Bài thuốc y học cổ truyền an toàn, thông tin cần biết

Cách dùng lá mơ lông cho người bị trào ngược dạ dày

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/10/2026 19:00

SKĐS - Với công dụng tiêu thực, thanh nhiệt, giải độc và chống viêm, lá mơ lông hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày.

Chuẩn hóa vùng trồng, nâng cao giá trị dược liệu Việt

Y học cổ truyền - 08/10/2026 18:05

SKĐS - Quy hoạch vùng trồng phù hợp, bảo tồn nguồn gen, phát triển giống ưu việt và đầu tư sơ chế, giúp nâng chất lượng, giá trị dược liệu Việt.

Bảo tồn nguồn gen mở hướng phát triển dược liệu bền vững

Y học cổ truyền - 08/10/2026 13:14

Trà hoa vàng từ bảo tồn nguồn gen đến phát triển vùng dược liệu

Y học cổ truyền - 08/10/2026 12:41

Lá dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 08/10/2026 05:30

5 nhóm thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 17:00

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương. Lựa chọn và kết hợp thực phẩm đúng cách giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì xương chắc khỏe.

Báo Sức khỏe và Đời sống góp phần lan tỏa giá trị y học cổ truyền

Y học cổ truyền - 07/10/2026 13:38

SKĐS - Qua 65 năm, Báo Sức khỏe và Đời sống đã góp phần đưa tri thức Đông y đến gần người dân, kết nối giá trị truyền thống với chăm sóc sức khỏe hiện đại.

Vận động khi mắc bệnh mạn tính, người cao tuổi cần lưu ý gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 11:00

SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Lợi ích bất ngờ khi vận động 5 phút giữa giờ làm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 10:00

SKĐS - Việc dành ra 5 phút để vận động giữa giờ có thể giúp giảm thiểu những tác hại của việc ngồi quá lâu.

Lợi ích khi xoa mặt mỗi sáng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 05:30

SKĐS - Xoa mặt nhẹ nhàng mỗi sáng là cách dưỡng sinh đơn giản giúp cơ mặt thư giãn, tăng cảm giác tỉnh táo, hỗ trợ tuần hoàn và chăm sóc làn da.

Dinh dưỡng và lối sống giúp bảo vệ hệ cơ xương khớp: Những điều cần làm đúng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 20:00

SKĐS - Hiện nay, bệnh cơ xương khớp không còn là vấn đề riêng của người cao tuổi mà có thể gặp ngay từ khi còn trẻ...

5 món ăn - bài thuốc hỗ trợ cải thiện táo bón ở người cao tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 17:00

SKĐS – Một số món ăn - bài thuốc có thể hỗ trợ nhuận tràng, sinh tân, góp phần cải thiện tình trạng táo bón ở người cao tuổi.

Ứng dụng công nghệ trong lưu trữ, quản lý dữ liệu tài nguyên dược liệu

Y học cổ truyền - 06/10/2026 14:47

SKĐS - Công nghệ số đang mở ra hướng mới trong lưu trữ, quản lý và khai thác dữ liệu tài nguyên dược liệu, góp phần bảo tồn nguồn gen quý.

10 bài tập giúp tăng độ linh hoạt và khả năng vận động của vai

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2026 13:03

SKĐS - Vai có phạm vi vận động rộng nên dễ bị hạn chế vận động khi cơ bắp căng cứng, ít vận động hoặc sau chấn thương. Một số bài tập tăng cường sức mạnh kết hợp với động tác giãn cơ có thể giúp duy trì biên độ vận động và cải thiện chức năng của vai.