vòng eo

5 món ăn sáng khiến vòng eo tăng vù vù

5 món ăn sáng khiến vòng eo tăng vù vù

Thẩm mỹ - 10/05/2024 06:45

SKĐS - Bữa ăn sáng rất quan trọng không chỉ duy trì tinh thần làm việc, học tập minh mẫn suốt cả ngày, mà còn có vai trò quyết định vóc dáng của bạn. Một bữa sáng khoa học sẽ giúp duy trì cân nặng lý tưởng, vòng eo thon thả, nhưng với một bữa sáng quá dư thừa có thể khiến bạn tích mỡ, tăng cân...

Diễn viên Hương Giang: Vòng eo bé xíu, 'hack tuổi' nhờ khẩu phần ăn nhiều rau ít tinh bột

Diễn viên Hương Giang: Vòng eo bé xíu, 'hack tuổi' nhờ khẩu phần ăn nhiều rau ít tinh bột

Văn hóa – Giải trí - 20/06/2023 16:11

SKĐS - Hương Giang là diễn viên quen mặt với khán giả truyền hình. Cô còn được biết đến là tình cũ của hoàng tử 'vũ trụ' VFC Đình Tú. Nữ diễn viên tiết lộ bí quyết để có được số đo chuẩn đẹp là nhờ ăn uống khoa học.

Hà Anh Tuấn chứng minh 'thay đổi vòng eo quyết định số phận'

Hà Anh Tuấn chứng minh 'thay đổi vòng eo quyết định số phận'

Văn hóa – Giải trí - 02/03/2023 08:03

SKĐS - Hà Anh Tuấn có được sắc vóc thư sinh như ngày hôm nay, anh đã kiên trì giảm cân lành mạnh với một loại củ dễ tìm.

7 bước thu nhỏ vòng eo, giảm mỡ bụng một cách dễ dàng nhất

7 bước thu nhỏ vòng eo, giảm mỡ bụng một cách dễ dàng nhất

Thẩm mỹ - 27/12/2022 08:21

SKĐS - Bí quyết giảm mỡ bụng ở đây không bắt bạn phải ăn kiêng khắc khổ. Bạn vẫn có thể thưởng thức bữa ăn ngon với những món ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe.

Tuổi thọ lý tưởng là bao nhiêu? Người có đặc điểm nào sẽ sống lâu?

Tuổi thọ lý tưởng là bao nhiêu? Người có đặc điểm nào sẽ sống lâu?

Y học 360 - 07/11/2022 11:39

Một số người cho rằng tuổi thọ có nghĩa là càng sống lâu thì càng tốt. Vậy làm thế nào chúng ta có thể sống lâu hơn? Những người nào có nhiều khả năng sống thọ hơn?

Thực phẩm số 1 giúp giảm mỡ bụng

Thực phẩm số 1 giúp giảm mỡ bụng

Dinh dưỡng - 04/11/2022 14:22

SKĐS - Để có vòng eo thon gọn, giảm mỡ bụng và mỡ nội tạng, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh và chọn những thực phẩm ít gây tích tụ mỡ nội tạng. Trong đó, sữa chua không béo, ít đường được coi là thực phẩm số 1 đối với người muốn giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng.

Đo vòng bụng là một trong những cách chẩn đoán bệnh béo phì

Đo vòng bụng là một trong những cách chẩn đoán bệnh béo phì

Bệnh thường gặp - 26/10/2022 09:59

SKĐS - Theo hướng dẫn mới nhất vừa ban hành của Bộ Y tế, đo vòng bụng là một trong ba cách chẩn đoán béo phì, cùng với đo chỉ số khối cơ thể và phương pháp DEXA hấp thụ năng lượng kép.

Sự thật về mỡ bụng và 4 thói quen 'đánh bay' mỡ bụng

Sự thật về mỡ bụng và 4 thói quen 'đánh bay' mỡ bụng

Thẩm mỹ - 10/08/2022 06:46

SKĐS - Ai cũng có mỡ bụng, kể cả người cơ bụng phẳng lỳ. Điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu mỡ bụng quá nhiều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Mẹo chọn bikini càng tôn thêm đường cong thân hình 'đồng hồ cát'

Mẹo chọn bikini càng tôn thêm đường cong thân hình 'đồng hồ cát'

Thẩm mỹ - 05/08/2022 18:33

SKĐS - Dáng người "đồng hồ cát" là mơ ước của nhiều cô gái. Đối với những cô nàng may mắn sở hữu thân hình đáng ao ước này, nên chọn loại bikini giúp tôn lên đường cong quyến rũ.

Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ theo chiều cao

Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ theo chiều cao

Thẩm mỹ - 26/07/2022 18:33

SKĐS - Thế nào là vòng eo cân đối theo tỷ lệ cân nặng và chiều cao? Bạn nên làm thế nào để có một vòng eo khỏe mạnh?

Mẹo chọn bikini 'ăn gian' vòng eo

Mẹo chọn bikini 'ăn gian' vòng eo

Thẩm mỹ - 12/07/2022 14:27

SKĐS - Đối với các cô nàng muốn "ăn gian" vòng eo, hãy chọn bikini có họa tiết kẻ ô, thân trên sặc sỡ, còn màu tối hoặc màu đồng ở phía dưới.

