yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Nhiều điều chỉnh trong phương thức xét tuyển đại học
Xã hội - 09/05/2026 10:33Mới đây, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố danh mục 19 mã phương thức xét tuyển trong văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2026 nhằm chuẩn hóa dữ liệu trên Hệ thống hỗ trợ tuyển sinh chung.
Người dí dao ép khách trả thêm tiền xe ôm có thể bị xử lý thế nào?
Pháp luật - 09/05/2026 10:36SKĐS - Hành vi dùng dao dí vào cổ khách để ép trả thêm tiền xe ôm không chỉ gây bức xúc dư luận mà còn có thể khiến tài xế đối mặt nhiều tội danh nghiêm trọng theo quy định pháp luật.
Thách thức trong cuộc đua phát triển vaccine phòng virus Hanta
Quốc tế - 09/05/2026 10:28Các nhà khoa học đang tăng tốc trong cuộc đua phát triển vaccine phòng virus Hanta trong bối cảnh số ca nhiễm được xác nhận tiếp tục gia tăng, dù giới chuyên gia cảnh báo quá trình phê duyệt có thể kéo dài nhiều năm.
