yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Chủ cửa hàng sửa chữa xe máy làm Tiktok hướng dẫn 'độ chế' phương tiện
Xã hội - 24/04/2026 17:29SKĐS - Cùng với việc phát hiện, thu giữ nhiều loại phụ tùng xe máy không rõ nguồn gốc, xuất xứ; cơ quan chức năng còn làm rõ tài khoản Tiktok đăng tải nhiều video hướng dẫn, quảng bá việc “độ chế” xe mô tô, thay đổi kết cấu xe của chủ cơ sở sửa chữa xe máy.
Mâu thuẫn cá nhân, một học sinh lớp 9 ở Lâm Đồng bị đâm tử vong
Pháp luật - 24/04/2026 17:15SKĐS - Do xuất phát từ mâu thuẫn cá nhân, 2 học sinh cùng học tại một trường THCS ở Lâm Đồng đã xảy ra xô xát. Theo đó, một học sinh dùng dao tấn công khiến bạn cùng trường tử vong.
'Bản án tâm lý' nghiệt ngã của các kiểm soát viên không lưu Mỹ
Quốc tế - 24/04/2026 17:30SKĐS - Những rào cản trong hệ thống báo cáo y tế của FAA khiến nhiều kiểm soát viên không lưu ở Mỹ phải âm thầm chịu đựng những vấn đề tâm lý dai dẳng.
