Ăn táo mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

08-03-2024 11:19 | Sức khỏe TV
google news

SKĐS - Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.

Có câu: "Ăn một quả táo mỗi ngày thì không phải đi bác sĩ". Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn táo mỗi ngày giúp làm giảm 35% nguy cơ tử vong sớm do ung thư và kéo dài tuổi thọ. Táo là loại quả tốt cho sức khỏe và được khuyến cáo nên ăn hàng ngày, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một quả táo mỗi ngày?

Mời quý vị và các bạn xem video dưới đây:



SKĐS
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags: