Ứng phó với mất ngủ, hồi hộp sau Tết bằng Y học cổ truyền
Thầy giỏi – thuốc hay - 28/02/2026 19:00SKĐS - Sau những ngày Tết không ít người rơi vào tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, tim đập nhanh, bồn chồn, lo lắng...
Nên ăn trái cây gì để bảo vệ tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2026 15:00SKĐS - Chế độ ăn giàu trái cây có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim mạch...
Bài thuốc quý từ loại hạt có độc
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/02/2026 19:00SKĐS - Không chỉ là phần bỏ đi sau khi lấy thịt quả, hạt gấc mặc dù có chứa thành phần có thể gây độc nhưng vẫn được dùng phổ biến trong bài thuốc xoa bóp chữa bệnh trĩ, đau nhức xương khớp...
4 bước phòng cúm, cảm lạnh và ho lúc giao mùa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2026 18:00SKĐS - Thời điểm giao mùa đông xuân với đặc trưng lạnh, ẩm tạo điều kiện cho virus đường hô hấp lưu hành mạnh. Chủ động thực hiện các biện pháp dự phòng dựa trên khuyến cáo y tế giúp giảm nguy cơ mắc cúm mùa, cảm lạnh và hạn chế lây lan trong cộng đồng.
Lòng đỏ trứng có thực sự làm tăng cholesterol, nên ăn trứng như thế nào là tốt?
Vị thuốc quanh ta - 27/02/2026 16:42SKĐS - Trứng là nguồn protein và vi chất quan trọng. Tuy nhiên, lo ngại về cholesterol trong lòng đỏ khiến nhiều người hạn chế thực phẩm này. Bằng chứng khoa học mới cho thấy, tiêu thụ trứng hợp lý không làm tăng nguy cơ tim mạch ở người khỏe mạnh.
5 công thức trà với cỏ ngọt
Vị thuốc quanh ta - 27/02/2026 11:00SKĐS - Trong đời sống hằng ngày, nhiều người lựa chọn trà cỏ ngọt như một thức uống thanh mát, tạo vị ngọt tự nhiên mà không cần thêm đường. Loại trà này còn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Nhận diện sớm bệnh động mạch ngoại biên qua 5 dấu hiệu ở chân để can thiệp kịp thời
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2026 06:00SKĐS - Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) là tình trạng hẹp hoặc tắc nghẽn các động mạch nuôi chi, phổ biến nhất là ở chân, do xơ vữa động mạch. PAD không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Xử trí rối loạn tiêu hóa sau Tết bằng Y học cổ truyền
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/02/2026 17:00SKĐS - Sau Tết không ít người gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa. Đây là biểu hiện của rối loạn chức năng tỳ vị do ăn uống thất điều, thấp trệ tích lại, khí cơ không thông.
Đột ngột chóng mặt, tim đập nhanh: 6 kỹ thuật thở giúp ổn định nhịp tim trong vài phút
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/02/2026 11:00SKĐS - Chóng mặt kèm tim đập nhanh dễ gây lo lắng, thường liên quan căng thẳng, lo âu hoặc rối loạn nhịp xoang. Áp dụng kỹ thuật thở chậm, có kiểm soát sớm nhất có thể giúp ổn định nhịp tim, giảm triệu chứng và hỗ trợ cơ thể lấy lại cân bằng.
Gợi ý một số loại nước ép tốt cho người bệnh gout
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/02/2026 09:00SKĐS - Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kiểm soát bệnh gout. Bổ sung các loại nước ép từ rau củ tươi cũng là cách giúp hỗ trợ thận đào thải acid uric hiệu quả.
Củ sả chữa bệnh gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/02/2026 06:00SKĐS - Ngoài tác dụng làm gia vị, củ sả hay sả chanh còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì và làm thế nào để phát huy tối đa các lợi ích của loại thảo dược này?
Chế độ ăn tốt cho tim mạch có thể giúp bảo vệ não bộ khi về già
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 20:00SKĐS - Nghiên cứu quy mô lớn theo dõi hơn 30 năm cho thấy các chế độ ăn giàu rau, cá, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế thịt đỏ, thịt chế biến sẵn có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức thấp hơn ở tuổi già.
