5 cách chữa lành cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên

5 cách chữa lành cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/04/2026 15:00

SKĐS - Viêm mạn tính âm thầm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, nhưng có thể được cải thiện bằng những thói quen đơn giản mỗi ngày. Theo nguyên lý Ayurveda, điều chỉnh lối sống giúp hỗ trợ giảm viêm và thúc đẩy quá trình tự chữa lành cơ thể tự nhiên.

Có nên giã nghệ tươi lấy nước uống?

Có nên giã nghệ tươi lấy nước uống?

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/04/2026 11:00

SKĐS - Giã nghệ tươi lấy nước uống là phương pháp phổ biến trong nhiều nền y học và đang dần phổ biến hơn trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, phương pháp này có ưu, nhược điểm gì và làm thế nào để tối ưu hiệu quả việc sử dụng nghệ?

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 14:27

SKĐS - Quả dâu tằm có đặc điểm là lớp vỏ mỏng, mọng nước và rất nhanh hỏng nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết này hướng dẫn cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng quanh năm mà vẫn lưu giữ hương vị và dưỡng chất của dâu tằm tươi.

5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 11:00

SKĐS - Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 09:00

SKĐS - Cà phê giúp tỉnh táo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong mùa hè, việc sử dụng cần được điều chỉnh phù hợp với thể trạng để đảm bảo an toàn và không gây tác động bất lợi tới cơ thể.

4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 06:00

SKĐS - Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.

5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 20:00

SKĐS – Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, có tác dụng bổ phế, ích thận, tăng cường sinh lực và nâng cao sức đề kháng. Không chỉ dùng dưới dạng sắc uống, đông trùng hạ thảo còn có thể chế biến thành nhiều món ăn – bài thuốc bổ dưỡng, phù hợp cho người suy nhược cơ thể.

4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên

4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 18:00

SKĐS - Kiểm soát đường huyết không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào thói quen uống hàng ngày. Một số loại đồ uống quen thuộc có thể hỗ trợ ổn định đường máu một cách tự nhiên...

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

Thầy giỏi – thuốc hay - 21/04/2026 17:00

SKĐS - Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

Biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa đột quỵ ở ngay trong gian bếp

Biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa đột quỵ ở ngay trong gian bếp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 13:00

SKĐS - Giảm muối là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong kiểm soát huyết áp, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ. Nhiều người trẻ vẫn tiêu thụ muối vượt khuyến cáo, làm gia tăng bệnh tim mạch mà không hay biết.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng

Vị thuốc quanh ta - 21/04/2026 11:00

SKĐS - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ với lượng giống nhau. Việc hiểu đúng về cholesterol trong trứng và cách sử dụng hợp lý sẽ giúp tối ưu lợi ích sức khỏe.

'Quỳ viên gia học' – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam

'Quỳ viên gia học' – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam

Y học cổ truyền - 21/04/2026 09:53

SKĐS - Danh y Hoàng Nguyên Cát - người con xứ Nghệ thế kỷ XVIII - đã để lại bộ sách 'Quỳ viên gia học' gồm 11 tập chữ Hán, đúc kết kinh nghiệm khám chữa bệnh. Tác phẩm hệ thống những nội dung cốt lõi của y học cổ truyền như pháp, y, phương, dược... mang giá trị lý luận và thực tiễn sâu sắc đến ngày nay.

5 biện pháp không dùng thuốc kiểm soát cholesterol cao hiệu quả

5 biện pháp không dùng thuốc kiểm soát cholesterol cao hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 09:00

SKĐS - Cholesterol cao là yếu tố nguy cơ âm thầm của bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn, vận động và lối sống có thể giúp kiểm soát hiệu quả, đặc biệt ở nhóm nguy cơ cao như người lớn tuổi, thừa cân hoặc có tiền sử gia đình.

3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng

3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 21/04/2026 05:30

SKĐS - Gừng có nhiều hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe. Vậy ăn gừng vào buổi sáng có tác dụng gì?

