Bài thuốc y học cổ truyền an toàn, thông tin cần biết

Các bài thuốc dân gian từ hạt bưởi

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/10/2026 15:00

SKĐS - Hạt bưởi thường bị bỏ đi sau khi ăn quả, nhưng ít ai biết bộ phận này còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh.

3 cách tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa cúm A

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/10/2026 11:00

SKĐS - Dinh dưỡng cân đối, vận động thường xuyên, sinh hoạt lành mạnh giúp duy trì chức năng miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại virus cúm A.

9 bài thuốc từ cây chó đẻ

Vị thuốc quanh ta - 22/10/2026 05:21

Khoa học công nghệ: Chìa khóa nâng giá trị dược liệu quý

Y học cổ truyền - 21/10/2026 16:38

5 loại thực phẩm hỗ trợ giảm rụng tóc theo mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2026 15:00

Từ cây thuốc đến du lịch xanh: Mở hướng phát triển kinh tế vùng

Y học cổ truyền - 21/10/2026 13:13

SKĐS - Cây thuốc bản địa gắn với du lịch xanh mở hướng phát triển kinh tế bền vững, nâng cao thu nhập người dân.

4 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị tăng huyết áp từ cây dừa cạn

Thầy giỏi – thuốc hay - 21/10/2026 13:00

SKĐS - Dừa cạn được đề cập trong một số tài liệu y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian với mục đích hỗ trợ kiểm soát huyết áp.

Bài tập cường độ cao 1 phút mỗi ngày cho người bận rộn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2026 10:00

SKĐS - Không cần đến phòng gym hay dành nhiều thời gian tập luyện, những đợt vận động ngắn, phù hợp thể trạng có thể giúp người bận rộn cải thiện thể lực.

4 lợi ích tiềm năng của nước vỏ cam nấu với gừng

Vị thuốc quanh ta - 21/10/2026 05:30

SKĐS - Nước vỏ cam nấu với gừng là thức uống đơn giản có thể dùng để làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa…

Đưa dược liệu lên sàn thương mại điện tử, thêm cơ hội cho bà con dân tộc thiểu số

Y học cổ truyền - 20/10/2026 15:59

SKĐS - Thương mại điện tử mở thêm cơ hội tiêu thụ dược liệu vùng cao, đặt ra nhu cầu hỗ trợ người dân tiếp cận thị trường số.

Cách sử dụng gan bò tốt cho sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/10/2026 15:00

SKĐS - Gan bò giàu sắt, vitamin B12 và vitamin A, có giá trị dinh dưỡng cao. Theo YHCT, thực phẩm này còn được nhắc đến với công năng bổ huyết, dưỡng can, nhưng cách ăn và lượng dùng cần phù hợp để bảo đảm an toàn sức khỏe.

Dược thiện bổ thận từ đậu đen

Vị thuốc quanh ta - 20/10/2026 10:00

SKĐS - Đậu đen được sử dụng trong y học cổ truyền với công năng bổ thận, dưỡng huyết, hỗ trợ bồi bổ cơ thể, phù hợp đưa vào thực đơn dưỡng sinh hằng ngày.

Loài cây mọc hoang dại ven đường nhưng lại có tác dụng tốt với gan

Vị thuốc quanh ta - 20/10/2026 05:30

SKĐS - Cây chó đẻ (diệp hạ châu) là vị thuốc dân gian quen thuộc có vị đắng, tính mát, nổi tiếng với khả năng giải độc, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ điều trị viêm gan...

4 món ăn dưỡng sinh cho người mất ngủ, ngủ kém theo y học cổ truyền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 19:00

SKĐS - Mất ngủ, ngủ chập chờn có thể ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần. Bốn món ăn từ nguyên liệu quen thuộc giúp đa dạng thực đơn, hỗ trợ giấc ngủ.

Chiến lược phát triển y học cổ truyền: Hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện

Y học cổ truyền - 19/10/2026 15:07

SKĐS - Chiến lược mới đặt mục tiêu mở rộng khám, chữa bệnh bằng y học cổ truyền, phát triển dược liệu và xây dựng thương hiệu quốc gia.

Mắc cúm A có nên xông lá để giảm triệu chứng?

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/10/2026 13:00

SKĐS - Cúm A thường gây sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu. Nhiều người tìm đến nồi nước lá xông với hy vọng giảm triệu chứng. Vậy xông lá có tốt không?

6 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức mạnh cho lưng tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 11:00

SKĐS - Cơ lưng khỏe mạnh góp phần duy trì tư thế, giữ ổn định thân mình và hỗ trợ các hoạt động hằng ngày. Sáu bài tập đơn giản dưới đây giúp người mới bắt đầu rèn luyện cơ lưng, cơ bụng và cơ mông, cải thiện khả năng vận động, kiểm soát tư thế mỗi ngày.