3 cây thuốc nam giúp bồi bổ cơ thể
Vị thuốc quanh ta - 14/10/2026 09:00SKĐS - Một số cây thuốc nam có công năng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi và phục hồi sức khỏe theo y học cổ truyền.
SKĐS - Một số cây thuốc nam có công năng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược, mệt mỏi và phục hồi sức khỏe theo y học cổ truyền.
SKĐS - Mùa Thu, Y học cổ truyền khuyến khích ngủ sớm, dậy sớm để duy trì nhịp sinh hoạt điều độ, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Y học cổ truyền giúp điều trị bệnh mạn tính, phục hồi chức năng; việc kết hợp Đông - Tây y cần dựa trên chẩn đoán và giai đoạn bệnh.
SKĐS - Duy trì sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng góp phần nâng cao sức khỏe.
SKĐS - Quả lê giàu nước, có vị ngọt thanh, trong y học cổ truyền được dùng để sinh tân, nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đờm, hỗ trợ giảm ho.
SKĐS - Nghệ tươi chứa curcuminoid và nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe khi sử dụng hợp lý...
SKĐS - Khi dùng thuốc GLP-1 hỗ trợ giảm cân, lựa chọn bài tập đúng giúp duy trì cơ bắp, tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì sức mạnh cơ bắp giúp phụ nữ giữ khả năng vận động, thực hiện các hoạt động hằng ngày dễ dàng hơn...
SKĐS – Một số loại trà thảo dược được sử dụng trong dưỡng sinh theo quan niệm y học cổ truyền nhằm hỗ trợ bồi bổ can thận.
SKĐS - Bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu thay đổi. Duy trì thói quen tập luyện phù hợp giúp bảo vệ thể lực và sức khỏe lâu dài...
SKĐS - Một số thực phẩm giàu kali, chất xơ và chế biến các món ăn theo nguyên lý YHCT, vừa dưỡng sinh vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
SKĐS - Rễ đinh lăng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sử dụng rễ đinh lăng đúng cách giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể lực
SKĐS - Táo bón kéo dài có thể ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Thanh long giàu chất xơ, giúp hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
SKĐS - Nhiều người thường ăn quả táo tươi để bổ sung vitamin, nhưng ít ai biết rằng táo nấu chín lại là một 'kho báu' dưỡng sinh.
SKDS - GACP-WHO giúp chuẩn hóa từ giống, trồng trọt đến thu hái, bảo quản, tạo nguồn dược liệu an toàn, ổn định, truy xuất được và nâng sức cạnh tranh.
SKĐS - Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng sống. Một số cây thuốc nam có tác dụng an thần, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ khi dùng đúng cách.
SKĐS - Với công dụng tiêu thực, thanh nhiệt, giải độc và chống viêm, lá mơ lông hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
SKĐS - Quy hoạch vùng trồng phù hợp, bảo tồn nguồn gen, phát triển giống ưu việt và đầu tư sơ chế, giúp nâng chất lượng, giá trị dược liệu Việt.
SKĐS - Trong quá trình phát triển, Báo Sức khỏe và Đời sống đã tích cực đồng hành, góp phần thúc đẩy sự phát triển của y học cổ truyền.
SKĐS - Bảo tồn nguồn gen gắn với chọn giống, quy hoạch vùng trồng và ứng dụng khoa học giúp dược liệu Việt nâng chất lượng, giá trị