yoga cho nhân viên văn phòng
Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải
Y học 360 - 12/09/2023 18:40SKĐS - Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc… gọi chung là "nhân viên văn phòng" thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù. Có đến hơn 80% nhân viên văn phòng bị các bệnh về xương khớp.
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Bác sĩ và gia đình sản phụ Singapore ôm nhau bật khóc sau ca can thiệp tim bào thai thành công
Y tế - 31/05/2025 09:03SKĐS - Sau những giờ can thiệp nghẹt thở để giành lại sự sống cho thai nhi mắc dị tật tim nặng, các bác sĩ Việt Nam và gia đình sản phụ Singapore đã ôm chầm lấy nhau trong nước mắt khi hình ảnh dòng máu được dẫn lưu lên tim.
Kinh hoàng xế hộp BMW rồ ga 'lao như tên bắn' tông đứt lìa chân nữ sinh đi xe máy ở Hà Nội
Pháp luật - 31/05/2025 06:55SKĐS - Ngày 30/5, ô tô nhãn hiệu BMW va chạm với xe máy trên đường Nguyễn Huy Tự (phường Bạch Đằng, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) khiến 1 nữ sinh bị đứt lìa chân.
Ít nhất 117 người đã tử vong do lũ lụt tại Nigeria
Quốc tế - 31/05/2025 09:28Ông Ibrahim Hussaini, người đứng đầu Cơ quan Quản lý tình trạng khẩn cấp bang Niger ngày 30/5 (giờ địa phương) cho biết, ít nhất 117 người đã thiệt mạng tại địa phương nằm tại miền bắc Nigeria sau khi lũ lụt lớn phá hủy nhiều ngôi nhà và một số người khác mất tích.
