Sau hai vòng thi với nhiều nỗ lực bền bỉ, 30 ứng viên xuất sắc nhất Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã được lựa chọn để bước tiếp vào Vòng 3 - vòng thi trực tiếp, nơi mỗi thí sinh không chỉ được đánh giá qua sự thay đổi về thể chất mà còn phải thể hiện rõ nhận thức, tư duy và khả năng duy trì lối sống lành mạnh một cách bền vững.
Điểm nhấn của Vòng 3 là phần chấm điểm trực tiếp của Hội đồng giám khảo, gồm các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực y tế, dinh dưỡng, vận động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, như: GS Trần Thanh Dương - Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; PGS.TS Nguyễn Quang Dũng - Trưởng Bộ môn Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm, Viện Đào tạo Y học Dự phòng và Y tế công cộng, Đại học Y Hà Nội; VĐV Châu Tuyết Vân - Vận động viên Taekwondo nhiều lần vô địch thế giới.
Hội đồng giám khảo sẽ trực tiếp theo dõi, đánh giá từng ứng viên thông qua phần trình bày hành trình thay đổi, phỏng vấn chuyên sâu, kết quả thực hành dinh dưỡng - vận động và mức độ cải thiện sức khỏe theo các tiêu chí khoa học.
Vòng 3 - Vòng thi trực tiếp diễn ra vào 8h30, sáng thứ Ba (23/12) tại trụ sở của Báo Sức khỏe và Đời sống.
Theo Ban tổ chức, Vòng 3 không đơn thuần là “so kè” hình thể hay con số trên cân, mà còn yêu cầu về kiến thức: Thí sinh đã hiểu đúng về sức khỏe hay chưa, thay đổi có an toàn, phù hợp với thể trạng và có khả năng duy trì lâu dài hay không. Những sai lầm phổ biến như nhịn ăn kéo dài, cắt giảm tinh bột cực đoan hay áp dụng phương pháp thiếu căn cứ khoa học cũng sẽ được Hội đồng giám khảo phân tích, góp ý trực tiếp nhằm giúp thí sinh điều chỉnh kịp thời.
TOP30 năm nay được đánh giá là có chất lượng đồng đều, đa dạng về độ tuổi, nghề nghiệp và mục tiêu tham gia. Có người mong muốn kiểm soát cân nặng và chỉ số chuyển hóa, có người tìm lại năng lượng sau thời gian dài mệt mỏi, stress; cũng có những ứng viên xem cuộc thi là bước khởi đầu cho hành trình thay đổi lối sống sau nhiều năm đặt công việc và gia đình lên trên sức khỏe cá nhân. Chính sự đa dạng ấy tạo nên bức tranh chân thực về thực trạng sức khỏe cộng đồng hiện nay.
Mỗi ứng viên khi đến với cuộc thi đều mang theo những hành trình tích cực, ý nghĩa và đầy cảm xúc.
Vòng 3 được xem là “bài kiểm tra bản lĩnh” của các ứng viên, bởi đây là thời điểm mọi nỗ lực, kỷ luật và sự kiên trì trong suốt thời gian qua được đặt dưới góc nhìn chuyên môn. Kết quả của vòng thi này sẽ là cơ sở quan trọng để Ban tổ chức lựa chọn những gương mặt xuất sắc nhất bước tiếp vào chặng cuối, hướng tới Đêm chung kết và Lễ trao giải.
“Tôi Khỏe Đẹp Hơn” không chỉ là một cuộc thi, mà là hành trình lan tỏa nhận thức đúng về chăm sóc sức khỏe, khuyến khích mỗi người chủ động thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất. Thông qua những câu chuyện thật của các ứng viên, chương trình góp phần truyền đi thông điệp: Sống khỏe là một quá trình, cần kiến thức, kỷ luật và sự đồng hành khoa học chứ không phải trào lưu ngắn hạn.
Vòng 3 hứa hẹn sẽ mang đến nhiều dấu ấn chuyên môn, cảm xúc và những câu chuyện chuyển mình đáng nhớ của TOP30 ứng viên. Từ đó, cuộc thi tiếp tục khẳng định vai trò là cầu nối lan tỏa lối sống lành mạnh, hướng tới mục tiêu xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh hơn, bền vững hơn trong tương lai.
Kính mời Quý độc giả đón chờ phần thi của các ứng viên trên các nền tảng của Báo Sức khỏe & Đời sống và trên website chính thức của cuộc thi tại địa chỉ: https://toikhoedephon.vn/
Xem thêm video đang được quan tâm:
