xoa bóp
Bài tập cho người mắc hội chứng đau nhức vùng sọ mặt
Tra cứu bệnh - 12/11/2024 10:00SKĐS - Để điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt, ngoài các biện pháp nội khoa và ngoại khoa, các bài tập và xoa bóp bấm huyệt cũng đóng góp đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị triệu chứng và cải thiện tâm trạng.
7 lợi ích của việc massage dẫn lưu hệ bạch huyết hàng ngày trên khuôn mặt
Khỏe - Đẹp - 10/09/2024 09:04SKĐS - Massage dẫn lưu hệ bạch huyết trên mặt đã trở nên phổ biến vì nhiều lợi ích cho da và sức khỏe, bao gồm giải độc, giải phóng chất thải, thư giãn và cải thiện độ đàn hồi của da...
5 bài tập xoa bóp, bấm huyệt cho người bị nấm da đầu
Tra cứu bệnh - 05/08/2024 05:40SKĐS - Nấm da đầu là bệnh nhiễm nấm của da đầu, lông mày, lông mi, do các chủng nấm sợi gây nên. Bên cạnh việc tuân thủ chế độ điều trị bằng các thuốc kháng nấm, các bài tập xoa bóp, bấm huyệt da đầu cũng góp phần mang lại hiệu quả nhất định trong việc cải thiện tình trạng rụng tóc, bong da… ở người bệnh.
Biện pháp ngừa táo bón cho trẻ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/07/2024 09:08SKĐS - Táo bón ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, nên bên cạnh các phương pháp điều trị, cha mẹ có thể hỗ trợ trẻ nhỏ bằng các phương pháp xoa bóp đơn giản.
Bài tập cải thiện thể chất và tinh thần cho người bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Tra cứu bệnh - 25/06/2024 10:49SKĐS - Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư phổ biến thứ hai ở nam giới, tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo tuổi tác. Việc thực hiện các bài tập hàng ngày giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bài tập ngăn ngừa và hỗ trợ đào thải sỏi thận
Tra cứu bệnh - 11/05/2024 08:49SKĐS - Việc điều trị sỏi thận rất quan trọng để tránh biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên đối với các sỏi có kích thước nhỏ, không gây ra triệu chứng rầm rộ, người bệnh có thể điều trị nội khoa bằng cách dùng thuốc, tập luyện dưỡng sinh, xoa bóp...
Cách giảm đau do căng cơ và cứng khớp tại nhà
Y học cổ truyền - 30/04/2024 07:00SKĐS - Căng cơ có thể do nhiều yếu tố khác nhau như căng thẳng, gắng sức quá mức, mất nước… gây cảm giác đau nhức hoặc khó chịu. Trong trường hợp này, bạn có thể thực hiện một số bài tập giảm tình trạng này tại nhà.
Các bài tập tốt cho người nám da
Tra cứu bệnh - 16/04/2024 07:00SKĐS - Nám da là một bệnh ngoài da hay gặp ở phụ nữ. Bệnh tuy không nguy hại tới sức khỏe nhưng ảnh hưởng xấu tới thẩm mỹ và tâm lý người bệnh. Phối hợp các bài tập xoa bóp, bấm huyệt với các phương pháp điều trị y học hiện đại sẽ giúp chữa lành các vết nám một cách nhanh chóng.
Hướng dẫn xoa bóp tập luyện khi bị áp xe vú
Tra cứu bệnh - 04/04/2024 10:48SKĐS - Người bệnh áp xe vú có nguy cơ nhiễm trùng tái phát hoặc mạn tính dẫn đến đau kéo dài. Việc xoa bóp và tập luyện giúp cải thiện trương lực cơ, giảm căng cơ, giải phóng tắc nghẽn… từ đó giảm đau và hạn chế tình trạng nhiễm trùng tái phát.
Các biện pháp khắc phục khô mắt tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2023 10:26SKĐS - Khô mắt có thể xảy ra do mắt không tiết đủ nước mắt hoặc do viêm bờ mi khiến mắt cay và rát, cảm thấy có sạn trong mắt... Để giảm bớt các triệu chứng khó chịu của khô mắt, bạn có thể thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà. Hãy đọc bài viết dưới đây.
Nguy hiểm từ các thủ thuật chữa bệnh thiếu cơ sở khoa học
Thầy giỏi – thuốc hay - 12/07/2023 16:22SKĐS - Vẫn còn nhiều người tin vào các thủ thuật chữa bệnh thiếu cơ sở khoa học, dẫn đến tai biến nghiêm trọng, thậm chí phải trả giá bằng tính mạng.
Hướng dẫn mẹ tự xoa bóp, massage giúp trẻ thư giãn, mau lớn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/05/2023 08:57SKĐS - Bên cạnh việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cách, các động tác xoa bóp, massge cho trẻ cũng góp phần đáng kể giúp trẻ thư giãn, mau lớn.
Bị đình chỉ hoạt động, một cơ sở xông hơi vẫn đón hàng chục khách
Pháp luật - 13/04/2023 13:00SKĐS - Dù đã bị đình chỉ hoạt động nhưng tại thời điểm lực lượng chức năng kiểm tra, vẫn có 19 khách hàng đang sử dụng dịch vụ tại cơ sở kinh doanh xông hơi, xoa bóp này.
