yoga giảm đau lưng

7 bài tập giúp giảm đau lưng nhanh chóng

7 bài tập giúp giảm đau lưng nhanh chóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2025 19:00

SKĐS – Đau lưng là vấn đề phổ biến, có thể khiến ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày cũng trở nên khó khăn. Nguyên nhân có thể do tư thế xấu, ngồi nhiều giờ hay căng cơ… Một số bài tập đơn giản có thể giảm đau lưng.

5 cách tự nhiên giúp bà bầu thoát khỏi chứng đau lưng

5 cách tự nhiên giúp bà bầu thoát khỏi chứng đau lưng

Sức khỏe sinh sản - 08/11/2024 10:30

SKĐS - Đau lưng là một trong những vấn đề phổ biến nhất khi mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối gây nhiều khó chịu cho thai phụ. Tình trạng này có bất thường không và làm gì để cải thiện?

Cách giảm đau thắt lưng tại nhà hiệu quả

Cách giảm đau thắt lưng tại nhà hiệu quả

Bệnh thường gặp - 05/06/2024 15:05

SKĐS - Đau thắt lưng là một bệnh rất phổ biến, hơn 80% người có ít nhất một lần đau thắt lưng trong suốt cuộc đời. Mặc dù đau lưng không phải là một vấn đề y tế nghiêm trọng và hầu hết tự khỏi nhưng thường gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

6 động tác yoga giảm đau lưng

6 động tác yoga giảm đau lưng

Thẩm mỹ - 13/07/2019 09:00

SKĐS - Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.

5 động tác yoga đơn giản giảm đau lưng

5 động tác yoga đơn giản giảm đau lưng

Video - 12/03/2018 14:47

SKĐS - Tập yoga có tác dụng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng. (Nguồn video: Yoga Exercises for Beginners/YouTube)

Hỗ trợ người dân Yên Bái khắc phục hậu quả của siêu bão Yagi

Hỗ trợ người dân Yên Bái khắc phục hậu quả của siêu bão Yagi

Xã hội - 08/05/2025 17:14

SKĐS - Bộ Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với các tổ chức quốc tế đã triển khai các chương trình hỗ trợ người dân trong vùng bị ảnh hưởng khắc phục hậu quả sau bão Yagi. 67 hộ dân ở Yên Bái đã nhận 212 triệu đồng hỗ trợ.

Khởi tố Tiktoker Lê Việt Hùng

Khởi tố Tiktoker Lê Việt Hùng

Pháp luật - 08/05/2025 16:43

SKĐS - Lê Việt Hùng, Tiktoker thường đăng video về cảnh sát giao thông trên mạng xã hội Tiktok, đã bị khởi tố về hành vi cưỡng đoạt tài sản.

Lần đầu tiên ghi hình được ốc sên quý hiếm đẻ trứng qua cổ

Lần đầu tiên ghi hình được ốc sên quý hiếm đẻ trứng qua cổ

Quốc tế - 08/05/2025 11:44

SKĐS - Tại New Zealand, một khoảnh khắc kỳ lạ và hiếm có vừa được ghi hình lần đầu tiên, một con ốc sên núi Augustus, loài ăn thịt quý hiếm, đang đẻ trứng từ cổ.