5 tư thế yoga đơn giản hỗ trợ làm mờ nám da tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2026 17:00SKĐS - Nám da không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn chịu ảnh hưởng của căng thẳng kéo dài và rối loạn nội tiết. Một số bài tập yoga có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, góp phần điều hòa hoạt động nội tiết và tăng nuôi dưỡng da, từ đó giúp cải thiện sắc tố da khi duy trì tập luyện đều đặn.
7 loại trái cây giúp bà mẹ sau sinh phục hồi, lợi sữa tự nhiên
Vị thuốc quanh ta - 21/03/2026 15:00SKĐS - Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất và nước – những yếu tố quan trọng giúp phụ nữ đang cho con bú phục hồi sau sinh và cải thiện chất lượng sữa. Lựa chọn đúng loại trái cây có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và giảm mệt mỏi.
Dứa - vị thuốc tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 11:00SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.
7 thói quen sinh hoạt hàng ngày âm thầm làm suy giảm chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 09:00SKĐS - Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
5 cập nhật mới về quản lý cholesterol không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 06:00SKĐS - Hướng dẫn mới về quản lý cholesterol nhấn mạnh sàng lọc từ sớm, đánh giá nguy cơ dài hạn và hạ mục tiêu LDL. Những thay đổi này giúp dự phòng bệnh tim mạch hiệu quả hơn trong cộng đồng.
8 loại cây cảnh vừa làm đẹp vừa hỗ trợ chăm sóc sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 19:00SKĐS - Cây cảnh không chỉ mang giá trị trang trí mà còn có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số loại thảo dược quen thuộc giúp cải thiện tiêu hóa, thư giãn tinh thần và giảm nhẹ các triệu chứng thường gặp.
5 công thức nước ‘giải độc’ từ hạt chia
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 18:07SKĐS - Nước hạt chia kết hợp với nguyên liệu tự nhiên giúp bổ sung chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cảm giác no và duy trì đủ nước. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện, phù hợp để sử dụng hàng ngày.
7 món ăn, bài thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày - thực quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 17:00SKĐS – Trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng dịch vị và thức ăn từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu. Một số món ăn, bài thuốc quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu này.
Sau nhổ răng khôn nên ăn gì để vết thương mau lành?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 11:00SKĐS - Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Lựa chọn thực phẩm mềm, mát và giàu dinh dưỡng giúp giảm đau, hạn chế sưng viêm và thúc đẩy vết thương mau lành.
9 bài thuốc từ lá mơ lông (mơ tam thể)
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 10:30SKĐS – Lá mơ lông đã được sử dụng trong Đông y và kinh nghiệm dân gian chữa nhiều bệnh. Hiện tại, trong các sách thuốc, cây lá mơ lông được xếp vào loại thuốc tiêu thực, ngoài ra còn có tác dụng trừ phong thấp, hoạt huyết chữa bế kinh do huyết hư (thiếu máu)...
4 loại thảo mộc hỗ trợ cải thiện triệu chứng trĩ hiệu quả
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 09:00SKĐS - Bệnh trĩ gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và hiệu quả công việc. Bên cạnh điều trị y khoa, một số thảo dược quen thuộc có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng nếu được sử dụng đúng cách.
3 tư thế yoga đơn giản giúp giảm đau cứng cổ do ngồi lâu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 06:00SKĐS - Đau cứng cổ ngày càng phổ biến do thói quen sử dụng máy tính, điện thoại và ngồi sai tư thế. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng có thể giúp thư giãn cơ cổ, cải thiện lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.
Cách phòng chứng ngứa da, nổi mề đay vào mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 15:00SKĐS – Vào mùa xuân, thay đổi thời tiết cùng độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các chứng ngứa da, mề đay, phát ban (ẩn chẩn theo Y học cổ truyền) phát triển. Những biểu hiện này có thể xuất hiện đột ngột, tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài vài ngày rồi tự hết.
Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải ‘con số vàng’ để sống lâu và khỏe mạnh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 13:00SKĐS - Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?
Cách phòng chứng ngứa da, nổi mề đay vào mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 15:00SKĐS – Vào mùa xuân, thay đổi thời tiết cùng độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các chứng ngứa da, mề đay, phát ban (ẩn chẩn theo Y học cổ truyền) phát triển. Những biểu hiện này có thể xuất hiện đột ngột, tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài vài ngày rồi tự hết.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
8 loại cây cảnh vừa làm đẹp vừa hỗ trợ chăm sóc sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 19:00SKĐS - Cây cảnh không chỉ mang giá trị trang trí mà còn có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số loại thảo dược quen thuộc giúp cải thiện tiêu hóa, thư giãn tinh thần và giảm nhẹ các triệu chứng thường gặp.
7 nguồn bổ sung kali tự nhiên tốt cho tim, cơ bắp và hệ thần kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 11:00SKĐS - Kali là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, hệ thần kinh và cơ bắp. Bổ sung thực phẩm giàu kali từ rau củ, trái cây và các nguồn tự nhiên có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp và duy trì sức khỏe toàn diện.
5 cách hạt chia có thể thay đổi làn da của bạn
Vị thuốc quanh ta - 18/03/2026 10:37SKĐS - Giàu omega-3, chất chống oxy hóa và chất xơ, hạt chia được xem là ‘trợ thủ’ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ giảm viêm, chống lão hóa, tăng độ ẩm và mang lại vẻ tươi sáng, khỏe mạnh.
5 bài thuốc trị bệnh từ lá huyết dụ
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 09:00SKĐS - Huyết dụ là cây cảnh quen thuộc với màu sắc nổi bật, dễ trồng và thích nghi tốt. Không chỉ có giá trị trang trí, cây còn được sử dụng như một dược liệu trong hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.
8 cách tăng mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 06:00SKĐS - Mật độ xương giảm dần theo tuổi, đặc biệt sau tuổi 35 và ở phụ nữ sau mãn kinh. Áp dụng chế độ ăn phù hợp, vận động thường xuyên và theo dõi sức khỏe định kỳ có thể giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.
Uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để có làn da đẹp?
Khỏe - Đẹp - 17/03/2026 19:41SKĐS - Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều tác động tích cực đối với làn da.
5 món canh thanh nhiệt, giải độc cơ thể khi thời tiết bắt đầu nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2026 15:00SKĐS – Khi thời tiết chuyển dần sang nóng, nhiều người dễ gặp tình trạng nóng trong, khô miệng, nổi mụn, táo bón hoặc mệt mỏi. Bổ sung các món canh thanh mát, dễ tiêu giúp thanh nhiệt, giải độc và cân bằng cơ thể hiệu quả.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPĐBQH khóa XVI trẻ nhất là cô giáo người dân tộc Ơ Đu
SKĐS - Đại biểu Quốc hội khóa XVI trẻ nhất là bà Lo Thị Bảo Vy (sinh ngày 24/3/2002, dân tộc Ơ Đu, xã Nga My, tỉnh Nghệ An).
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế thăm, làm việc tại Vương quốc Anh
SKĐS - Chuyến thăm Vương quốc Anh của Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế nhằm tăng cường hợp tác song phương trong lĩnh vực y tế, khoa học đời sống và đổi mới sáng tạo, dược phẩm, đồng thời học hỏi kinh nghiệm quốc tế trong phát triển hệ thống y tế bền vững..
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ 4 dấu hiệu suy thận ở người trẻ dễ bỏ qua
SKĐS - Suy thận không còn là bệnh lý chỉ gặp ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng lo ngại, nhiều dấu hiệu ban đầu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua, khiến người bệnh phát hiện muộn và đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.