vóc dáng thon gọn
Chế độ ăn giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ trung niên
Khỏe - Đẹp - 10/08/2025 09:00SKĐS – Để có bắp tay thon gọn không chỉ cần luyện tập, mà chế độ ăn đóng vai trò cực kỳ quan trọng...
5 bài tập yoga giúp duy trì vóc dáng
Bài tập khỏe đẹp - 31/01/2025 09:00SKĐS - Trong những ngày Tết, bạn có thể tranh thủ tập luyện bất cứ lúc nào ngay trong phòng của mình. Để duy trì vóc dáng, tránh tăng cân ngoài ý muốn, bạn có thể tham khảo 5 bài tập yoga cơ bản dưới đây...
Cách để có đôi chân thon gọn
Thẩm mỹ - 03/10/2024 07:16SKĐS - Đôi chân thon gọn, thẳng dài là ước mơ của nhiều cô gái, nhưng không phải ai sinh ra cũng đạt được. Tuy nhiên một số cách có thể giúp cải thiện tình trạng này.
8 bài tập giúp lưng thon gọn
Bài tập khỏe đẹp - 11/12/2023 14:25SKĐS - Lưng thon gọn, gợi cảm là ao ước của rất nhiều chị em. Việc kết hợp các bài tập giảm mỡ toàn thân và 8 bài tập dưới đây có thể giúp các chị em sở hữu vóc dáng gợi cảm, có thể tự tin khi diện những bộ đồ hở vai, lưng....
Môn thể thao nào giúp giảm cân hiệu quả?
Bài tập khỏe đẹp - 17/11/2023 17:25SKĐS - Tập luyện thể thao thường xuyên và chế độ ăn phù hợp sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vậy môn thể thao nào giúp bạn giảm cân nhiều nhất?
8 bài tập căng cơ tại nhà giúp dáng gọn, giảm chấn thương
Bài tập khỏe đẹp - 18/09/2023 06:35SKĐS - Căng cơ, đặc biệt với cơ liên sườn, không chỉ nhằm mục đích làm cho vòng 2 thon gọn hơn mà còn giúp tăng khả năng giữ thăng bằng, khả năng phối hợp và giảm nguy cơ chấn thương.
Jennifer Phạm khoe dáng, tiết lộ bí quyết dinh dưỡng để có đường cong cực phẩm
Văn hóa – Giải trí - 02/07/2023 09:23SKĐS - Jennifer Phạm được nhiều người ưu ái gọi tên "Hoa hậu của các hoa hậu" nhờ giữ phong độ sắc vóc đỉnh cao dù đã trải qua đến 4 lần sinh nở. Cô có bí quyết ăn uống giữ gìn nhan sắc đơn giản.
Bí quyết giảm cân và chăm sóc sắc đẹp của kiều nữ Bae Suzy
Thẩm mỹ - 11/10/2022 16:00SKĐS - Với vẻ đẹp ngây thơ, thánh thiện, Bae Suzy được mệnh danh là diễn viên đáng yêu nhất ở xứ sở kim chi. Người đẹp xứ Hàn duy trì một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để vóc dáng đẹp như "nữ thần" và tiết lộ bí quyết để làn da trắng sáng không tỳ vết.
Giảm 10kg, MC Quỳnh Hương thon gọn và trẻ ra chục tuổi
Đời sống - 12/03/2022 20:05SKĐS - Từ 63kg, MC Quỳnh Hương đã giảm xuống còn 52kg và trở nên muôn phần xinh đẹp. Người đẹp lên sóng với vóc dáng thanh mảnh, gương mặt sáng ngời và làn da trắng mịn màng không tì vết.
Hà Nội tăng cường kiểm soát toàn diện quảng cáo thuốc, mỹ phẩm và TPBVSK
Xã hội - 22/09/2025 22:53SKĐS - TP Hà Nội tăng cường kiểm soát các cơ sở sản xuất, kinh doanh thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe; các tổ chức, cá nhân hoạt động qua thương mại điện tử, ứng dụng công nghệ số để quảng bá và kinh doanh,...
Nam sinh ở Hà Nội mất 450 triệu đồng vì chiêu lừa ‘cũ rích’
Pháp luật - 22/09/2025 21:06SKĐS - Một nam sinh viên tại Hà Nội đã bị lừa 450 triệu đồng sau khi nhận cuộc gọi thông báo liên quan đến một vụ án và được yêu cầu chuyển tiền để chứng minh tài sản hợp pháp.
Các địa phương của Trung Quốc ứng phó khẩn cấp với siêu bão Ragasa
Quốc tế - 22/09/2025 18:49Do siêu bão Ragasa được dự báo sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến Khu hành chính đặc biệt Hong Kong (Trung Quốc) cũng như khu vực ven biển tỉnh Quảng Đông ở miền Nam Trung Quốc đại lục, chính quyền nhiều địa phương của nước này đã đồng loạt nâng mức cảnh báo, đồng thời triển khai nhiều biện pháp ứng phó khẩn cấp.
