Bị ho nên uống trà gì cho nhanh khỏi?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/12/2025 11:00SKĐS - Thời tiết lạnh khiến cảm cúm, cảm lạnh và ho dễ bùng phát, ảnh hưởng đến sinh hoạt và giấc ngủ. Bên cạnh thuốc điều trị, một số loại trà thảo mộc quen thuộc có khả năng làm dịu đường hô hấp, giảm ho và giúp cơ thể dễ chịu hơn.
Dạ dày lợn có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 31/12/2025 09:00SKĐS - Dạ dày lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì có độ giòn sần sật và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rõ dạ dày lợn thực sự có tác dụng gì với cơ thể và có cần lưu ý gì khi dùng?
5 bài tập tim mạch đốt calo mạnh, hiệu quả ngang đi bộ 10.000 bước
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2025 15:00SKĐS - Không phải ai cũng có thời gian hoặc điều kiện đi bộ đủ 10.000 bước mỗi ngày. Nhiều bài tập tim mạch có thể mang lại hiệu quả tương đương, thậm chí cao hơn, trong thời gian ngắn hơn, giúp đốt calo, tăng sức bền và cải thiện rõ rệt sức khỏe tim mạch.
Những đổi mới của bác sĩ Tuyết Lan giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh dạ dày bằng YHCT
Y học cổ truyền - 30/12/2025 12:27Trong suốt hơn 4 thập kỷ gắn bó với Y học cổ truyền (YHCT), bác sĩ Tuyết Lan vẫn giữ nguyên tinh thần học hỏi và khát vọng cải tiến phương pháp điều trị.
9 loại trà giúp làm giảm lo âu và căng thẳng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2025 11:00SKĐS - Từ hàng trăm năm trước, trà đã được sử dụng như một phương thức tự nhiên giúp an thần, thư giãn và cân bằng tinh thần. Ngày nay, nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận rằng một số loại trà thảo mộc thực sự có thể hỗ trợ làm dịu lo âu, căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Lý do nước đậu bắp ngày càng được ưa chuộng cho người bệnh tiểu đường
Vị thuốc quanh ta - 30/12/2025 09:00SKĐS - Không chỉ là thực phẩm quen thuộc, dễ mua, đậu bắp còn được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường trong máu.
Trà nghệ – Thức uống hỗ trợ giảm viêm và đau khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2025 06:00SKĐS - Trà nghệ là một trong những cách sử dụng nghệ phổ biến nhằm hỗ trợ giảm viêm và đau khớp. Nhờ chứa curcumin – hoạt chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh, thức uống này được xem là lựa chọn tự nhiên giúp cải thiện triệu chứng viêm khớp và nâng cao khả năng vận động.
Bảo tồn nguồn gen cây thuốc và tri thức sử dụng các bài thuốc Y học cổ truyền
Y học cổ truyền - 29/12/2025 21:10SKĐS - Ngày 29/12, tại Thanh Hóa, Viện Dược liệu (Bộ Y tế) và Sở Y tế tỉnh Thanh Hóa phối hợp tổ chức Hội thảo “Công tác bảo tồn nguồn gen cây thuốc và tri thức sử dụng bài thuốc Y học cổ truyền”.
7 bài tập giúp giảm đau ống chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2025 16:00SKĐS - Đau ống chân là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, đi bộ nhiều hoặc vận động sai cách. Việc kết hợp nghỉ ngơi, chườm lạnh và các bài tập kéo giãn – tăng cường cơ phù hợp có thể giúp giảm đau nhanh chóng và phòng ngừa tái phát.
Quy tắc 10-10-10 giúp kiểm soát đường huyết như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2025 11:00SKĐS - Không cần thay đổi lối sống một cách cực đoan, người bệnh đái tháo đường hoàn toàn có thể cải thiện kiểm soát đường huyết chỉ với những thói quen rất đơn giản như quy tắc 10-10-10…
7 loại gia vị tốt cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang
Vị thuốc quanh ta - 29/12/2025 09:00SKĐS - Không chỉ tạo hương vị cho món ăn, một số gia vị nhà bếp còn được chứng minh có lợi cho phụ nữ mắc buồng trứng đa nang.
Thải độc gan mỗi sáng: 10 loại thức uống tốt cho gan và tăng cường chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2025 06:00SKĐS - Gan và thận là hai 'bộ lọc' chủ chốt giúp cơ thể loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng nội môi. Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên vào buổi sáng có thể hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận và góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài một cách an toàn, bền vững.
Hành lá – gia vị, vị thuốc quý của mùa đông
Thầy giỏi – thuốc hay - 28/12/2025 17:00SKĐS - Hành lá vừa là gia vị quen thuộc vừa là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền, thường dùng trong các trường hợp bệnh do phong hàn, rất thích hợp sử dụng trong mùa đông.
