yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Bất ngờ danh tính người phụ nữ nghi bạo hành trẻ tại cơ sở mầm non tư thục
Xã hội - 09/04/2026 12:28SKĐS - Qua xác minh xác định, vụ việc xảy ra tại Cơ sở mầm non tư thục Hoa Hồng Nhung do bà Vũ Thị Phương làm chủ. Đáng chú ý, bà Phương cũng là người có hành vi nghi bạo hành với cháu P.T.P được ghi lại trong clip.
Bắt tạm giam Trần Thị Bích Phượng do lừa đảo chuyển nhượng 25.000m² đất ở Phú Quốc
Pháp luật - 09/04/2026 13:00SKĐS - Dù ký hợp đồng chuyển nhượng thửa đất rộng 25.000m² tại Phú Quốc với giá 17 tỷ đồng và nhận trước 6 tỷ đồng từ bên mua, Trần Thị Bích Phượng không thực hiện cam kết hoàn tất thủ tục pháp lý như đã thỏa thuận, có dấu hiệu lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Phát hiện yếu tố không ngờ quyết định hiệu quả của thuốc giảm cân
Quốc tế - 09/04/2026 12:30SKĐS - Một nghiên cứu mới vừa hé lộ yếu tố không ngờ có thể giúp một số người giảm cân nhanh hơn khi dùng các loại thuốc như GLP-1, Wegovy hay Zepbound.
