Nhiều người lầm tưởng cơ thể càng phương phi như một trái núi sừng sững thì che chở, là chỗ dựa cho phái yếu và chắc là chuyện quan hệ tình dục cũng mạnh. Không phải vậy. Tập luyện thường xuyên và hiểu biết về dinh dưỡng sẽ giúp các chị làm chủ nhà bếp, giữ được vóc dáng con gái và hướng dẫn chồng/vợ phòng tránh béo phì. Sex nên coi là “một phần tất yếu của cuộc sống”, cần phải “giữ lửa” suốt cuộc đời.
Nhiều người lầm tưởng cơ thể càng phương phi như một trái núi sừng sững thì che chở, là chỗ dựa cho phái yếu và chắc là chuyện quan hệ tình dục cũng mạnh. Không phải vậy.
Đàn ông béo phì, đặc biệt là béo bụng thì mô mỡ nội tạng sẽ tiết ra estrogen gây ức chế testosterone và làm giảm ham muốn. Béo phì từ độ 3 trở lên thì ham muốn càng giảm đến… tắt ngúm.
Không có hoặc ít ham muốn kéo theo phản xạ cương không thực hiện được nên “cậu nhỏ” cứ án binh bất động, chẳng chịu “đứng dậy” mà làm việc.
Theo khảo sát, đánh giá của Viện Dinh dưỡng quốc gia thì tỷ lệ béo bụng ở người trưởng thành nước ta là 7,7% – cao hơn so với tỷ lệ chung về béo bụng của các nước trong khu vực (6,6%). Đây là con số cũng nên báo động cho phái mày râu.
Đặc biệt đàn ông nước ta béo bụng song song với các cuộc nhậu với đủ các lý do. Bụng bia không chỉ làm khó khăn trong thực hiện qui trình mà làm “yếu” thực sự.
Các anh thấy mình “yếu” thường không chịu chấp nhận mà mượn bia rượu để “quên sự đời”. Rốt cuộc “cậu nhỏ” đang từ chỗ làm việc cầm chừng thì “tịt” hẳn cùng với vòng eo hình trái táo > 90cm.
Đủ thứ bệnh trong bụng bia mà nổi bật nhất là đái tháo đường týp 2, cao huyết áp và dễ nhồi máu cơ tim. Khởi đầu là rối loạn chuyển hóa mỡ, xơ vữa động mạch khắp nơi (trong đó có động mạch não, tim và động mạch ở “chỗ đó”).
Máu đến cơ quan chủ quản về quan hệ tình dục mà kém thì testosterone và phản xạ cương cũng cà xì cà đụt. Liệu phụ nữ béo phì “có sao không?”.
BS. Bliss Kaneshiro và GS. Marie Harvey đã tìm hiểu hành vi này trên hơn 7.000 phụ nữ. Kết quả là có tới 92% người béo phì thừa nhận mình thích ân ái so với 87% người có cân nặng trung bình. BS. Keneshiro nói: “Tất cả Eva đều có khả năng tận hưởng “chuyện ấy”, bất kể trọng lượng của họ là bao nhiêu”.
Bác sĩ Steven A.Kaplan thuộc Trường cao đẳng Y Weill Cornell và Viện Sức khỏe tuyến tiền liệt và bàng quang tại New York (Mỹ) cùng các cộng sự đã nghiên cứu 409 nam giới trong độ tuổi từ 40-91 có những triệu chứng đường tiết niệu dưới.
Trong số các đối tượng tham gia nghiên cứu, có 37,5% đối tượng có vòng eo nhỏ hơn 91,44 cm; 33,5% có vòng eo từ 91,44 - 101,6 cm và 29% có vòng eo trên 101,6 cm.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy vòng eo lớn hơn có liên quan đến việc đi tiểu thường hơn và ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới.
Theo đó, 39% nam giới với vòng eo lớn nhất đi tiểu hơn 8 lần trong ngày, so với 27% nam giới có vòng eo trung bình và 16% nam giới có vòng eo nhỏ nhất.
Theo bác sĩ Kaplan, chỉ cần loại bỏ khoảng 6,35 cm vòng eo là đã có thể giúp cải thiện chức năng sinh lý.
Tập luyện thường xuyên và hiểu biết về dinh dưỡng sẽ giúp các chị làm chủ nhà bếp, giữ được vóc dáng con gái và hướng dẫn chồng/vợ phòng tránh béo phì. Sex nên coi là “một phần tất yếu của cuộc sống”, cần phải “giữ lửa” suốt cuộc đời.
