xoa bóp
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau nhức xương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2025 15:00SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt không chỉ giúp thư giãn, mà còn tác động sâu vào kinh lạc, khai thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp và hỗ trợ vận động.
Sáng ngủ dậy bấm huyệt này cơ thể sẽ khỏe mạnh cường tráng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/08/2025 05:30SKĐS - Buổi sáng là thời điểm cơ thể vừa trải qua một đêm nghỉ ngơi, khí huyết đang ở trạng thái ổn định nhưng còn chậm lưu thông. Sáng ngủ dậy bấm những huyệt vị sau sẽ thúc đẩy tuần hoàn, cân bằng âm dương và nâng cao sức khỏe.
Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/08/2025 17:00SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ giúp thư giãn, trị bệnh mà còn hỗ trợ làm đẹp da...
Xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, lo âu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2025 17:00SKĐS - Căng thẳng khiến khí huyết bị tắc nghẽn gây mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp khai thông khí huyết, làm dịu hệ thần kinh và giảm căng cơ.
Xoa bóp bấm huyệt giúp tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 17:00SKĐS - Mùa nắng nóng dễ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh các biện pháp giải nhiệt thông thường, xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể cân bằng, tăng sức đề kháng và phòng tránh bệnh tật.
Xoa bóp bấm huyệt phòng và trị rối loạn tiền đình
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/06/2025 17:00SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt ngày càng được ưa chuộng, là liệu pháp an toàn, giúp điều hòa khí huyết, trấn tĩnh thần kinh và nâng cao thể trạng người bệnh bị rối loạn tiền đình.
Xoa bóp bấm huyệt phòng và trị cảm nắng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2025 15:00SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản trong Đông y giúp cơ thể tăng cường khả năng thích ứng với nhiệt độ môi trường, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cảm nắng an toàn, tự nhiên.
5 cách đơn giản bảo vệ gan, thận thúc đẩy giải độc nên làm mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2025 13:00SKĐS - Gan, thận hoạt động suốt ngày đêm để lọc độc tố, xử lý chất dinh dưỡng... Tuy nhiên, nhiều yếu tố bên ngoài tác động làm cản trở và suy yếu chức năng của gan, thận.
Bấm huyệt nào trị mất ngủ?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/03/2025 17:00SKĐS - Mất ngủ có thể liên quan đến sự mất cân bằng của tạng Tâm, Can, Thận và sự rối loạn của khí huyết. Một trong những phương pháp trị mất ngủ là xoa bóp bấm huyệt.
Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ giảm cân sau Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/02/2025 11:00SKĐS - Tăng cân sau Tết, tích mỡ thừa là tình trạng thường gặp ở một số người có chế độ ăn mất kiểm soát. Để giữ một vóc dáng khỏe mạnh, hạn chế chất béo không tốt trong cơ thể, chúng ta có thể xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ giảm cân.
Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ điều trị Hội chứng ruột kích thích
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/02/2025 15:00SKĐS - Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp điều trị không dùng thuốc của Y học cổ truyền, có tác dụng tốt trong việc điều hòa khí huyết, tăng cường chức năng tỳ vị và giảm triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích.
Xoa bóp, bấm huyệt trị đầy bụng khó tiêu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2025 06:00SKĐS - Thực đơn ngày Tết rất dễ gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống tiêu hóa gây đầy bụng, khó tiêu... Dưới đây là một số phương pháp xoa bóp, bấm huyệt tại nhà để giảm tình trạng này.
Bài tập cho người mắc hội chứng đau nhức vùng sọ mặt
Tra cứu bệnh - 12/11/2024 10:00SKĐS - Để điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt, ngoài các biện pháp nội khoa và ngoại khoa, các bài tập và xoa bóp bấm huyệt cũng đóng góp đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị triệu chứng và cải thiện tâm trạng.
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2024 08:30SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị y học hiện đại, xoa bóp bấm huyệt đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả.
Xoa bóp bấm huyệt giảm đau, hỗ trợ giấc ngủ cho người nhiễm HIV/AIDS
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/10/2024 11:06SKĐS - Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp y học cổ truyền an toàn, lành tính mang lại nhiều lợi ích trong việc hỗ trợ điều trị chăm sóc giảm nhẹ cho người bệnh HIV/AIDS, đặc biệt góp phần giảm đau và cải thiện giấc ngủ.
Đắk Lắk hoàn thành xóa gần 9.000 nhà tạm, nhà dột nát cho hộ nghèo
Xã hội - 17/10/2025 20:48SKĐS - Chỉ sau gần 8 tháng triển khai, Đắk Lắk đã xây dựng và sửa chữa 8.915 căn nhà cho người nghèo, người có công, hộ đồng bào dân tộc thiểu số… với tổng kinh phí gần 698 tỷ đồng, hoàn thành 100% kế hoạch đề ra.
