chiều: dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan và sử dụng các thực phẩm bổ sung vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể một cách hợp lý.

Cũng tại sự kiện, ca sĩ Isaac có chia sẻ rằng: "Trước đây, Isaac không ý thức nhiều về việc nạp lại năng lượng cho cơ thể của mình trong quá trình làm việc, đặc biệt là khoảng thời gian sau 2 giờ trưa khi tinh thần và thể chất của mình trở nên cạn kiệt. Nhưng cho tới khi, Isaac biết tới chương trình và sản phẩm của Berocca Performance Mango thì Isaac đã chú ý hơn và cũng biết cách tự chăm sóc sức khỏe của bản thân. Đã hơn 3 năm nay, mỗi ngày Isaac đều uống Berocca Performance Mango vào 2 giờ chiều hàng ngày cùng với một chế độ ăn uống đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý, điều này góp phần giúp hỗ trợ Isaac luôn tràn đầy năng lượng để có thể đương đầu với deadline, các dự án mới và lan tỏa năng lượng tích cực tới với những người xung quanh".

Cũng giống như Isaac và nhiều người khác, Jun Phạm được coi là Wifi năng lượng trong giới giải trí nhưng anh cũng không tránh khỏi được những lúc mệt mỏi. Anh chàng chia sẻ: "Mình cũng đã có những khoảng thời gian mệt mỏi, áp lực vì học tập, công việc khiến cho cơ thể tụt năng lượng, căng thẳng, dễ cáu gắt. Nhưng Jun nhận ra rằng năng lượng tích cực là chìa khóa quan trọng để có một cuộc sống tươi đẹp. Khi bạn tiêu cực, thế giới của bạn tự động khép kín lại. Vậy nên bây giờ Jun luôn đảm bao cơ thể luôn đủ năng lượng trong suốt quá trình làm việc".

Để tiếp thêm năng lượng cho ngày dài mệt mỏi, giúp cơ thể có được động lực, sức sống và sự hào hứng để làm việc thì đừng quên bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết. Berocca Performance Mango với công thức được tạo nên từ hỗn hợp 12 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, không chứa đường - caffeine hay chất kích thích nhân tạo, giúp hỗ trợ chuyển hóa tạo năng lượng, hỗ trợ giảm căng thẳng bớt mệt mỏi. Kết hợp uống Berocca Performance Mango vào 2 giờ chiều hàng ngày cùng một chế độ ăn uống đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý là cách góp phần giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng tích cực.

Ông Luigi Isabelo Dejos, Giám đốc Nhánh Chăm sóc Sức khỏe Người tiêu dùng, Bayer Việt Nam, cho biết: Trong lịch trình bận rộn hàng ngày, chúng ta không chỉ cần năng lượng thể chất hoạt động mà còn cần một tinh thần tỉnh táo minh mẫn để gặt hái thành công tốt nhất. Với tầm nhìn "Người người Khỏe mạnh, Nhà nhà ấm no", Bayer cam kết mang đến các giải pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả và an toàn giúp người tiêu dùng duy trình sức khỏe thể chất và tinh thần một cách toàn diện.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.