Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp
Đau nhức xương khớp là dấu hiệu cảnh báo cho nhiều vấn đề sức khỏe xương khớp nghiêm trọng như viêm khớp, thoái hóa khớp, gout, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống hay là biểu hiện của chấn thương.
Đau nhức xương khớp thường phổ biến ở người già do quá trình thoái hóa khớp, giảm tiết dịch khớp và mất dần sụn khớp. Trong quá trình lão hóa, các mô xương và sụn khớp mất dần tính linh hoạt và khả năng bôi trơn, dẫn đến cảm giác đau nhức khi vận động.
Đau nhức xương khớp có thể ảnh hưởng đến những người phải làm việc với tần suất cao hoặc áp lực lớn trên các khớp và cơ bắp, như công việc văn phòng kéo dài hoặc công việc đòi hỏi nhiều động tác lặp lại, tư thế làm việc không thoải mái.
Những người thường xuyên tập luyện thể thao cường độ lớn cũng có nguy cơ cao hơn bị đau nhức xương khớp nếu không chăm sóc và nghỉ ngơi đúng cách sau các buổi tập.
Ngoài ra, những người thừa cân, béo phì cũng là đối tượng bị đau nhức xương khớp do phải gánh vác trọng lượng lớn cơ thể, nguy cơ viêm khớp, thoái hoá khớp cũng sẽ cao hơn ở đối tượng này.
Mức độ đau nhức xương khớp
Mức độ đau nhức xương khớp có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra và tình trạng sức khỏe của từng người. Tuy nhiên có thể dễ dàng nhận biết qua 2 mức độ sau: Đau nhức xương khớp ở mức độ nhẹ thường biểu hiện bằng những cơn đau thoáng qua, nhẹ nhàng, không gây ra đau đớn cấp tính. Điều này xảy ra do sự mòn dần của sụn khớp do tuổi tác, sau khi vận động cường độ cao, thay đổi thời tiết, tăng cân hay do thói quen ăn uống không lành mạnh.
Đau nhức xương khớp ở mức độ nặng thường biểu hiện bằng các cơn đau kéo dài, nặng dần theo thời gian, gây khó khăn trong sinh hoạt, vận động và làm việc. Nguyên nhân chính gây ra mức độ đau này thường liên quan đến các vấn đề nghiêm trọng về khớp, bao gồm viêm khớp, thoái hoá hoặc tổn thương khớp do chấn thương. Ngoài ra, các yếu tố như lão hóa, di truyền, hoạt động thể chất quá mức, cân nặng quá lớn cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra đau nhức xương khớp nặng.
Chuyên gia xương khớp cảnh báo
Theo PGS.TS Vũ Thị Thanh Huyền, Trưởng khoa Nội tiết - Cơ Xương Khớp, bệnh viện Lão khoa Trung Ương, nhiều người bệnh "tiền mất tật mang" sau khi tự ý sử dụng các sản phẩm hỗ trợ đau xương khớp mà không rõ nguyên nhân gây bệnh. Lạm dụng kháng sinh, kháng viêm, dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chất lượng hay "thần thánh" các liệu pháp hỗ trợ từ bên ngoài (xoa bóp, mát xa...) là những nguyên nhân khiến bệnh xương khớp không thuyên giảm, gây ảnh hưởng đến dạ dày, gan, thận hoặc tốn kém tiền bạc, kéo dài thời gian hồi phục.
Để hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp và hỗ trợ cải thiện các bệnh xương khớp nói chung, việc xây dựng một lối sống khoa học là điều quan trọng. Duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng, bao gồm các thực phẩm giàu canxi và vitamin D. Việc thực hiện các bài tập vận động như yoga, bơi lội hoặc đi bộ hàng ngày không chỉ giúp hỗ trợ giảm tình trạng căng cứng khớp mà còn cải thiện sự linh hoạt và dẻo dai cho xương khớp.
Bonmax Joint – Giải pháp hỗ trợ xương khớp
Ngoài ra, để phòng bệnh và hỗ trợ cải thiện đau nhức xương khớp, cũng như các bệnh lý xương khớp phổ biến như: Thoái hoá khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, gout, gai cột sống, đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay,… người dân có thể bổ sung một số sản phẩm hỗ trợ có chứa chiết xuất Vẹm xanh, rễ cây Móng quỷ, Glucosamine, Chondroitin. Đây đều là những thành phần rất tốt cho hỗ trợ làm trơn ổ khớp, hỗ trợ khớp vận động linh hoạt.
Bonmax Joint - Giải pháp hỗ trợ xương khớp là TPBVSK được nhiều chuyên gia, bác sĩ xương khớp khuyên dùng với những bệnh nhân bị các bệnh như: Thoái hoá khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, gout, gai cột sống… đang hàng ngày bị các cơn đau, nhức khớp quấy rầy.
Bonmax Joint sử dụng 6 hoạt chất tinh tuyển từ nguồn nguyên liệu sạch: Chiết xuất bột Vẹm xanh, chiết xuất rễ cây Móng quỷ, chiết xuất Nhũ hương, D-glucosamine sulfate 2NaCl, Chondroitin sulfate và Nano curcumin giúp:
- Hỗ trợ làm trơn ổ khớp, hỗ trợ khớp vận động linh hoạt
- Hỗ trợ hạn chế thoái hóa khớp
- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đau khớp, khó vận động do viêm khớp, thoái hóa khớp
Ngoài ra, đối với những bệnh nhân bị đau nhức xương khớp quá mức, đau khớp hoặc bong gân do chấn thương, đau do viêm khớp cấp có thể kết hợp thêm xịt giảm đau có thành phần: Methylsalisylate, Camphor, Menthol và Dầu khuynh diệp… để xử lý tại chỗ, kịp thời, giúp giảm nhanh cơn đau nhức.
Bonmax Joint là sản phẩm của Công ty Dược Phẩm Famax, đơn vị được cấp phép đủ điều kiện xuất khẩu và lưu hành trên toàn thị trường Mỹ. Bonmax Joint được cấp phép và được nhiều người tin dùng. Người dân có thể mua sản phẩm tại địa chỉ:
Công ty Cổ phần Dược phẩm Famax
Địa chỉ: Số 28 ngõ 460 Khương Đình, Quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội
Hotline: 1800 2268
Tel: 024 9999 2268
Zalo/Mobile: 0979 281 284
Email: cskh@famax.vn
Website: bonmax.vn
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
PV