yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Quảng Ninh sẽ khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc miễn phí cho người dân
Xã hội - 08/05/2026 10:43SKĐS - UBND tỉnh Quảng Ninh vừa ban hành văn bản yêu cầu các sở, ban, ngành và địa phương khẩn trương triển khai nhiệm vụ khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân ít nhất mỗi năm một lần, hướng tới mục tiêu toàn dân được quản lý sức khỏe đồng bộ, liên thông bằng sổ sức khỏe điện tử.
Bắt kẻ hiếp dâm một học sinh trung học cơ sở
Pháp luật - 08/05/2026 10:17SKĐS - Công an tỉnh Lạng Sơn đã ra Quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và Lệnh tạm giam đối với L.H.H. (sinh năm 1969, trú tại tỉnh Lạng Sơn) để điều tra về hành vi hiếp dâm một học sinh trung học cơ sở.
Trung Quốc tuyên án tử hình treo 2 cựu Bộ trưởng Quốc phòng vì tham nhũng
Quốc tế - 08/05/2026 10:34SKĐS - Ngày 7/5, Tòa án quân sự Trung Quốc đã tuyên án tử hình treo hai cựu Ủy viên Trung ương, cựu Ủy viên Quân ủy Trung ương, cựu Ủy viên Quốc vụ kiêm Bộ trưởng Quốc phòng Ngụy Phượng Hòa và Lý Thượng Phúc.
