“4 nên 3 tránh” giúp “vùng kín” nam giới luôn khỏe mạnh

3 thói quen nhất định phải "tránh"

1. Sử dụng lại khăn tắm và quần áo bẩn

Có thể bạn chưa biết khăn tắm không hề sạch như bạn nghĩ, qua 1-2 lần lau vi khuẩn sẽ phát triển mạnh mẽ trong khăn tắm với tốc độ sản sinh cực kỳ nhanh chóng.

Do vậy, hãy nhớ giặt khăn sau mỗi lần sử dụng và phơi dưới ánh nắng mặt trời để loại bỏ vi khuẩn có hại đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Giặt khăn tắm thường xuyên giúp bạn hạn chế mắc các bệnh viêm da (ảnh minh họa)

2. Mặc đồ lót quá chật

Việc thường xuyên mặc quần jeans, quần lót quá chật, chất liệu không thoáng mát, hoạt động suốt cả ngày dài sẽ tăng áp lực lên cơ thể khiến toàn bộ cơ thể trở lên bức bối, khó chịu. Đặc biệt khi thời tiết nóng bức, cơ thể thường xuyên ra mồ hôi, hoạt động thể thao, di chuyển ngoài trời…đồ lót chật, ôm sát, không thấm hút mồ hôi khiến "vùng kín" luôn ẩm ướt. Đây là điều kiện hết sức thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh gây viêm nhiễm vùng kín.

3. Chỉ khám "nam khoa" khi có dấu hiệu bất thường

Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng nên khám nam khoa định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh hoặc phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường và kịp thời đưa ra phương án xử lý tốt nhất.

Ngoài việc khám nam khoa bạn cũng nên chủ động quan tâm đến cơ thể để có thể nhận biết được sớm những thay đổi diễn ra.

4 quy tắc giúp "vùng kín" nam giới luôn khỏe mạnh

Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ luôn là một trong những giải pháp giúp đấng mày râu có thể chủ động phòng ngừa các bệnh lý viêm nhiễm thường gặp. Những cách đơn giản sau sẽ giúp vùng kín bạn luôn khỏe mạnh:

1. Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng sản phẩm vệ sinh nam

"Vùng kín" là khu vực nhạy cảm và rất dễ viêm nhiễm nhưng lại thường bị các nam giới "lãng quên" hoặc vệ sinh rất "sơ sài"

Với mục tiêu bảo vệ sức khỏe "vùng kín" nam giới, đem lại sự thoải mái, dễ chịu, tiện lợi và tiết kiệm thời gian khi sử dụng, các sản phẩm vệ sinh vùng kín nam giới chuyên dụng dần trở thành lựa chọn ưu tiên của nam giới. Ngoài công dụng giúp vùng kín sạch sẽ, các sản phẩm vệ sinh chuyên dụng sẽ giúp dưỡng ẩm, khử mùi, hỗ trợ kháng khuẩn từ đó hạn chế viêm nhiễm.

2. Mỗi ngày nên vệ sinh "cậu nhỏ" 2-4 lần

Với thời tiết nóng bức, hoạt động thể dục thể thao thường xuyên, vùng kín thường xuyên ra mồ hôi và ẩm ướt thì bạn nên vệ sinh tối thiểu 2 lần/ngày để vùng kín luôn sạch sẽ. Một số thời điểm nên chú ý vệ sinh như:

- Sáng ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ: Vệ sinh trước khi đi ngủ giúp hạn chế viêm nhiễm sau 1 ngày dài sinh hoạt và làm việc mệt mỏi, cũng như giúp bạn thoải mái và có giấc ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, buổi sáng cũng là thời điểm cần vệ sinh "vùng kín" để tạo sự sạch sẽ, dễ chịu cho một ngày dài.

- Sau khi đi đại tiện: Vệ sinh thời điểm này giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn

- Trước và sau khi quan hệ tình dục: Việc vệ sinh trước và sau khi quan hệ giúp cơ thể sạch sẽ từ đó mang lại tự tin, tăng sự quyến rũ với bạn đời.

3. Đừng quên làm sạch cả những vùng lân cận

Để "vùng kín" luôn khỏe mạnh và hạn chế các bệnh nam khoa cần vệ sinh cả những vùng xung quanh. Việc này giúp hạn chế đáng kể lượng vi khuẩn, nấm bệnh phát sinh và lây bệnh cho vùng kín.

4. Thay quần lót tối đa 6 tháng/1 lần

Chỉ thay đồ lót khi đã "hết hạn sử dụng" là vấn đề rất nhiều người gặp phải đặc biệt ở nam giới. Những chiếc quần lót sử dụng lâu ngày thường là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn và nấm mốc do vậy việc thay mới trong khoảng 3-6 tháng dù bạn không thường xuyên mặc cũng là điều nên làm nếu muốn bản thân luôn khỏe mạnh.

Ngoài ra, hãy lựa chọn những chiếc quần vừa vặ ,với chất liệu cotton thấm hút mồ hôi để "vùng kín" luôn khô thoáng tạo sự thoải mái khi mặc cũng như hạn chế vi khuẩn hại phát triển.

Bọt vệ sinh vùng kín Nam giới Himiz Cool Nature 4in1

Giải pháp hỗ trợ vệ sinh vùng kín cho nam giới được nhiều người tin dùng

Sản phẩm bọt vệ sinh vùng kín nam giới Himiz Cool Nature 4in1 là sự kết hợp giữa than hoạt tính và bạc hà, đem lại 4 công dụng quan trọng chỉ trong 1 chai sản phẩm tiện lợi: Giúp làm sạch, khử mùi, kháng khuẩn và dưỡng ẩm cho vùng kín nam giới.

Sản phẩm dung dịch vệ sinh nam Cool Nature 4in1 – Himiz phù hợp sử dụng cho hầu hết nam giới trưởng thành, đặc biệt với:

- Nam giới phiền muộn với mùi hôi khó chịu và cảm giác ngứa ngáy ở vùng kín.

- Nam giới muốn vệ sinh "cậu bé" mỗi ngày, nhất là trước và sau khi quan hệ.

- Nam giới muốn chủ động phòng bệnh nam khoa do hại khuẩn, nấm gây ra.

Liên hệ ngay để được tư vấn và nhận nhiều ưu đãi:

+ Website Vivita.vn

+ Hotline: 1900 2061

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.