Dinh dưỡng và lối sống giúp bảo vệ hệ cơ xương khớp: Những điều cần làm đúng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 20:00SKĐS - Hiện nay, bệnh cơ xương khớp không còn là vấn đề riêng của người cao tuổi mà có thể gặp ngay từ khi còn trẻ...
5 món ăn - bài thuốc hỗ trợ cải thiện táo bón ở người cao tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 17:00SKĐS – Một số món ăn - bài thuốc có thể hỗ trợ nhuận tràng, sinh tân, góp phần cải thiện tình trạng táo bón ở người cao tuổi.
10 bài tập giúp tăng độ linh hoạt và khả năng vận động của vai
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 13:03
Bạc hà: Vị thuốc Nam quen thuộc và những bài thuốc chữa bệnh thường gặp
Vị thuốc quanh ta - 06/10/2026 11:00
Lê chưng đường phèn trị ho là loại nào, cách chưng và ai không nên dùng?
Vị thuốc quanh ta - 06/10/2026 09:00
Người dành tâm huyết gìn giữ 'kho báu' dược liệu Việt
Y học cổ truyền - 06/10/2026 08:30SKĐS - Hơn 31 năm gắn bó với dược liệu, PGS.TS Phạm Thanh Huyền dành tâm huyết bảo tồn nguồn gen quý, phát huy giá trị cây thuốc Việt Nam.
Giữ gìn nguồn tài nguyên quý cho tương lai dược liệu Việt
Y học cổ truyền - 06/10/2026 07:14Bảo tồn nguồn gen quý, hoàn thiện dữ liệu khoa học và phát triển dược liệu theo chuỗi giá trị là nền tảng cho tương lai dược liệu Việt Nam.
Giảm đau nhức xương khớp với 5 cây thuốc nam quanh nhà
Vị thuốc quanh ta - 06/10/2026 06:00SKĐS - Khi trời trở lạnh hay ẩm, nhiều người lớn tuổi thấy khớp gối, lưng, vai gáy đau mỏi hơn. Từ xưa, ông bà ta đã dùng một số cây thuốc nam quen thuộc để làm dịu những cơn đau này.
3 cách dùng quả bơ tốt cho sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 06/10/2026 05:31SKĐS - Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
5 yếu tố giúp sống thọ khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2026 15:00SKĐS - Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
7 thói quen phụ nữ sau tuổi 30 nên làm để chăm sóc sức khỏe nội tiết tố
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2026 13:00SKĐS - Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu có những thay đổi về chuyển hóa và nội tiết. Duy trì 7 thói quen lành mạnh giúp chăm sóc sức khỏe nội tiết.
Cây mơ dại có tác dụng chữa bệnh gì?
Vị thuốc quanh ta - 05/10/2026 09:00SKĐS - Cây mơ dại có mùi hôi đặc trưng như phân gà khi vò nát, nhưng lại là vị thuốc được sử dụng từ lâu trong Đông y...
Lợi ích tiềm năng của quế với não bộ
Vị thuốc quanh ta - 05/10/2026 05:31SKĐS - Quế chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, đã và đang được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ trí nhớ, nhận thức và bảo vệ tế bào thần kinh, tốt cho não bộ.
Cách cải thiện tình trạng ngủ kém tuổi trung niên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2026 15:00SKĐS - Từ tuổi trung niên, nhiều người cảm thấy khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ khiến tổng thời gian ngủ mỗi đêm bị rút ngắn...
Khi người dân trở thành mắt xích trong chuỗi giá trị dược liệu
Y học cổ truyền - 04/10/2026 11:50SKĐS - Người dân không chỉ là người trồng mà đang trở thành mắt xích quan trọng, góp phần nâng giá trị dược liệu Việt Nam.
Phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp khi mắc đái tháo đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2026 11:00SKĐS - Đái tháo đường và tăng huyết áp thường đồng thời xuất hiện, làm tăng nguy cơ tổn thương tim mạch, thận và các cơ quan quan trọng, đòi hỏi kiểm soát cả hai bệnh.
Người thầy thuốc đưa tinh hoa châm cứu đến vùng cao
Y học cổ truyền - 04/10/2026 10:44SKĐS - Hơn 30 năm gắn bó với châm cứu, PGS.TS Trần Văn Thanh miệt mài truyền nghề, đưa tinh hoa y học cổ truyền đến vùng cao.
Dưỡng thân - tâm: Cách làm chủ cảm xúc tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2026 05:30SKĐS - Bước sang tuổi 50, những thay đổi sinh học và tâm lý có thể làm cảm xúc biến động. Chăm sóc thân thể, làm chủ tâm trí giúp duy trì sự bình an...
5 vị thuốc thường dùng hỗ trợ cải thiện táo bón
Vị thuốc quanh ta - 03/10/2026 15:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, một số vị thuốc thường được sử dụng hỗ trợ cải thiện táo bón, với cách lựa chọn và phối hợp tùy thuộc nguyên nhân, thể bệnh và tình trạng người bệnh.
2 bài tập đơn giản tại nhà giúp cải thiện tư thế gù cổ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/10/2026 13:00SKĐS - Các bài tập tại nhà có thể cải thiện tình trạng gù cổ nhờ tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ hỗ trợ tư thế.
Dưỡng thân – tâm: 8 nguyên tắc giúp sống khỏe và bình an tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/10/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 50, chú trọng chăm sóc sức khỏe thể chất cần đi cùng sức khỏe tinh thần, duy trì các mối quan hệ lành mạnh và khả năng thích ứng để duy trì cuộc sống chủ động, ý nghĩa.
Cách tập sức mạnh hỗ trợ giảm cân cho người mới bắt đầu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/10/2026 05:30SKĐS - Nhiều người nghĩ giảm cân chỉ cần tập cardio, nhưng tập luyện sức mạnh cũng quan trọng, giúp duy trì cơ bắp, cải thiện thành phần cơ thể, giúp giảm cân..
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 02/10/2026 17:00SKĐS - Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.