Ôn thi 'siêu tốc' lớp 10: Chuyên gia lên tiếng cảnh báo

"Càng gần thi, con càng rối!"

Vũ Hà Linh (quận Thanh Xuân), một học sinh đang đứng ngồi không yên trước ngưỡng cửa quan trọng này, chia sẻ: "Tỷ lệ chọi năm nay cao, em thực sự lo lắng về điểm chuẩn. Chỉ cần thiếu một chút thôi là có thể trượt nguyện vọng 1, thậm chí cả 3 nguyện vọng công lập. Em vừa muốn có thêm thời gian để ôn luyện chắc chắn, nhưng cũng rất áp lực và mong kỳ thi qua nhanh. Thấy các lớp ôn cấp tốc quảng cáo nhiều, em cũng hơi dao động, muốn thử xem có 'vớt' vát được gì không".

Nỗi lo lắng của Hà Linh không phải là cá biệt. Áp lực từ kỳ thi, từ sự kỳ vọng của gia đình, cộng với tâm lý "nước đến chân mới nhảy" khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái hoang mang, dễ bị cuốn theo những lời quảng cáo "có cánh" về các khóa học siêu tốc.

Cùng chung tâm trạng với nhiều sĩ tử chuẩn bị thi vào lớp 10 năm nay, chị Phạm Thị Hồng Thái (quận Đống Đa) bày tỏ: "Giai đoạn này quả thực rất căng thẳng. Thấy con có vẻ hổng kiến thức ở một vài chỗ, tôi cũng muốn tìm cho con một lớp luyện cấp tốc để bổ sung nhanh. Tâm lý phụ huynh là vậy, thà có còn hơn không, biết đâu lại giúp con tự tin hơn chút nào".

Chuyên gia lên tiếng

Giữa "cơn bão" quảng cáo và tâm lý bất an lan rộng, những lời khuyên từ các chuyên gia giáo dục trở nên vô cùng giá trị. Anh Bùi Ngọc Phúc, tác giả sách "Cùng con vượt qua các kỳ thi" và "Tư vấn thi vào 10" cho hay: "Giai đoạn này, các con hãy tập trung ôn tập kỹ lưỡng kiến thức trong sách giáo khoa. Thay vì học thêm tràn lan, việc tự học và luyện đề một cách hệ thống sẽ mang lại hiệu quả cao hơn nhiều".

Chuyên gia này cũng cảnh báo phụ huynh cần nhắc nhở con tránh tình trạng ôn luyện "mỗi nơi một ít", học tràn lan cùng một môn ở nhiều trung tâm khác nhau. Điều này không những gây tốn kém thời gian, tiền bạc mà còn dễ khiến học sinh bị rối loạn kiến thức khi làm bài thi.

"Việc thức quá khuya để 'nhồi nhét' kiến thức hoàn toàn không hiệu quả. Thay vào đó, các con hãy phân chia thời gian ôn tập hợp lý, ưu tiên học vào buổi sáng. Đặc biệt, hãy tập căn giờ làm bài như thi thật để tránh những đáng tiếc khi nắm vững kiến thức nhưng lại không hoàn thành bài thi trọn vẹn. Thực tế cho thấy, rất nhiều em chỉ thiếu 0,25 điểm đã phải ngậm ngùi dừng bước", anh Phúc lưu ý.

Về phía phụ huynh, chuyên gia khuyên cần tránh tạo áp lực không cần thiết cho con. "Khi đã chọn trường và có phương án dự phòng, hãy coi đây là một kỳ thi bình thường. Sự động viên, tin tưởng từ cha mẹ sẽ giúp các con rũ bỏ áp lực và tự tin đối diện với thử thách".

Đồng quan điểm, PGS.TS, chuyên gia tâm lý Phạm Mạnh Hà nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đảm bảo giấc ngủ đủ và sâu cho học sinh trong giai đoạn nước rút này. "Giấc ngủ giúp các em phục hồi năng lượng, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ. Hãy xây dựng kế hoạch học tập khoa học, tránh học triền miên, bỏ bữa. Chế độ dinh dưỡng hợp lý và việc uống đủ nước mỗi ngày cũng đóng vai trò then chốt".

Chia sẻ thêm kinh nghiệm ôn thi, cô Hà Thu Thuỷ - giáo viên có nhiều năm kinh nghiệm ôn thi cho học sinh lớp 9 cho rằng: "Thời gian 3 tuần không còn nhiều, và việc lựa chọn phương pháp ôn tập đúng đắn, hiệu quả trở nên vô cùng cấp thiết. 

Việc chạy theo những lời quảng cáo "lấp lỗ hổng" cấp tốc có thể mang lại cảm giác an tâm tức thời, nhưng thực tế lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Kiến thức nền tảng không thể được xây dựng vững chắc trong một thời gian ngắn. Việc "nhồi nhét" có thể khiến học sinh thêm rối loạn và căng thẳng. Thay vì hoang mang tìm kiếm "liều thuốc tiên", học sinh và phụ huynh hãy tỉnh táo lựa chọn phương pháp ôn tập thông minh, hiệu quả, dựa trên nền tảng kiến thức vững chắc và một tâm lý thoải mái. Đó mới chính là "chìa khóa vàng" để tự tin chinh phục cánh cửa trường THPT".

Nguyên tắc xét tuyển lớp 10 công lập Hà Nội thí sinh cần biết

SKĐS - Thí sinh Hà Nội thi lớp 10 công lập 2025-2026 cần đặc biệt lưu ý các nguyên tắc xét tuyển quan trọng để đảm bảo cơ hội trúng tuyển cao nhất và tránh sai sót ảnh hưởng đến quyền lợi học tập.