Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bưởi mỗi ngày?
Vị thuốc quanh ta - 23/03/2026 05:30SKĐS - Bưởi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Ăn bưởi mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp và sức khỏe tim mạch…
Những điều không nên làm sau 20 giờ để bảo vệ trái tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2026 19:00SKĐS - Sau 20 giờ, cơ thể chuyển dần sang trạng thái nghỉ ngơi theo nhịp sinh học, với huyết áp và nhịp tim giảm. Một số thói quen buổi tối có thể làm gián đoạn quá trình này, ảnh hưởng đến chức năng tim mạch.
7 loại trái cây giúp lợi sữa và nhanh phục hồi cho bà mẹ sau sinh
Vị thuốc quanh ta - 21/03/2026 15:00SKĐS - Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất và nước – những yếu tố quan trọng giúp phụ nữ đang cho con bú phục hồi sau sinh và cải thiện chất lượng sữa. Lựa chọn đúng loại trái cây có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và giảm mệt mỏi.
4 vị thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày – thực quản
Vị thuốc quanh ta - 21/03/2026 13:00SKĐS – Trào ngược dạ dày – thực quản là tình trạng khá phổ biến hiện nay, gây ra các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng hoặc khó chịu sau ăn. Một số vị thuốc quen thuộc trong Đông y có thể giúp hòa vị, giáng nghịch, giảm các triệu chứng khó chịu do trào ngược.
10 bài tập giúp xương chắc khỏe, giảm mỡ thừa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2026 09:00SKĐS - Vận động đúng cách không chỉ giúp cơ thể săn chắc, giảm tích tụ mỡ thừa mà còn là 'chìa khóa' để kích thích tạo xương, ngăn ngừa loãng xương.
9 tác dụng hỗ trợ sức khỏe không dùng thuốc từ nước ép bông cải xanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2026 06:00SKĐS - Nước ép bông cải xanh giàu sulforaphane và các chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ hiệu suất vận động, chức năng tiêu hóa, tim mạch, kiểm soát đường huyết và miễn dịch...
Một số bài tập giảm mệt mỏi khi thời tiết thay đổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 17:00SKĐS - Khi thời tiết thay đổi thất thường, sự biến động của áp suất không khí và độ ẩm có thể khiến cơ thể khó thích nghi, làm các nhóm cơ dễ co cứng, gây cảm giác mệt mỏi. Việc duy trì các bài tập vận động nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ, cải thiện tuần hoàn và giảm tình trạng mệt mỏi hiệu quả.
Dứa - vị thuốc tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 11:00SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.
7 thói quen sinh hoạt hàng ngày âm thầm làm suy giảm chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 09:00SKĐS - Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
5 cập nhật mới về quản lý cholesterol không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 06:00SKĐS - Hướng dẫn mới về quản lý cholesterol nhấn mạnh sàng lọc từ sớm, đánh giá nguy cơ dài hạn và hạ mục tiêu LDL. Những thay đổi này giúp dự phòng bệnh tim mạch hiệu quả hơn trong cộng đồng.
8 loại cây cảnh vừa làm đẹp vừa hỗ trợ chăm sóc sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 19:00SKĐS - Cây cảnh không chỉ mang giá trị trang trí mà còn có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số loại thảo dược quen thuộc giúp cải thiện tiêu hóa, thư giãn tinh thần và giảm nhẹ các triệu chứng thường gặp.
5 công thức nước ‘giải độc’ từ hạt chia
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 18:07SKĐS - Nước hạt chia kết hợp với nguyên liệu tự nhiên giúp bổ sung chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cảm giác no và duy trì đủ nước. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện, phù hợp để sử dụng hàng ngày.
7 món ăn, bài thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày - thực quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 17:00SKĐS – Trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng dịch vị và thức ăn từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu. Một số món ăn, bài thuốc quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu này.
Sau nhổ răng khôn nên ăn gì để vết thương mau lành?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 11:00SKĐS - Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Lựa chọn thực phẩm mềm, mát và giàu dinh dưỡng giúp giảm đau, hạn chế sưng viêm và thúc đẩy vết thương mau lành.
