yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Giảm lãi suất cho vay đối với khách hàng bị ảnh hưởng sau bão số 12
Xã hội - 08/12/2025 15:55Ngày 4/12/2025, Phó Thủ tướng Chính phủ Hồ Đức Phớc đã ký ban hành Quyết định số 2654/QĐ-TTg về việc giảm lãi suất cho vay đối với khách hàng vay vốn Ngân hàng Chính sách xã hội bị ảnh hưởng sau bão số 12. Quyết định này có hiệu lực thi hành kể từ ngày ký (4/12/2025).
Khởi tố cựu cán bộ CSGT thuê xe ô tô mang đi cầm cố lấy tiền rồi bỏ trốn
Pháp luật - 08/12/2025 16:12SKĐS - Ngày 8/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Nhựt Trường (34 tuổi, nguyên cán bộ Đội CSGT Công an huyện Vĩnh Hưng, tỉnh Long An cũ) để điều tra về hành vi lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản.
Âm thanh lớn nhất từng được ghi nhận là gì?
Quốc tế - 08/12/2025 15:15SKĐS - Việc xác định âm thanh được ghi lại lớn nhất phụ thuộc vào cách định nghĩa âm thanh và phép đo mà chúng ta chọn đưa vào.