7 cách tăng cường và duy trì mật độ xương ở mọi lứa tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 15:00SKĐS - Mật độ xương không chỉ giảm khi về già mà có thể suy yếu từ sớm nếu dinh dưỡng, vận động và lối sống không phù hợp. Vậy làm thế nào để tăng cường và duy trì hệ xương chắc khỏe ở mọi lứa tuổi?
Hành lá – gia vị, vị thuốc quý của mùa đông
Thầy giỏi – thuốc hay - 28/12/2025 17:00SKĐS - Hành lá vừa là gia vị quen thuộc vừa là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền, thường dùng trong các trường hợp bệnh do phong hàn, rất thích hợp sử dụng trong mùa đông.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
Lý do nước đậu bắp ngày càng được ưa chuộng cho người bệnh tiểu đường
Vị thuốc quanh ta - 30/12/2025 09:00SKĐS - Không chỉ là thực phẩm quen thuộc, dễ mua, đậu bắp còn được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường trong máu.
5 bài tập tim mạch đốt calo mạnh, hiệu quả ngang đi bộ 10.000 bước
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2025 15:00SKĐS - Không phải ai cũng có thời gian hoặc điều kiện đi bộ đủ 10.000 bước mỗi ngày. Nhiều bài tập tim mạch có thể mang lại hiệu quả tương đương, thậm chí cao hơn, trong thời gian ngắn hơn, giúp đốt calo, tăng sức bền và cải thiện rõ rệt sức khỏe tim mạch.
Uống tỏi ngâm mật ong khi nào là tốt nhất?
Vị thuốc quanh ta - 28/12/2025 11:51SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ hàng nghìn năm để bồi bổ sức khỏe và phòng bệnh. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại đã dần làm rõ cơ sở tác dụng của sự kết hợp này, cho thấy tiềm năng hỗ trợ hệ miễn dịch và bảo vệ đường hô hấp...
8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 11:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe làn da và thị lực. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin E một cách an toàn và hiệu quả thông qua các thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày.
Ai không nên tập yoga? 5 nhóm người cần thận trọng với các tư thế nâng cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 06:00SKĐS - Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng không phải ai cũng phù hợp với mọi tư thế. Với một số nhóm người, đặc biệt là khi tập các tư thế nâng cao, yoga có thể tiềm ẩn rủi ro nếu không được điều chỉnh đúng cách.
5 món ăn bài thuốc tăng sức đề kháng cho người cao tuổi trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/12/2025 17:00SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm sức đề kháng của người cao tuổi dễ suy giảm. Bên cạnh việc giữ ấm, sinh hoạt điều độ và tuân thủ điều trị y tế, việc lựa chọn các món ăn bài thuốc phù hợp đóng vai trò quan trọng trong nâng cao thể trạng, phòng bệnh hiệu quả.
3 thời điểm tốt nhất để uống trà xanh giúp tăng cường trao đổi chất
Vị thuốc quanh ta - 27/12/2025 09:00SKĐS - Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và caffeine, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc tăng cường trao đổi chất. Vậy uống trà xanh thời điểm nào giúp phát huy tác dụng này hiệu quả nhất?
6 cách đơn giản giúp làm chậm quá trình lão hóa, ai cũng có thể thực hiện
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/12/2025 06:00SKĐS - Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể đảo ngược, nhưng tốc độ lão hóa có thể bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi lối sống hàng ngày. Thay vì phụ thuộc vào thực phẩm bổ sung, các bằng chứng khoa học cho thấy những thay đổi đơn giản trong sinh hoạt có thể giúp cơ thể lão hóa chậm hơn, khỏe mạnh hơn.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGTạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh
SKĐS - Trên cơ sở Nghị quyết số 72-NQ/TW, Bộ Y tế đang tập trung hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách; củng cố và nâng cao năng lực hệ thống y tế, đặc biệt là y tế cơ sở và y tế dự phòng; phát triển nguồn nhân lực y tế; tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTạo cơ sở pháp lý để Quỹ BHYT từng bước chi trả cho các dịch vụ phòng bệnh
SKĐS - Trên cơ sở Nghị quyết số 72-NQ/TW, Bộ Y tế đang tập trung hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách; củng cố và nâng cao năng lực hệ thống y tế, đặc biệt là y tế cơ sở và y tế dự phòng; phát triển nguồn nhân lực y tế; tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện
SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNKhông chỉ giảm cân, TOP30 Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 chinh phục giám khảo Châu Tuyết Vân bằng kỷ luật và ý chí
SKĐS - Sau hành trình ba tháng rèn luyện nghiêm túc và bền bỉ, 30 ứng viên xuất sắc nhất của Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành vòng thi cuối cùng trong không khí nhiều cảm xúc.
Phòng mạch online
4 loại đồ uống tốt cho sức khỏe vào mùa đông
SKĐS - Trong mùa đông, cơ thể cần nhiều dưỡng chất và nhiệt lượng hơn để duy trì sức đề kháng. Bác sĩ gợi ý 4 loại đồ uống dễ tìm, dễ pha sau sẽ giúp bạn giữ ấm, cải thiện tiêu hóa và phòng bệnh hiệu quả.
