3 dưỡng chất giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung

3 dưỡng chất giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung

Y học 360 - 27/04/2026 17:59

SKĐS - Trong bối cảnh áp lực học tập và công việc ngày càng gia tăng, việc duy trì một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Bên cạnh việc rèn luyện trí não và duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ hệ thần kinh.

Bệnh trĩ ngoại có gây biến chứng không?

Bệnh trĩ ngoại có gây biến chứng không?

Bệnh thường gặp - 27/04/2026 15:25

SKĐS - Bệnh trĩ là một trong những bệnh lý hậu môn - trực tràng phổ biến, có thể gặp ở nhiều độ tuổi và đang có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại. Trong đó, trĩ ngoại là dạng dễ nhận biết hơn so với trĩ nội.

Cảnh giác đi tiểu liên tục dù không uống nhiều nước: đừng nhầm tưởng là suy thận

Cảnh giác đi tiểu liên tục dù không uống nhiều nước: đừng nhầm tưởng là suy thận

Bệnh thường gặp - 26/04/2026 06:00

SKĐS - Đi tiểu nhiều lần trong ngày khi lượng nước uống không tăng khiến nhiều người lo lắng về các bệnh lý nghiêm trọng như suy thận mạn. Tuy nhiên, tình trạng đi tiểu nhiều lần chủ yếu liên quan đến bàng quang hoặc đường tiết niệu dưới hơn là do thận.

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Bệnh người cao tuổi - 25/04/2026 18:00

SKĐS - Sarcopenia – tình trạng mất cơ theo tuổi – đang âm thầm làm suy giảm sức khỏe người cao tuổi. Tập tạ nhẹ được khuyến nghị hiệu quả hơn đi bộ trong việc duy trì cơ bắp.

Đá viên, trà đá vỉa hè có thể là “ổ vi khuẩn” mùa du lịch

Đá viên, trà đá vỉa hè có thể là “ổ vi khuẩn” mùa du lịch

Y học 360 - 25/04/2026 10:00

SKĐS - Đá viên, trà đá, nước mía vỉa hè mùa nắng nóng có thể chứa nhiều vi khuẩn gây tiêu chảy. Dịp nghỉ lễ, nguy cơ tăng cao khi nhu cầu ăn uống ngoài trời bùng nổ.

Sai lầm phổ biến gây hại sức khoẻ khi ngủ ở khách sạn

Sai lầm phổ biến gây hại sức khoẻ khi ngủ ở khách sạn

Bệnh thường gặp - 25/04/2026 06:00

SKĐS - Nhiều người có thói quen bật điều hòa nhiệt độ thấp, thổi trực tiếp khi ngủ khách sạn. Điều này có thể gây sốc nhiệt, viêm họng, ảnh hưởng tim mạch và giấc ngủ.

Sắt vi nang hấp thu cao thế hệ mới từ Italy

Sắt vi nang hấp thu cao thế hệ mới từ Italy

Y học 360 - 24/04/2026 16:00

Sắt là một trong những vi chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình hỗ trợ tạo máu, phát triển trí não và tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ.

Sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da tệ hơn sau chuyến đi biển

Sai lầm khi dùng kem chống nắng khiến da tệ hơn sau chuyến đi biển

Y học 360 - 24/04/2026 15:52

SKĐS - Nhiều người dùng kem chống nắng khi đi biển nhưng da vẫn sạm, thậm chí tệ hơn do bôi sai cách. Những lỗi phổ biến dưới nắng gắt khiến kem gần như mất tác dụng.

Trẻ chậm mọc răng: nguyên nhân và dấu hiệu cần lưu ý

Trẻ chậm mọc răng: nguyên nhân và dấu hiệu cần lưu ý

Bệnh trẻ em - 24/04/2026 15:47

SKĐS - Mọc răng là một trong những cột mốc phát triển quan trọng trong những năm đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng mọc răng đúng “chuẩn” về thời gian. Thực tế, nhiều trẻ có biểu hiện chậm mọc răng khiến cha mẹ lo lắng, thậm chí nghi ngờ con gặp vấn đề sức khỏe.

Ăn cơm nguội để tủ lạnh có giúp giảm cân?

Ăn cơm nguội để tủ lạnh có giúp giảm cân?

Y học 360 - 24/04/2026 14:00

SKĐS - Cơm nguội để tủ lạnh không gây hại như nhiều người nghĩ, thậm chí còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu ăn đúng cách và bảo quản an toàn.

Chuyên gia chỉ ra các loại vaccine cần tiêm trước khi đi du lịch và nghỉ hè cho trẻ

Chuyên gia chỉ ra các loại vaccine cần tiêm trước khi đi du lịch và nghỉ hè cho trẻ

Bệnh trẻ em - 24/04/2026 11:40

SKĐS - Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ dễ mắc bệnh truyền nhiễm. Tiêm đủ các loại vaccine quan trọng giúp bảo vệ trẻ trước nguy cơ dịch bệnh gia tăng.

