Bí quyết giảm đau đầu, nhức mắt do căng thẳng hiệu quả

Bí quyết giảm đau đầu, nhức mắt do căng thẳng hiệu quả

Bệnh thường gặp - 23/02/2026 11:00

SKĐS - Đau đầu, nhức mắt là những triệu chứng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, khi nhiều người thường xuyên lạm dụng các thiết bị điện tử. Bên cạnh đó, áp lực từ công việc, gia đình và căng thẳng tinh thần kéo dài cũng là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.

Đau cổ vai gáy khi ngủ dậy phải làm sao?

Đau cổ vai gáy khi ngủ dậy phải làm sao?

Bệnh thường gặp - 23/02/2026 09:00

SKĐS - Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.

Một số bệnh lý về gan do rượu gây ra

Một số bệnh lý về gan do rượu gây ra

Bệnh thường gặp - 22/02/2026 06:00

SKĐS - Khi uống rượu, khoảng 5 - 10% lượng rượu đưa vào cơ thể được đào thải qua phổi, thận và mồ hôi. Phần lớn lượng cồn còn lại sẽ được vận chuyển đến gan để chuyển hóa. Vì vậy, việc sử dụng rượu thường xuyên và quá mức sẽ gây tổn thương gan nghiêm trọng.

Hội chứng chảy dịch mũi sau: Bệnh lý phổ biến dễ bị bỏ qua

Hội chứng chảy dịch mũi sau: Bệnh lý phổ biến dễ bị bỏ qua

Bệnh thường gặp - 21/02/2026 20:00

SKĐS - Hội chứng chảy dịch mũi sau là tình trạng dịch nhầy từ mũi và xoang chảy xuống thành sau họng, gây vướng họng, ho kéo dài và khó chịu dai dẳng. Bệnh tuy phổ biến nhưng nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng ở đường hô hấp.

3 bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa xuân

3 bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa xuân

Bệnh trẻ em - 21/02/2026 18:07

SKĐS - Mùa xuân với sự thay đổi thất thường của nhiệt độ, độ ẩm không khí tăng cao là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại dịch bệnh phát triển. Trẻ nhỏ, do sức đề kháng còn yếu và hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, là nhóm đối tượng dễ bị bệnh tấn công nhất.

Đâu là ranh giới giữa quan tâm và kiểm soát trong hôn nhân?

Đâu là ranh giới giữa quan tâm và kiểm soát trong hôn nhân?

Sức khỏe tâm hồn - 21/02/2026 17:32

SKĐS - Quan tâm là nền tảng giúp hôn nhân bền vững, nhưng khi vượt quá giới hạn, sự chăm sóc có thể biến thành kiểm soát và gây áp lực cho đối phương. Vậy đâu là ranh giới mong manh giữa yêu thương đúng cách và can thiệp quá mức?

Nguy cơ viêm phổi và viêm phế quản gia tăng trong mùa đông - xuân

Nguy cơ viêm phổi và viêm phế quản gia tăng trong mùa đông - xuân

Bệnh thường gặp - 21/02/2026 15:45

SKĐS - Mùa đông - xuân với thời tiết lạnh, ẩm là điều kiện thuận lợi khiến viêm phổi và viêm phế quản gia tăng. Các bệnh lý đường hô hấp này có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.

5 món ăn Tết dễ gây rối loạn tiêu hóa nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

5 món ăn Tết dễ gây rối loạn tiêu hóa nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 20/02/2026 11:26

SKĐS - Tết là thời điểm rối loạn tiêu hóa gia tăng do ăn uống quá mức và nhiều món truyền thống giàu đạm, mỡ, đường. Những món ăn nào dễ gây rối loạn tiêu hoá?

Những thói quen ngày Tết âm thầm làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Những thói quen ngày Tết âm thầm làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Bệnh thường gặp - 20/02/2026 11:00

SKĐS - Ăn uống quá mức, rượu bia, thức khuya và sinh hoạt đảo lộn trong dịp Tết là những yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ gia tăng rõ rệt. Bác sĩ khuyến cáo cần thay đổi thói quen để bảo vệ sức khỏe.

Ăn uống ngày Tết sai cách, gout có thể tấn công bất ngờ

Ăn uống ngày Tết sai cách, gout có thể tấn công bất ngờ

Bệnh nam giới - 20/02/2026 10:55

SKĐS - Tết là dịp ăn uống thịnh soạn nhưng cũng là thời điểm nhiều nam giới bị gout cấp do tiêu thụ rượu bia, thịt đỏ và hải sản. Bác sĩ cảnh báo cần kiểm soát thực đơn để tránh biến chứng nguy hiểm.

Rèn luyện trí não để minh mẫn và hạnh phúc

Rèn luyện trí não để minh mẫn và hạnh phúc

Sức khỏe tâm hồn - 20/02/2026 10:41

SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh, áp lực công việc cao và sự bùng nổ của công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần và suy giảm trí nhớ.

Cách giữ tâm trí khỏe mạnh và cân bằng dịp Tết

Cách giữ tâm trí khỏe mạnh và cân bằng dịp Tết

Sức khỏe tâm hồn - 20/02/2026 10:08

SKĐS - Tết Nguyên đán mang theo niềm vui sum họp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều áp lực vô hình. Chuyên gia khuyến cáo, chăm sóc sức khỏe tinh thần đúng cách giúp mỗi người tận hưởng trọn vẹn mùa xuân.

5 chú ý quan trọng để trái tim luôn khoẻ mạnh

5 chú ý quan trọng để trái tim luôn khoẻ mạnh

Bệnh thường gặp - 20/02/2026 06:19

SKĐS - Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Các bệnh lý như đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim đều cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng chú ý, bệnh tim mạch ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặt ra thách thức lớn đối với công tác quản lý, phòng ngừa và điều trị.

Cảnh báo các nguyên nhân gây viêm da dịp Tết nhiều người mắc phải

Cảnh báo các nguyên nhân gây viêm da dịp Tết nhiều người mắc phải

Sức khỏe tâm hồn - 19/02/2026 23:57

SKĐS - Viêm da, nổi mụn và kích ứng thường gia tăng dịp Tết do thay đổi thời tiết, sinh hoạt và làm đẹp cấp tốc. Chăm sóc da đúng cách giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Bé 6 tuổi béo phì có nên cắt giảm tinh bột không?

Bé 6 tuổi béo phì có nên cắt giảm tinh bột không?

Phòng mạch online - 20/02/2026 15:00

SKĐS - Tình trạng béo phì ở trẻ em đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở trẻ 5-10 tuổi khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Đây không chỉ là vấn đề về hình thức mà còn liên quan đến sức khỏe, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ.

Cách phòng loãng xương sau mãn kinh

Cách phòng loãng xương sau mãn kinh

Bệnh phụ nữ - 08/02/2026 17:56

SKĐS - Loãng xương là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp nhiều lần so với nam giới, đặc biệt trong giai đoạn sau mãn kinh.

Ăn uống ngày Tết sai cách, gout có thể tấn công bất ngờ

Ăn uống ngày Tết sai cách, gout có thể tấn công bất ngờ

Bệnh nam giới - 20/02/2026 10:55

SKĐS - Tết là dịp ăn uống thịnh soạn nhưng cũng là thời điểm nhiều nam giới bị gout cấp do tiêu thụ rượu bia, thịt đỏ và hải sản. Bác sĩ cảnh báo cần kiểm soát thực đơn để tránh biến chứng nguy hiểm.

Ngày Tết, trẻ nhỏ cẩn thận hóc dị vật hạt dưa, hạt hướng dương

Ngày Tết, trẻ nhỏ cẩn thận hóc dị vật hạt dưa, hạt hướng dương

Bệnh trẻ em - 19/02/2026 18:00

SKĐS - Hạt dưa, hạt hướng dương là món ăn quen thuộc ngày Tết nhưng tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật đường thở ở trẻ nhỏ, có thể gây suy hô hấp và tử vong nếu xử trí chậm.

Cách tự nhiên để giảm huyết áp hiệu quả

Cách tự nhiên để giảm huyết áp hiệu quả

Bệnh thường gặp - 19/02/2026 10:01

SKĐS - Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận.

