yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Từ 15/5, quảng cáo xúc phạm người khác có thể bị phạt tới 120 triệu đồng
Xã hội - 10/05/2026 10:32SKĐS - Từ ngày 15/5, cá nhân, tổ chức có hành vi quảng cáo xúc phạm uy tín, danh dự, nhân phẩm người khác có thể bị xử phạt nặng, thậm chí buộc xin lỗi bằng văn bản theo quy định mới.
Tạm giam mẹ và cha dượng trong vụ bạo hành bé trai 2 tuổi
Pháp luật - 10/05/2026 10:51SKĐS - Công an TPHCM đã khởi tố và bắt tạm giam mẹ ruột cùng người tình sau vụ bé trai 2 tuổi bị bạo hành, dẫn đến hàng loạt chấn thương nghiêm trọng như tổn thương gan độ 2, lách độ 2, tụy độ 3, thận độ 1, dập rách phổi hai bên, gãy xương cánh tay trái, cẳng tay phải và nhiều vết thương ở vùng đầu.
Hàng loạt hồ sơ UFO mà Mỹ giải mật có gì thú vị?
Quốc tế - 10/05/2026 10:53SKĐS - Chính phủ Mỹ đã công bố 162 video, hình ảnh và tài liệu giải mật liên quan đến các hiện tượng trên không không xác định (UAP), hay thường được gọi là UFO.
