yoga bắt đầu ngày mới

Bài tập bắt đầu ngày mới

Bài tập bắt đầu ngày mới

Thẩm mỹ - 07/01/2019 06:30

SKĐS - Để bắt đầu ngày mới sảng khoái, tinh thần minh mẫn, cơ thể dẻo dai bạn nên thực hiện những động tác yoga nhẹ nhàng sau đây vào mỗi buổi sáng, ngay sau khi thức dậy.