Hướng dẫn cách bấm huyệt phong môn hỗ trợ giảm triệu chứng cảm cúm

Hướng dẫn cách bấm huyệt phong môn hỗ trợ giảm triệu chứng cảm cúm

Y học cổ truyền - 11/11/2025 16:30

SKĐS - Theo y học cổ truyền, huyệt phong môn là huyệt vị nằm ở vùng lưng trên, có tác dụng khu phong, tán hàn, giải biểu, thường được sử dụng trong điều trị cảm cúm, ho, sốt nhẹ và đau mỏi toàn thân. Dưới đây là hướng dẫn cách bấm huyệt phong môn do BS Trần Hải Long, Chuyên khoa YHCT, Học viện YDCT thực hiện.

Hoàn thiện cơ chế, chính sách đào tạo nguồn nhân lực y học cổ truyền chuyên sâu, chất lượng cao

Hoàn thiện cơ chế, chính sách đào tạo nguồn nhân lực y học cổ truyền chuyên sâu, chất lượng cao

Y học cổ truyền - 11/11/2025 16:20

SKĐS - Chỉ thị 25/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ về phát triển Y học cổ truyền nhấn mạnh yêu cầu đào tạo nhân lực chuyên sâu, chất lượng cao. Để hiện thực hóa mục tiêu này, cần đổi mới cơ chế, chính sách đào tạo, đầu tư hạ tầng, chuẩn hóa năng lực và thúc đẩy kết hợp với y học hiện đại.

4 món canh thuốc giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi trong mùa lạnh

4 món canh thuốc giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/11/2025 15:00

SKĐS - Khi tiết trời trở lạnh, phong hàn dễ xâm nhập vào cơ thể khiến phế khí bị tổn thương. Bên cạnh các phương pháp phòng bệnh như tập luyện, dinh dưỡng… Y học cổ truyền có những món canh thuốc độc đáo giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi và tăng cường khả năng chống lại giá lạnh của cơ thể.

Y dược cổ truyền Việt Nam vươn tầm Thế giới: Từ di sản văn hóa đến giá trị khoa học toàn cầu

Y dược cổ truyền Việt Nam vươn tầm Thế giới: Từ di sản văn hóa đến giá trị khoa học toàn cầu

Y học cổ truyền - 10/11/2025 14:22

SKĐS - Năm 2025, Y dược cổ truyền Việt Nam ghi dấu mạnh mẽ tại các diễn đàn y tế quốc tế. Những thành tựu được công nhận không chỉ khẳng định vị thế của nền y học dân tộc, mà còn mở ra hướng đi mới cho phát triển công nghiệp dược hiện đại.

Hoàn thiện khung pháp lý để phát triển y dược cổ truyền Việt Nam trong hội nhập quốc tế

Hoàn thiện khung pháp lý để phát triển y dược cổ truyền Việt Nam trong hội nhập quốc tế

Y học cổ truyền - 10/11/2025 10:36

SKĐS - Xu hướng thế giới ưu tiên dược liệu thiên nhiên, trị liệu tổng hòa và du lịch sức khỏe mở ra cơ hội ‘quốc tế hóa’ Y Dược cổ truyền Việt Nam. Hoàn thiện khung pháp lý là điều kiện tiên quyết để chuyển từ ‘bảo tồn’ sang ‘phát triển – hội nhập – thương mại hóa bền vững’ y dược cổ truyền.

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

Vị thuốc quanh ta - 10/11/2025 09:00

SKĐS - Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã này có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như giảm ho, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các cơn đau nhức.

Cây chè dây chữa bệnh gì?

Cây chè dây chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/11/2025 06:00

SKĐS – Chè dây – vị thuốc dân gian quen thuộc, không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn được y học hiện đại chứng minh có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày do vi khuẩn H.P. Ngoài ra, chè dây còn giúp giảm đau nhức, cảm mạo và phong thấp...

5 bài tập đơn giản giảm đau ngón tay, cổ tay do sử dụng điện thoại di động

5 bài tập đơn giản giảm đau ngón tay, cổ tay do sử dụng điện thoại di động

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2025 09:00

SKĐS - Thói quen lướt điện thoại hàng giờ khiến nhiều người bị đau ngón tay, cổ tay mà không để ý. Nếu không khắc phục sớm, tình trạng này có thể dẫn đến viêm gân, cứng khớp. Một vài bài tập đơn giản nhưng đúng cách sẽ giúp giảm đau và lấy lại sự linh hoạt tự nhiên.

7 thay đổi lối sống giúp 'đảo ngược' bệnh tim một cách tự nhiên

7 thay đổi lối sống giúp 'đảo ngược' bệnh tim một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2025 06:00

SKĐS - Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, chiếm tới 1/3 tổng số ca tử vong mỗi năm. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ trong lối sống, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và thậm chí ‘đảo ngược’ tiến trình bệnh.

Y học cổ truyền ngày càng chứng minh được vị trí: Làm gì để tiếp tục bảo tồn và phát huy?

Y học cổ truyền ngày càng chứng minh được vị trí: Làm gì để tiếp tục bảo tồn và phát huy?

Y học cổ truyền - 08/11/2025 18:12

SKĐS - Y học cổ truyền Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển mạnh mẽ. Không chỉ khẳng định vai trò trong điều trị bệnh mạn tính, phục hồi chức năng và chăm sóc sức khỏe toàn diện, y học cổ truyền còn ngày càng chứng minh được vị trí của mình trong nền y học hiện đại.

Giữ gìn văn hóa, phát triển dược liệu: Hướng đi mới của tỉnh Ninh Bình

Giữ gìn văn hóa, phát triển dược liệu: Hướng đi mới của tỉnh Ninh Bình

Y học cổ truyền - 08/11/2025 17:37

SKĐS - Với nguồn tài nguyên phong phú và điều kiện tự nhiên thuận lợi, Ninh Bình đang phát triển cây dược liệu thành ngành kinh tế, không chỉ nâng cao thu nhập cho người dân mà còn tạo nền tảng cho du lịch chăm sóc sức khỏe, nghỉ dưỡng.

Từ di sản y dược cổ truyền đến 'mỏ vàng' công nghiệp dược: Nền tảng và cơ hội phát triển

Từ di sản y dược cổ truyền đến 'mỏ vàng' công nghiệp dược: Nền tảng và cơ hội phát triển

Y học cổ truyền - 08/11/2025 11:53

SKĐS - Với hơn 5.100 loài cây thuốc và hệ thống 76 bệnh viện y học cổ truyền, đây là nền tảng và cơ hội vàng để phát triển công nghiệp dược, biến tiềm năng thành các sản phẩm giá trị cao.

Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày

Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày

Vị thuốc quanh ta - 08/11/2025 11:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?

8 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

8 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2025 06:00

SKĐS – Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp việc hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và năng lượng hằng ngày. Những thói quen không lành mạnh có thể gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột và gia tăng nguy cơ các bệnh mạn tính.

Cây chè dây chữa bệnh gì?

Cây chè dây chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/11/2025 06:00

SKĐS – Chè dây – vị thuốc dân gian quen thuộc, không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn được y học hiện đại chứng minh có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày do vi khuẩn H.P. Ngoài ra, chè dây còn giúp giảm đau nhức, cảm mạo và phong thấp...

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22

SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

Vị thuốc quanh ta - 10/11/2025 09:00

SKĐS - Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã này có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như giảm ho, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các cơn đau nhức.

4 món canh thuốc giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi trong mùa lạnh

4 món canh thuốc giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/11/2025 15:00

SKĐS - Khi tiết trời trở lạnh, phong hàn dễ xâm nhập vào cơ thể khiến phế khí bị tổn thương. Bên cạnh các phương pháp phòng bệnh như tập luyện, dinh dưỡng… Y học cổ truyền có những món canh thuốc độc đáo giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi và tăng cường khả năng chống lại giá lạnh của cơ thể.

Kết nối Y học cổ truyền với du lịch sức khỏe: Mảnh ghép còn thiếu trong phát triển vùng và chính sách quốc gia

Kết nối Y học cổ truyền với du lịch sức khỏe: Mảnh ghép còn thiếu trong phát triển vùng và chính sách quốc gia

Y học cổ truyền - 07/11/2025 16:06

SKĐS - Trong bối cảnh Việt Nam đang hướng tới mục tiêu trở thành quốc gia 'khỏe mạnh, thịnh vượng, hạnh phúc' và du lịch chữa lành trở thành một ngành công nghiệp trị giá hàng nghìn tỷ USD, Việt Nam được xem là quốc gia có lợi thế đặc biệt.