Cải thiện nhanh tình trạng đầy hơi, chướng bụng trong những ngày Tết

Cải thiện nhanh tình trạng đầy hơi, chướng bụng trong những ngày Tết

Bệnh thường gặp - 19/02/2026 06:08

SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi trong những ngày Tết thường xuất phát từ việc ăn uống quá độ, tiêu thụ nhiều chất béo, đạm, bánh kẹo cùng rượu bia, khiến hệ tiêu hóa bị quá tải. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Các bệnh tiêu hóa dễ mắc mùa Đông Xuân

Các bệnh tiêu hóa dễ mắc mùa Đông Xuân

Bệnh thường gặp - 18/02/2026 18:00

SKĐS - Mùa xuân cũng là mùa phát triển mạnh của các loại nấm mốc, vi khuẩn. Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm từ khâu lựa chọn nguyên liệu đến quy trình chế biến, đặc biệt là vấn đề bảo quản thực phẩm nếu không được đảm bảo sẽ rất dễ dẫn đến mắc các bệnh đường tiêu hóa.

Cẩn trọng với những mâm cỗ nguội ngày Tết

Cẩn trọng với những mâm cỗ nguội ngày Tết

Bệnh thường gặp - 18/02/2026 15:21

SKĐS – Ngày Tết tiếp khách triền miên nên nhiều gia đình chuẩn bị sẵn mâm cơm, hễ có khách đến chơi lại bưng mâm cỗ ra mời bất kể giờ giấc. Tuy nhiên, cần thận trọng với những mâm cỗ nguội vì dễ bị nhiễm khuẩn.

6 cách hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

6 cách hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Bệnh thường gặp - 18/02/2026 06:19

SKĐS - Hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp ăn ngon, ngủ tốt mà còn góp phần nâng cao miễn dịch, cải thiện tâm trạng và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Bé 5 tuổi béo phì có nên giảm ăn, bỏ bữa sáng không?

Bé 5 tuổi béo phì có nên giảm ăn, bỏ bữa sáng không?

Phòng mạch online - 22/02/2026 14:53

SKĐS - Nhiều phụ huynh khi thấy con thừa cân thường lo lắng và có xu hướng giảm bớt số bữa ăn, thậm chí cho trẻ bỏ bữa với mong muốn trẻ nhanh giảm cân. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của trẻ.

Đâu là ranh giới giữa quan tâm và kiểm soát trong hôn nhân?

Đâu là ranh giới giữa quan tâm và kiểm soát trong hôn nhân?

Sức khỏe tâm hồn - 21/02/2026 17:32

SKĐS - Quan tâm là nền tảng giúp hôn nhân bền vững, nhưng khi vượt quá giới hạn, sự chăm sóc có thể biến thành kiểm soát và gây áp lực cho đối phương. Vậy đâu là ranh giới mong manh giữa yêu thương đúng cách và can thiệp quá mức?

Ngủ tốt giúp phục hồi năng lượng, giảm nguy cơ ung thư

Ngủ tốt giúp phục hồi năng lượng, giảm nguy cơ ung thư

Ung thư - 26/01/2026 19:01

SKĐS - Giấc ngủ không chỉ giúp phục hồi năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư. Chất lượng và thời gian ngủ ảnh hưởng đến hormone, miễn dịch và đồng hồ sinh học có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ ung thư.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới

SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...

Chủ tịch Quốc hội: Tổ chức thành công bầu cử ĐBQH khóa XVI – Nhiệm vụ chính trị đặc biệt quan trọng BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Chủ tịch Quốc hội: Tổ chức thành công bầu cử ĐBQH khóa XVI – Nhiệm vụ chính trị đặc biệt quan trọng

SKĐS - Sáng 23/2, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã chủ trì cuộc họp giao ban đầu Xuân năm mới của Lãnh đạo Quốc hội nhằm bảo đảm triển khai kịp thời, hiệu quả các nhiệm vụ trọng tâm ngay từ những ngày đầu, tháng đầu của năm 2026.

Gác lại những dấu ấn dịp Tết Nguyên đán, ngành y tế thần tốc thực hiện nhiều nhiệm vụ trọng tâm năm 2026 KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Gác lại những dấu ấn dịp Tết Nguyên đán, ngành y tế thần tốc thực hiện nhiều nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

SKĐS - 9 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ vừa qua, cùng với lực lượng quân đội và công an, ngành y tế đã trở thành "tấm lá chắn" vững chắc, thức cho dân ngủ ngon, gác cho dân vui chơi, chăm sóc, điều trị kịp thời cho hơn nửa triệu người dân.

Phòng mạch online

Mách bạn 7 cách tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả

SKĐS - Nội tiết tố đóng vai trò then chốt trong việc điều hòa hầu hết các hoạt động sống của cơ thể như chuyển hóa năng lượng, tăng trưởng, sinh sản, cảm xúc, giấc ngủ và miễn dịch.