vóc dáng cân đối

Cách để có vóc dáng cân đối sau tuổi 50

Cách để có vóc dáng cân đối sau tuổi 50

Bài tập khỏe đẹp - 27/05/2024 16:19

SKĐS – Khi bước vào tuổi 50, để giữ được vóc dáng cân đối là điều nhiều người mong muốn, nhất là chị em phụ nữ. Vậy cách nào để làm được điều này?

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp tập luyện cùng giấc ngủ ngon và thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng, vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, TS. Luigi Gratton bật mí.

Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng "bí kíp" này để tận hưởng sống vui sống khỏe

Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng "bí kíp" này để tận hưởng sống vui sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 22/04/2023 19:00

Duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ luôn là khát khao của mọi phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để có được một hình thể đẹp đã khó, duy trì nó còn khó hơn, đặc biệt là phụ nữ khi bước qua tuổi trung niên. Dưới đây là một vài "bí quyết" dành cho phái đẹp.

Nghệ thuật ăn uống không bị tăng cân trong dịp Tết

Nghệ thuật ăn uống không bị tăng cân trong dịp Tết

Khỏe - Đẹp - 23/01/2023 08:30

SKĐS - Làm sao để không bị tăng cân trong dịp Tết là mối quan tâm chung của nhiều người. Trên thực tế, mọi người đều ít vận động và tiêu thụ nhiều calo hơn, trong những ngày đầu năm dẫn đến kết quả tăng cân khó tránh khỏi.

Bí quyết giữ dáng đẹp trong những ngày đầu năm

Bí quyết giữ dáng đẹp trong những ngày đầu năm

Khỏe - Đẹp - 22/01/2023 09:21

SKĐS - Những món ăn cổ truyền cùng một số thói quen sinh hoạt trong ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân trông thấy. Để tránh điều này, bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp duy trì cân nặng trong khi tận hưởng kỳ nghỉ lễ lớn nhất trong năm…

Những quan niệm sai lầm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ

Những quan niệm sai lầm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/11/2022 10:01

SKĐS - 1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao tốt và nhanh nhất (từ trong bào thai và hai năm đầu đời). Sau này còn 1 giai đoạn cuối cho phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì

Bí quyết để có vẻ đẹp không tỳ vết của các Hoa hậu Thế giới

Bí quyết để có vẻ đẹp không tỳ vết của các Hoa hậu Thế giới

Thẩm mỹ - 08/07/2022 19:23

SKĐS - Những cuộc thi sắc đẹp quốc tế như Miss World hay Miss Universe đã tạo đà để đưa những người đẹp có nhan sắc ra thế giới. Làm thế nào để những người đẹp này duy trì vẻ đẹp không tỳ vết theo thời gian. Mỗi người đẹp đều có phong cách và bí quyết riêng để duy trì vẻ đẹp không tuổi của họ.

Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả

Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả

Y học 360 - 28/05/2022 11:17

Có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối cùng sức khỏe dẻo dai là mong muốn của các phụ huynh và con trẻ, đặc biệt với những gia đình mà bố mẹ có chiều cao khiêm tốn. Bởi đó là tiền đề giúp các bạn trẻ tự tin hơn trong cuộc.

Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young

Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young

Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30

SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.

"Sao" làm đẹp: Tuổi 45, làm thế nào để xinh nõn như Trương Ngọc Ánh?

"Sao" làm đẹp: Tuổi 45, làm thế nào để xinh nõn như Trương Ngọc Ánh?

Thẩm mỹ - 11/09/2021 12:40

SKĐS - Trương Ngọc Ánh là cái tên quen thuộc đối với khán giả yêu điện ảnh Việt. Sở hữu gương mặt khả ái cùng chiều cao lý tưởng, cô còn là vedette trong nhiều buổi trình diễn thời trang đình đám những năm 2000.

Kịp thời cứu hai trẻ bị đuối nước

Kịp thời cứu hai trẻ bị đuối nước

Xã hội - 27/07/2024 06:40

Ngày 26/7, Công an tỉnh Lai Châu cho biết, một chiến sỹ Công an khi đang về quê nghỉ phép đã kịp thời cứu sống hai cháu nhỏ bị đuối nước.

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Pháp luật - 26/07/2024 15:52

SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Quốc tế - 26/07/2024 15:26

SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.