vóc dáng cân đối

Cách để có vóc dáng cân đối sau tuổi 50

Cách để có vóc dáng cân đối sau tuổi 50

Bài tập khỏe đẹp - 27/05/2024 16:19

SKĐS – Khi bước vào tuổi 50, để giữ được vóc dáng cân đối là điều nhiều người mong muốn, nhất là chị em phụ nữ. Vậy cách nào để làm được điều này?

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp tập luyện cùng giấc ngủ ngon và thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng, vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, TS. Luigi Gratton bật mí.

Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng "bí kíp" này để tận hưởng sống vui sống khỏe

Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng "bí kíp" này để tận hưởng sống vui sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 22/04/2023 19:00

Duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ luôn là khát khao của mọi phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để có được một hình thể đẹp đã khó, duy trì nó còn khó hơn, đặc biệt là phụ nữ khi bước qua tuổi trung niên. Dưới đây là một vài "bí quyết" dành cho phái đẹp.

Nghệ thuật ăn uống không bị tăng cân trong dịp Tết

Nghệ thuật ăn uống không bị tăng cân trong dịp Tết

Khỏe - Đẹp - 23/01/2023 08:30

SKĐS - Làm sao để không bị tăng cân trong dịp Tết là mối quan tâm chung của nhiều người. Trên thực tế, mọi người đều ít vận động và tiêu thụ nhiều calo hơn, trong những ngày đầu năm dẫn đến kết quả tăng cân khó tránh khỏi.

Bí quyết giữ dáng đẹp trong những ngày đầu năm

Bí quyết giữ dáng đẹp trong những ngày đầu năm

Khỏe - Đẹp - 22/01/2023 09:21

SKĐS - Những món ăn cổ truyền cùng một số thói quen sinh hoạt trong ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân trông thấy. Để tránh điều này, bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp duy trì cân nặng trong khi tận hưởng kỳ nghỉ lễ lớn nhất trong năm…

Những quan niệm sai lầm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ

Những quan niệm sai lầm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/11/2022 10:01

SKĐS - 1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao tốt và nhanh nhất (từ trong bào thai và hai năm đầu đời). Sau này còn 1 giai đoạn cuối cho phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì

Bí quyết để có vẻ đẹp không tỳ vết của các Hoa hậu Thế giới

Bí quyết để có vẻ đẹp không tỳ vết của các Hoa hậu Thế giới

Thẩm mỹ - 08/07/2022 19:23

SKĐS - Những cuộc thi sắc đẹp quốc tế như Miss World hay Miss Universe đã tạo đà để đưa những người đẹp có nhan sắc ra thế giới. Làm thế nào để những người đẹp này duy trì vẻ đẹp không tỳ vết theo thời gian. Mỗi người đẹp đều có phong cách và bí quyết riêng để duy trì vẻ đẹp không tuổi của họ.

Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả

Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả

Y học 360 - 28/05/2022 11:17

Có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối cùng sức khỏe dẻo dai là mong muốn của các phụ huynh và con trẻ, đặc biệt với những gia đình mà bố mẹ có chiều cao khiêm tốn. Bởi đó là tiền đề giúp các bạn trẻ tự tin hơn trong cuộc.

Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young

Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young

Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30

SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.

"Sao" làm đẹp: Tuổi 45, làm thế nào để xinh nõn như Trương Ngọc Ánh?

"Sao" làm đẹp: Tuổi 45, làm thế nào để xinh nõn như Trương Ngọc Ánh?

Thẩm mỹ - 11/09/2021 12:40

SKĐS - Trương Ngọc Ánh là cái tên quen thuộc đối với khán giả yêu điện ảnh Việt. Sở hữu gương mặt khả ái cùng chiều cao lý tưởng, cô còn là vedette trong nhiều buổi trình diễn thời trang đình đám những năm 2000.

Miền Bắc mưa dông, đề phòng lũ quét khu vực vùng núi

Miền Bắc mưa dông, đề phòng lũ quét khu vực vùng núi

Xã hội - 28/05/2024 15:30

SKĐS - Từ đêm 28/05 đến ngày 30/05, Bắc Bộ chiều tối và đêm có mưa có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to, mưa tập trung ở khu vực vùng núi và trung du gây nguy cơ cao lũ quét, sạt lở đất.

Bắt quả tang người vận chuyển 15 bình 'khí cười'

Bắt quả tang người vận chuyển 15 bình 'khí cười'

Pháp luật - 28/05/2024 10:47

SKĐS – Kiểm tra một xe bán tải có biểu hiện nghi vấn, Tổ công tác Y3- 141, Công an TP Hà Nội phát hiện bên trong xe chứa 15 bình khí N2O hay còn gọi là “khí cười”.

Ông Trump tuyên bố sẽ ngăn Mỹ can dự vào xung đột trên thế giới nếu tái đắc cử

Ông Trump tuyên bố sẽ ngăn Mỹ can dự vào xung đột trên thế giới nếu tái đắc cử

Quốc tế - 28/05/2024 11:53

SKĐS - Ứng cử viên Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố rằng dưới sự lãnh đạo hiện nay, Mỹ đang trở thành một “quốc gia thất bại”. Theo ông Trump, việc Tổng thống Biden "tài trợ cho xung đột của người khác" có thể dẫn tới Thế Chiến III, và cam kết sẽ ngăn chặn điều này nếu tái đắc cử vào tháng 11.