bổ sung năng lượng

10 thực phẩm dưỡng khí huyết mùa đông, tăng năng lượng và củng cố hệ miễn dịch

10 thực phẩm dưỡng khí huyết mùa đông, tăng năng lượng và củng cố hệ miễn dịch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/01/2026 15:00

SKĐS - Ăn uống đúng cách trong mùa đông không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ kết hợp trong bữa ăn mùa lạnh, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Người lao động mệt mỏi dưới trời nắng nóng

Người lao động mệt mỏi dưới trời nắng nóng

Khỏe - Đẹp - 13/05/2024 16:20

Hè đến cũng là lúc người lao động bước vào những ngày nắng nóng, khiến công việc dần trở nên chậm nhịp khi cơ thể mệt mỏi, đuối sức. Làm thế nào để duy trì sức khỏe và hiệu quả công việc trong thời điểm này?

Bí quyết bổ sung năng lượng, chăm sóc sức khỏe từ nước gạo lứt trà xanh NUCHA

Bí quyết bổ sung năng lượng, chăm sóc sức khỏe từ nước gạo lứt trà xanh NUCHA

Dinh dưỡng - 13/03/2024 15:23

Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định gạo lứt có công dụng giảm cân và bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể khỏe mạnh. Nước gạo lứt trà xanh NUCHA được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản với thành phần dinh dưỡng phong phú, giúp hỗ trợ giữ gìn vóc dáng, tăng cường sức khỏe, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Nên ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ?

Nên ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ?

Bài tập khỏe đẹp - 10/12/2023 07:19

SKĐS – Để tăng hiệu suất trong quá trình chạy bộ, việc bổ sung thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng. Ăn quá ít hoặc các loại thực phẩm không phù hợp sẽ khiến cơ thể mệt mỏi quá sớm. Ăn quá nhiều khiến bạn có thể đối mặt với tình trạng đầy hơi và khó chịu...

4 thói quen xấu làm cạn kiệt năng lượng

4 thói quen xấu làm cạn kiệt năng lượng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/05/2023 10:08

SKĐS - Mặc dù khối lượng công việc hằng ngày của bạn không nhiều nhưng bạn lại liên tục cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng. Một số thói quen xấu hằng ngày có thể rút cạn năng lượng mà bạn không nhận ra.

Mẹo lấy lại năng lượng trong mùa lạnh

Mẹo lấy lại năng lượng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/01/2023 06:29

SKĐS - Mùa lạnh là mùa của sổ mũi, các cơn ho và mệt mỏi, cơ thể phải “chiến đấu” để chống lại cái lạnh và các loại virus. Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng và khởi động cho mùa xuân tràn đầy năng lượng.

Chill mùa hè cực đã với nước uống mới nhà ToCoToCo

Chill mùa hè cực đã với nước uống mới nhà ToCoToCo

Thị trường - 28/07/2022 11:14

Muốn tìm hứng khởi khi hè về thì chắc chắn không thể bỏ qua "vitamin sea" Trà Đào Bưởi Hồng Trân Châu Baby và Ô Long Xoài Kem Cà Phê – Combo đồ uống mới hè này từ nhà ToCoToCo, giúp cho các bạn trẻ khởi động một mùa hè tràn năng lượng.

Bổ sung năng lượng đúng, đẩy lùi hội chứng  "2h chiều"

Bổ sung năng lượng đúng, đẩy lùi hội chứng "2h chiều"

Y học 360 - 15/07/2022 16:44

Cơ thể đòi "đình công" sau 2h chiều là vấn đề rất nhiều người gặp phải dù không hề muốn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc tiếp thêm năng lượng cho cơ thể cũng là bí quyết giúp xua tan mệt mỏi sau 2h chiều.

Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể từ thảo dược tự nhiên

Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể từ thảo dược tự nhiên

Y học 360 - 27/06/2022 13:00

Để có đủ sức khỏe hoạt động không ngừng nghỉ suốt một ngày dài, cơ thể cần được thường xuyên bổ sung năng lượng. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng từ khẩu phần ăn hàng ngày đầy đủ, nhưng quan trọng hơn cơ thể phải giải phóng được năng lượng đó cho hoạt động hàng ngày.

Bí quyết  tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi cho ngày dài làm việc

Bí quyết tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi cho ngày dài làm việc

Y học 360 - 18/04/2022 07:50

Sau ngày dài làm việc mệt mỏi với nhiều áp lực, việc bổ sung năng lượng giúp tăng cường sức khỏe và giảm mệt mỏi là việc làm cần thiết. Vậy nên lựa chọn sản phẩm nào cho đơn giản, nhanh chóng?

Bốn thập kỷ kiên cường bám đảo, người lính viết đơn xin ở lại

Bốn thập kỷ kiên cường bám đảo, người lính viết đơn xin ở lại

Xã hội - 17/01/2026 15:56

SKĐS - Gắn bó gần bốn thập kỷ với Trạm Radar 595 trên đảo Hòn Khoai, Thiếu tá Tống Văn Dũng đã đi qua những năm tháng gian khó nhất nơi đảo tiền tiêu. Đến tuổi nghỉ hưu, ông vẫn viết đơn xin ở lại, tiếp tục canh giữ vùng biển Tây Nam.

Khuyến cáo người dân tuyệt đối không bán, cho thuê, mượn tài khoản ngân hàng

Khuyến cáo người dân tuyệt đối không bán, cho thuê, mượn tài khoản ngân hàng

Pháp luật - 17/01/2026 15:19

Trong đợt cao điểm tấn công, trấn áp tội phạm dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, Công an thành phố Đà Nẵng đã triệt phá thành công một đường dây mua bán trái phép tài khoản ngân hàng với quy mô lớn, bắt giữ 35 đối tượng để điều tra về các hành vi liên quan đến lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

LHQ kêu gọi hành động khẩn cấp trước thảm họa nhân đạo tại Sudan

LHQ kêu gọi hành động khẩn cấp trước thảm họa nhân đạo tại Sudan

Quốc tế - 17/01/2026 15:18

Sudan có nguy cơ đối diện với thảm hoạ nhân đạo quy mô lớn. Đây là đánh giá của các quan chức cấp cao Liên hợp quốc (LHQ) trong các chuyến thăm thực địa mới nhất tại Sudan và Chad diễn ra trong tuần này.