Gần như mất khả năng vận động, bệnh nhân được 'hồi sinh' đôi chân nhờ phẫu thuật bằng robot AI tại Vinmec Nha Trang

Gần như mất khả năng vận động, bệnh nhân được 'hồi sinh' đôi chân nhờ phẫu thuật bằng robot AI tại Vinmec Nha Trang

Y học 360 - 24/04/2026 10:42

Chuỗi ngày sống trong đau đớn, gần như mất khả năng vận động của bà Trần Thị Ngọc Liên (Khánh Hòa) đã chấm dứt sau ca phẫu thuật thay khớp gối ứng dụng hệ thống robot hiện đại hàng đầu của Mỹ tại Vinmec Nha Trang.

Chấm dứt 17 năm động kinh kháng trị nhờ phẫu thuật đặt điện cực vỏ não tại Vinmec

Chấm dứt 17 năm động kinh kháng trị nhờ phẫu thuật đặt điện cực vỏ não tại Vinmec

Y học 360 - 24/04/2026 10:42

Sau gần hai thập kỷ sống trong nỗi sợ thường trực của những cơn co giật bất ngờ, anh K. lần đầu tiên cảm nhận được cuộc sống bình thường, nhờ ca phẫu thuật đặt điện cực vỏ não (ECOG) tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Cách tăng chiều cao hiệu quả nhờ tập luyện thể thao ở trẻ, cha mẹ đã biết chưa?

Cách tăng chiều cao hiệu quả nhờ tập luyện thể thao ở trẻ, cha mẹ đã biết chưa?

Bệnh thường gặp - 24/04/2026 07:13

SKĐS - Chiều cao không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ dinh dưỡng, vận động và lối sống. Trong đó, tập luyện thể dục thể thao được xem là một trong những “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển tầm vóc tối ưu, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì.

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Người cao tuổi tập tạ nhẹ tốt hơn đi bộ để ngăn ngừa mất cơ

Bệnh người cao tuổi - 25/04/2026 18:00

SKĐS - Sarcopenia – tình trạng mất cơ theo tuổi – đang âm thầm làm suy giảm sức khỏe người cao tuổi. Tập tạ nhẹ được khuyến nghị hiệu quả hơn đi bộ trong việc duy trì cơ bắp.

5 cách đơn giản giúp phòng nhiễm khuẩn đường tiết niệu ở nữ giới

5 cách đơn giản giúp phòng nhiễm khuẩn đường tiết niệu ở nữ giới

Bệnh phụ nữ - 14/04/2026 14:29

SKĐS - Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là bệnh lý phổ biến ở nữ giới, chủ yếu bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và duy trì các biện pháp vệ sinh, chăm sóc đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa hiệu quả mà còn hạn chế nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Bệnh nam giới - 16/04/2026 17:00

SKĐS - Bia lạnh được nhiều người lựa chọn để giải nhiệt mùa hè nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan và suy giảm sinh lý do tác động âm thầm của cồn lên cơ thể.

Cẩn trọng với sốt xuất huyết Dengue: Thực tế từ những ca bệnh nặng tại Hải Phòng

Cẩn trọng với sốt xuất huyết Dengue: Thực tế từ những ca bệnh nặng tại Hải Phòng

Y học 360 - 23/04/2026 19:31

Những câu chuyện thực tế tại Hải Phòng cho thấy sốt xuất huyết Dengue hiện không còn là bệnh xâm nhập, mà đã trở thành bệnh lưu hành, hiện hữu quanh năm tại địa phương. Việc thiếu các biện pháp phòng ngừa chủ động hoặc chậm trễ trong quá trình điều trị có thể khiến bệnh chuyển biến nặng và nguy cơ dẫn đến tử vong.

Ghi nhận 18 ca mắc não mô cầu tại phía Nam: Cách phòng bệnh hiệu quả

Ghi nhận 18 ca mắc não mô cầu tại phía Nam: Cách phòng bệnh hiệu quả

Bệnh trẻ em - 23/04/2026 17:09

SKĐS - Đến giữa tháng 4, khu vực phía Nam ghi nhận 18 ca mắc bệnh do não mô cầu, tăng 13 trường hợp so với cùng kỳ năm trước. Trong đó, TP.HCM là địa phương có số ca cao nhất với 10 trường hợp, một ca tử vong là trẻ 2 tuổi.

