Xoa bóp chữa đau lưng

6 tư thế yoga giúp giảm đau lưng và cứng khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2024 11:18

SKĐS - Đau lưng và cứng khớp rất thường gặp. Một số tư thế yoga có thể giúp giảm thiểu và phòng ngừa tình trạng này.

Ai không nên xoa bóp bấm huyệt?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/12/2023 08:05

6 động tác duỗi nhẹ giúp giảm đau lưng dưới

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2023 13:56

4 cách tự xoa bóp giảm đau nhức, mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/03/2023 12:07

Đau lưng khi nào nên khám?

Bệnh thường gặp - 24/01/2023 15:44

SKĐS - Đau lưng là một triệu chứng thường gặp. Theo thống kê của WHO, 80% người dân từng bị ít nhất một lần đau lưng trong suốt cuộc đời. Có những trường hợp tự nhiên đau lưng sau đó cải thiện trong vòng vài tuần nhưng có khi kéo dài hơn hoặc tái phát.

Cận Tết đau lưng phải làm gì để giảm đau hiệu quả?

Bệnh thường gặp - 20/01/2023 15:03

SKĐS - Đau lưng là tình trạng phổ biến và có ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Theo thời gian, khi tuổi càng cao, ngày càng có nhiều người trong chúng ta nhận thấy rằng tình trạng đau lưng khó chịu xuất hiện trong mọi sinh hoạt hàng ngày.

3 bài thuốc trị đau nhức xương từ cây hồi

Vị thuốc quanh ta - 16/12/2022 08:00

SKĐS - Cây đại hồi dân gian thường quen dùng là hoa hồi, hay hồi. Vị thuốc đại hồi thuộc nhóm thuốc có tính ấm, nóng... chữa các chứng bệnh do hàn tà xâm nhập vào cơ thể gây nên bệnh.

Hậu COVID: Đối phó với đau vai gáy và lưng

Bệnh thường gặp - 01/03/2022 18:18

SKĐS- COVID-19 cũng giống như cúm mùa ( bệnh do virus gây ra) với các triệu chứng tương đồng nhau, nhiều trường hợp viêm phổi để lại di chứng đau lưng kéo dài.