Tạm giữ hình sự hai Admin trang 'Beat 36 Thanh Hóa' do đăng tin sai sự thật
Pháp luật - 17/10/2025 19:11SKĐS – Đối tượng đã thực hiện loạt bài đăng nhằm mục đích lợi dụng vụ việc đang thu hút sự chú ý của dư luận để tăng tương tác, tăng giá trị của trang fanpage khi nhận viết bài quảng cáo.
Cảnh báo về đợt bùng phát cúm mùa Hè nghiêm trọng tại Hong Kong
Quốc tế - 17/10/2025 12:44Theo phóng viên TTXVN tại Hong Kong, Cơ quan y tế Hong Kong (Trung Quốc) cảnh báo đặc khu này có thể phải đối mặt với đợt bùng phát cúm mùa Hè tương đối nghiêm trọng trong năm nay. Tỷ lệ các ca dương tính với virus cúm đã vượt quá đỉnh điểm của mùa trước và hoạt động của cúm tiếp tục gia tăng.
Giảm đau cổ vai gáy bằng các phương pháp đơn giản tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2024 10:00SKĐS - Bên cạnh điều trị bằng các phương pháp nội khoa của y học hiện đại như thuốc giảm đau, giãn cơ, vật lý trị liệu, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt của Y học cổ truyền cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
7 lợi ích của việc massage dẫn lưu hệ bạch huyết hàng ngày trên khuôn mặt
Khỏe - Đẹp - 10/09/2024 09:04SKĐS - Massage dẫn lưu hệ bạch huyết trên mặt đã trở nên phổ biến vì nhiều lợi ích cho da và sức khỏe, bao gồm giải độc, giải phóng chất thải, thư giãn và cải thiện độ đàn hồi của da...
5 bài tập xoa bóp, bấm huyệt cho người bị nấm da đầu
Tra cứu bệnh - 05/08/2024 05:40SKĐS - Nấm da đầu là bệnh nhiễm nấm của da đầu, lông mày, lông mi, do các chủng nấm sợi gây nên. Bên cạnh việc tuân thủ chế độ điều trị bằng các thuốc kháng nấm, các bài tập xoa bóp, bấm huyệt da đầu cũng góp phần mang lại hiệu quả nhất định trong việc cải thiện tình trạng rụng tóc, bong da… ở người bệnh.
Biện pháp ngừa táo bón cho trẻ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/07/2024 09:08SKĐS - Táo bón ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, nên bên cạnh các phương pháp điều trị, cha mẹ có thể hỗ trợ trẻ nhỏ bằng các phương pháp xoa bóp đơn giản.
Bài tập cải thiện thể chất và tinh thần cho người bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Tra cứu bệnh - 25/06/2024 10:49SKĐS - Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư phổ biến thứ hai ở nam giới, tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo tuổi tác. Việc thực hiện các bài tập hàng ngày giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bài tập ngăn ngừa và hỗ trợ đào thải sỏi thận
Tra cứu bệnh - 11/05/2024 08:49SKĐS - Việc điều trị sỏi thận rất quan trọng để tránh biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên đối với các sỏi có kích thước nhỏ, không gây ra triệu chứng rầm rộ, người bệnh có thể điều trị nội khoa bằng cách dùng thuốc, tập luyện dưỡng sinh, xoa bóp...
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ 2026, triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo nhóm đối tượng ưu tiên
SKĐS - Chiều 17/10, tại Phiên họp thứ 50, UBTVQH cho ý kiến về dự thảo Nghị quyết của Quốc hội quy định một số cơ chế, chính sách nhằm thực hiện hiệu quả Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều dịch bệnh có nguy cơ tăng mạnh, Bộ Y tế yêu cầu xử lý triệt để ngay từ ca đầu tiên
SKĐS - Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) cho biết, nhiều bệnh có nguy cơ tăng mạnh trong thời gian tới như cúm mùa, COVID-19, viêm phổi, ho gà, virus hợp bào hô hấp, tiêu chảy do virus rota, E.Coli...
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIIIBệnh nhân nhỏ tuổi đầu tiên tại Việt Nam được thay khớp háng toàn phần thành công
SKĐS - Bệnh nhi 12 tuổi gặp tai nạn gãy cổ xương đùi, tưởng chừng phải sống cả tuổi thơ với những bước đi tập tễnh. Thế nhưng, các bác sĩ đã quyết tâm mang lại cuộc sống mới cho em bằng phẫu thuật thay khớp háng toàn phần, ứng dụng công nghệ 3D và PSI cá thể hóa.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNDinh dưỡng và tập luyện cộng đồng - nền tảng của lối sống khỏe bền vững
SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi tốc độ sống ngày càng nhanh, áp lực công việc gia tăng và thói quen ít vận động trở nên phổ biến, việc chăm sóc sức khỏe không còn là chuyện của riêng mỗi cá nhân.
Phòng mạch online
Tập Gym quá mức hay sai cách nguy hại như thế nào?
SKĐS - Tập Gym mang lại thân hình săn chắc và tinh thần tích cực, nhưng nếu tập sai cách hoặc quá sức, cơ thể lại dễ tổn thương, kiệt sức và mất cân bằng hormone.