Sự thật về collagen ở mọi độ tuổi, giới tính có thể bạn chưa biết

15-03-2022 14:23 | Y học 360
google news

Chắc chắn bạn đã nghe rất nhiều về "collagen" nhưng liệu bạn đã hiểu rõ về chúng? Dù bạn là nam hay nữ, còn trẻ hay trung niên, hãy cùng hiểu đúng về collagen một cách khoa học qua bài viết dưới đây.

5 dấu hiệu cơ thể đang mất collagen nhanh chóng

- Vùng da dưới mắt sẫm màu hơn, má gầy đi

- Đau xương, khớp, cơ bắp

- Vấn đề về tiêu hoá, với các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, sương mù não, suy dinh dưỡng, suy giảm hệ thống miễn dich

- Vấn đề về lưu lượng máu, với các triệu chứng như đau ngực, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu thường xuyên

- Da mất đi độ đàn hồi và săn chắc, hình thành nếp nhăn

Quá trình suy giảm collagen nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau. Trên thực tế, bạn không thể ngăn chặn các nguyên nhân như tuổi tác hay di truyền. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khắc phục tình trạng này, bằng cách quan sát những dấu hiệu của cơ thể và cải thiện nồng độ collagen đúng và đủ dù là nam giới hay nữ giới, trẻ tuổi hay cao tuổi.

Sự thật về collagen ở mọi độ tuổi, giới tính có thể bạn chưa biết - Ảnh 1.

5 lợi ích khi bổ sung collagen đúng cách 

Bổ sung collagen làm đẹp da

Một trong những công dụng phổ biến của collagen là hỗ trợ sức khoẻ da. Khi lớn tuổi, cơ thể sản xuất ít collagen hơn dẫn đến da khô, chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng collagen đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe làn da, tạo sự đàn hồi và hydrat hóa. 

Bổ sung collagen tốt cho xương

Collagen là thành phần quan trọng của xương giúp xây dựng cấu trúc chắc khỏe. Việc bổ sung collagen trong thời gian dài có thể giúp hỗ trợ tăng mật độ khoáng chất của xương ở những người mãn kinh và người có nguy cơ mắc chứng loãng xương. Bên cạnh đó, bổ sung collagen còn làm giảm các triệu chứng của người có chứng bệnh viêm xương khớp hoặc cứng khớp.

Bổ sung collagen tốt cho khớp

Sụn khớp có chứa collagen và tình trạng đau khớp thường xảy ra do thiếu hụt collagen. Nghiên cứu cho thấy rằng collagen thủy phân có thể giúp hỗ trợ tăng cường sức mạnh cho khớp và giúp hỗ trợ giảm đau do các tình trạng như viêm xương khớp.

Bổ sung collagen giúp cải thiện tóc

Collagen rất giàu axit amin mà cơ thể bạn cần để xây dựng keratin, loại protein tạo nên tóc. Collagen có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương tóc, làm chậm quá trình bạc màu.

Bổ sung collagen & các lợi ích khác

Do collagen có mặt ở khắp cơ thể, nên việc bổ sung collagen đúng cách có thể mang lại các tác động tích cực đến tóc và móng tay, sức khoẻ đường ruột và cân nặng.

Sự thật về collagen ở mọi độ tuổi, giới tính có thể bạn chưa biết - Ảnh 2.

Mặc dù việc bổ sung collagen mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, song cũng không phải là thần dược giúp đẩy lùi lão hóa một cách nhanh chóng. Hãy tránh sử dụng quá liều để hạn chế một số tác dụng phụ có thể xảy ra trên hệ tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu. Theo đó, cần kết hợp với lối sống lành mạnh để cơ thể luôn tràn đầy sức sống ở mọi độ tuổi.

A&C Pharma - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc cho gia đình Việt

Sự thật về collagen ở mọi độ tuổi, giới tính có thể bạn chưa biết - Ảnh 3.

A&C Pharma mang đến lựa chọn giúp hỗ trợ bổ sung collagen với thành phần chính là collagen peptide nhập khẩu trực tiếp từ Ý cùng với các dưỡng chất có lợi như sodium hyaluronate (acid hyaluronic) từ Mỹ, N-Acetyl-D-glucosamine từ Argentina, chiết xuất hạt nho từ Pháp, v.v…

TPBVSK Collagen's Secret giúp hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá của cả nam và nữ ở nhiều độ tuổi; hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi da, hỗ trợ giảm sạm da, hỗ trợ làm đẹp da.

Chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty TNHH Dược phẩm A&C Pharma

Hotline: 028.730.95559

Website: https://acpharma.com.vn/

Địa chỉ: Vincom Center, 72 Lê Thánh Tôn, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.



PV
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn