vòng eo thon gọn

7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc

7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc

Bài tập khỏe đẹp - 22/05/2024 12:37

SKĐS - Để có vòng eo thon gọn, săn chắc cần kết hợp các bài tập sức mạnh có mục tiêu với các kỹ thuật đốt cháy chất béo hiệu quả, nhằm giúp người tập giảm số cân không mong muốn, tăng cường sức mạnh cốt lõi...