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

Thầy giỏi – thuốc hay - 21/04/2026 17:00

SKĐS - Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội

Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22

SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 14:27

SKĐS - Quả dâu tằm có đặc điểm là lớp vỏ mỏng, mọng nước và rất nhanh hỏng nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết này hướng dẫn cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng quanh năm mà vẫn lưu giữ hương vị và dưỡng chất của dâu tằm tươi.

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 09:00

SKĐS - Cà phê giúp tỉnh táo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong mùa hè, việc sử dụng cần được điều chỉnh phù hợp với thể trạng để đảm bảo an toàn và không gây tác động bất lợi tới cơ thể.

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/04/2026 20:00

SKĐS – Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý, được nhiều người sử dụng với mục đích bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, sẽ không có lợi mà còn gây khó chịu tiêu hóa, hoặc làm giảm hiệu quả mong muốn.

Rau dền – ‘kho’ canxi tự nhiên cho người trung niên và cao tuổi

Rau dền – ‘kho’ canxi tự nhiên cho người trung niên và cao tuổi

Vị thuốc quanh ta - 20/04/2026 15:44

SKĐS - Rau dền là nguồn cung cấp canxi tự nhiên dồi dào, đồng thời giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho xương. Việc bổ sung đúng cách giúp hỗ trợ duy trì mật độ xương và cải thiện sức khỏe xương khớp lâu dài.

Tại sao mùa Xuân nên dùng vỏ quýt khô?

Tại sao mùa Xuân nên dùng vỏ quýt khô?

Vị thuốc quanh ta - 20/04/2026 11:00

SKĐS - Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, đồng thời cũng được sử dụng như một loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe. Khi dùng đúng cách, vỏ quýt khô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thời điểm tốt nhất uống nước chanh giúp tiêu hóa và bù nước

Thời điểm tốt nhất uống nước chanh giúp tiêu hóa và bù nước

Vị thuốc quanh ta - 20/04/2026 09:00

SKĐS - Nước chanh là thức uống ít calo, cung cấp vitamin C và hỗ trợ bù nước, cải thiện tiêu hóa. Nhiều người thích uống nước chanh vào buổi sáng, nhưng đây có phải là thời điểm uống tốt nhất?

5 thực phẩm - 'vị thuốc' tự nhiên bổ não, tăng trí nhớ

5 thực phẩm - 'vị thuốc' tự nhiên bổ não, tăng trí nhớ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/04/2026 06:00

SKĐS - Nhiều thực phẩm quen thuộc hàng ngày, giá rẻ nhưng lại chứa dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện trí nhớ, bảo vệ tế bào thần kinh và làm chậm suy giảm nhận thức...

Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 19/04/2026 13:00

SKĐS – Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một vị thuốc có tính bình, vị ngọt, tác dụng bổ huyết, dưỡng tâm, an thần, bổ dưỡng cơ thể... Vậy cách ăn nào là tốt nhất cho sức khỏe?

PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh - Người giữ lửa tri thức, nối dài y đức Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh - Người giữ lửa tri thức, nối dài y đức

SKĐS - Với tâm niệm lấy tri thức làm nền tảng, con người làm trung tâm, PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh – Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức – Chủ tịch Hội Chấn thương Chỉnh hình Việt Nam đã dành cả sự nghiệp dùng y học cứu sự sống, khơi dậy niềm tin và mở ra cơ hội cho tương lai...

Nội soi cắt ung thư gan nặng 400g ở bệnh nhân viêm gan B Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Nội soi cắt ung thư gan nặng 400g ở bệnh nhân viêm gan B

SKĐS - Ngày 22/4, Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng cho biết, vừa phẫu thuật nội soi cắt gan trái thành công cho một nam bệnh nhân 55 tuổi mắc ung thư gan.

Phòng mạch online

Uống nước lá ổi có tác dụng gì?

SKĐS - Uống nước lá ổi đang trở thành thói quen của nhiều người nhằm cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc sử dụng cần đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả.