yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Cách nhận biết thuê bao đã xác thực trên VNeID hay chưa?
Xã hội - 15/04/2026 16:29SKĐS - Từ hôm nay (15/4), người dùng có thể kiểm tra dữ liệu thuê bao di động đã xác thực hay chưa thông qua VNeID hoặc ứng dụng của nhà mạng.
Đòi nợ không thành, người đàn ông bị con nợ đánh tử vong
Pháp luật - 15/04/2026 17:11SKĐS - Mâu thuẫn do nợ tiền, một người đàn ông ở An Giang bị đánh ngã đập đầu xuống đường, dẫn đến chấn thương sọ não và tử vong sau đó. Cơ quan công an đã khởi tố bị can để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích dẫn đến chết người.
Lạm dụng AI có thể biến con người thành 'ếch luộc'
Quốc tế - 15/04/2026 16:49SKĐS - Nghiên cứu cảnh báo, lạm dụng AI hỗ trợ các nhiệm vụ đòi hỏi suy nghĩ sâu có thể khiến con người dần mất khả năng suy luận độc lập và ý chí kiên trì.
