vóc dáng thon gọn

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Khỏe - Đẹp - 27/02/2025 17:00

SKĐS - Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân...

Môn thể thao nào giúp giảm cân hiệu quả?

Môn thể thao nào giúp giảm cân hiệu quả?

Bài tập khỏe đẹp - 17/11/2023 17:25

SKĐS - Tập luyện thể thao thường xuyên và chế độ ăn phù hợp sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vậy môn thể thao nào giúp bạn giảm cân nhiều nhất?

8 bài tập căng cơ tại nhà giúp dáng gọn, giảm chấn thương

8 bài tập căng cơ tại nhà giúp dáng gọn, giảm chấn thương

Bài tập khỏe đẹp - 18/09/2023 06:35

SKĐS - Căng cơ, đặc biệt với cơ liên sườn, không chỉ nhằm mục đích làm cho vòng 2 thon gọn hơn mà còn giúp tăng khả năng giữ thăng bằng, khả năng phối hợp và giảm nguy cơ chấn thương.

Jennifer Phạm khoe dáng, tiết lộ bí quyết dinh dưỡng để có đường cong cực phẩm

Jennifer Phạm khoe dáng, tiết lộ bí quyết dinh dưỡng để có đường cong cực phẩm

Văn hóa – Giải trí - 02/07/2023 09:23

SKĐS - Jennifer Phạm được nhiều người ưu ái gọi tên "Hoa hậu của các hoa hậu" nhờ giữ phong độ sắc vóc đỉnh cao dù đã trải qua đến 4 lần sinh nở. Cô có bí quyết ăn uống giữ gìn nhan sắc đơn giản.

Bí quyết giảm cân và chăm sóc sắc đẹp của kiều nữ Bae Suzy

Bí quyết giảm cân và chăm sóc sắc đẹp của kiều nữ Bae Suzy

Thẩm mỹ - 11/10/2022 16:00

SKĐS - Với vẻ đẹp ngây thơ, thánh thiện, Bae Suzy được mệnh danh là diễn viên đáng yêu nhất ở xứ sở kim chi. Người đẹp xứ Hàn duy trì một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để vóc dáng đẹp như "nữ thần" và tiết lộ bí quyết để làn da trắng sáng không tỳ vết.

Giảm 10kg, MC Quỳnh Hương thon gọn và trẻ ra chục tuổi

Giảm 10kg, MC Quỳnh Hương thon gọn và trẻ ra chục tuổi

Đời sống - 12/03/2022 20:05

SKĐS - Từ 63kg, MC Quỳnh Hương đã giảm xuống còn 52kg và trở nên muôn phần xinh đẹp. Người đẹp lên sóng với vóc dáng thanh mảnh, gương mặt sáng ngời và làn da trắng mịn màng không tì vết.

Thủ đô Hà Nội dồn tổng lực cho lễ mít tinh, diễu binh, diễu hành quy mô quốc gia dịp 2/9

Thủ đô Hà Nội dồn tổng lực cho lễ mít tinh, diễu binh, diễu hành quy mô quốc gia dịp 2/9

Xã hội - 30/05/2025 19:23

Hướng tới kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 – 19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 – 2/9/2025), Hà Nội đang gấp rút tổ chức lễ mít tinh, diễu binh, diễu hành quy mô quốc gia, mang đậm bản sắc văn hóa chính trị của Thủ đô ngàn năm văn hiến (Nhiệm vụ A80).

Xử phạt 3 cá nhân đăng thông tin sai sự thật về Bệnh viện Bạch Mai

Xử phạt 3 cá nhân đăng thông tin sai sự thật về Bệnh viện Bạch Mai

Pháp luật - 30/05/2025 21:50

SKĐS - Công an TP Hà Nội đã xử lý 3 trường hợp đăng tải, chia sẻ thông tin sai sự thật liên quan đến công tác xử lý rác thải của Bệnh viện Bạch Mai trên mạng xã hội Facebook.

Mỹ hé lộ kế hoạch biến F-35 thành máy bay không người lái

Mỹ hé lộ kế hoạch biến F-35 thành máy bay không người lái

Quốc tế - 30/05/2025 15:05

SKĐS - Giám đốc điều hành tập đoàn quốc phòng Lockheed Martin Jim Taiclet, cho biết công ty đang lên kế hoạch phát triển một phiên bản máy bay F-35 có thể hoạt động không cần phi công.