'Câu lạc bộ chủ động chăm sóc sức khỏe' vì một Việt Nam khỏe mạnh

Truyền cảm hứng tập luyện chủ động

Mỗi ngày đều đặn từ 5h30, chị Nhung lại háo hức mở máy tính ra và vào Zoom tập luyện Yoga cùng "Câu lạc bộ chủ động chăm sóc sức khỏe".

Chị Nhung tâm sự: "Từ ngày tham gia câu lạc bộ, chị được rất nhiều lợi ích như được tập luyện thường xuyên, được học hỏi thêm rất nhiều kiến thức về sức khỏe một cách chủ động".

Đó chắc không chỉ là cảm nhận của chị Nhung mà là của rất nhiều người đang tham gia cộng đồng chăm sóc sức khỏe chủ động của C.P. Việt Nam.

Chị Vũ Minh Sâm - Chủ dự án "Chăm sóc sức khỏe gia đình CPV" cho biết: Có nhiều chương trình chăm sóc sức khỏe cho nhân viên. Các dự án như Yoga cười, thăm khám sức khỏe hàng năm, các hoạt động thể thao… Nhưng đây là một dự án mới hoàn toàn với cách tiếp cận chủ động, trang bị kiến thức và phương pháp chăm sóc sức khỏe đến từng nhân viên. Dự án giúp họ chủ động chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình, đồng thời giúp gắn kết giữa công ty và nhân viên tốt hơn.

Thành lập từ năm 2023, hiện đã có 5 câu lạc bộ bao gồm Diện chẩn, Yoga, cầu lông, chạy bộ và thiền với việc tổ chức được 200 hoạt động cho các thành viên trong CLB.

Các chủ đề Câu lạc bộ đưa ra đều rất gần gũi với mọi người như: Hỗ trợ giảm mỏi cổ vai gáy, hỗ trợ giấc ngủ ngon của CLB Yoga, cập nhật kiến thức và hỗ trợ tư vấn bệnh của CLB Diện chẩn, thành lập các nhóm thể thao yêu thích như cầu lông, chạy, thiền để mọi người cùng kết nối và sẻ chia.

Đặc biệt, câu lạc bộ còn kết nối, hướng đến cộng đồng bên ngoài và tổng số người được tiếp cận kiến thức chăm sóc sức khỏe đã lên đến hàng nghìn người.

Chị Trần Thị Ngọc Diễm có bằng Y sĩ Y học cổ truyền, chứng chỉ huấn luyện viên dinh dưỡng, chứng chỉ chăm sóc da và vật lý trị liệu. Chị được câu lạc bộ tin tưởng giao phụ trách hỗ trợ đào tạo và tư vấn chăm sóc sức khỏe cộng đồng về dinh dưỡng, các phác đồ hỗ trợ bệnh, bài tập tự chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa đột quỵ ngay tại nhà bằng phương pháp thuận tự nhiên Diện Chẩn Bùi Quốc Châu và y học cổ truyền.

Chị Diễm chia sẻ, không chỉ hỗ trợ trong công ty mà Câu lạc bộ còn hướng đến bên ngoài cộng đồng với những mảnh đời khó khăn, cần sự giúp đỡ. Ngoài những chương trình hỗ trợ cộng đồng trực tiếp thì những lớp học qua zoom đều đặn là sự chia sẻ thực tế khi ai ở đâu cũng vào được, kể cả người không có tiền hay khó khăn, bận rộn. Thông qua dự án, nhiều chị em khỏe hơn, biết cách chăm sóc gia đình, biết bổ sung kiến thức sức khỏe để rèn luyện dinh dưỡng và tập luyện. Dự án là một "Món quà gửi trao cho cộng đồng".

Các huấn luyện viên của dự án đều là những người đạt được nhiều thành tựu và có các bằng cấp được công nhận. Chị Phạm Thị Bích Duyên có 'Chứng nhận 100h HDV Thiền cấp bởi Alliance USA, Chứng nhận 500h HLV Yoga cân bằng phục hồi chuyên sâu - thân khí thiền cấp bởi Alliance USA, chứng nhận "Tập huấn chuyên môn thể thao Yoga" cấp bởi Liên Đoàn Yoga Việt Nam.

Chị Nguyễn Hồng Nguyên - HLV khí tâm Yoga trị liệu, HLV Thiền khí tâm và Nhà huấn luyện Khí tâm chữa lành. Chị Lê Huỳnh Thị Phúc là HLV khí tâm Yoga trị liệu và chuyên gia chỉnh dáng…

Ước mơ "Vì một Việt Nam khỏe mạnh"

Với sự dẫn dắt của đội ngũ giàu kinh nghiệm, đầy đam mê và năng lượng, CLB chủ động chăm sóc sức khỏe đã ngày càng nhận được sự yêu mến, thu hút đông đảo người tham gia và lan tỏa các kiến thức về sức khỏe, góp phần xây dựng sức khỏe cộng đồng, vì một Việt Nam có sức khỏe tốt và chủ động chăm sóc sức khỏe.

Về hướng phát triển của dự án, ‎chị Sâm cho biết: Với hơn 30.000 cán bộ công nhân viên CPV, dự án mong muốn từ những nhân viên có hiểu biết về sức khỏe, biết chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình sẽ lan tỏa đến bạn bè, đối tác, khách hàng và cộng đồng. Chúng tôi đã tạo ra các kênh của dự án như Zalo, Group, Youtube để lan tỏa nhiều hơn hoạt động của Câu lạc bộ đến với mọi người qua tên gọi C.P Family health care. Chúng tôi mong rằng từ dự án nhỏ này sẽ tạo nên một thành công lớn, vì một Việt Nam ngày càng khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.