Bệnh viện Phương Đông: Nghẹt thở khơi thông 3 nhánh mạch vành hẹp khít, giành lại dòng máu nuôi tim cho bệnh nhân 72 tuổi

Bệnh viện Phương Đông: Nghẹt thở khơi thông 3 nhánh mạch vành hẹp khít, giành lại dòng máu nuôi tim cho bệnh nhân 72 tuổi

Y học 360 - 23/04/2026 15:48

Ê-kíp Bệnh viện Đa khoa Phương Đông vừa trải qua những giây phút "cân não" để khơi thông dòng máu nuôi tim cho bệnh nhân 72 tuổi bị hẹp nặng cả ba nhánh mạch vành, qua đó bảo toàn cơ hội sống cho người bệnh.

Vinmec đưa robot AI từ Mỹ về Quảng Ninh, thay khớp gối chính xác từng milimet với chi phí như mổ thường

Vinmec đưa robot AI từ Mỹ về Quảng Ninh, thay khớp gối chính xác từng milimet với chi phí như mổ thường

Y học 360 - 23/04/2026 15:47

Chỉ trong vòng 24 giờ sau ca phẫu thuật thay khớp gối, bệnh nhân đã có thể đứng dậy và tập đi - điều mà trước đây có thể mất đến vài ngày, thậm chí cả tuần.

Ca phẫu thuật 'cân não' cứu bệnh nhân ung thư tiêu hoá đa bệnh nền tại Vinmec Cần Thơ

Ca phẫu thuật 'cân não' cứu bệnh nhân ung thư tiêu hoá đa bệnh nền tại Vinmec Cần Thơ

Y học 360 - 23/04/2026 15:47

Một tuần sau ca phẫu thuật cắt dạ dày điều trị ung thư dạ dày phức tạp, nam bệnh nhân đa bệnh nền xuất viện trong niềm vui vỡ oà của gia đình. Từ ca bệnh đầy thách thức, kết quả điều trị thực tế vượt kỳ vọng nhờ chiến lược can thiệp kịp thời và bài bản của ê-kíp Vinmec Cần Thơ.

Cuộc 'chạy đua' nghẹt thở của bác sĩ Vinmec giành lại sự sống cho thai nhi 20 tuần tuổi

Cuộc 'chạy đua' nghẹt thở của bác sĩ Vinmec giành lại sự sống cho thai nhi 20 tuần tuổi

Y học 360 - 23/04/2026 15:47

Đến nay, hơn 30 ca truyền máu bào thai đã được thực hiện tại khoa Y học bào thai Vinmec. Tỷ lệ thành công trên 95% - con số "biết nói" này phản ánh năng lực chuyên môn cao trong việc xử lý những thai kỳ nguy cơ mà trước đây gần như không có cơ hội.

Trẻ chậm mọc răng: nguyên nhân và dấu hiệu cần lưu ý

Trẻ chậm mọc răng: nguyên nhân và dấu hiệu cần lưu ý

Bệnh trẻ em - 24/04/2026 15:47

SKĐS - Mọc răng là một trong những cột mốc phát triển quan trọng trong những năm đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng mọc răng đúng “chuẩn” về thời gian. Thực tế, nhiều trẻ có biểu hiện chậm mọc răng khiến cha mẹ lo lắng, thậm chí nghi ngờ con gặp vấn đề sức khỏe.

Mất ngủ mùa nóng khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Mất ngủ mùa nóng khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Sức khỏe tâm hồn - 14/04/2026 21:00

SKĐS - Nắng nóng kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn làm rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng tâm lý. Mất ngủ mùa hè có thể bắt nguồn từ cả yếu tố sinh lý và tinh thần.

Đau vùng hông lưng, người phụ nữ phát hiện khối u thận

Đau vùng hông lưng, người phụ nữ phát hiện khối u thận

Ung thư - 23/04/2026 06:01

SKĐS - Đau vùng hông lưng là triệu chứng thường gặp, dễ khiến nhiều người liên tưởng đến các bệnh lý cơ xương khớp như thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, trong không ít trường hợp, đây lại là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm hơn, điển hình là u thận.

Thúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân

SKĐS - Chiều 25/4, tại Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng dự thảo Chỉ thị của Thủ tướng Chính phủ về triển khai khám sức khoẻ định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất mỗi năm một lần cho người dân.

Thúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân

SKĐS - Chiều 25/4, tại Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng dự thảo Chỉ thị của Thủ tướng Chính phủ về triển khai khám sức khoẻ định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất mỗi năm một lần cho người dân.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Cập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Cập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng

SKĐS - Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng vừa tổ chức hội thảo chuyên đề, cập nhật kiến thức chẩn đoán, điều trị bệnh tuyến giáp cho đội ngũ thầy thuốc trẻ, giúp nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng khám, chữa bệnh.

Phòng mạch online

7 cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả

SKĐS - Chiều cao không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh phần nào tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể của trẻ. Vì vậy, mong muốn con cao lớn, khỏe mạnh và phát triển toàn diện là điều dễ hiểu ở hầu hết các bậc phụ huynh.