vòng eo thon gọn
5 bài tập bodyweight giúp thu nhỏ vòng eo
Bài tập khỏe đẹp - 18/05/2025 06:00SKĐS - Có nhiều bài tập giúp thu nhỏ vòng eo, nhưng một số bài tập bodyweight có thể mang lại hiệu quả, dễ dàng tập ở mọi lúc, mọi nơi mà không cần thiết bị nào...
10 bài tập dễ nhất cho vòng eo thon gọn
Bài tập khỏe đẹp - 13/08/2024 11:02SKĐS - Nhiều người gặp khó khăn khi giảm mỡ bụng để có vòng eo thon gọn. Tuy nhiên, có thể đạt được điều này với cách tiếp cận và lựa chọn các bài tập phù hợp.
Giúp eo thon với 6 loại nước ép rau xanh đơn giản dễ làm
Thẩm mỹ - 27/07/2024 10:39SKĐS - Rau xanh có hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no, giảm lượng calo tổng thể, giúp eo thon…
7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 22/05/2024 12:37SKĐS - Để có vòng eo thon gọn, săn chắc cần kết hợp các bài tập sức mạnh có mục tiêu với các kỹ thuật đốt cháy chất béo hiệu quả, nhằm giúp người tập giảm số cân không mong muốn, tăng cường sức mạnh cốt lõi...
6 bài tập để phụ nữ trên 50 tuổi sở hữu vòng eo thon gọn
Bài tập khỏe đẹp - 20/08/2023 06:50SKĐS - 6 bài tập hàng ngày sau sẽ giúp phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 50 giảm mỡ thừa, thu nhỏ vòng eo và tăng cường thể lực.
Mưa lớn khiến 1 người chết, nhiều nơi bị ngập nặng
Xã hội - 21/06/2025 13:15SKĐS - Cơ quan khí tượng dự báo từ chiều nay đến đêm mai 22/6, nhiều khu vực có mưa to, có nơi mưa rất to (trên 250mm). Mưa lớn kèm theo lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh có thể xảy ra bất ngờ.
Hàng trăm nghìn người là nạn nhân của ổ nhóm lừa đảo do kẻ từng có tiền án trộm cắp cầm đầu
Pháp luật - 20/06/2025 21:53SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an vừa triệt phá một ổ nhóm lừa đảo công nghệ cao vô cùng tinh vi với số nạn nhân ước tính lên tới hàng trăm nghìn người.
Nhiều nước rút nhân viên ngoại giao khỏi Iran
Quốc tế - 21/06/2025 12:52Trong bối cảnh căng thẳng giữa Iran và Israel tiếp tục leo thang, nhiều nước đã đẩy mạnh hoạt động sơ tán công dân.
