7 nguồn cung cấp melatonin tự nhiên giúp ngủ ngon hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2026 17:08SKĐS - Một số thực phẩm chứa melatonin hoặc các chất dinh dưỡng liên quan đến quá trình điều hòa giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn...
Lưỡi hằn dấu răng cảnh báo điều gì theo y học cổ truyền?
Bệnh viện - phòng khám - 29/10/2026 15:00SKĐS - Bề mặt và hình dáng của lưỡi phản ánh trực tiếp sức khỏe của các cơ quan nội tạng, khí huyết và vận hành của chúng trong người.
Cháo ngũ cốc - món ăn dưỡng sinh tốt cho người trung niên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2026 05:30
Nước sắc chó đẻ răng cưa có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2026 15:00
4 lợi ích của bài tập squat nếu thực hiện thường xuyên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2026 11:00
6 nguồn cung cấp flavanol giúp bảo vệ tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2026 09:39SKĐS - Flavanol trong ca cao, trà, quả mọng và một số thực phẩm thực vật có thể hỗ trợ chức năng mạch máu, giúp bảo vệ tim mạch...
Cách chăm sóc phổi, phòng ngừa bệnh hô hấp mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2026 05:30SKĐS - Thời tiết mùa thu thay đổi có thể làm tăng khó chịu đường hô hấp, nhất là ở người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính...
Làm thế nào để xây dựng thương hiệu cho dược liệu vùng cao?
Y học cổ truyền - 27/10/2026 15:15SKĐS - Muốn nâng tầm dược liệu vùng cao, cần chuẩn hóa chất lượng, phát huy lợi thế bản địa và xây dựng thương hiệu bền vững.
4 bài thuốc từ lá vông nem chữa mất ngủ
Vị thuốc quanh ta - 27/10/2026 15:00SKĐS - Lá vông nem là một trong những vị thuốc nam có tác dụng an thần kinh điển trong y học cổ truyền, có tính bình, vị đắng... tác dụng dịu thần kinh trung ương, hạ huyết áp nhẹ và hỗ trợ đi vào giấc ngủ tự nhiên.
Bảo quản dược liệu sau thu hái: Những điều người dân cần biết
Y học cổ truyền - 27/10/2026 14:15SKĐS - Sơ chế, làm khô và bảo quản đúng cách giúp hạn chế nấm mốc, giữ chất lượng dược liệu và nâng cao giá trị sản phẩm.
Mắc cúm A nên uống trà gì để làm dịu họng, bổ sung nước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/10/2026 13:00SKĐS - Khi mắc cúm A, uống một số loại trà thảo dươc có thể giúp làm dịu họng, bổ sung nước và giảm cảm giác khó chịu...
3 điều chỉnh chế độ ăn giúp kiểm soát huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/10/2026 09:00SKĐS - Người tăng huyết áp cần giảm muối, ăn đa dạng thực phẩm, kiểm soát cân nặng và lựa chọn khẩu phần phù hợp để hỗ trợ kiểm soát huyết áp...
Cách dùng cây chó đẻ hỗ trợ điều trị sỏi tiết niệu
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/10/2026 05:30SKĐS - Cây chó đẻ được nghiên cứu về tiềm năng hỗ trợ sức khỏe đường tiết niệu. Vậy sử dụng loại cây này thế nào cho phù hợp và an toàn?
3 loại gia vị quen thuộc có lợi cho sức khỏe trong mùa cúm A
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 20:00SKĐS - Gừng, tỏi, nghệ là những gia vị quen thuộc trong bữa ăn, góp phần tạo hương vị món ăn và bổ sung các hợp chất có hoạt tính sinh học, có lợi cho sức khỏe trong mùa cúm A.
Mách bạn cách giúp giảm cholesterol tự nhiên, bảo vệ sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 13:00SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và duy trì lối sống lành mạnh giúp kiểm soát cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch...
4 cây thuốc nam quanh nhà hỗ trợ kiểm soát acid uric ở người bệnh gout
Vị thuốc quanh ta - 26/10/2026 11:00SKĐS – Một số loại lá thảo dược quen thuộc có sẵn trong vườn nhà chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp ức chế tổng hợp acid uric, kháng viêm và tăng cường đào thải qua thận hiệu quả.
Tự dùng thuốc nam, thuốc gia truyền: Những rủi ro tiềm ẩn người dân cần biết
Y học cổ truyền - 26/10/2026 10:42SKĐS - Tự ý dùng thuốc nam, thuốc gia truyền không rõ nguồn gốc có thể khiến người dân gặp những rủi ro nghiêm trọng về sức khỏe.
Lợi ích chữa bệnh của cây mã đề
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 10:00SKĐS - Mã đề là cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để lợi tiểu, thanh nhiệt, hỗ trợ giảm ho và sử dụng ngoài da khi nổi mụn nhọt.
Những việc cần làm trước 9 giờ sáng để cải thiện huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 07:00SKĐS – Lựa chọn bữa sáng, vận động cơ thể, những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể tạo ra tác động tích cực đến huyết áp.
7 loại thức uống buổi sáng tốt cho tiêu hóa, giảm táo bón
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 05:31SKĐS - Lựa chọn một số thức uống vào buổi sáng có thể hỗ trợ nhu động ruột và giảm táo bón, đồng thời góp phần duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa.
7 cách giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/10/2026 17:00SKĐS - Chưa có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, nhưng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe não bộ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ ngay từ sớm.
Hoa chuối có tác dụng chữa bệnh gì?
Y học cổ truyền - 25/10/2026 11:00SKĐS - Hoa chuối, hay còn gọi là bắp chuối, là một nguyên liệu đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của các quốc gia Đông Nam Á, nhưng ít ai biết rằng loại hoa này còn được làm thuốc chữa bệnh...
6 cây thuốc nam quanh nhà chữa khó ngủ, mất ngủ tuổi 50
Vị thuốc quanh ta - 25/10/2026 09:00SKĐS - Mất ngủ tuổi 50 ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Khám phá ngay các cây thuốc nam giúp dưỡng tâm, an thần và lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên.