Massage tai để tăng cường tuần hoàn máu
Massage tai là một trong những phương pháp tự nhiên giúp tai nghe rõ hơn cho người bị suy giảm thính lực nhờ tác động trực tiếp đến hệ thống mao mạch và huyệt đạo xung quanh vùng tai, giúp:
- Tăng cường lưu thông máu: Máu lưu thông tốt hơn đến tai trong và các dây thần kinh thính giác, cung cấp đủ dưỡng chất và oxy để duy trì chức năng nghe.
- Kích thích hệ thần kinh: Massage tác động đến các dây thần kinh thính giác, giúp giảm tình trạng ù tai và cải thiện khả năng tiếp nhận âm thanh.
- Giảm căng thẳng: Khi thực hiện massage tai, cơ thể tiết ra endorphin giúp giảm căng thẳng, đồng thời cải thiện tình trạng co cứng ở vùng tai.
Massage tai giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm thính lực.
Tăng độ nhạy của tai bằng liệu pháp âm thanh
Liệu pháp âm thanh là phương pháp tự nhiên và hiệu quả giúp cải thiện độ nhạy của tai, đặc biệt đối với những người bị suy giảm thính lực hoặc ù tai. Phương pháp này sử dụng các loại âm thanh cụ thể để kích thích hệ thính giác, giúp não bộ xử lý âm thanh tốt hơn, tăng khả năng nhận diện và phân biệt các âm thanh nhỏ.
Các liệu pháp âm thanh phổ biến hỗ trợ cải thiện thính lực hiện nay bao gồm: Liệu pháp nghe nhạc, sử dụng tiếng ồn trắng, liệu pháp tập luyện thính giác,...
Ngồi làm việc với tư thế đúng
Một trong những yếu tố quan trọng giúp tai nghe rõ hơn chính là dòng máu lưu thông đến các bộ phận của tai, đặc biệt là tai trong, nơi có các tế bào lông chịu trách nhiệm tiếp nhận và truyền tải âm thanh. Khi ngồi sai tư thế như cúi đầu quá lâu, ngồi khom lưng hoặc không giữ đầu và cổ thẳng, có thể gây chèn ép các mạch máu, làm giảm lưu thông máu đến tai và các cơ quan lân cận. Điều này có thể dẫn đến việc giảm khả năng tiếp nhận và xử lý âm thanh của tai.
Khi bạn duy trì tư thế ngồi đúng, cơ thể sẽ tạo điều kiện cho dòng máu lưu thông dễ dàng đến tai, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất và oxy cho các tế bào, từ đó hỗ trợ tăng cường chức năng nghe của tai.
Lối sống lành mạnh
Vận động giúp máu lưu thông tốt hơn đến các bộ phận trong cơ thể, bao gồm cả tai trong. Thói quen này giúp cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào tai, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn. Thêm vào đó, vận động mỗi ngày và lối sống khoa học là cách hiệu quả để giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giúp bạn thư giãn, kiểm soát tốt các bệnh lý nền, hỗ trợ phục hồi thính lực.
Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và giàu dưỡng chất để giúp bảo vệ và duy trì chức năng thính giác. Đặc biệt là khi đối mặt với những yếu tố gây hại như lão hóa, tiếng ồn và các bệnh lý về tai.
Lối sống lành mạnh hỗ trợ cải thiện sức khỏe thính giác.
Sử dụng sản phẩm thảo dược tự nhiên mỗi ngày
Để cải thiện tình trạng suy giảm thính lực hiệu quả, bên cạnh xác định chính xác nguyên nhân và can thiệp kịp thời, rất nhiều người đã kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược tự nhiên và cho hiệu quả tích cực. Tiêu biểu trong đó phải kể đến viên uống Kim Thính có thành phần chính là thảo dược cây cối xay.
Các nhà khoa học nhận thấy thảo dược cây cối xay có tác dụng hỗ trợ bổ thận rất tốt. Theo nghiên cứu của Đông y thì "thận khai khiếu ra tai" do đó, khi tăng cường chức năng thận sẽ giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm thính lực, tiếng ve kêu trong tai, ù tai, nghe kém rất tốt.
Kế thừa nền tảng thảo dược cây cối xay đã được Đông y sử dụng ngàn đời nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu, kết hợp cây cối xay cùng đan sâm, vảy ốc, câu kỷ tử, thục địa,… bào chế bằng công nghệ lượng tử thành công thức độc đáo, toàn diện mang tên Kim Thính chuyên dùng cho người bị suy giảm thính lực, nghe kém.
Thảo dược Kim Thính giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực.
Sản phẩm Kim Thính không chỉ giúp hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác mà còn hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực.
Thống kê cho thấy, 95% người bị suy giảm thính lực, ù tai, nghe kém hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả của sản phẩm Kim Thính. Nhờ đó, mới đây nhất, sản phẩm đã đạt danh hiệu Top 10 Thương hiệu mạnh Quốc gia.
Suy giảm thính lực khiến người bệnh mệt mỏi, cản trở giao tiếp và ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh thăm khám xác định nguyên nhân, bạn đừng quên những giải pháp mà bài viết đã gợi ý và kết hợp sử dụng sản phẩm Kim Thính giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe thính giác mỗi ngày nhé!
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Vân Anh