yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Gỡ bỏ nhiều bẫy động vật hoang dã ở Bán đảo Sơn Trà
Xã hội - 11/12/2025 14:53SKĐS – Lực lượng chức năng Đà Nẵng vừa tổ chức kiểm tra, truy quét các hành vi xâm hại rừng và động vật hoang dã quý hiếm ở Bán đảo Sơn Trà.
Người đàn ông tử vong trên ghế với nhiều vết chém gây rúng động, công an vào cuộc khẩn
Pháp luật - 11/12/2025 14:34SKĐS - Ngày 10/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Lâm Đồng phối hợp cùng Công an phường La Gi và các đơn vị nghiệp vụ khám nghiệm hiện trường, điều tra vụ án mạng người đàn ông tử vong trên ghế, cơ thể có nhiều vết chém.
Ukraine lần đầu sử dụng tên lửa đạn đạo tự phát triển Sapsan?
Quốc tế - 11/12/2025 08:59SKĐS - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho biết, nước này đã bắt đầu triển khai tên lửa đạn đạo Sapsan – loại vũ khí do chính Kiev phát triển.
