yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Cận cảnh con đường độc lạ, bị 'bẻ cong' vì một… ngôi nhà
Xã hội - 16/12/2025 12:14SKĐS - Tuyến đường được đầu tư mở rộng hàng chục tỉ đồng và đã hoàn thiện nhưng phải “bẻ cong” kỳ lạ để né một ngôi nhà chưa giải phóng mặt bằng, tạo hình ảnh hiếm gặp.
Giả danh công an cưỡng đoạt tài sản của nữ sinh trên đường vắng
Pháp luật - 16/12/2025 12:17SKĐS – Do hoảng sợ, 2 nữ sinh đã đưa cho Thắng số tiền 2,2 triệu, tuy nhiên, đối tượng yêu cầu đưa thêm tiền. Thắng cho một nữ sinh điều khiển xe về nhà, còn bản thân chở nữ sinh còn lại vào một khách sạn trên địa bàn để chờ lấy nốt số tiền còn thiếu.
Thực hư việc tàu ngầm Nga lần đầu bị UAV dưới nước của Ukraine tấn công?
Quốc tế - 16/12/2025 11:38SKĐS - Cơ quan An ninh Quốc gia Ukraine (SBU) tuyên bố đã thực hiện cuộc tấn công đầu tiên trong lịch sử quân sự bằng phương tiện không người lái dưới nước (UUV), nhằm vào một tàu ngầm đang hoạt động.
