3 nhóm thực phẩm nên ăn hỗ trợ tăng cường sinh lý?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2026 21:00SKĐS - Dinh dưỡng đa dạng, hợp lý góp phần duy trì hormone, tuần hoàn máu và sức khỏe sinh lý nam giới...
5 lợi ích tiềm năng của nha đam đối với làn da khô
Vị thuốc quanh ta - 11/11/2026 20:00SKĐS - Nha đam chứa nhiều nước và các hợp chất có hoạt tính sinh học, có thể hỗ trợ dưỡng ẩm, làm dịu da khô và giảm cảm giác khó chịu...
Hoa cúc chi có tác dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng làm dược liệu
Vị thuốc quanh ta - 11/11/2026 15:00
5 thói quen giúp giảm đau khớp khi lớn tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2026 13:00
6 cách dùng lá tía tô kết hợp gừng làm ấm cơ thể khi trời lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2026 11:00
Đau mỏi vai gáy nên châm cứu hay xoa bóp thông thường?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2026 10:00SKĐS - Đau mỏi vai gáy là một trong những chứng bệnh thường gặp, đặc biệt ở người làm việc văn phòng, người lao động nặng hoặc người lớn tuổi...
Đi bộ với tốc độ nào giúp kiểm soát đường huyết?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2026 05:32SKĐS - Tốc độ đi bộ phù hợp giúp cơ bắp sử dụng glucose hiệu quả hơn, góp phần kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Có nên uống tam thất hằng ngày?
Vị thuốc quanh ta - 10/11/2026 20:00SKĐS - Nhiều người dùng bột tam thất để bồi bổ sức khỏe, nhưng việc sử dụng hằng ngày cần thận trọng...
Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/11/2026 17:29SKĐS - Trời lạnh có thể làm tăng đau cứng khớp ở một số người; giữ ấm, vận động và chăm sóc đúng cách giúp cải thiện triệu chứng trong mùa lạnh.
Nước đậu bắp ngâm qua đêm có lợi cho xương khớp?
Vị thuốc quanh ta - 10/11/2026 15:00SKĐS - Gân đây, thông tin đậu bắp ngâm qua đêm được chia sẻ như một cách hỗ trợ bôi trơn khớp. Thực hư tác dụng này ra sao, có cơ sở khoa học không?
Kiểm soát chất lượng dược liệu: Lá chắn bảo đảm an toàn cho người dùng
Y học cổ truyền - 10/11/2026 14:01SKĐS - Chất lượng thuốc từ dược liệu bắt đầu ngay ở khâu nhận diện cây thuốc.
Cua đồng chữa bệnh gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 10/11/2026 11:00SKĐS - Cua đồng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đồng thời được sử dụng trong một số bài thuốc dân gian. Vậy cua đồng có tác dụng chữa bệnh gì gì?
Vì sao nên để trà nguội bớt trước khi uống?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/11/2026 09:00SKĐS - Khi thưởng thức trà, chúng ta thường chú ý đến loại trà, cách pha hay lượng đường hoặc những lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, có một yếu tố ít được chú ý nhưng cũng rất quan trọng, đó là nhiệt độ khi uống trà.
3 cách dùng lá tía tô với gừng giảm đau dạ dày
Vị thuốc quanh ta - 10/11/2026 05:31SKĐS - Lá tía tô kết hợp gừng thường được dùng để chăm sóc tiêu hóa, có thể làm dịu khó chịu ở dạ dày và hỗ trợ cảm giác dễ chịu sau ăn.
Người dành cả sự nghiệp cho cây thuốc Việt
Y học cổ truyền - 09/11/2026 16:51SKĐS - Từ nguồn dược liệu phong phú đến yêu cầu phát triển bằng khoa học, câu chuyện cây thuốc Việt mở ra nhiều vấn đề cần lời giải.
Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2026 14:00SKĐS - Đi bộ đúng cường độ và duy trì đều đặn có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở người có huyết áp cao.
Cây cần tây dại có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 09/11/2026 13:00SKĐS - Cần tây dại là cây gia vị, được dùng theo kinh nghiệm truyền thống để hỗ trợ tăng lượng nước tiểu và làm dịu khó chịu đường tiết niệu nhẹ.
5 giải pháp đơn giản phòng và giảm nguy cơ đột quỵ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2026 11:00SKĐS - Đột quỵ là một nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, tàn tật. Thực hành các thói quen tốt, kiểm soát bệnh nền rất quan trọng, phòng ngừa và giảm nguy cơ này...
4 bài thuốc trị viêm họng từ lá trầu không
Thầy giỏi – thuốc hay - 09/11/2026 09:00SKĐS - Lá trầu không được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm ho, dịu họng… Vậy sử dụng loại lá này thế nào để phát huy lợi ích và bảo đảm an toàn?
Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt cho lượng đường trong máu?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2026 05:31SKĐS - Đi bộ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng nên vận động vào buổi sáng hay buổi tối để đạt hiệu quả tốt hơn?
11 cách kiểm soát mỡ bụng khi mãn kinh, giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2026 13:00SKĐS - Mãn kinh có thể làm mỡ tích tụ nhiều hơn quanh bụng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2 và các rối loạn chuyển hóa. Điều chỉnh dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ giúp kiểm soát cân nặng, bảo vệ sức khỏe lâu dài.
7 loại thảo dược và gia vị hỗ trợ kiểm soát huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 08/11/2026 11:00SKĐS - Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và biến chứng nguy hiểm. Chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh góp phần kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
12 bài tập giãn cơ đơn giản đánh thức cơ thể mỗi sáng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2026 05:31SKĐS - Các bài tập giãn cơ giúp cải thiện độ linh hoạt, xoa dịu những cơn đau do giấc ngủ và giảm tình trạng cứng khớp...