Tôi có nhiều mồ hôi và rất nặng mùi nên rất mất tự tin mỗi khi phải tiếp xúc với người khác. Tôi cũng đã dùng lăn khử mùi nhưng vẫn rất khó chịu đối với người xung quanh. Làm sao hết mùi hôi, thưa bác sĩ ?
Nguyễn Thị Ngát (ngatbeo779@ymail.com)
Trên da và các lỗ tự nhiên của mỗi người có một số loại vi khuẩn lập nên một khuẩn chí riêng ở từng người. Mùi hôi là do vi khuẩn lên men mồ hôi. Có nhiều biện pháp khử mùi hôi cơ thể, bạn nên dùng phối hợp để khử mùi hiệu quả. Làm sạch vi khuẩn trên da bằng cách tắm rửa hàng ngày, rửa vùng kín bằng nước sạch và xà phòng diệt khuẩn. Mùa hè ra nhiều mồ hôi nên bạn phải tắm rửa ngày 2 - 3 lần. Phụ nữ cần dùng dung dịch vệ sinh rửa vùng kín hàng ngày. Nếu bị viêm nhiễm phụ khoa thì phải đi khám và điều trị tích cực, vì chỉ khi nào hết viêm nhiễm thì mới hết mùi hôi. Sử dụng lăn khử mùi: thành phần của lăn khử mùi thường gồm chất diệt vi khuẩn, chất làm giảm tiết mồ hôi nách, chất bắt giữ mùi hôi. Các chất này tác dụng với các chất có mùi hôi ở nách, tạo thành hợp chất không có mùi hôi. Dùng một số bài thuốc Đông y chữa hôi nách rất hiệu nghiệm như: phèn chua tán bột mịn, xát vào nách, ngày một lần; cắt quả chanh tươi, lấy nửa quả xát vào hai bên nách, đợi khoảng 5-10 phút thì rửa sạch; gừng tươi, giã nát, gạn lấy nước bôi vào nách, ngày một lần. Bạn nên kiêng ăn các gia vị nặng mùi như hành, tỏi, thịt chó, cá có mùi tanh nhiều, rượu bia...
BS. Trần Thanh Tâm