yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Tình hình sức khoẻ phức tạp của 10 nạn nhân vụ nổ mìn kinh hoàng mùng 2 Tết ở Thanh Hóa
Xã hội - 20/02/2026 08:27SKĐS - Trong số 10 trường hợp bị thương trong vụ việc em rể ném mìn vào nhà anh vợ ngày mùng 2 Tết ở Thanh Hóa, có 8 người bị thương nặng.
Tình hình sức khoẻ phức tạp của 10 nạn nhân vụ nổ mìn kinh hoàng mùng 2 Tết ở Thanh Hóa
Xã hội - 20/02/2026 08:27SKĐS - Trong số 10 trường hợp bị thương trong vụ việc em rể ném mìn vào nhà anh vợ ngày mùng 2 Tết ở Thanh Hóa, có 8 người bị thương nặng.
Tổng thống Trump đặt hạn chót cho thỏa thuận với Iran ở lễ khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza
Quốc tế - 20/02/2026 08:03Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đặt thời hạn 10 ngày để Iran đạt được một thỏa thuận hạt nhân với Washington, cảnh báo rằng nếu không tuân thủ có thể sẽ dẫn tới các biện pháp quyết đoán.
