SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
SKĐS - Tài khoản định danh điện tử VNeID lưu trữ nhiều thông tin cá nhân quan trọng và có thể thay thế nhiều loại giấy tờ truyền thống trong giao dịch, thủ tục hành chính. Tuy nhiên, nếu không chú ý, tài khoản VNeID của người dùng có thể bị khóa trong 5 trường hợp dưới đây.
SKĐS - Tại dự thảo Bộ luật Hình sự, Bộ Công an đề xuất nâng gấp đôi mức phạt tiền đối với nhiều tội danh nhằm hoàn thiện chính sách hình sự, nâng cao hiệu quả phòng ngừa tội phạm, đảm bảo tính công bằng của pháp luật.
SKĐS - Bằng phương pháp phân tích ADN từ hài cốt, các nhà khoa học đã lần đầu tiên vén màn thảm kịch liên quan đến gia tộc lẫy lừng nhất Italia vốn chìm trong bí ẩn suốt hơn 4 thế kỷ qua.
