SKĐS - Khi dùng thuốc GLP-1 hỗ trợ giảm cân, lựa chọn bài tập đúng giúp duy trì cơ bắp, tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì sức mạnh cơ bắp giúp phụ nữ giữ khả năng vận động, thực hiện các hoạt động hằng ngày dễ dàng hơn...
SKĐS - Táo bón kéo dài có thể ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Thanh long giàu chất xơ, giúp hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
SKĐS - Nhiều người thường ăn quả táo tươi để bổ sung vitamin, nhưng ít ai biết rằng táo nấu chín lại là một 'kho báu' dưỡng sinh.
SKDS - GACP-WHO giúp chuẩn hóa từ giống, trồng trọt đến thu hái, bảo quản, tạo nguồn dược liệu an toàn, ổn định, truy xuất được và nâng sức cạnh tranh.
SKĐS - Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Một số cây thuốc nam có tác dụng an thần, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ khi dùng đúng cách.
SKĐS - Với công dụng tiêu thực, thanh nhiệt, giải độc và chống viêm, lá mơ lông hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
SKĐS - Quy hoạch vùng trồng phù hợp, bảo tồn nguồn gen, phát triển giống ưu việt và đầu tư sơ chế, giúp nâng chất lượng, giá trị dược liệu Việt.
SKĐS - Trong quá trình phát triển, Báo Sức khỏe và Đời sống đã tích cực đồng hành, góp phần thúc đẩy sự phát triển của y học cổ truyền.
SKĐS - Bảo tồn nguồn gen gắn với chọn giống, quy hoạch vùng trồng và ứng dụng khoa học giúp dược liệu Việt nâng chất lượng, giá trị
Trà hoa vàng là nguồn dược liệu quý, cần được bảo tồn nguồn gen, phát triển vùng trồng và nâng cao giá trị chế biến theo hướng bền vững.
SKĐS - Lá dứa được dùng phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, trong đó có nước ta nhờ hương thơm đặc trưng. Một số nghiên cứu ghi nhận tiềm năng chống oxy hóa của loại lá này...
SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương. Lựa chọn và kết hợp thực phẩm đúng cách giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì xương chắc khỏe.
SKĐS - Qua 65 năm, Báo Sức khỏe và Đời sống đã góp phần đưa tri thức Đông y đến gần người dân, kết nối giá trị truyền thống với chăm sóc sức khỏe hiện đại.
SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
SKĐS - Việc dành ra 5 phút để vận động giữa giờ có thể giúp giảm thiểu những tác hại của việc ngồi quá lâu.
SKĐS - Xoa mặt nhẹ nhàng mỗi sáng là cách dưỡng sinh đơn giản giúp cơ mặt thư giãn, tăng cảm giác tỉnh táo, hỗ trợ tuần hoàn và chăm sóc làn da.
SKĐS - Hiện nay, bệnh cơ xương khớp không còn là vấn đề riêng của người cao tuổi mà có thể gặp ngay từ khi còn trẻ...
SKĐS – Một số món ăn - bài thuốc có thể hỗ trợ nhuận tràng, sinh tân, góp phần cải thiện tình trạng táo bón ở người cao tuổi.
SKĐS - Công nghệ số đang mở ra hướng mới trong lưu trữ, quản lý và khai thác dữ liệu tài nguyên dược liệu, góp phần bảo tồn nguồn gen quý.