4 cách tự xoa bóp giảm đau nhức, mệt mỏi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/03/2023 12:07SKĐS - Đau nhức là tình trạng rất thường gặp hằng ngày. Một số cách xoa bóp có thể thực hiện tại nhà giúp giảm cơn đau...
7 giải pháp hỗ trợ cải thiện chứng suy giãn tĩnh mạch chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2023 06:40SKĐS - Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, suy giãn tĩnh mạch có thể được phòng ngừa bằng các biện pháp đơn giản tại nhà, ngay từ khi bệnh ở giai đoạn đầu.
Hải Phòng khởi công dự án đầu tư xây cầu Nguyễn Trãi
Xã hội - 18/12/2024 21:27SKĐS - Ngày 18/12, UBND TP. Hải Phòng khởi công Dự án đầu tư xây dựng cầu Nguyễn Trãi và chỉnh trang đô thị vùng phụ cận. Đây là một trong những dự án trọng điểm của Hải Phòng trong năm 2024.
Nữ nhân viên trộm gần nửa tỷ trong tài khoản của bà chủ
Pháp luật - 18/12/2024 20:30SKĐS - Nhìn trộm, ghi nhớ mật khẩu mở khóa điện thoại, tài khoản ngân hàng của bà chủ, nữ nhân viên lợi dụng lúc được chủ giao điện thoại xử lý công việc đã thực hiện hành vi trộm cắp tiền.
Mỹ chính thức lên tiếng về vụ nổ ở Moscow khiến tướng Nga thiệt mạng
Quốc tế - 18/12/2024 15:01SKĐS - Lầu Năm Góc và Bộ Ngoại giao Mỹ khẳng định Washington không liên quan vụ nổ ở Moscow khiến Trung tướng Igor Kirillov của Nga thiệt mạng.
Biện pháp giảm ngạt mũi, tăng cường lưu thông khí
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/02/2023 09:15SKĐS - Ngạt mũi là một triệu chứng phổ biến của cảm lạnh, dị ứng và các tình trạng hô hấp khác; thường gặp trong mùa xuân, khi thời tiết nồm, ẩm. Khi thực hiện một số bài tập thở, xoa bóp hay tắm nước ấm, có thể làm giảm tình trạng này...
Liệu pháp xoa bóp ngược dòng giảm phù nề bàn tay do chấn thương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/10/2022 09:41SKĐS - Phù nề hay sưng nề bàn tay không nguy hiểm tính mạng nhưng gây cản trở nhiều đến sinh hoạt và công việc. Thực hiện liệu pháp xoa bóp ngược dòng có thể nhanh chóng giúp giảm tình trạng sưng nề, trả lại vận động cho tay.
3 bước xoa bóp, bấm huyệt vào buổi sáng giúp trẻ hóa làn da
Thầy giỏi – thuốc hay - 21/09/2022 06:30SKĐS- Sự thay đổi thời tiết cùng với quá trình lão hóa có thể khiến làn da khô sạm, đầy nếp nhăn, đồi mồi… Cho nên để giữ gìn sự tươi trẻ cho làn da, y học cổ truyền chủ đạo thông qua xoa bóp bấm huyệt để bổ tỳ phế, dưỡng âm huyết, hoạt huyết.
Bí quyết giảm rụng tóc mùa hanh khô
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2022 13:28SKĐS - Khí hậu dần chuyển sang hanh khô là thời điểm rụng tóc nhiều nhất trong năm. Mặc dù vấn đề này không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại gây nhiều lo lắng, bất an.
Tập luyện, phục hồi chức năng sau gãy xương
Thầy giỏi – thuốc hay - 17/12/2021 09:58SKĐS - Để phục hồi chức năng sau gãy xương, người bệnh cần kiên trì tập luyện, kết hợp nhiều phương pháp khác nhau
Một số cách xoa bóp cải thiện vòng 1 bị 'chảy xệ', chị em nên biết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/11/2021 07:30SKĐS - Có nhiều nguyên nhân khiến vòng 1 bị "chảy xệ" như: Cho con bú không đúng cách, lão hóa, độ đàn hồi của da giảm, lớp mỡ và các tuyến vú co lại... gây nhão, xệ.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước
Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾỦy ban điều phối chung Việt Nam – Nhật Bản lĩnh vực y tế họp lần 2: Thảo luận về ứng phó với già hóa dân số và dinh dưỡng
SKĐS - Cuộc họp là dịp để hai bên cùng nhau rà soát lại các hoạt động hợp tác và cùng nhau chia sẻ, trao đổi, đưa ra những giải pháp, sáng kiến, đề xuất hợp tác y tế trong khuôn khổ bản ghi nhớ hợp tác hai bên đã ký kết năm 2019...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾMức hưởng của người tham gia BHYT thay đổi thế nào theo Luật BHYT sửa đổi, bổ sung?
SKĐS - Luật sửa đổi, bổ sung Luật BHYT năm 2024 có nhiều thay đổi liên quan đến mức đóng, quyền lợi của người tham gia.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔIPhụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện
SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.
Phòng mạch online
Huyết áp cao khi trời lạnh phải làm sao?
SKĐS - Vào mùa lạnh, huyết áp thường cao hơn so với thông thường khoảng 5mmHg. Trong trường hợp huyết áp tăng và không phát hiện, xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm thậm chí tử vong.