Những lưu ý cần biết khi dùng nước gừng
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2026 16:00SKĐS - Nước gừng có thể giúp làm ấm cơ thể, giảm cảm giác buồn nôn, hỗ trợ tiêu hóa, nhưng không phải ai cũng phù hợp.
3 lợi ích tiềm năng của cây dâm dương hoắc
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2026 13:00SKĐS - Dâm dương hoắc là vị thuốc được sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền với công dụng hỗ trợ chức năng sinh lý nam và tăng cường sức khỏe gân xương. Ngày nay, các nhà khoa học đã phân lập được nhiều hợp chất có hoạt tính sinh học từ dược liệu này…
3 cây thuốc có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết theo y học cổ truyền
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2026 09:00
Cách tập luyện phù hợp cho người tăng huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2026 05:29
Phơi nắng: Ai nên và không nên làm?
Bệnh viện - phòng khám - 01/11/2026 20:00
7 tư thế yoga giúp tăng cường sức mạnh cánh tay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/11/2026 15:00SKĐS - Cánh tay chịu nhiều áp lực trong sinh hoạt hằng ngày. Tăng cường sức mạnh cánh tay giúp cơ thể vận động linh hoạt, vững vàng hơn.
12 bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ cây cúc tần
Vị thuốc quanh ta - 01/11/2026 09:00SKĐS - Mọc làm hàng rào quanh vườn hay ven bờ ruộng, cúc tần thường bị coi là cây dại, nhưng trong kho thuốc nam đây là vị thuốc dùng từ lâu đời chữa các bệnh thường gặp...
8 cách đi bộ giúp tăng cường trí não tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/11/2026 05:30SKĐS - Đi bộ đều đặn kết hợp các bài tập ghi nhớ, quan sát và tư duy là cách đơn giản giúp người trưởng thành duy trì vận động, rèn luyện nhận thức.
Sau tuổi 50, 5 thói quen nên duy trì để sống lâu và khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2026 14:00SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Phòng tránh 5 nguyên nhân bất ngờ làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ dù không uống rượu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2026 07:30SKĐS - Gan nhiễm mỡ vẫn xuất hiện ở người không uống rượu khi có rối loạn chuyển hóa. Vậy thói quen nào có thể làm tăng nguy cơ này.
5 bài tập tăng cường sức mạnh cho khớp gối và hông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2026 05:28SKĐS - Việc tăng cường sức mạnh cho vùng hông và khớp gối sẽ giúp cơ thể vận động linh hoạt hơn, đặc biệt là khi lớn tuổi.
Cách dùng gừng hỗ trợ giảm cholesterol (hạ mỡ máu)
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2026 13:31SKĐS - Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Tác dụng của lá Neem Ấn Độ với sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 30/10/2026 13:00SKĐS - Từ nhiều năm nay, lá Neem Ấn Độ đã được người dân sử dụng với nhiều tác dụng phòng và điều trị bệnh tật...
6 loại gia vị, thảo mộc tốt cho người đái tháo đường
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2026 09:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, nhiều loại gia vị và thảo mộc vừa được dùng trong ẩm thực, vừa có mặt trong các bài thuốc truyền thống. Ngày nay, một số nguyên liệu này còn được nghiên cứu về tiềm năng hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và chống oxy hóa.
4 món ăn - bài thuốc bổ thận theo y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/10/2026 05:31SKĐS - Theo y học cổ truyền, một số món ăn – bài thuốc được sử dụng trong dưỡng sinh, bổ thận, và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe theo thể trạng.
7 nguồn cung cấp melatonin tự nhiên giúp ngủ ngon hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2026 17:08SKĐS - Một số thực phẩm chứa melatonin hoặc các chất dinh dưỡng liên quan đến quá trình điều hòa giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn...
Lưỡi hằn dấu răng cảnh báo điều gì theo y học cổ truyền?
Bệnh viện - phòng khám - 29/10/2026 15:00SKĐS - Bề mặt và hình dáng của lưỡi phản ánh trực tiếp sức khỏe của các cơ quan nội tạng, khí huyết và vận hành của chúng trong người.
Bài tập cho người khó đứng lên khỏi ghế sau 60 tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2026 11:00SKĐS - Yếu cơ chân, đau khớp có thể khiến những người trên 60 tuổi khó đứng lên khỏi ghế. Tập thế nào để cải thiện vận động?
Cháo ngũ cốc - món ăn dưỡng sinh tốt cho người trung niên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2026 05:30SKĐS - Cháo ngũ cốc kết hợp gạo, kê, yến mạch và các loại đậu... cung cấp tinh bột, chất xơ cùng một số vi chất, góp phần làm phong phú thực đơn dưỡng sinh cho người trung niên.
Nước sắc chó đẻ răng cưa có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2026 15:00SKĐS - Nước sắc chó đẻ răng cưa thường được sử dụng với mục đích thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý gan.
4 lợi ích của bài tập squat nếu thực hiện thường xuyên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2026 11:00SKĐS - Squat là bài tập đơn giản giúp tăng cường sức mạnh cơ chân và cơ mông, cải thiện khả năng giữ thăng bằng. Thực hiện đúng kỹ thuật giúp nâng cao thể lực và hỗ trợ vận động hằng ngày.
6 nguồn cung cấp chất bảo vệ tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 28/10/2026 09:39SKĐS - Flavanol trong ca cao, trà, quả mọng và một số thực phẩm thực vật có thể hỗ trợ chức năng mạch máu, giúp bảo vệ tim mạch...
Cách chăm sóc phổi, phòng ngừa bệnh hô hấp mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2026 05:30SKĐS - Thời tiết mùa thu thay đổi có thể làm tăng khó chịu đường hô hấp, nhất là ở người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính...