yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Cấp cứu bé gái ngất xỉu khi đợi phà đi Cát Bà dịp nghỉ lễ
Xã hội - 04/05/2026 09:52SKĐS - Trong lúc đợi phà đi Cát Bà, một bé gái 5 tuổi có biểu hiện tụt huyết áp và ngất xỉu. May mắn, nhờ sự hỗ trợ kịp thời từ 2 chiến sĩ công an đặc khu Cát Bà, bé gái được đưa đi cấp cứu bằng xe chuyên dụng của cảnh sát.
Giả vờ mua vé số, người phụ nữ bất ngờ giật tài sản rồi bỏ chạy
Pháp luật - 04/05/2026 09:50SKĐS - Ngày 3/5, Công an TPHCM cho biết đã phối hợp Công an xã Bình Lợi (TPHCM) bắt khẩn cấp Thái Thị Đèo (SN 1980, quê Tây Ninh) để điều tra về hành vi cướp giật tài sản.
WHO xác nhận các ca tử vong do virus Hanta trên tàu du lịch Đại Tây Dương
Quốc tế - 04/05/2026 06:26Phóng viên TTXVN tại Nam Phi đưa tin, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Nam Phi vừa đưa ra thông báo chính thức về một sự cố y tế nghiêm trọng xảy ra trên tàu du lịch hạng sang MV Hondius đang hành trình trên Đại Tây Dương. Các báo cáo đưa ra tối 3/5 xác nhận đã có ít nhất 3 người tử vong,