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 15:00

SKĐS - Đậu đen xanh lòng có dược tính mạnh nhất, mang lại nhiều tác dụng trong phòng và điều trị bệnh tật. Chính vì vậy, đậu đen xanh lòng được nhiều người dùng hãm nước uống hằng ngày. Vậy loại thức uống này có tác dụng thế nào, khi uống cần lưu ý những gì?

Hoàn thiện cơ chế, chính sách – nền tảng phát triển vùng nguyên liệu, hướng đi tất yếu cho ngành dược Việt Nam bền vững

Hoàn thiện cơ chế, chính sách – nền tảng phát triển vùng nguyên liệu, hướng đi tất yếu cho ngành dược Việt Nam bền vững

Y học cổ truyền - 07/11/2025 12:39

SKĐS - Việt Nam sở hữu nguồn tài nguyên dược liệu phong phú nhưng phần lớn vẫn chưa được khai thác hiệu quả. Xây dựng vùng nguyên liệu ổn định, gắn trồng trọt với chế biến và tiêu thụ đang trở thành hướng đi tất yếu để chủ động nguồn dược liệu trong nước, nâng tầm giá trị và đưa ngành dược Việt Nam phát triển bền vững.

Vì sao nên đi bộ để tăng cường sức khỏe?

Vì sao nên đi bộ để tăng cường sức khỏe?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/11/2025 10:30

SKĐS - Chỉ với những bước đi đơn giản, miễn phí và có thể thực hiện ở bất cứ đâu, đi bộ là cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Hoạt động quen thuộc này mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, xương khớp và não bộ – 'liều thuốc' dễ nhất để nuôi dưỡng sức khỏe mỗi ngày.

Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp

Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 06:00

SKĐS - Hạt chia nhỏ bé nhưng vô cùng ‘quyền năng’ với sức khỏe tim mạch. Chỉ 1 - 2 thìa mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cholesterol, huyết áp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng…

10 lý do nên ăn tỏi ngâm mật ong mỗi ngày vào mùa đông

10 lý do nên ăn tỏi ngâm mật ong mỗi ngày vào mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 11:00

SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị cay nồng của tỏi và ngọt dịu của mật ong, không chỉ dễ uống mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.

Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc, chẩn đoán sớm nguy cơ cao thai kỳ ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc, chẩn đoán sớm nguy cơ cao thai kỳ

SKĐS - 'Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam hãy đi đầu trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), dữ liệu lớn và các thuật toán học máy trong sàng lọc nguy cơ, chẩn đoán sớm và quản lý thai kỳ nguy cơ cao, để không một thai phụ nào bị bỏ lại phía sau...'

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Phải gắn xây dựng pháp luật với cải cách hành chính và chuyển đổi số y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Phải gắn xây dựng pháp luật với cải cách hành chính và chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chiều 10/11, tại trụ sở Bộ Y tế đã diễn ra hội nghị tuyên truyền, phổ biến một số văn bản quy phạm pháp luật mới ban hành, hưởng ứng Ngày Pháp luật Việt Nam. Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà chủ trì hội nghị.

Bà đỡ tinh thần cho người nhiễm HIV: Hành trình vượt lên số phận Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Bà đỡ tinh thần cho người nhiễm HIV: Hành trình vượt lên số phận

SKĐS - Từ một người mang trong mình virus HIV, chị Trần Thị Song (Cẩm Phả, Quảng Ninh) đã trở thành 'bà đỡ tinh thần' cho hàng trăm người cùng cảnh ngộ. Vượt qua mặc cảm và định kiến, chị chọn cách sống tích cực, sẻ chia yêu thương và lan tỏa nghị lực để giúp người nhiễm HIV tự tin hòa nhập.

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Phát hiện loại nước ép giúp hạ huyết áp sau khi uống

SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nitrat trong nước ép củ dền có khả năng giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Nhờ đó, loại nước ép này được xem là một cách tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.