Nguyên nhân và biểu hiện của rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, là tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp.
Đây không phải là bệnh quá nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe, tính mạng nhưng nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như bản lĩnh và niềm tin của người đàn ông.
Nam giới có những thói quen xấu ảnh hưởng đến đời sống tình dục của họ, đặc biệt là vấn đề "trên bảo dưới không nghe" – rối loạn cương dương.
Nguyên nhân gây rối loạn cương dương
- Do căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, stress
- Suy giảm tập trung trong quan hệ tình dục
- Mắc một số bệnh lý về chuyển hóa: Tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường
- Rối loạn nội tiết
- Sử dụng chất kích thích như: cafe, thuốc lá, rượu và ma túy…
- Sử dụng các loại thuốc như: thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, một số thuốc an thần, thuốc lợi tiểu…
- Các rối loạn làm giảm lưu lượng máu hoặc gây tổn thương đến các dây thần kinh trên dương vật.
Biểu hiện rối loạn cương dương
- Không có hoặc giảm ham muốn tình dục
- Dương vật có thể cương cứng nhưng trong thời gian ngắn.
- Dương vật không thể cương cứng được
- Dương vật cương cứng bất thường.
Những thói quen có hại khiến rối loạn cương
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn. Thực phẩm chế biến đóng hộp thường chứa bisphenol-A (BPA), một hóa chất có thể phá vỡ hệ thống nội tiết tố sinh dục nam. Vì vậy, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương.
Lái xe gắn máy quá lâu. Việc thường xuyên phải di chuyển bằng xe gắn máy (hơn 3 giờ liên tục/ngày) có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương. Do ngồi trên ghế cứng trong cùng một vị trí có thể nén đáy chậu, khu vực giữa hậu môn - bìu và áp lực động mạch thần kinh cần thiết để đạt được chức năng tình dục bình thường.
Ngáy ngủ cũng ảnh hưởng tới tình dục. Thói quen ngáy khi ngủ cũng là một điều xấu đối với sức khỏe tình dục và có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương. Bởi vì, ngáy và ngưng thở hiển thị một lưu lượng ôxy thấp được truyền vào phổi. Trong khi đó ôxy là cần thiết để đạt được sự cương cứng tối đa.
Chấn thương vùng chậu. Các chấn thương ở vùng xương có nguy cơ ảnh hưởng các dây thần kinh trong các động mạch ở vùng này, từ đó có thể gây rối loạn chức năng cương.
Tác dụng phụ của thuốc gây rối loạn cương dương. Trong việc dùng thuốc điều trị bệnh, một số loại thuốc có thể gây rối loạn cương là: Thuốc lợi niệu và điều trị tăng huyết áp, các thuốc chống trầm cảm, lo âu và động kinh, thuốc kháng histamin, thuốc điều trị rối loạn nhịp tim, thuốc đối kháng thụ thể histamin H2, cùng một số thuốc đặc trị và hóa chất liệu pháp ảnh hưởng xấu tới cương dương.
Nếu đã thay đổi lối sống và chế độ ăn uống mà bệnh vẫn không thuyên giảm, nam giới nên nhanh chóng đi tới các cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị.
Lời khuyên của thầy thuốc khi bị rối loạn cương dương
Khi bị rối loạn cương dương nên tuân theo các nguyên tắc gồm:
- Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng độ "nhạy" cho những tế bào thần kinh, nhờ đó cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, tăng chất lượng đời sống tình dục.
- Tăng cường các loại thực phẩm lành mạnh để nâng cao sức khỏe toàn diện, cải thiện hoạt động tuần hoàn máu.
- Tập thể dục như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội.
- Ngủ đủ giấc không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện chứng rối loạn cương dương hiệu quả.
- Liệu pháp tâm lý
- Liệu pháp tình dục
- Giảm rượu, bia, thuốc lá
Nếu đã thay đổi lối sống và chế độ ăn uống mà bệnh vẫn không thuyên giảm, nam giới nên nhanh chóng đi tới các cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị.
Xem thêm video được quan tâm:
Dùng hoa cúc phòng ngừa tăng huyết áp thế nào? | SKĐS
