Vitamin trong bia và sữa tươi giúp giảm béo, ngăn ngừa tiểu đường

(SKDS) -  Bia và sữa tươi là hai loại đồ uống khá phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít người biết rằng trong hai loại đồ uống này còn có chứa rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu mới đây của Viện Nnghiên cứu Ecole Polytechnique Federale, Lausanne, Thụy Sĩ vừa chỉ ra rằng, vitamin có trong bia và sữa tươi rất tốt cho việc kích thích sự phát triển cơ và ngăn chặn bệnh tiểu đường.

 

Các chuyên gia khuyên những người muốn giảm cân nên uống sữa tươi đều đặn, vì các phân tử vitamin được tìm thấy trong thành phần của sữa tươi có thể giúp ngăn chặn việc lên cân và tình trạng béo phì rất hiệu quả.