4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối
Vị thuốc quanh ta - 25/02/2026 19:00SKĐS - Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến, với hương vị nhẹ nhàng, chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một tách trà hoa cúc có thể giúp thư giãn và xả stress, đặc biệt nếu bạn đưa vào thói quen buổi tối của mình.
Cách nhận biết bệnh gút và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 17:00SKĐS - Tăng axit uric máu là rối loạn chuyển hóa phổ biến, có thể dẫn tới bệnh gút (gout) – một dạng viêm khớp gây đau dữ dội. Không chỉ tổn thương khớp, tình trạng này còn ảnh hưởng thận nếu không kiểm soát kịp thời...
Bài thuốc quý từ loại hạt có độc
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/02/2026 19:00SKĐS - Không chỉ là phần bỏ đi sau khi lấy thịt quả, hạt gấc mặc dù có chứa thành phần có thể gây độc nhưng vẫn được dùng phổ biến trong bài thuốc xoa bóp chữa bệnh trĩ, đau nhức xương khớp...
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
Lòng đỏ trứng có thực sự làm tăng cholesterol, nên ăn trứng như thế nào là tốt?
Vị thuốc quanh ta - 27/02/2026 16:42SKĐS - Trứng là nguồn protein và vi chất quan trọng. Tuy nhiên, lo ngại về cholesterol trong lòng đỏ khiến nhiều người hạn chế thực phẩm này. Bằng chứng khoa học mới cho thấy, tiêu thụ trứng hợp lý không làm tăng nguy cơ tim mạch ở người khỏe mạnh.
4 bước phòng cúm, cảm lạnh và ho lúc giao mùa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2026 18:00SKĐS - Thời điểm giao mùa đông xuân với đặc trưng lạnh, ẩm tạo điều kiện cho virus đường hô hấp lưu hành mạnh. Chủ động thực hiện các biện pháp dự phòng dựa trên khuyến cáo y tế giúp giảm nguy cơ mắc cúm mùa, cảm lạnh và hạn chế lây lan trong cộng đồng.
6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 15:00SKĐS - Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 11:00SKĐS - Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Uống nước ép bắp cải mỗi ngày có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/02/2026 09:00SKĐS - Không chỉ là loại rau quen thuộc, bắp cải dưới góc nhìn y học cổ truyền còn giúp dưỡng vị, sinh tân dịch và làm mát cơ thể. Việc dùng nước ép sống đang trở thành xu hướng, nhưng lợi ích thật sự là gì, cách sử dụng thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?
Ăn sáng đúng cách sau tuổi 40: 7 thực phẩm hỗ trợ tim mạch và cơ bắp khỏe mạnh không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 40, chuyển hóa chậm lại, nguy cơ tiểu đường và tim mạch gia tăng. Lựa chọn bữa ăn sáng giàu protein, chất xơ và chất béo tốt có thể giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tim và duy trì khối cơ.
Những thời điểm tốt nhất uống trà thảo dược giúp thư giãn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 20:00SKĐS - Trà thảo dược không chứa caffeine, có thể giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, thời điểm uống phù hợp trong ngày sẽ giúp phát huy tối đa lợi ích, đồng thời hạn chế ảnh hưởng đến sinh hoạt.
5 bài tập tốt nhất sau tuổi 45 làm săn chắc cơ đùi và ngăn ngừa té ngã
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 17:00SKĐS - Sau tuổi 45, khối lượng cơ bắp suy giảm khiến vùng đùi trong yếu đi, ảnh hưởng đến sự thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã. Duy trì các bài tập phù hợp giúp săn chắc cơ, cải thiện vận động và bảo vệ sức khỏe xương khớp.
Phòng mạch online
Sau nội soi dạ dày, đại tràng gây mê cần lưu ý gì?
SKĐS - Nội soi dạ dày, đại tràng gây mê giúp người bệnh giảm cảm giác khó chịu, không đau đồng thời hỗ trợ bác sĩ quan sát tổn thương rõ ràng hơn. Khi nội soi dạ dày đại tràng gây mê, người bệnh cần lưu ý những gì?