Hà Nội

vòng eo

Mẹo vặt thắt vòng 2

Mẹo vặt thắt vòng 2

Thẩm mỹ - 07/12/2021 09:33

SKĐS- Vòng 2 nhỏ là mơ ước đa số chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu tạo hình thắt đáy lưng ong. Vậy cần sử dụng một số mẹo vặt, để tạo ảo giác sở hữu vòng 2 lý tưởng.

Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe

Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe

Thẩm mỹ - 14/02/2020 13:18

SKĐS - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trường Kinesiology và Health Studies tại Đại học Queen’s ở Ontario, Canada cho thấy, chu vi vòng eo rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

4 động tác giúp bụng săn chắc

4 động tác giúp bụng săn chắc

Thẩm mỹ - 24/12/2019 14:45

SKĐS - 4 động tác này sẽ tác động đến toàn bộ phần bụng của bạn, làm cho các múi cơ ở bụng trở nên săn chắc.

Tập cho cân giảm, eo thon

Tập cho cân giảm, eo thon

Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09

SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Thẩm mỹ - 28/09/2019 20:26

SKĐS - Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.

3 động tác đơn giản thu gọn vòng eo

3 động tác đơn giản thu gọn vòng eo

Thẩm mỹ - 23/08/2019 19:30

SKĐS - Những động tác này không thể đơn giản hơn sẽ giúp thu gọn vòng eo của phái đẹp. Bạn nên tập 2-3 lần mỗi tuần.

Làm sao để giảm vòng eo bụng?

Làm sao để giảm vòng eo bụng?

Thẩm mỹ - 19/07/2019 07:26

SKĐS - Để giảm được lượng mỡ thừa giúp thon lại vòng eo bụng, bạn nên thực hiện những nguyên tắc sau:

7 động tác giúp eo thon

7 động tác giúp eo thon

Thẩm mỹ - 18/02/2019 16:43

SKĐS - Chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu một vòng eo thon thả, gợi cảm. SK&ĐS xin giới thiệu 7 động tác thể dục kết hợp với ăn uống hợp lý, điều độ sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa đáng kể và vòng eo của bạn thêm nhỏ nhắn, quyến rũ.

Bài tập giảm béo bụng

Bài tập giảm béo bụng

Thẩm mỹ - 11/02/2019 13:27

SKĐS - Béo phì nói chung và béo bụng nói riêng bụng không chỉ ảnh hưởng về ngoại hình mà nguy hại hơn là gây nên các bệnh lý nghiêm trọng như tăng huyết áp, đột quỵ, xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ, viêm tụy cấp…

Bí quyết “bỏ túi” giảm vòng 2

Bí quyết “bỏ túi” giảm vòng 2

Thẩm mỹ - 06/12/2018 09:00

SKĐS - Thật ngạc nhiên, sự quyến rũ của phái đẹp không hẳn là đôi chân dài miên man hay một khuôn mặt ưa nhìn mà vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét nữ tính “chết người”.

Bài tập cho vòng eo “con kiến”

Bài tập cho vòng eo “con kiến”

Thẩm mỹ - 10/10/2018 06:49

SKĐS - Vòng eo sẽ thon gọn nếu bạn có một chế độ ăn khoa học? Điều đó đúng nhưng chưa đủ.

4 mẹo hay giúp giảm vòng eo trong thời gian ngắn

4 mẹo hay giúp giảm vòng eo trong thời gian ngắn

Thẩm mỹ - 20/09/2018 14:00

SKĐS - Thân hình đồng hồ cát là niềm mơ ước của nhiều chị em. Thân hình mảnh mai thường gợi lên nét nữ tính của người phụ nữ và tôn lên đường cong mềm mại của cơ thể.

9 cách thu nhỏ vòng eo trong 24h

9 cách thu nhỏ vòng eo trong 24h

Thẩm mỹ - 11/08/2018 08:00

SKĐS - Bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý giúp quá trình trao đổi chất và đốt mỡ thừa diễn ra nhanh hơn, bạn có thể sở hữu vòng eo "con kiến" nhờ biểu đồ 24 giờ mỗi ngày.

3 bài tập cho 3 vòng chuẩn

3 bài tập cho 3 vòng chuẩn

Thẩm mỹ - 09/07/2018 06:00

SKĐS - Tập thể dục là cách tối ưu nhất giúp cơ thể thon gọn và tạo đường cong một cách nhanh chóng...

Ăn gì để có vòng eo thon?

Ăn gì để có vòng eo thon?

Thẩm mỹ - 13/03/2018 09:00

SKĐS - Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn. Bạn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của chúng mà không cần bận tâm đến vóc dáng.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Tuyển dụng, trao quân hàm quân nhân chuyên nghiệp cho thân nhân liệt sĩ Rào Trăng 3

Tuyển dụng, trao quân hàm quân nhân chuyên nghiệp cho thân nhân liệt sĩ Rào Trăng 3

Xã hội - 27/01/2022 10:13

SKĐS - Sáng 27/1, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Thừa Thiên Huế tổ chức hội nghị công bố Quyết định tuyển dụng và trao quân hàm quân nhân chuyên nghiệp cho vợ và con liệt sĩ hy sinh trong khi làm nhiệm vụ cứu hộ, cứu nạn tại Thủy điện Rào Trăng 3.

3 'nữ quái' cầm đầu đường dây lô đề gần 200 tỷ đồng

3 'nữ quái' cầm đầu đường dây lô đề gần 200 tỷ đồng

Pháp luật - 27/01/2022 09:41

SKĐS - Đường dây đánh bạc bằng hình thức ghi số lô, đề qua mạng với quy mô lớn, vừa được Công an tỉnh Nghệ An triệt xóa với số tiền đánh bạc gần 200 tỷ đồng.

Pfizer khởi động nghiên cứu vaccine COVID-19 đặc hiệu Omicron

Pfizer khởi động nghiên cứu vaccine COVID-19 đặc hiệu Omicron

Quốc tế - 27/01/2022 09:47

SKĐS - Hãng dược liên doanh Pfizer/BioNTech đang tiến hành thử nghiệm lâm sàng đối với phiên bản vaccine COVID-19 dành riêng cho biến thể Omicron.