Cách phòng chứng ngứa da, nổi mề đay vào mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 15:00SKĐS – Vào mùa xuân, thay đổi thời tiết cùng độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các chứng ngứa da, mề đay, phát ban (ẩn chẩn theo Y học cổ truyền) phát triển. Những biểu hiện này có thể xuất hiện đột ngột, tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài vài ngày rồi tự hết.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
7 loại trái cây giúp lợi sữa và nhanh phục hồi cho bà mẹ sau sinh
Vị thuốc quanh ta - 21/03/2026 15:00SKĐS - Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất và nước – những yếu tố quan trọng giúp phụ nữ đang cho con bú phục hồi sau sinh và cải thiện chất lượng sữa. Lựa chọn đúng loại trái cây có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và giảm mệt mỏi.
9 bài thuốc từ lá mơ lông (mơ tam thể)
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 10:30SKĐS – Lá mơ lông đã được sử dụng trong Đông y và kinh nghiệm dân gian chữa nhiều bệnh. Hiện tại, trong các sách thuốc, cây lá mơ lông được xếp vào loại thuốc tiêu thực, ngoài ra còn có tác dụng trừ phong thấp, hoạt huyết chữa bế kinh do huyết hư (thiếu máu)...
4 loại thảo mộc hỗ trợ cải thiện triệu chứng trĩ hiệu quả
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 09:00SKĐS - Bệnh trĩ gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và hiệu quả công việc. Bên cạnh điều trị y khoa, một số thảo dược quen thuộc có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng nếu được sử dụng đúng cách.
3 tư thế yoga đơn giản giúp giảm đau cứng cổ do ngồi lâu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 06:00SKĐS - Đau cứng cổ ngày càng phổ biến do thói quen sử dụng máy tính, điện thoại và ngồi sai tư thế. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng có thể giúp thư giãn cơ cổ, cải thiện lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.
Cách phòng chứng ngứa da, nổi mề đay vào mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 15:00SKĐS – Vào mùa xuân, thay đổi thời tiết cùng độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các chứng ngứa da, mề đay, phát ban (ẩn chẩn theo Y học cổ truyền) phát triển. Những biểu hiện này có thể xuất hiện đột ngột, tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài vài ngày rồi tự hết.
Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải ‘con số vàng’ để sống lâu và khỏe mạnh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 13:00SKĐS - Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?
7 nguồn bổ sung kali tự nhiên tốt cho tim, cơ bắp và hệ thần kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 11:00SKĐS - Kali là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, hệ thần kinh và cơ bắp. Bổ sung thực phẩm giàu kali từ rau củ, trái cây và các nguồn tự nhiên có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp và duy trì sức khỏe toàn diện.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNhững ai sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí trong năm 2026?
SKĐS - Bộ Y tế đề xuất trong năm 2026, sẽ khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người cao tuổi, người nghèo, người mắc bệnh mạn tính, người khuyết tật, người có công, người sống tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPĐại biểu Quốc hội trẻ nhất cả nước là người ngoài Đảng
SKĐS - Tại Nghệ An, chị Lo Thị Bảo Vy (24 tuổi), dân tộc Ơ Đu, giáo viên Trường Tiểu học Quỳnh Lập A đã trúng cử đại biểu Quốc hội. Chị Vy là đại biểu Quốc hội trẻ nhất cả nước và là một trong số 18 đại biểu ngoài Đảng trúng cử.
![[Infographic] 14 người công tác trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/3/21/thumb-1774107678069860782282-0-48-1063-1749-crop-1774135408685125178355.png)
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế thăm, làm việc tại Vương quốc Anh
SKĐS - Chuyến thăm Vương quốc Anh của Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế nhằm tăng cường hợp tác song phương trong lĩnh vực y tế, khoa học đời sống và đổi mới sáng tạo, dược phẩm, đồng thời học hỏi kinh nghiệm quốc tế trong phát triển hệ thống y tế bền vững..
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Khi nào cần nghi ngờ ngộ độc thực phẩm?
SKĐS - Ngộ độc thực phẩm là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở bất kỳ ai và trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu nghi ngờ và xử trí kịp thời không chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng mà còn hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.