3 tư thế yoga giúp tiêu mỡ vòng eo

3 tư thế yoga giúp tiêu mỡ vòng eo

Thẩm mỹ - 05/05/2022 06:06

SKĐS - Nếu mỡ bụng của bạn lộ ra ngoài áo, đã đến lúc bạn nghĩ đến yoga. Theo giới chuyên gia, có hai lý do để bạn nên chuyển sang tập yoga để giảm cân.

Vòng eo 55 quyến rũ của diễn viên Hoàng Hải Thu trong phim 'Bão Ngầm'

Vòng eo 55 quyến rũ của diễn viên Hoàng Hải Thu trong phim 'Bão Ngầm'

Văn hóa – Giải trí - 30/03/2022 15:24

SKĐS - Hoàng Hải Thu - diễn viên thủ vai bà trùm ma túy khét tiếng 'Bão ngầm' sở hữu nhan sắc vạn người mê với vòng eo 55, nhỏ hơn cả Ngọc Trinh.

Mẹo vặt thắt vòng 2

Mẹo vặt thắt vòng 2

Thẩm mỹ - 07/12/2021 09:33

SKĐS- Vòng 2 nhỏ là mơ ước đa số chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu tạo hình thắt đáy lưng ong. Vậy cần sử dụng một số mẹo vặt, để tạo ảo giác sở hữu vòng 2 lý tưởng.

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Thẩm mỹ - 26/11/2021 07:35

SKĐS - Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra.

Chó dại cắn 3 người ở chợ rồi lăn ra chết, khẩn tìm người đã tiếp xúc

Chó dại cắn 3 người ở chợ rồi lăn ra chết, khẩn tìm người đã tiếp xúc

Thời sự - 22/02/2025 18:58

SKĐS - Trung tâm Kỹ thuật và Dịch vụ Nông nghiệp TP Phan Thiết (Bình Thuận) đang tìm người tiếp xúc với một con chó dại trong ngày 20/2 tại một ngôi chợ ở địa phương này.

Nhận biết thủ đoạn lừa đảo giả danh công an

Nhận biết thủ đoạn lừa đảo giả danh công an

Pháp luật - 22/02/2025 17:39

SKĐS - Nhận điện thoại tự xưng là cán bộ công an mời lên trụ sở làm việc, rất nhiều người dân mang tâm lý hoang mang, lo sợ rồi sập bẫy lừa đảo chiếm đoạt tài sản của nhóm đối tượng giả danh công an.

Giới khoa học trấn an về thông tin chủng virus corona mới có thể xâm nhập tế bào người

Giới khoa học trấn an về thông tin chủng virus corona mới có thể xâm nhập tế bào người

Quốc tế - 22/02/2025 16:24

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát hiện một chủng virus corona mới từ loài dơi, có khả năng xâm nhập tế bào con người thông qua cùng một protein bề mặt tế bào như cách virus SARS-CoV-2 (gây bệnh COVID-19) đã hoạt động.

5 bài tập giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát nóng bỏng

5 bài tập giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát nóng bỏng

Bài tập khỏe đẹp - 20/11/2021 08:02

SKĐS - Lâu nay, hình dáng đồng hồ cát được đánh giá cao nhất ở phụ nữ bởi ‘tiêu chuẩn cơ thể lý tưởng’. Các số đo của thân hình đồng hồ cát thường là 90-60-90.

Giảm cân giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Giảm cân giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Thông tin dược học - 18/03/2020 11:44

SKĐS - Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho hay, giảm cân ở nam giới thừa cân có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt tiến triển.

Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe

Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe

Thẩm mỹ - 14/02/2020 13:18

SKĐS - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trường Kinesiology và Health Studies tại Đại học Queen’s ở Ontario, Canada cho thấy, chu vi vòng eo rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

4 động tác giúp bụng săn chắc

4 động tác giúp bụng săn chắc

Thẩm mỹ - 24/12/2019 14:45

SKĐS - 4 động tác này sẽ tác động đến toàn bộ phần bụng của bạn, làm cho các múi cơ ở bụng trở nên săn chắc.

Tập cho cân giảm, eo thon

Tập cho cân giảm, eo thon

Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09

SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Thẩm mỹ - 28/09/2019 20:26

SKĐS - Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.

Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam

SKĐS - Trong suốt 95 Xuân qua, Đảng ta – đội tiên phong của giai cấp công nhân, của nhân dân lao động và của dân tộc Việt Nam – đã lãnh đạo đất nước vượt qua muôn vàn gian nan, thử thách, làm nên những thắng lợi, thành tựu vĩ đại, ghi dấu ấn đậm nét trong lịch sử vẻ vang của dân tộc.

Truyền hình trực tiếp Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng" KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)

Truyền hình trực tiếp Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng"

SKĐS - Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025) với chủ đề "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng" sẽ diễn ra lúc 20h10 ngày 26/2/2025. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên VTV1 Đài Truyền hình Việt Nam, trên Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Tăng kali máu làm sao để nhận biết sớm?

SKĐS - Tăng kali máu là một rối loạn điện giải thường gặp và có thể có những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Việc chẩn đoán sớm, xử trí kịp thời sẽ ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm như rối loạn nhịp tim, ngừng tim do tăng kali máu.